A hidratação pode afetar os resultados da gravidez e do parto

A hidratação pode afetar os resultados da gravidez e do parto

A água requer impulso durante a gravidez para sustentar o crescimento fetal e o bem-estar da mãe, no entanto, pouco se aprendeu sobre a relação entre a condição de hidratação e os efeitos na mãe e no filho. Um estudo de pesquisa da Penn State recentemente analisou a condição de hidratação de mulheres grávidas, o impacto de um tratamento comportamental e examinou como a subidratação durante a gravidez estava ligada aos resultados do parto

Os cientistas, formados por Asher Rosinger, Ann Atherton Hertzler, Professora em Início de Carreira em Saúde Global e Diretora do Laboratório de Água, Saúde e Nutrição da Faculdade de Saúde e Desenvolvimento Humano, utilizaram informações do Healthy Mom Zone Study, que pretende controlar a gestação ganho de peso em mulheres grávidas com peso excessivo ou obeso. O trabalho aparece no Revista Europeia de Nutrição.

“Mulheres grávidas são aconselhadas a consumir 300 mililitros a mais de água por dia do que mulheres não grávidas, não lactantes”, afirmou Rosinger “No entanto, as recomendações de água não especificam as necessidades de água diferenciadas ou recomendações de estado de hidratação por mês ou trimestre de gravidez, nem levam em consideração a composição corporal , sabendo que o sobrepeso e a obesidade aumentam a probabilidade de estar desidratado. ”

No estudo de pesquisa, 14 mulheres obtiveram tratamento pré-natal padrão, enquanto 13 mulheres obtiveram tratamento pré-natal padrão mais o tratamento Healthy Mom Zone, chefiado pela principal investigadora privada Danielle Symons Downs, professora de cinesiologia e obstetrícia e ginecologia e supervisora ​​associada do Penn State's Social Instituto de Pesquisa Científica.

De acordo com Downs, o Healthy Mom Zone Study é um tratamento flexível, personalizado separadamente, destinado a ajudar mulheres obesas e com sobrepeso a lidar com o peso durante a gravidez para reduzir a possibilidade de ganho de peso gestacional excessivo.

“O alto ganho de peso gestacional pode impactar negativamente a saúde materna e infantil, causando complicações na gravidez, como diabetes gestacional e hipertensão”, Downs esclareceu. “Os programas de intervenção anteriores tiveram sucesso apenas limitado no gerenciamento eficaz do ganho de peso na gravidez entre mulheres com sobrepeso ou obesas. Este é um dos primeiros estudos de intervenção a usar um design adaptado individualmente feito sob medida - feito sob medida para as necessidades únicas de cada mulher - para controlar o ganho de peso na gravidez. ”

As mulheres no tratamento Healthy Mom Zone obtiveram conferências individuais regulares com um profissional de dieta qualificado para fornecer educação e aprendizagem baseada em evidências e terapia sobre ganho de peso gestacional, exercícios, consumo saudável e balanceado e hábitos de bem-estar associados, como descanso, cuidados psicológicos e consumo de água. A condição de hidratação foi avaliada regularmente durante a osmolalidade do xixi noturno no laboratório de Rosinger.

“Até o momento, existem muito poucos estudos medindo o estado de hidratação durante a gravidez, já que geralmente se limitam a consultas padronizadas”, afirmou Rosinger “Queríamos saber mais de perto como o estado de hidratação varia ao longo da gravidez, por isso analisamos 653 amostras de urina colhidas semanalmente em mulheres grávidas no estudo. Esta análise ajudou-nos a compreender a variação no estado de hidratação e permitiu-nos identificar intervenções que melhoram o estado de hidratação. ”

Os cientistas descobriram que, à medida que as mulheres avançavam com a gravidez, elas comumente ficavam sub-hidratadas durante o segundo trimestre e no início do terceiro trimestre. “Descobrimos que, como a maioria das mulheres permanecia ativa no segundo trimestre, muitas vezes experimentavam um aumento na produção de água. Se não fosse adequadamente substituído pela ingestão de líquidos, poderia contribuir para um maior risco de subidratação ”, afirmou Rosinger.

Os cientistas também descobriram que o tratamento Healthy Moms Zone ajudou as mulheres a preservar uma condição de hidratação muito mais saudável, especificamente no segundo e terceiro trimestres em comparação com as mulheres de controle.

A pesquisa também procurou descobrir como os graus de hidratação podem afetar o peso e o tamanho ao nascer. Os cientistas descobriram que, ao longo do segundo trimestre, as mulheres que foram hidratadas de maneira inadequada reduziram os escores z de peso ao nascer. “Curiosamente, não vimos pesos menores ao nascer no final do terceiro trimestre, indicando recuperação do crescimento”, afirmou Rosinger.

“Nossos resultados são significativos considerando o aumento da necessidade de água durante a gravidez e pesquisas sugerindo que grandes proporções de mulheres grávidas em diferentes partes do mundo não atendem às recomendações sobre a ingestão adequada de água”, afirmou Rosinger “Normalmente tratamos a gravidez como um estágio em relação às necessidades de água , mas todos os estágios são diferentes e incluem experiências e demandas fisiológicas variadas. Recomendações por trimestre devem ser desenvolvidas, juntamente com uma ênfase em manter-se hidratado. É tão importante quanto aumentar as necessidades dietéticas durante a gravidez. ”

Este estudo de pesquisa também sustenta a demanda por tratamentos muito mais extensos, como o Healthy Moms Zone. No futuro, os cientistas querem comparar os tratamentos com os resultados finais do parto, pois eles têm ramificações vitais para a nutrição na primeira infância. Certamente, da mesma forma, reconheceriam melhor os principais obstáculos para que mulheres obesas e com sobrepeso mantenham a hidratação adequada durante a gravidez, e se mulheres com peso normal correm exatamente o mesmo risco de subidratação no 2º e 3º trimestres.