Hoeveel hypertensieve patiënten leven er eigenlijk?

Pochemu voznikaet gipertoniya 2 - Hoeveel hypertensieve patiënten leven er werkelijk?Hypertensie (hoge bloeddruk) wordt beschouwd als een van de meest voorkomende ziekten ter wereld en treft zowel ouderen, mensen van middelbare leeftijd als zelfs kinderen. De ziekte verloopt sequentieel en onmerkbaar, wat de diagnose in de vroege stadia bemoeilijkt, om zo te zeggen hoe lang hypertensieve middelen leven, niet werkt.

Als u regelmatig preventieve maatregelen neemt en de aanbevelingen van de arts opvolgt, kunt u tot op hoge leeftijd met hypertensie leven en als u de ziekte onbeheerd achterlaat, is er een hoog risico op een beroerte die onverenigbaar is met het leven, zelfs op jonge leeftijd. Er zijn vier belangrijke factoren die het risico op hypertensie verhogen:

  1. Erfelijkheid - hypertensie wordt geërfd, dus als uw gezin hypertensie heeft, is het belangrijk om voorzichtig te zijn met uw gezondheid en u van tevoren zorgen te maken over het voorkomen van de ziekte;
  2. Alcoholmisbruik - regelmatige inname van alcohol heeft een directe invloed op de gezondheidstoestand, verstoort de bloedcirculatie en verhoogt het risico op hartaanvallen, dit alles leidt tot storingen en sprongen van de bloeddruk;
  3. Overgewicht - door de extra onderhuidse vetlaag neemt de druk op de bloedvaten aanzienlijk toe, wat leidt tot een verslechtering van het welzijn en een storing van de belangrijkste organen;
  4. Frequente spanningen - het zenuwstelsel heeft rechtstreeks invloed op het bloedcirculatieproces, omdat alle lichaamssystemen met elkaar verbonden zijn. Spasmen van zenuwuiteinden leiden tot een verminderde bloedstroom, tasten de wanden van bloedvaten aan, wat uiteindelijk de bloeddruk nadelig beïnvloedt.

Classificatie van hypertensie

De Wereldgezondheidsorganisatie heeft in 1999 een uniforme classificatie van hypertensie voorgesteld, die tot op de dag van vandaag relevant is. Volgens haar zijn er 3 graden stijgende bloeddruk:

  • De eerste (zachte) - indicatoren zijn 159 tot 90/99;
  • De tweede (gemiddeld) - met een druk van 179 per 100/109;
  • De derde (zwaar) - meetgegevens van 180 of meer op 110 en hoger.

Patiënten van de eerste groep hebben vaak problemen met de cerebrale circulatie, terwijl de tweede en derde groep al last hebben van storingen van de inwendige organen.

Bijna alle hypertensieve patiënten ervaren een verandering in klimatologische omstandigheden - het lichaam reageert op een verandering in temperatuur (met het begin van vorst en intense hitte), met toenemende vochtigheid en magnetische stormen voelt een persoon een verslechtering van de gezondheid.

Hoe de verkeerde levensstijl het drukniveau van een persoon beïnvloedt

Onze verslavingen - roken, sterke dranken, misbruik van meelproducten en zout - dit alles beïnvloedt het algemene welzijn van het lichaam en leidt tot een enorme stijging van de bloeddruk.

  • Pochemu voznikaet gipertoniya 3 - Hoeveel hypertensieve patiënten leven er werkelijk?Regelmatig roken verstoort de bloedtoevoer naar de hersenen, veroorzaakt sterke samentrekkingen van het hart, ontneemt de inwendige weefsels zuurstof en leidt tot vaatvernauwing en de dood van kleine haarvaten. De inname van nicotine in het lichaam veroorzaakt een tijdelijke verhoging van de bloeddruk en aangezien zware rokers meer dan een pakje sigaretten per dag consumeren, treden er regelmatig drukdalingen op, wat leidt tot uitrekking van de vaatwanden. Dit is een extra stimulans voor de ontwikkeling van hypertensie en het risico op hart- en vaatziekten.
  • Overgewicht is de belangrijkste factor bij het ontstaan ​​van hypertensie. Extra kg oefent een overmatige druk uit op de hartspier, waardoor de bloeddruk stijgt. Het is belangrijk om goed en gezond te eten om obesitas te voorkomen - in de voeding wordt hypertensie aanbevolen voor zeevis, groene groenten, ongezoet fruit, vetarm vlees, noten, granen en zemelen, vlees (vetarm), hard kazen en schoon drinkwater. Maar gerookt voedsel, augurken, conservering, suiker, zout, gist en alcoholische dranken moeten, zo niet volledig uitgesloten, hun consumptie beperken tot min.
  • "Sedentaire" levensstijl - het gebrek aan fysieke training leidt tot stagnatie van de spieren, waardoor ze zwak en broos worden. Lichte sporten trainen het cardiovasculaire systeem, normaliseren de bloeddruk. De beste sport voor hypertensieven is zwemmen, je kunt ook yoga doen, fietsen en wandelen.
  • Frequente stressvolle situaties - een toestand van verhoogde angst en een zenuwcrisis gaat gepaard met een hoge afgifte van adrenaline in het bloed, hieruit werkt het hart intens en intensief. Om de druk te verminderen, moet u leren hoe u zich kalm kunt gedragen, kunt ontspannen en niet alle moeite 'dicht bij uw hart' moet nemen. Het is handig voor hypertensieve patiënten om met dieren te communiceren, een kat of een hond te krijgen, huisdieren weten echt hoe ze moeten “behandelen”, bovendien geeft een donzig huisdier met zijn aanwezigheid een gevoel van rust en stilte.

Hoe te leven met hypertensie

De diagnose "hypertensie" is geen reden tot wanhoop, u kunt vele jaren met een dergelijke ziekte leven, maar u zult uw levensstijl moeten aanpassen. Ten eerste is consultatie en periodiek onderzoek door een arts eenvoudigweg noodzakelijk.

Ten tweede kun je niet nalatig zijn bij het nemen van medicijnen, zonder hen kun je de druk niet beheersen. Ten derde wordt aanbevolen om te streven naar een gezonde levensstijl.

Om nog lang en gelukkig met hoge bloeddruk te leven en complicaties van de ziekte te voorkomen, adviseren artsen zich aan deze regels te houden:

  • dieta pri gipertonii 1 - Hoeveel hypertensieve patiënten leven er werkelijk?Houd u aan een dieet - minder gefrituurd en vet voedsel, elimineer overdreven zoete en zoute voedingsmiddelen en vervang ze door fruit en groenten. De beste optie is om zoveel mogelijk keukenzout uit de voeding te verwijderen; hypertensieve aanvullende natrium in het lichaam is gecontra-indiceerd;
  • "Bind" met slechte gewoonten - stop met roken, beperk het alcoholgebruik, roei psychotrope stoffen uit uw leven;
  • Houd het drukniveau in de gaten - een polsbloeddrukmeter is vereist voor thuiscontrole, deze is eenvoudig te gebruiken, neemt niet veel ruimte in beslag, is mobiel en praktisch. Met een tonometer bij de hand kunt u de druk op het juiste moment controleren, zodat u indien nodig op tijd kunt beginnen met het innemen van medicijnen;
  • Doe regelmatig oefeningen - u kunt uw favoriete sport kiezen, beginnend met aerobics voor thuis en eindigend met wandelingen in de frisse lucht. Maar overmatige belasting is ook ongewenst, sport en krachttraining bij ziekte zijn goed met mate;
  • Het beheersen van het lichaamsgewicht is vooral belangrijk voor mensen met overgewicht; een hoger gewicht heeft direct invloed op de drukverhoging, dus door uw gewicht te verlagen, helpt u het lichaam het drukniveau aan te passen;
  • Bewaak slaappatronen - hypertensieve patiënten hebben een goede nachtrust nodig, dus probeer slapeloosheid te bestrijden en kalm te blijven in stressvolle situaties.

Het beantwoorden van de belangrijkste aanbevelingen en tips, de vraag: "hoeveel ze leven met hypertensie" zal u niet storen. U kunt het bloeddrukniveau regelen en reguleren om u een volledig gezond persoon te voelen.

Gemeenschappelijke "mythen" over hypertensie

Niet alle "verhalen" over bloeddruk zijn waar, we horen vaak over de vele symptomen van deze ziekte, maar veel meningen van mensen hierover zijn niet waar.

Detonic - een uniek geneesmiddel dat hypertensie helpt bestrijden in alle stadia van zijn ontwikkeling.

Detonic voor druknormalisatie

Het complexe effect van plantaardige componenten van het medicijn Detonic op de wanden van bloedvaten en het autonome zenuwstelsel dragen bij aan een snelle bloeddrukdaling. Bovendien voorkomt dit medicijn de ontwikkeling van atherosclerose, dankzij de unieke componenten die betrokken zijn bij de synthese van lecithine, een aminozuur dat het cholesterolmetabolisme reguleert en de vorming van atherosclerotische plaques voorkomt.

Detonic niet verslavend en ontwenningssyndroom, omdat alle componenten van het product natuurlijk zijn.

Gedetailleerde informatie over Detonic bevindt zich op de pagina van de fabrikant www.detonicnd.com.

Van bloeddruk ga niet dood

Niet helemaal waar, met arteriële hypertensie zijn de functies van interne organen (hart, nieren, bloedvaten) verstoord, dus het risico om te overlijden aan een hartaanval en beroerte is vrij hoog. Tegelijkertijd, als u onmiddellijk wordt behandeld en de aanbevelingen van de arts opvolgt, zult u niet dodelijk zijn door hypertensie.

Hypertensie - het credo van ouderen

gipertoniki 1 - Hoeveel hypertensieve patiënten leven er werkelijkOnlangs zijn hypertensieve crises niet ongebruikelijk bij mensen tussen de 30 en 35 jaar oud, daarom zal elke volwassene geen pijn doen om periodiek de druk te meten om complicaties op volwassen leeftijd te voorkomen. Details van de symptomen en eerste hulp bij hypertensieve crisis zijn te vinden in dit artikel.

Hypertensie van veraf gezien - rode ogen + vaak duizeligheid

De meeste hypertensieve patiënten merken een verslechtering niet onmiddellijk op, een persoon kan tientallen jaren met hypertensie leven zonder de ziekte te beseffen.

Hypertensieve patiënten - iedereen die ooit een sprong in druk heeft gehad

Natuurlijk niet, hypertensie veroorzaakt regelmatige drukstoten en stabiel menselijk ongemak. En eenmalige sprongen Bloeddruk kan worden veroorzaakt door misbruik van nicotine, sterke koffie of thee, er moet rekening mee worden gehouden dat er extra druk wordt uitgeoefend op de vaten na hardlopen en krachtoefeningen, daarom trekken ze geen conclusie over de ziekte op basis van een enkele meting.

Als de hypertensie is verbeterd, kunt u stoppen met het gebruik van medicijnen

Helaas geeft de tijdelijke vaststelling van de aandoening geen 100% garantie dat de ziekte niet zal terugkeren, daarom is het belangrijk om de door de arts voorgeschreven behandeling strikt te volgen.

Alle 'levensvreugden' zijn verboden voor hypertensieve patiënten

Het is fundamenteel verkeerd - alles is goed met mate: een kleine hoeveelheid alcohol is toegestaan ​​(een glas rode wijn bijvoorbeeld), je kunt naar de zee gaan, een stoomkamer bezoeken (niet lang), fysieke oefeningen doen en seks hebben.

Volksrecepten zijn beter dan moderne medicijnen

Wetenschappelijke experimenten bewijzen de effectiviteit van veel natuurlijke verbindingen in de strijd tegen hoge bloeddruk, maar deze medicijnen geven goede resultaten als aanvulling op de hoofdbehandeling. Negeer de instructies van de arts niet en overleg met hem over de raadzaamheid van het nemen van "huis" medicijnen, omdat onschadelijke, op het eerste gezicht, componenten onherstelbare schade aan uw lichaam kunnen toebrengen.

Zoals u kunt zien, hoeft u geen woord te nemen van niet-geverifieerde feiten, uw leven is het belangrijkste, dus laat de situatie niet vanzelf gaan, begin op tijd met de behandeling en wees gezond!

Tatyana Jakowenko

Hoofdredacteur van de Detonic online tijdschrift, cardiologist Yakovenko-Plahotnaya Tatyana. Auteur van meer dan 950 wetenschappelijke artikelen, onder meer in buitenlandse medische tijdschriften. Hij heeft gewerkt als een cardiologist in een klinisch ziekenhuis voor meer dan 12 jaar. Hij bezit moderne methoden voor diagnose en behandeling van hart- en vaatziekten en past deze toe in zijn professionele activiteiten. Het gebruikt bijvoorbeeld methoden voor reanimatie van het hart, decodering van ECG, functionele tests, cyclische ergometrie en kent echocardiografie zeer goed.

Sinds 10 jaar neemt ze actief deel aan tal van medische symposia en workshops voor artsen - families, therapeuten en cardiologisten. Hij heeft veel publicaties over een gezonde levensstijl, diagnose en behandeling van hart- en vaatziekten.

Hij volgt regelmatig nieuwe publicaties van Europese en Amerikaanse cardiology tijdschriften, schrijft wetenschappelijke artikelen, stelt rapporten op op wetenschappelijke conferenties en neemt deel aan Europese cardiology congressen.

Detonic