Dor nos templos da causa e diagnóstico de desconforto

  1. Uma das principais causas desse sintoma é o excesso de trabalho. Pessoas que passam muito tempo atrás de monitores, na frente de uma TV, laptops, telefones celulares, tablets etc. são mais propensas a esse inconveniente.
  2. Se você usa óculos ou lentes, a dor na área do templo e nos olhos pode ser devido ao fato de o seu optometrista não ter escolhido a dioptria correta. Como resultado, o olho está constantemente se esforçando, o que não pode deixar de afetar a condição do nervo óptico. Na maioria das vezes isso se manifesta à tarde.
  3. Se a dor nos olhos e nas têmporas aparecer como resultado de tosse ou espirro, isso pode indicar que você está com pressão alta. Além disso, na medida em que o tratamento urgente já é necessário. Na cabeça pode fazer barulho
  4. Se você teve um ferimento na cabeça ou um derrame, e depois disso sente dor nos olhos e na cabeça, provavelmente é o resultado de uma concussão.
  5. A enxaqueca é uma das principais causas de dor no templo e nos olhos. Quando enxaqueca dor de cabeça nos templos. A dor dura de 3 horas a 3 dias, mas não mais.
  6. Resfriados e doenças infecciosas, como amigdalite, sinusite, sinusite.
  7. Insônia. Com a insônia, a dor de cabeça é mais frequentemente sentida nas têmporas e ocorre nos olhos. Basta apenas descansar e se acalmar.

Além do que foi listado, a causa dessa dor pode ser:

  • Lesão na cabeça antiga
  • Distúrbio mental
  • Problemas com a regularidade do ciclo menstrual, a abordagem da menopausa
  • Resposta a medicamentos que não foram utilizados antes
  • Sensibilidade ao clima. Com esta opção, uma pessoa não se sente forte, mas com dores prolongadas nas têmporas, surtos de pressão e espasmos agudos. Freqüentemente, a irritabilidade dos olhos aparece e quebra os ossos do crânio.

A resposta a esta pergunta é óbvia - procure a causa da dor e seja tratado. Para ajudar o médico no diagnóstico, você deve ouvir seu corpo e descrever com precisão a natureza, frequência, localização exata da dor e fatores. que provocam sua aparência. Quanto mais cedo uma doença é descoberta, mais rápido você pode se livrar dela e, em alguns casos, evitar condições com risco de vida.

Os métodos para tratar dores de cabeça são bastante diversos e podem incluir:

  • tratamento medicamentoso;
  • mudanças no estilo de vida (bom descanso, normalização do sono, eliminação de fatores de estresse);
  • acupressão (pode ser realizada de forma independente e com a ajuda de um especialista);
  • acupuntura.

Com tumores cerebrais, a cirurgia pode ser prescrita.

Antes de tudo, é necessário eliminar os fatores que provocam a ocorrência de uma dor de cabeça. Em alguns casos, basta descansar um pouco em silêncio, diminuir a luz e beber chá de ervas com mel. Às vezes, um sonho, mesmo que curto, ajudará a lidar com a dor.

Se sua cabeça dói na testa e pressiona seus olhos, você deve minimizar a carga visual, verificar sua visão e trocar seus óculos ou lentes de contato (se sua visão piorar).

Um bom efeito para dores de cabeça na testa é a acupressão. Os pontos mais eficazes estão localizados na base do crânio (no centro e nas laterais do interior dos grandes músculos verticais do pescoço) e no nariz (na depressão entre as sobrancelhas). Você pode aumentar o efeito da massagem com a ajuda de óleos essenciais, a única coisa que você deve ter cuidado com os óleos para enxaqueca, pois o cheiro intenso só pode piorar a condição.

Uma "dor de cabeça de tensão" requer uma mudança no seu modo de vida habitual. Pode ser necessário mudar de emprego, instituição educacional, reduzir a carga de trabalho extracurricular de uma criança ou adolescente. Você também terá que reduzir significativamente o tempo gasto assistindo TV e um computador, especialmente antes de ir para a cama. Muitas vezes provoca dor de cabeça, entusiasmo excessivo por gadgets - por causa das telas pequenas, a visão é especialmente intensa.

Muito útil para dores de cabeça de várias etiologias são caminhadas ao ar livre, massagem na zona do colar cervical e tratamento de spa.

A primeira coisa que vem à mente com esse problema é tomar uma pílula, uma vez que a escolha de analgésicos, que também são vendidos sem receita, é extremamente ampla. No entanto, a automedicação não vale a pena, é muito mais eficaz ir ao consultório médico, descobrir a causa da dor e marcar uma consulta levando em consideração todas as características do seu corpo.

Você deve estar ciente de que os analgésicos estão longe de ser inofensivos e têm uma lista impressionante de efeitos colaterais. Mesmo o paracetamol usual tem um efeito adverso no fígado, e outros anti-inflamatórios não esteróides privam a membrana mucosa natural do estômago e do duodeno, o que leva a gastroduodenite e lesões ulcerativas.

Os principais grupos de medicamentos que são usados ​​se a cabeça dói na testa, nas têmporas, nos olhos e no pescoço:

  • anti-inflamatório não esteróide (AINEs) - lida perfeitamente com “dores de cabeça tensionais”, dores episódicas;
  • fármacos de triptano - eficazes no tratamento da enxaqueca;
  • analgésicos e antiespasmódicos - usados ​​para influenza e infecções virais respiratórias agudas, formas leves de enxaqueca;
  • anticonvulsivantes - usados ​​para neuralgia do trigêmeo, enxaqueca.

Se a cabeça dói na testa e está doente, é permitido tomar um antiemético. Para não se prejudicar, certifique-se de que a náusea não seja causada por envenenamento.

Para minimizar a frequência de ataques de dor de cabeça, várias recomendações devem ser observadas:

  • proporcionar bom descanso e sono;
  • planeje seu horário de trabalho para que não haja sobrecargas;
  • reduza o tempo que você usa gadgets e fique no computador
  • evitar excesso de trabalho dos olhos;
  • excluir da dieta alimentos que provocam ataques de dor de cabeça (bebidas alcoólicas, café, queijo, chocolate).

Se a cabeça na testa doer constantemente ou a dor for muito intensa, você deve consultar imediatamente um médico e seguir todas as instruções.

Primeiro socorro

Para aliviar a dor nas têmporas, é recomendável ficar em paz e sossego, de preferência em uma sala onde a luz do sol não penetre. Você pode fazer uma massagem na fossa temporal. Basta pressionar os dedos à direita, se houver dor na têmpora direita, em 10 segundos ou realizar movimentos circulares leves. Os mesmos movimentos são realizados por outro lado. Chá de camomila ajudará a se acalmar.

Recomenda-se aplicar primeiro uma compressa fria nas têmporas e, após alguns minutos, uma compressa quente.

Auto-ajuda para dor

  1. Você pode tomar medicamentos antiespasmódicos para eliminar os sintomas.
  2. Um ente querido pode massagear a cabeça, pescoço e costas alivia perfeitamente o estresse e elimina dores desagradáveis.
  3. Uma compressa fria na testa ajuda a aliviar a dor e reduz a pressão nas têmporas.
  4. Caminhar ao ar livre, bem como dormir bem, pode evitar problemas com dores nas têmporas.
  5. Se você sabe que está sofrendo de hipotensão (pressão arterial baixa), pode beber chá ou café forte.

Recomenda-se o uso de medicamentos apenas se outros métodos não ajudarem ou se o paciente estiver fora de casa e ele não tiver a oportunidade de descansar e relaxar. Para cada pessoa, os medicamentos agem de maneira diferente. Você deve escolher o que irá ajudá-lo.

  • Uma ferramenta universal e eficaz é o paracetamol.

Tome cuidado para não tomar medicamentos em grandes doses.

Causas oftálmicas de dor no templo e nos olhos

Muitos enfrentaram um problema quando os olhos doem perto do templo. Todo mundo sabe que o olho é um órgão muito sensível. Nesse sentido, mesmo a menor interferência pode causar dor intensa. Devido à hipersensibilidade, é difícil estabelecer as causas da doença ocular e o grau de infecção.

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Glaucoma

O glaucoma é uma das doenças oculares mais perigosas. Com esta doença, a pressão intra-ocular aumenta tanto que, em um curto período de tempo (vários dias), pode levar à completa perda de visão.

O primeiro e mais óbvio sintoma é uma dor aguda nos olhos. Nesse caso, a dor pode passar de um olho para outro e depois se espalhar para todas as outras partes da cabeça. Os seguintes sintomas também podem ser:

  • A sensação de que algo está pressionando os olhos
  • Aumento da fotossensibilidade
  • Turvação nos olhos
  • Nausea e vomito
  • Alargamento dos alunos

Se tais sintomas forem encontrados, a pessoa deve consultar imediatamente um médico para identificar o diagnóstico. A automedicação nesse caso não é permitida.

Pode haver muitas causas de dor nos olhos, e nem todas são tão terríveis quanto as descritas acima. Uma pequena lesão também pode causar dor desagradável. Se uma pessoa estiver ao sol por um longo tempo ou em uma área aberta e com vento, sem óculos de segurança, isso levará à secura e irritação dos olhos. A dor ocular pode ser o resultado de uma doença respiratória.

A fadiga é uma das causas comuns. Se uma pessoa passa muito tempo na frente dos monitores, é aconselhável realizar ginástica visual.

Dor sob os olhos

Devido a doenças dos vasos oculares, o suprimento de sangue para o olho e os tecidos da órbita é perturbado. Esse diagnóstico é feito apenas com uma ecografia especial, com a qual os vasos sanguíneos são examinados.

Psicossomática

Acontece que, após um exame e análise minuciosos, os médicos não conseguem detectar anormalidades no corpo, mas a dor de cabeça retorna regularmente. Nesse caso, é necessária a supervisão de um psicólogo ou psicoterapeuta. E também, se possível, será limitado a situações estressantes, depressões. Recomenda-se descansar mais e evitar excesso de trabalho.

Em nenhum caso você deve ignorar a dor nas têmporas e nos olhos. Sintomas como este são um sinal de que algo não está funcionando corretamente em seu corpo. É muito importante descobrir as causas a tempo e impedir o desenvolvimento da doença.

Você não pode se livrar de uma dor de cabeça por toda a vida, porque uma dor de cabeça é um sinal para muitas doenças. Você sempre precisa identificar a causa da dor nas têmporas e nos olhos e tentar lidar com essa causa.

Uma dor de cabeça ocorrerá com muito menos frequência se o paciente for identificado com sua doença subjacente e ele aderir à profilaxia do tratamento da doença, em vez de eliminar os sintomas. Portanto, no interesse de cada paciente há um apelo a especialistas.

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Tatyana Jakowenko

Editor-chefe da Detonic revista on-line, cardiologista Yakovenko-Plahotnaya Tatyana. Autor de mais de 950 artigos científicos, inclusive em revistas médicas estrangeiras. Ele trabalha como cardiologista em um hospital clínico há mais de 12 anos. Ele possui métodos modernos de diagnóstico e tratamento de doenças cardiovasculares e os implementa em suas atividades profissionais. Por exemplo, utiliza métodos de ressuscitação do coração, decodificação do ECG, testes funcionais, ergometria cíclica e conhece muito bem o ecocardiograma.

Por 10 anos, ela tem participado ativamente de inúmeros simpósios médicos e oficinas para médicos - famílias, terapeutas e cardiologistas. Ele tem muitas publicações sobre um estilo de vida saudável, diagnóstico e tratamento de doenças cardíacas e vasculares.

Ele monitora regularmente novas publicações de revistas européias e americanas de cardiologia, escreve artigos científicos, prepara relatórios em conferências científicas e participa de congressos europeus de cardiologia.

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