Denk hier eens over na: als u uw hersenen actief houdt, kan de dementie van Alzheimer met 5 jaar worden vertraagd

hersenen

Je hersenen actief houden bij het ouder worden is eigenlijk altijd een wijs concept geweest, maar een gloednieuw onderzoek beveelt aan dat analyse, het maken van brieven en ook het spelen van kaartspellen of problemen op latere leeftijd het begin van de ziekte van Alzheimer met wel 5 jaar kan vertragen De studie is uitgebracht in het online probleem van 14 juli 2021 van: Neurologie, het klinische tijdschrift van de American Academy ofNeurology

(*5*) beweerde onderzoekschrijver Robert S. Wilson, Ph D., van het Rush University Medical Center in Chicago: "Onze bevindingen suggereren dat het nuttig kan zijn om deze dingen te gaan doen, zelfs in de 80, om het begin van de ziekte van Alzheimer uit te stellen .”

De onderzoeksstudie onderzocht 1,978 personen met een normale leeftijd van 80 jaar die aan het begin van de onderzoeksstudie geen dementie hadden. De individuen werden gedurende ongeveer 7 jaar gevolgd. Om vast te stellen of ze daadwerkelijk dementie hadden vastgesteld, werden individuen jaarlijks beoordeeld, waaronder een verscheidenheid aan cognitieve onderzoeken.

Toen het onderzoek begon, rangschikten individuen hun betrokkenheid bij 7 taken op een bereik van vijf punten. De zorgen bestonden uit: “Hoe vaak heeft u het afgelopen jaar boeken gelezen?” en ook "Hoe vaak heb je het afgelopen jaar spellen zoals dammen, bordspellen, kaarten of puzzels gespeeld?"

De deelnemers gingen ook in op zorgen over cognitieve taken in de kinderjaren, de volwassen jaren en ook op middelbare leeftijd.

Onderzoekers brachten daarna ieders acties in evenwicht, met een beoordeling van één definitie per jaar of veel minder en ook een beoordeling van 5 definitie elke dag of praktisch elke dag. Mensen in het team met een hoge cognitieve taak haalden ongeveer 4.0, wat taken een aantal keren per week voorstelde, in tegenstelling tot een gewone beoordeling van 2.1 voor degenen met een verminderde cognitieve taak, die een aantal keer per jaar taken suggereerden.

Tijdens de follow-upduur van het onderzoek werden 457 personen met een normale leeftijd van 89 jaar gedetecteerd met Alzheimer-dementie. Mensen met de hoogste graad van taak ontwikkelden over het algemeen dementie op 94-jarige leeftijd. De personen met de meest betaalbare cognitieve taak, in het algemeen, stelden dementie vast op de leeftijd van 89, een onderscheiding van 5 jaar De resultaten waren vergelijkbaar toen wetenschappers veranderden voor verschillende andere aspecten die van invloed kunnen zijn op het gevaar van dementie, zoals opleiding en leergraad en ook seks.

Om het concept te onderzoeken dat verminderde cognitieve taak een zeer vroege indicator van dementie kan zijn, en niet omgekeerd, onderzochten wetenschappers bovendien de geest van 695 personen die tijdens het onderzoek stierven. Hersencellen werden geanalyseerd op pennen van Alzheimer zoals amyloïde en ook op tau-gezonde eiwitaanbetalingen, maar wetenschappers ontdekten geen organisatie tussen hoe actief ze cognitief waren en ook pennen van de ziekte van Alzheimer en ook relevante problemen in hun geest.

"Onze studie toont aan dat mensen die zich bezighouden met meer cognitief stimulerende activiteiten, de leeftijd waarop ze dementie ontwikkelen, vertragen", beweerde Wilson. "Het is belangrijk op te merken dat, nadat we rekening hebben gehouden met het cognitieve activiteitsniveau op latere leeftijd, noch opleiding, noch cognitieve activiteit in het vroege leven geassocieerd waren met de leeftijd waarop een persoon Alzheimer-dementie ontwikkelde. Ons onderzoek suggereert dat het verband tussen cognitieve activiteit en de leeftijd waarop iemand dementie ontwikkelde vooral wordt bepaald door de activiteiten die je later in je leven doet.”

Een beperking van het onderzoek is dat het gebaseerd was op een team van over het algemeen blanke individuen met een hoge mate van opleiding en leren. Nader onderzoek zal zeker nodig zijn om vast te stellen of de zoekopdrachten betrekking hebben op de basisbevolking.