Oorzaken van hoge bloeddruk bij mannen

Hypertensie is een veel voorkomende pathologie, die tot ernstige gevolgen leidt en wordt gekenmerkt door een aanhoudende drukverhoging. De ziekte kan op elke leeftijd voorkomen, vooral bij gevorderden, en is kenmerkend voor elk artikel. Het gepresenteerde materiaal beschrijft de oorzaken van hoge bloeddruk bij mannen en methoden om de bloeddruk te verlagen.

Risicogroep

De toenemende druk door de jaren heen wordt steeds jonger. Als eerder hypertensie op oudere leeftijd vaker werd gediagnosticeerd, kunnen mannen vanaf 20 jaar een pathologie hebben. In sommige landen hebben jongeren vaak hoge bloeddruk en de Verenigde Staten is de leider in het aantal hypertensiepatiënten.

Meestal ontwikkelt hypertensie zich vanaf 40 jaar en dichter bij 60 jaar, een toename van de druk komt voor bij 90% van alle mannen op aarde. Als de toename van de druk begint bij de jeugd, is de algemene toestand van de ziekte ingewikkelder. Alle redenen zijn nog niet volledig onderzocht, maar er zijn verschillende belangrijke factoren die een toename van de druk veroorzaken. Onder hen kan men overgewicht, slechte gewoonten en een genetische aanleg onderscheiden.

Normen voor mannen

Om te begrijpen hoe gevaarlijk hoge bloeddruk is en welke grensnormen, moet je de tafel bestuderen voor verschillende leeftijden van mannen.

Ideale gegevens worden beschouwd als waarden van 120 tot 80-85 mm RT. Art., Maar in de loop der jaren veranderen de waarden:

  1. De systolische (bovenste) drukindicator moet normaal gesproken variëren van 115 tot 125 mm Hg. Kunst. de leeftijd van de persoon voor de waarden moet echter tussen 18 en 35 jaar liggen. De diastolische druk voor deze leeftijd moet 75-85 mm RT zijn. Kunst.
  2. Als een persoon 40-50 jaar oud is, veranderen de waarden en kan de bovenste balk 135 bereiken, en de onderste digitale aanduiding zal ongeveer 90 eenheden zijn.
  3. Al 50 jaar en ouder wordt de druk 140/90 mm Hg. Kunst.

Zoals je in de loop der jaren bij mannen kunt zien, neemt de druk geleidelijk toe, terwijl de symptomen van hypertensie niet veranderen. De toename van indicatoren wordt veroorzaakt door het feit dat het lichaam veroudert, zijn mogelijkheden veranderen en het functioneren van de organen mislukkingen veroorzaakt. De belangrijkste reden kan een andere provocateur zijn of meerdere factoren tegelijk in de vorm van voeding, stress, etc.

Complicaties van hypertensie

Als de druk constant hoog is, voelt de man onaangename symptomen, onaangename en ernstige gevolgen kunnen zich beginnen te ontwikkelen.

Meestal, als gevolg van hypertensie, het optreden van atherosclerose, maar er kunnen ook dergelijke mislukkingen zijn:

  1. Verstoring van de bloedsomloop in de onderste ledematen, waardoor de gang verandert, treedt kreupelheid op.
  2. Hoge bloeddruk beïnvloedt het hart en de spieren. Er treedt een verhoogde belasting van het orgel op en de spieren kunnen de belastingen niet altijd aan, de bloedcirculatie gaat verloren. De patiënt heeft ophoesten van bloed, zwelling van de ledematen, ernstige kortademigheid, zelfs in een rustige toestand. Zonder de juiste behandeling zijn de gevolgen dodelijk.
  3. Een verhoogde arteriële index geeft hersencomplicaties. De patiënt heeft mogelijk bloedingen in de hersenen, het netvlies. Hierdoor zijn een beroerte, slechtziendheid en volledige blindheid mogelijk.

Ook gaat hoge bloeddruk gepaard met andere complicaties die levens kunnen kosten. Om de groei van indicatoren te herkennen, moet u de karakteristieke symptomen van hypertensie kennen.

Belangrijkste symptomen

Aan het begin van de ontwikkeling van hypertensie voelt een man geen enkele storing, omdat de symptomen niet merkbaar zijn en zelfs als de pathologie zich al enkele maanden ontwikkelt, verschijnen de symptomen mogelijk niet. Daarom leidt hypertensie vaak tot sterfgevallen of ernstige complicaties.

Helemaal aan het begin kan een man zonder reden een angstgevoel hebben, er treden storingen in de hartspier op en kunnen hem soms misselijk maken.

Na een tijdje worden de symptomen duidelijker en verschijnen ze:

  1. Pijn op de borst vanuit het hart.
  2. Pijn in het hoofd, vaak achter de achterkant van het hoofd of in de slapen, vooral als het weer verandert. Het stoppen van de aanvallen is moeilijk met conventionele pijnstillers, die worden ingenomen tegen hoofdpijn.
  3. Duizelig, soms is er een zwijmeling.
  4. Het wordt donker in de ogen.
  5. Hartritmestoornissen, hartkloppingen.
  6. Lichaamswarmte.
  7. Meer zweten.
  8. De huid op het gezicht wordt rood, terwijl de temperatuur niet stijgt, zijn de handpalmen koud en licht vochtig.

Als de beschreven symptomen heel vaak voorkomen, moet u een gedetailleerde diagnose ondergaan, waardoor de arts de toestand van het lichaam, het vaat- en hartsysteem kan bepalen. Dankzij dit is de noodzakelijke behandeling geselecteerd, het schema ervan. Als er niets wordt gedaan, zal hypertensie snel beginnen te vorderen en gaat het in een verwaarloosde vorm.

Redenen voor hoge bloeddruk

In feite zijn er veel redenen voor de ontwikkeling van hypertensie, maar de meest voorkomende oorzaken van hoge bloeddruk bij mannen worden hieronder gegeven.

Wetenschappers hebben lang vastgesteld dat de groei van indicatoren op de tonometer te wijten is aan dergelijke provocerende factoren:

  1. Constante stressvolle situaties en ervaringen. Deze aandoening heeft een negatieve invloed op de algehele gezondheid, vooral op het hart en de bloedvaten. Benadrukt wordt dat de druk bij mannen toeneemt.
  2. Milieu. De druk wordt ook beïnvloed door het milieu en de kwaliteit ervan. Daarom hebben degenen die in dorpen en plaatsen met schone lucht wonen minder kans op hypertensie als gevolg van zuurstof.
  3. Genetische factor. Hypertensie kan door erfelijkheid op mannen worden overgedragen als de ouders van de ziekte deze ziekte hebben. Als zowel vader als moeder ziek waren met hypertensie, dan is de kans op het ontwikkelen van een aandoening bij een kind 50%, bij een ziekte bij een van de ouders is de kans op hypertensie 25%.
  4. Mislukkingen van het endocriene systeem. Het is een overtreding van de schildklier, nieren en bijnieren die in de eerste plaats een toename van de systolische druk veroorzaakt.
  5. Diabetes.

Er zijn nog andere redenen die in afzonderlijke paragrafen moeten worden benadrukt.

Na 30 jaar, vaker 40 bij mannen, is er een toename van indicatoren als gevolg van onevenwichtige voeding, die tot deze leeftijd was, en alle schade heeft zich in de loop van de jaren opgebouwd. We hebben het over het gebruik van vet, gefrituurd voedsel en snoep, die de kans op het ontwikkelen van een pathologie op oudere leeftijd aanzienlijk vergroten. Het jonge lichaam heeft het vermogen om zich aan te passen aan het verkeerde dieet, maar met de leeftijd is het lichaam niet bestand tegen schendingen en verschijnen er storingen in het werk van interne organen en systemen.

De redenen die verband houden met het dieet zijn als volgt:

  1. Overmatig gebruik van zout, zoute, gepekelde producten. Veel kant-en-klare gerechten die u in winkels kunt kopen, bevatten veel zout en andere schadelijke toevoegingen in de vorm van conserveringsmiddelen. Dit alles verhoogt de belasting van het vaatstelsel, daarnaast blijft er veel vocht achter, dat niet vanzelf naar buiten kan en een toename van de druk optreedt.
  2. Alcohol misbruik. Zelfs in een kleine dosis kan elke alcohol verhoogde waarden op de tonometer veroorzaken. Als u vrij vaak alcoholische dranken drinkt, zal na verloop van tijd niet alleen de druk toenemen, maar zullen er ook andere gezondheidsproblemen zijn. In sommige gevallen kan hypertensie optreden, zelfs bij geïsoleerde gevallen van alcoholgebruik.
  3. Bakken, snoep en ander voedsel met veel suiker. Zulk voedsel is rijk aan koolhydraten, waardoor een persoon begint aan te komen. Bij obesitas is de ontwikkeling van hypertensie twee keer zo groot als bij dunne mensen. Het is bewezen dat elke extra kilo gewicht leidt tot een toename van 1-2 punten.

Even belangrijk voor hoge bloeddruk beïnvloedt de levensstijl van mannen.

De oorzaken van hypertensie kunnen de volgende zijn:

  1. Roken. De oorzaak van drukstoten na 50 jaar is lang roken. Rokers met veel ervaring slijten het hart en het vaatstelsel, waardoor hypertensie onvermijdelijk is voor ouderdom. Daarnaast is de kans groot dat de druk sterk zal toenemen, dit wordt een crisis in de geneeskunde genoemd, die kan leiden tot een beroerte, hartaanval en een aantal andere vaak fatale complicaties.
  2. Obesitas. Artsen hebben lang vastgesteld dat hypertensie vaak voorkomt bij mensen met overgewicht. In deze toestand is er een sterke spanning op het hart, de hartslag wordt verbroken, wat een toename van de druk veroorzaakt. Het probleem is typisch voor mannen onder de 30 jaar, maar kan na de opgegeven leeftijd zijn. In de regel zullen de indicatoren op de tonometer na het normaliseren van de voeding en het nemen van maatregelen om extra kilo's te verwijderen, normaliseren als er geen andere ziekten en andere oorzaken zijn.
  3. Onvoldoende mobiliteit veroorzaakt drukstoten, vooral na de leeftijd van 50 jaar, hoewel een soortgelijke reden mogelijk jonger en typisch is voor kantoorpersoneel dat niet aan sport of andere fysieke activiteiten doet. Deze aandoening leidt tot een ontspanning van de hartspieren en vermindert ook de tonus van het vaatstelsel.

De beschreven redenen kunnen provocateurs van hypertensie worden, niet alleen voor mannen maar ook voor vrouwen, maar een sterke helft van de mensheid heeft een meervoudig hoger risico op ontwikkeling.

Reden voor paniek

Als de druk begint te stijgen, zijn de indicatoren 140 bij 90 mm Hg. Kunst. of meer, terwijl de persoon tot 50 jaar oud is, stelt de arts een diagnose van hypertensie. In dit geval is het nodig om de algemene gezondheidstoestand te analyseren en de karakteristieke symptomen en oorzaken te bepalen, waarna groei wordt opgemerkt. Als de toestand aanzienlijk verslechtert, heeft de tonometer indicatoren boven de norm, dan moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Bij een druk van 150 tot 100 moet u de ambulance-arts bellen, ongeacht de leeftijd van de man. Een dergelijke toestand is gevaarlijk en kan spreken van de ontwikkeling van een crisis wanneer het dringend is om de druk te verlagen en andere maatregelen te nemen om onomkeerbare gevolgen uit te sluiten.

Om indicatoren te volgen, is het noodzakelijk om een ​​tonometer te kopen en deze op zijn minst af en toe te gebruiken. Als de arts hypertensie heeft vastgesteld, moet u een notebook starten en de indicatoren erin noteren en 2-3 keer per dag meten. Dit voorkomt een sterke drukverhoging.

het voorkomen

Op basis van de reden kunt u de juiste behandeling kiezen, daarnaast kunnen we volgens de beschreven factoren concluderen welke preventie nodig is. In eerste instantie wordt aangeraden om een ​​erfelijke factor vast te stellen. Als de familie al hypertensie heeft of heeft gehad, dan moet je van 20-30 jaar oud beginnen met het gebruik van de preventie van pathologie, die de ontwikkeling ervan geen cursus zal geven.

Dit zijn de belangrijkste maatregelen:

  1. Verander uw levensstijl, het is belangrijk om u aan gezonde regels te houden en uw dieet aan te passen. U kunt een dieet toepassen voor hypertensiepatiënten of eenvoudig schadelijk voedsel elimineren, meer planten, zuivelproducten en voedingsmiddelen toevoegen die kalium, calcium en magnesium bevatten.
  2. Weg met verslavingen.
  3. Om meer tijd buitenshuis door te brengen, is wandelen voor het slapengaan vooral handig.
  4. Bezoek minstens een keer per jaar een arts voor preventieve onderzoeken.
  5. Meet af en toe de druk thuis.
  6. Controleer het lichaamsgewicht.
  7. Begin met sporten of minimale fysieke activiteit, zelfs ochtendoefeningen van 10 minuten zijn nuttig.

De beschreven maatregelen moeten worden nageleefd, zelfs als er geen hypertonie in het geslacht is. Dergelijke regels zullen voor iedereen nuttig zijn om de kans op het ontwikkelen van pathologie aanzienlijk te verkleinen.

Een vraag stellen
Tatyana Jakowenko

Hoofdredacteur van de Detonic online tijdschrift, cardioloog Yakovenko-Plahotnaya Tatyana. Auteur van meer dan 950 wetenschappelijke artikelen, ook in buitenlandse medische tijdschriften. Hij werkt al meer dan 12 jaar als cardioloog in een klinisch ziekenhuis. Hij bezit moderne methoden voor diagnose en behandeling van hart- en vaatziekten en past deze toe in zijn professionele activiteiten. Het maakt bijvoorbeeld gebruik van reanimatie van het hart, decodering van ECG, functionele tests, cyclische ergometrie en kent echocardiografie heel goed.

Al 10 jaar neemt ze actief deel aan tal van medische symposia en workshops voor artsen - families, therapeuten en cardiologen. Hij heeft veel publicaties over een gezonde levensstijl, diagnose en behandeling van hart- en vaatziekten.

Hij houdt regelmatig toezicht op nieuwe publicaties van Europese en Amerikaanse cardiologietijdschriften, schrijft wetenschappelijke artikelen, bereidt rapporten voor op wetenschappelijke conferenties en neemt deel aan Europese cardiologiecongressen.

Detonic