Hydratatie kan gevolgen hebben voor zwangerschap en geboorte

Hydratatie kan gevolgen hebben voor zwangerschap en geboorte

Water heeft tijdens de zwangerschap een boost nodig om de groei van de foetus en het welzijn van de moeder te ondersteunen, desalniettemin is er weinig geleerd over het verband tussen de hydratatieconditie en de resultaten bij zowel moeder als kind. Een Penn State-onderzoek heeft onlangs gekeken naar de hydratatieconditie van aanstaande vrouwen, de impact van een gedragsbehandeling, en onderzocht hoe onderhydratie tijdens de zwangerschap verband hield met geboorte-uitkomsten

De wetenschappers, bestaande uit Asher Rosinger, Ann Atherton Hertzler Early Career Professor in Global Health en directeur van het Water, Health and Nutrition Lab in het College of Health and Human Development, maakten gebruik van informatie uit de Healthy Mom Zone Study, die de zwangerschapsduur wil controleren. gewichtstoename bij aanstaande vrouwen met obesitas of overgewicht. De baan verschijnt in de Europees tijdschrift voor voeding.

"Zwangere vrouwen wordt geadviseerd om 300 milliliter meer water per dag te consumeren dan niet-zwangere, niet-melkgevende vrouwen," beweerde Rosinger "De wateraanbevelingen specificeren echter geen differentiële waterbehoeften of aanbevelingen voor de hydratatiestatus per zwangerschapsmaand of trimester, en houden ook geen rekening met de lichaamssamenstelling , wetende dat overgewicht en obesitas de kans op onderhydratie vergroten.”

In het onderzoek kregen 14 vrouwen een standaard prenatale behandeling, terwijl 13 vrouwen een standaard prenatale behandeling kregen plus de Healthy Mom Zone-behandeling, onder leiding van de grote privédetective Danielle Symons Downs, docent kinesiologie en verloskunde en gynaecologie, en associate supervisor van Penn State's Social Wetenschappelijk onderzoeksinstituut.

Volgens Downs is de Healthy Mom Zone Study een afzonderlijk op maat gemaakte, flexibele behandeling gericht op het helpen van vrouwen met obesitas en overgewicht om hun gewicht tijdens de zwangerschap met succes te hanteren om de kans op te veel gewichtstoename tijdens de zwangerschap te verkleinen.

"Een hoge gewichtstoename tijdens de zwangerschap kan een negatieve invloed hebben op de gezondheid van zowel moeder als kind, waardoor zwangerschapscomplicaties zoals zwangerschapsdiabetes en hoge bloeddruk ontstaan", verduidelijkt Downs. "In het verleden interventieprogramma's hebben slechts beperkt succes gehad bij het effectief beheersen van de gewichtstoename tijdens de zwangerschap bij vrouwen met overgewicht of obesitas. Dit is een van de eerste interventiestudies die gebruikmaakt van een individueel op maat gemaakt, adaptief ontwerp - afgestemd op de unieke behoeften van elke vrouw - om gewichtstoename tijdens de zwangerschap te beheersen."

De vrouwen in de Healthy Mom Zone-behandeling kregen regelmatig individuele conferenties met een ervaren diëtist om evidence-based onderwijs en leren en therapie te bieden over gewichtstoename tijdens de zwangerschap, lichaamsbeweging, gezond en evenwichtig consumeren en bijbehorende welzijnsgewoonten, zoals rust, psychologische gezondheidszorg , en waterverbruik. De hydratatieconditie werd regelmatig gemeten door de nachtelijke plas-osmolaliteit in Rosinger's laboratorium.

"Tot op heden zijn er zeer weinig onderzoeken die de hydratatiestatus tijdens de zwangerschap meten, omdat ze meestal beperkt zijn tot gestandaardiseerde zorgbezoeken," beweerde Rosinger. "We wilden nauwkeuriger weten hoe de hydratatiestatus tijdens de zwangerschap varieert, dus analyseerden we 653 urinemonsters die wekelijks werden genomen van zwangere vrouwen in het onderzoek. Deze analyse hielp ons de variatie in hydratatiestatus te begrijpen en stelde ons in staat om interventies te identificeren die de hydratatiestatus verbeteren."

De wetenschappers ontdekten dat naarmate de vrouwtjes doorgingen met de zwangerschap, ze vaak ondergehydrateerd raakten gedurende het 2e trimester en een zeer vroeg onderdeel van het 3e trimester. "We ontdekten dat, aangezien de meeste vrouwen in het tweede trimester actief bleven, ze vaak een toename van de waterproductie ervoeren. Als het niet voldoende werd vervangen door vochtinname, zou het kunnen bijdragen aan een groter risico op onderhydratie,” beweerde Rosinger.

De wetenschappers ontdekten ook dat de Healthy Moms Zone-behandeling de vrouwtjes hielp bij het behouden van een veel gezondere hydratatieconditie, met name in het 2e en 3e trimester in tegenstelling tot de controlevrouwen.

De onderzoeksstudie zocht ook naar hoe hydratatiegraden het geboortegewicht en de grootte kunnen beïnvloeden. De wetenschappers ontdekten dat tijdens het 2e trimester vrouwen die niet goed waren gehydrateerd, de z-scores van het geboortegewicht hadden verlaagd. "Interessant is dat we aan het einde van het derde trimester geen lagere geboortegewichten zagen, wat wijst op een inhaalgroei", beweerde Rosinger.

"Onze resultaten zijn significant gezien de toegenomen behoefte aan water tijdens de zwangerschap en onderzoek suggereert dat grote delen van de zwangere vrouwen in verschillende delen van de wereld niet voldoen aan de aanbevelingen voor een adequate wateropname", aldus Rosinger. "We behandelen zwangerschap doorgaans als één fase met betrekking tot de waterbehoefte , maar alle stadia zijn verschillend en omvatten verschillende ervaringen en fysiologische eisen. Aanbevelingen per trimester moeten worden ontwikkeld, samen met de nadruk op gehydrateerd blijven. Het is net zo belangrijk als het verhogen van de voedingsbehoeften tijdens de zwangerschap."

Deze onderzoeksstudie ondersteunt ook de vraag naar veel uitgebreidere behandelingen zoals de Healthy Moms Zone. In de toekomst willen de wetenschappers behandelingen contrasteren met de resultaten van de geboorteresultaten, omdat ze vitale gevolgen hebben voor voeding op zeer jonge leeftijd. Ze zouden zeker ook zo zijn om de belangrijkste obstakels voor vrouwen met obesitas en overgewicht beter te herkennen om de juiste hydratatie tijdens de zwangerschap te behouden, en als vrouwen met een typisch gewicht exact hetzelfde gevaar van onderhydratie hebben in het 2e en 3e trimester.