Três em cada dez americanos aumentaram o uso de suplementos desde o início da pandemia

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Vinte e nove por cento dos americanos estão tomando mais suplementos hoje do que antes da pandemia COVID-19, elevando a porcentagem de consumidores de suplementos nos EUA para 76%, de acordo com uma nova pesquisa conduzida pelo The Harris Poll em nome da Fundação Samueli. Quase dois terços daqueles que aumentaram o uso de suplementos (65%) citaram o desejo de aumentar sua imunidade geral (57%) ou proteção contra COVID-19 (36%) como razões para o aumento. Outras razões comuns para aumentar o uso de suplementos foram cuidar da saúde por conta própria (42%), melhorar o sono (41%) e melhorar a saúde mental (34%).

“A pandemia COVID-19 é um catalisador para o aumento do uso de suplementos”, disse Wayne Jonas, MD, diretor executivo de Programas Integrativos de Saúde da Fundação Samueli. “Suplementos - quando usados ​​sob a orientação de profissionais de saúde - podem ser benéficos para a saúde. Infelizmente, no entanto, muitas pessoas não estão cientes dos riscos e problemas de segurança associados ao seu uso. ”

Mais da metade dos americanos que tomam suplementos (52%) acreditam erroneamente que a maioria dos suplementos dietéticos disponíveis para compra foi declarada segura e eficaz pela Food and Drug Administration, de acordo com a pesquisa online de junho de 2021 com mais de 2,000 adultos norte-americanos. Quase um terço dos consumidores de suplementos (32%) acredita que, se um suplemento pudesse ser perigoso, sua venda não seria permitida nos EUA.

“Ao contrário do que muitos acreditam, o FDA não regulamenta os suplementos. Na verdade, muitos suplementos não são identificados como perigosos até que as pessoas sejam afetadas negativamente por eles ”, disse Jonas. “Os suplementos trazem benefícios para a saúde, mas também riscos, então encorajo qualquer pessoa que esteja tomando um suplemento ou pensando em tomá-lo a discutir o assunto com seu médico primeiro.”

Menos da metade dos americanos que usam suplementos (47%) afirmam consultar seu médico antes de usar, apesar das diretrizes nacionais que recomendam fortemente isso. Além disso, 46% dos americanos que atualmente tomam medicamentos prescritos dizem que não discutiram com seu provedor de saúde as possíveis interações que os suplementos podem ter com suas prescrições. Mas o desejo de falar com seus médicos existe.

Quatro em cada cinco americanos disseram que se sentiriam confortáveis ​​em compartilhar os suplementos que tomam com seu médico (81%) e dizem que é importante dizer ao médico se estão tomando suplementos ou não (80%). Eles também identificaram várias barreiras para discutir suplementos com seus provedores de cuidados de saúde:

-41% das pessoas que atualmente tomam suplementos disseram que não lhes ocorreu discutir o uso de suplementos com seu provedor de cuidados de saúde, incluindo metade das pessoas com idades entre 18-34 (49%).

-35% de todos os americanos disseram que não acham que seu médico está interessado em saber se eles estão tomando suplementos ou não.

-32% dos americanos não acham que seu médico sabe o suficiente sobre suplementos para aconselhá-los adequadamente.

-26% das pessoas que atualmente tomam suplementos temem que seu médico irá julgá-los com base nos suplementos que estão tomando.

“À medida que mais pessoas começam a tomar suplementos, precisamos ter certeza de que eles têm as informações necessárias para tomar decisões informadas e saudáveis”, disse Jonas. “Minha obrigação, como médico, é ajudar os pacientes a entender quais suplementos podem desempenhar um papel seguro e eficaz em seus objetivos gerais de saúde e bem-estar. A boa notícia é que os pacientes estão dispostos a discutir esse assunto, mas cabe aos fornecedores perguntar. ”

Outros resultados da pesquisa mostraram outras diferenças com base na raça e etnia:

-86% dos americanos brancos (não hispânicos) disseram que se sentiriam confortáveis ​​em compartilhar os suplementos que tomam com seu médico, em comparação com apenas 67% dos hispânicos e 75% dos negros.

- Os usuários de suplementos negros (49%) e hispânicos (50%) eram mais propensos do que os brancos (36%) a dizer que não lhes ocorreu discutir o uso de suplementos com seu provedor de cuidados de saúde.

-Mais de 1 em cada 3 adultos hispânicos (35%) disseram que temem que seu médico irá julgá-los com base nos suplementos que tomam, e 46% disseram que não acham que seu médico está interessado (em comparação com 31% de adultos brancos (não hispânicos).

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