Is het mogelijk om hibiscus onder hoge druk te drinken, de effecten van voorbereiding en contra-indicaties

Een vraag stellen

Hibiscusthee is erg nuttig, de stoffen die de rode kleur ervan veroorzaken, anthocyanen, hebben een uitgesproken P-vitamine-activiteit, dat wil zeggen dat ze de wanden van bloedvaten versterken, hun permeabiliteit en bloeddruk reguleren. Het heeft een krampstillend en diuretisch effect. Hibiscusthee versterkt de wanden van bloedvaten, normaliseert de bloeddruk, verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed, heeft een antibacterieel effect, reguleert de werking van het maagdarmkanaal, de lever, helpt veel bij allerlei soorten allergische reacties en helpt bij giftige alcoholvergiftiging. hibiscus flavonoïden helpen het lichaam te reinigen van gifstoffen en zouten van zware metalen.

Thee doodt sommige ziekteverwekkers en kan worden gebruikt als anthelminticum. Thee is een goed laxeermiddel voor atonie van de dikke darm, chronische obstipatie. Het laxerende effect ervan is mild en zacht. Er is vastgesteld dat een langdurig effect wordt bereikt na langdurig gebruik van Hibiscusthee gedurende 15-20 dagen, met een herhaling van nog eens 7 dagen na een pauze van 10 dagen. Hibiscusthee is een milieuvriendelijk product, het is onschadelijk en wordt aanbevolen voor mensen van alle leeftijden.

Hibiscusthee bevat fruitzuren, aminozuren, licht verteerbare koolhydraten, macro- en micronutriënten, vitamines, bioflavonoïden. Regelmatig gebruik van Hibiscus-thee is een garantie tegen hypovitaminose en alle negatieve gevolgen die daarmee gepaard gaan.

Het complex van vitamines en micro-elementen in thee verzadigt het lichaam met vitale energie, versterkt het en verhoogt de weerstand tegen infectieziekten. Hibiscus gammalinoleenzuur werkt actief en vermindert de hoeveelheid cholesterol, vooral als het in het lichaam aanwezig is op vrij hoge niveaus van lipoproteïnen met een lage en zeer lage dichtheid, waardoor de ontwikkeling van sclerose wordt voorkomen. Niet alleen hibiscusthee, maar de bloemen van Sudanese rozenhibiscus hebben volgens de Afrikaanse volksgeneeskunde een goed therapeutisch effect.

Hibiscus bevat geen oxaalzuur, wat bijdraagt ​​aan de vorming van nierstenen. De productie van gal bij regelmatig gebruik van een theedrank of tinctuur van hibiscus wordt niet alleen gestimuleerd, maar het effect van het beschermen van de lever tegen bijwerkingen wordt bereikt. Hibiscusthee wordt speciaal aanbevolen om de effecten van een kater-syndroom te verminderen. Maar het kan nauwelijks worden afgevoerd door het gebruik ervan, vooral in het stadium van verergering van galsteen en urolithiasis.

Soedanese roos heeft een uniek effect op het type effect op de bloeddruk. Feit is dat hete hibiscusthee de bloeddruk verhoogt en koude thee verlaagt.

Daarom wordt hibiscusthee zowel aanbevolen voor hypertensieve middelen om de bloeddruk op natuurlijke wijze te verlagen zonder medicijnen, als voor mensen met een lage bloeddruk, om het in een stabiele toestand te houden.

Over het algemeen is het natuurlijk moeilijk om ondubbelzinnig een of ander standpunt over het effect van Hibiscusthee op de bloeddruk te verdedigen. Zoals lezers terecht opmerkten in de commentaren, zijn hete vloeistoffen vatbaar voor een sterke stijging van de lichaamstemperatuur in het hartgebied en verhogen daardoor de menselijke druk.

Het is niet voor niets dat de drank uit de bloemblaadjes van de Soedanese roos de thee van de farao's wordt genoemd: in de Arabische regio's wordt het al duizenden jaren vereerd vanwege zijn vermogen om de dorst te lessen in de zomerhitte en warm te houden een koele avond.

Hibiscusthee of hibiscus is aantrekkelijk met zijn rijke kleur van gesmolten robijn en een pittige zure smaak met een zoete toets.

Maar het belangrijkste is de unieke inhoud, onovertroffen in de samenstelling van aminozuren en vitamines.

In het Oosten wordt het vermogen van gedroogde hibiscusbloemblaadjes om herfstblues te overwinnen en vermoeidheid te overwinnen al lang gewaardeerd. In elk café of restaurant wordt verkwikkende kersenkleurige thee aangeboden.

Lees hier meer over de gunstige eigenschappen en contra-indicaties van Hibiscusthee.

De eerste informatie over de drank werd genoteerd in manuscripten van de oude Egyptenaren, die de pretentieloze rode bloem als een geschenk van de goden beschouwden.

Hoe nuttig is deze drank, die snel populair werd onder landgenoten? Welke genezende effecten kan een niet-menselijk lichaam hebben? Hoe werkt druk en als er contra-indicaties zijn voor het gebruik ervan?

Het blijkt dat de oude Egyptenaren dicht bij de waarheid waren - bloemenmanden en Soedanese rozenblaadjes bevatten veel waardevolle componenten:

  • anthocyanines die betrokken zijn bij de constructie van vaatwandcellen en die kankerbestrijdende werking hebben;
  • sporenelementen, voornamelijk kalium, nodig voor een normale hartfunctie;
  • fruitzuren die de drank de eigenschappen van een voedingsproduct en tonisch effect op het lichaam geven;
  • pectinestoffen die zorgen voor actieve darmmotiliteit en de volledige reiniging van het lichaam van giftige stoffen stimuleren. Voor dit doel raden artsen aan om de theeblaadjes van de hibiscus te eten nadat de drank is gedronken.

Productrecensies, evenals het volledige assortiment Greenfield-thee, worden gepresenteerd in ons materiaal.

De voordelen en gevaren van witte thee worden in deze publicatie in detail beschreven.

Hibiscusthee - thee uit de bloembladen van de "Sudanese roos" (hibiscus) kan een interessant alternatief zijn voor gewone thee.

Deze heldere infusie met een aangename zure smaak lest perfect de dorst en bevat ook veel gezonde stoffen.

Maar als alles duidelijk is met de invloed van groene en zwarte thee op de bloeddruk, dan gaat het debat over de eigenschappen van 'rood' door. Dus wie heeft er gelijk? Verlaagt of verhoogt hibiscusthee de bloeddruk? Laten we proberen erachter te komen.

De eigenschappen van thee uit de bloembladen van Soedanese rozen zijn te danken aan de rijke samenstelling. Het bevat:

  • Vitaminen - ascorbinezuur, vitamine A, P, vitamines uit groep B.
  • Flavonoïden - deze stoffen versterken de bloedvaten, verhogen hun elasticiteit en beschermen tegen de ontwikkeling van atherosclerose.
  • Appelzuur, citroenzuur, wijnsteenzuur. Organische zuren helpen de immuniteit te verhogen, hebben een antiseptisch effect en bestrijden ontstekingen.
  • Pectine - heeft een gunstig effect op het spijsverteringsstelsel, heeft een mild laxerend effect en helpt giftige stoffen uit het lichaam te verwijderen.
  • Anthocyanen - reguleren het vetmetabolisme in het lichaam, verminderen de kans op kanker, verbeteren de toestand van het cardiovasculaire systeem.
  • Polysacchariden - zijn verantwoordelijk voor de energiebalans van het lichaam, dragen bij tot de verbetering van de mentale activiteit en helpen de kracht te behouden.

Dankzij een rijke set voedingsstoffen is hibiscus buitengewoon gunstig voor de gezondheid - het verbetert de stofwisseling, versterkt het immuunsysteem en helpt bij het omgaan met oedeem. En de lijst met positieve effecten op het lichaam houdt daar niet op. Dus drinken of niet drinken? Dat is de vraag.

De voordelen van het gebruik van hibiscus staan ​​buiten twijfel. Maar zal het mensen met hypertensie niet schaden? Wetenschappers uit verschillende landen stelden deze vraag ook. De resultaten van de onderzoeken lieten geen twijfel bestaan ​​in het antwoord op de vraag - verlaagt dit drankje of verhoogt het de druk.

Bij het experiment waren 65 mensen uit verschillende leeftijdsgroepen betrokken met de diagnose hoge bloeddruk (hypertensie).

De duur van de observatieperiode was 2 maanden - gedurende deze tijd dronken de leden van de experimentele groep 3 kopjes hibiscus per dag.

De controlegroep kreeg vitaminepreparaten onder het mom van medicijnen tegen hypertensie om de effectiviteit van het placebo-effect te controleren.

De resultaten van wetenschappers zijn indrukwekkend. In de groep waar mensen regelmatig hibiscusthee consumeerden, was de drukval ongeveer 7%. In de controlegroep, het nemen van een placebo - slechts 1-2%. De resultaten werden bevestigd door vergelijkbare onderzoeken in andere landen.

Deze informatie maakt het mogelijk om met vertrouwen te zeggen: "rode" thee bij regelmatig gebruik heeft een uitgesproken vermogen om de bloeddruk te verlagen en de levenskwaliteit van hypertensieve patiënten te verbeteren.

Wat betreft de mythe, die beweert dat alleen een koude infusie de druk kan verlagen en heet, integendeel, het verhoogt, deze informatie vindt geen bevestiging. Kortstondig en licht uitgesproken verhogingseffect geeft elke warme drank, vooral in de hitte. Het systemische effect van hibiscus, koud of warm, is een milde en stabiele bloeddrukdaling.

We zijn niet beperkt tot speculatief redeneren en we zullen uitzoeken wat er precies in het lichaam gebeurt bij het gebruik van hibiscus. Hoe helpt het bij het omgaan met hypertensie? Door de volgende effecten treedt een stabiele drukdaling op:

  • Verbetering van de toestand van bloedvaten - verhoging van de elasticiteit en permeabiliteit van de vaatwanden. Dankzij deze veranderingen slaagt de bloedsomloop er beter in zich aan te passen aan drukdalingen - verander indien nodig de breedte van het lumen van de vaten of verwijder overtollige vloeistof, waardoor de belasting wordt verminderd.
  • Zacht diuretisch effect. Hiermee kunt u overtollig water uit het lichaam verwijderen, wat ook de toestand van hypertensie positief beïnvloedt.
  • Hibiscus vermindert de hoeveelheid cholesterol in het bloed en reguleert het cholesterolmetabolisme. Dit heeft ook een positief effect op de toestand van het lichaam als geheel en de bloedsomloop in het bijzonder.

Geurige en heldere thee van hibiscusbloemen trekt de aandacht van zelfs fijnproevers. Naast een rijke smaak is de drank interessant met een boeket vitamines en mineralen in de compositie. Veel mensen stellen zo'n vraag als hibiscus de druk verlaagt of verhoogt, omdat je door het te gebruiken nuttige stoffen krijgt waarvan de eigenschappen het lichaam op verschillende manieren beïnvloeden. Het wordt beschouwd als een kenmerk dat een gekoelde drank de bloeddruk verlaagt, terwijl een warme drank deze verhoogt. Is dit zo, laten we het uitzoeken!

Verlaagt het de druk van de hibiscus of neemt het toe? Patiënten met arteriële hyper- en hypotensie wordt vaak deze vraag gesteld, omdat het antwoord erop afhangt van het feit of ze de druk kunnen drinken. Laten we proberen dit te achterhalen, evenals de hibiscusthee die onder druk gunstige eigenschappen heeft. Hibiscusthee, een plant die ook hibiscus en Soedanese roos wordt genoemd, is een populaire drank met een heldere of donkerrode kleur. Het bevat aminozuren, vitamines, micro- en macro-elementen. Bij gebrek aan contra-indicaties kan het worden gebruikt door mensen van alle leeftijdsgroepen.

De voordelen en nadelen van hibiscusthee

De roos bevatte 13 organische zuren - citroenzuur, wijnsteenzuur, appelzuur en andere. Vitaminen, mineralen, biologisch actieve stoffen helpen de immuniteit te versterken. Wat zijn de voordelen en nadelen van hibiscusthee? Onder de positieve eigenschappen zijn de volgende:

  • preventie van verkoudheid, griep, SARS;
  • verhoogd uithoudingsvermogen;
  • afname van nerveuze spanning;
  • stress management;
  • het versterken van de wanden van bloedvaten en het helpen reguleren van de bloeddruk;
  • bloedcholesterol verlagen;
  • antispasmodische acties zijn ook in zijn macht;
  • heeft een gunstig effect op de lever, urogenitale en spijsverteringssystemen (vooral op de maag);
  • normalisatie van metabole processen in het lichaam;
  • geheugen en concentratie verbeteren;
  • verminderd risico op hartaandoeningen;
  • heeft diuretische en laxerende effecten.

Er zijn echter enkele functies die mogelijk niet verbeteren, maar de gezondheid nadelig beïnvloeden. Rode thee verhoogt dus de zuurgraad (bij een normale zuur-base balans is dit niet schadelijk, maar bij problemen met het spijsverteringskanaal volledig). Karkade verhoogt de druk, daarom is het voor gebruik beter om een ​​arts te raadplegen die de toegestane norm kan aanpassen.

Het thuisland van rode thee is India. Maar in Egypte staat het bekend als de 'drank van de farao'. Hibiscus bloementhee heeft veel nuttige eigenschappen en zure smaak. Het is ook de moeite waard om op te letten dat hibiscusthee de bloeddruk verlaagt. We zullen deze kenmerken van de rode drank in meer detail analyseren.

De gunstige eigenschappen van hibiscusthee zijn te danken aan de rijke samenstelling. De drank heeft zich goed bewezen in de tijd van de Egyptische farao's. Omdat hibiscus de bloeddruk verlaagt, is het een geweldige aanvulling op de behandeling van hypertensie. Een op hibiscus gebaseerd drankje is een geweldige manier om verkoudheden en infecties te voorkomen.

Hibiscusthee is gunstig voor zowel de gezondheid van mannen als vrouwen. Een bloemendrank van Soedanese rozenblaadjes, die 13 aminozuren bevatten, raden experts aan om in warme en koude vorm te drinken, wat een uitstekend hulpmiddel zal zijn, afhankelijk van de tijd van het jaar. Om het maximale effect van het consumeren van hibiscusthee te krijgen, moet u zich aan de volgende aanbevelingen houden:

  • De drank mag niet te lang worden gezet, omdat dit de voordelen van hibiscus beïnvloedt.
  • Om ervoor te zorgen dat de kwaliteit van de thee niet afneemt, worden de gedroogde bloemblaadjes gebrouwen in een niet-metalen schaal.
  • Voor de bereiding van hibiscus is ook warm water geschikt, wat nuttigere eigenschappen zal besparen.

De voordelen en nadelen van Hibiscus-thee zijn individueel. Bij intolerantie kunnen allergische reacties optreden. Door de aanwezigheid van citroenzuur kunnen er problemen optreden bij mensen met gastritis en maagzweren, dus koude of warme dranken zijn gecontra-indiceerd voor dergelijke patiënten.

Nu hoef je niet na te denken over de vraag "verlaagt of verhoogt hibiscus de druk?", Aangezien het antwoord duidelijk is. Volgens aanhangers van de traditionele geneeskunde liet de behandeling van hypertensie met hibiscusthee gedurende een maand de bloeddruk met gemiddeld 7-10 mm Hg dalen. In sommige gevallen werd het effect geregistreerd bij 20 mm Hg.

Hibiscus is een kruidenthee, een waterinfusie van gebrouwen gedroogde schutbladen van Soedanese roos uit het geslacht hibiscus. Het heeft een mooie rode of bordeauxrode verzadigde kleur. Een karakteristieke zoete smaak met zuurheid en een delicaat aangenaam aroma.

Het is niet helemaal correct om het thee te noemen, omdat de drank geen blad van theestruik bevat. Hibiscus kan warm en koud worden gegeten, gezoet met honing of rozijnen. In plaats van suiker is het goed om fructose te gebruiken, omdat suiker de smaak van de drank een beetje bederft. Er kunnen gestoomde bloembladen van Soedanese rozen worden gegeten. Ze zijn rijk aan aminozuren, organische zuren en bevatten pectine en vitamine A, P, B, C.

Rode thee is niet magisch en daarom heeft hibiscus, net als elke andere, voordelen en nadelen. De positieve eigenschappen worden eerder gepresenteerd, de schade van een dergelijke drank zit eerder in de voorzorgsmaatregelen voor gebruik, dus rode thee wordt niet aanbevolen voor mensen met de volgende ziekten:

  • gastritis, maagzweren
  • met een allergische reactie op het product
  • cholelithiasis
  • urinewegaandoeningen
  • chronisch lage lichaamstemperatuur

Methode - gebruik hibiscusthee voor druk is effectief gebleken voor hypertensieve patiënten, voor hypotensieve patiënten. Het geheim zit in de temperatuur van dit drankje: warm stijgen, koud verlagen. Een positief effect op het functioneren van de nieren, lever en immuunsysteem. Op basis van de gegevens concluderen we - zo'n tinctuur heeft een positief effect op het hele lichaam, het gebruik ervan helpt je gezondheid!

Zeker een voordeel! Er kunnen maar een paar regels worden geschreven over de gevaren, enzovoort, voor het geval dat. Ernstige contra-indicaties voor hibiscusthee zijn niet vastgesteld, maar u moet ze toch voorzichtig en met mate gebruiken op een standaard en thee als er een individuele intolerantie is voor voedsel of medicijnen. Hibiscusthee is beperkt tot kinderen jonger dan 1 jaar.

Is het mogelijk om hibiscus onder hoge druk te drinken: de effecten, voorbereiding en contra-indicaties

In Rusland zijn de originele drankjes uit het Oosten al lang populair, waaronder rode hibiscus thee. Het wordt ook Sudanese roos genoemd. Het belangrijkste voordeel is dat het de bloeddruk reguleert, stimuleert en verfrist. En in koude en hete hibiscus behoudt zijn eigenschappen. Maar om thee een medicijn te laten worden, moet het op de juiste manier worden gebrouwen.

Hibiscusbloemblaadjes worden iets anders gebrouwen in vergelijking met de standaardprocedure voor het zetten van thee. Hibiscus-bloeiwijzen moeten 5-10 minuten worden gekookt met een snelheid van 1-2 theelepels bloemen per 250 ml water. Ik kook onmiddellijk een geëmailleerde pan van 3 liter (metalen potten worden niet aanbevolen voor het maken van thee), terwijl ik 1/3 pak nodig heb voor 26 roebel.

Er is nog een andere manier om rode thee te maken. Om vitamine C te behouden, moeten hibiscusbloeiwijzen met koud water worden gegoten en enkele uren worden bewaard, hoe langer de thee wordt doordrenkt, de smaak zal meer verzadigd zijn.

Het is noodzakelijk om de drank op een koele, donkere plaats te bewaren - de koelkast is hiervoor ideaal, vooral als u hypertoon bent - u zult altijd een gekoelde hibiscus hebben om de druk weer normaal te maken

Hibiscusthee zelf heeft een zure smaak, dus iedereen die deze smaak niet lekker vindt, kan suiker toevoegen, en hoe aangenamer de smaak zal zijn. Met een hoge suikerconcentratie lijkt hibiscus al niet op een afkooksel van hibiscus, maar op bessensap of frambozencompote. De gelijkenis is echt heel sterk

Wees niet bang om te experimenteren! Voeg rozenbottels, krenten aan thee toe, vind precies de combinatie van smaak en aroma die je lekker vindt

In Rusland zijn de originele drankjes uit het Oosten al lang populair, waaronder rode hibiscus thee. Het wordt ook Sudanese roos genoemd. Het belangrijkste voordeel is dat het de bloeddruk reguleert, stimuleert en verfrist. En in koude en hete hibiscus behoudt zijn eigenschappen. Maar om thee een medicijn te laten worden, moet het op de juiste manier worden gebrouwen.

Is het mogelijk om hibiscus onder hoge druk te drinken: de effecten, voorbereiding en contra-indicaties

Om een ​​drukverlagend drankje te bereiden, giet je een of twee theelepels gedroogde Soedanese rozenbloemen met een glas water en kook je 5 minuten, daarna afkoelen en drinken. Het wordt aanbevolen om de afgewerkte drank te zoeten met fructose - kenners geloven dat suiker de smaak beïnvloedt.

Hibiscus kan worden gebrouwen met kokend water en net als gewone thee, met een theelepel gedroogde bloembladen per glas kokend water. De gestoomde hibiscusbloemen worden aanbevolen om te worden gegeten, ze zijn niet minder nuttig dan de drank zelf - ze bevatten pectine, vitamines, organische zuren.

U kunt op deze manier hibiscusthee maken: 1-2 theelepels gedroogde bloembladen worden in een emaillen container geplaatst, giet water en laat twee uur staan, kook dan, maar kook niet, haal van het vuur, dek af en laat weer afkoelen. . Kant-en-klare thee kan worden geconsumeerd met ijs - het verfrist perfect bij warm weer.

Een andere manier om een ​​gezond drankje te bereiden: voeg aan 1-2 eetlepels Soedanese rozenblaadjes rozijnen naar smaak toe, giet 1 liter warm water en laat 2-3 uur staan, waarna de infusie wordt uitgelekt en geconsumeerd in plaats van gewone thee of compote . De overgebleven bloembladen met rozijnen kunnen dus 3-5 keer gebruikt worden.

Welke van de volgende methoden heeft het grootste bloeddrukverlagende effect? Dit moet nog experimenteel op individuele basis worden vastgesteld. Experts beweren dat de kookmethode de eigenschappen van hibiscus niet te veel beïnvloedt, iedereen kan de optie kiezen die het beste bij hem past.

Om een ​​drukverlagend drankje te bereiden, giet je een of twee theelepels gedroogde Soedanese rozenbloemen met een glas water en kook je 5 minuten, daarna afkoelen en drinken. Het wordt aanbevolen om de afgewerkte drank te zoeten met fructose - kenners geloven dat suiker de smaak beïnvloedt. Hibiscus kan worden gebrouwen met kokend water en net als gewone thee, met een theelepel gedroogde bloembladen per glas kokend water.

Het wordt aanbevolen om gestoomde hibiscusbloemen te eten, ze zijn niet minder nuttig dan de drank zelf - ze bevatten pectine, vitamines, organische zuren. Je kunt op deze manier ook hibiscusthee maken: 1-2 theelepels gedroogde bloembladen in een geëmailleerde container, giet water en laat twee uur staan, breng dan aan de kook, maar kook niet, haal van het vuur, dek af en blijf aandringen tot de vloeistof koelt af.

Kant-en-klare thee kan worden geconsumeerd met ijs - het verfrist perfect bij warm weer. Vanwege de chemische samenstelling versterkt Hibiscusthee de wanden van bloedvaten, reguleert hun permeabiliteit, stimuleert de activiteit van het maag-darmkanaal. Een andere manier om een ​​gezond drankje te bereiden: voeg aan 1-2 eetlepels bloemblaadjes Soedanese rozen rozijnen naar smaak toe, giet 1 liter warm water en laat 2-3 uur trekken, waarna de infusie wordt afgetapt en geconsumeerd in plaats van gewone thee of compote .

De overgebleven bloembladen met rozijnen kunnen dus 3-5 keer gebruikt worden. Welke van de volgende methoden heeft het grootste bloeddrukverlagende effect? Dit moet nog experimenteel op individuele basis worden vastgesteld. Experts beweren dat de kookmethode de eigenschappen van hibiscus niet te veel beïnvloedt, iedereen kan de optie kiezen die het beste bij hem past.

Er zijn verschillende manieren om een ​​heerlijk verfrissend drankje te maken van Soedanese rozen.

  • Warme drank. Zet kruidenthee met een snelheid van 1 theelepel per kopje (150-200 ml). Heet drinken. Het is toegestaan ​​om te zoeten met fructose, maar het is beter om helemaal zonder suiker te doen. De drank heeft zo'n rijke en uitgebalanceerde smaak dat het geen toevoegingen en supplementen nodig heeft.
  • Koude hibiscus met ijs is erg handig voor hypertensie. Zet een drankje op dezelfde manier als voor een hete bouillon. Koel af en voeg crushed ijs toe. Deze thee verfrist perfect in de hitte en compenseert het verlies van vocht uit het lichaam.
  • Koude bouillon. Rozenblaadjes moeten twee uur met water in een geëmailleerde pan worden gegoten. Na de infusie koken en onmiddellijk van het vuur halen. Dek af en laat staan ​​tot het volledig is afgekoeld. Je kunt geen drankje koken! Dit zal de kleur verpesten en de smaak aantasten. Drinken met of zonder ijs - optioneel.
  • Koude infusie met rozijnen. Bladeren met rozijnen (rozijnen naar smaak) giet een liter warm water en laat 2-3 uur staan ​​totdat een verzadigde kleur is verkregen. Het is noodzakelijk om de infusie maximaal twee dagen op kamertemperatuur te houden, waarna de bloembladen maximaal drie keer kunnen worden gebrouwen.

Karkade is een unieke drank die kan worden gebruikt om hypertensie te behandelen en hypotensie te verhogen. Het effect van hibiscus op de druk is in beide gevallen gunstig. Misbruik de hoeveelheid echter niet! Het is beter om niet meer dan 2 bekers per dag van een heerlijk drankje te genieten. Auteur van het artikel Svetlana Ivanova, MD

Het recept voor het zetten van koninklijke thee is aanzienlijk anders dan bij andere dranken. Veel Hibiscus-liefhebbers maken een drankje volgens het recept van compote en voegen suiker toe aan een grote hoeveelheid water. Zo'n drankje kan verfrissen, maar is nutteloos bij de behandeling van hypertensie. Er zijn verschillende recepten voor het maken van hibiscusthee, dus het kiezen van je eigen smaak zal gemakkelijk zijn.

Het wordt aanbevolen om elke keer een nieuwe portie te zetten. Recept nr. 1 rozenblaadjes - 2 theelepels. Water - 300 milliliter. Bereiding: Giet de bloemblaadjes met warm water, breng aan de kook, kook gedurende 10 minuten. Sta erop 15 minuten, zeef, koel. Het is toegestaan ​​om suiker, honing toe te voegen. Recept nr. 2 Hibiscusbloemen - 2-3 theelepels of 4-5 grote bloeiwijzen.

Water - 500 milliliter. Bereiding: doe de bloemen in een emaille pan, giet heet water, zet op een vuurtje. Breng aan de kook, kook gedurende 7 minuten. Koel. Het kan worden gezoet met suiker of honing. Koninklijke thee gemaakt zonder koken wordt als nuttiger beschouwd, omdat er meer vitamines en aminozuren in worden opgeslagen.

Het belangrijkste is om het drankje te laten brouwen, dan krijgt het een rijkere smaak. Recept "Karkade in Egyptian": Flowers - 2 theelepels. Water - 300 milliliter. Bereiding: zet thee 2 uur in koud water, giet zodat de bloembladen bedekt zijn. Vul vervolgens kokend water bij tot de gewenste portie, sta 30 minuten aan. Koel.

Recept "Quick Hibiscus" Theeblaadjes - 1 theelepel. Water - 300 milliliter. Bereiding: Giet droge bloembladen met heet, maar niet gekookt water, niet meer dan 80 graden. Sta erop 5 minuten. Recept "Klassieke Hibiscus" Bloeiwijzen - 1 el. lepel. Water - 250 milliliter. Bereiding: zet thee in een pan, giet koud water.

Sta er 2 uur op, het is beter om 's nachts te vertrekken. Vervolgens 3 minuten op laag vuur laten staan. Spanning. Je kunt het meteen gebruiken, maar het is beter om het af te koelen. Het recept "Handige hibiscus" (volgens de methode van de beroemde chef-kok William Pokhlebkin) Bloeiwijzen - 1 el. lepel. Water - 200 milliliter. Bereiding: leg de bloemblaadjes in een porseleinen theepot, giet heet, maar niet gekookt water.

Verwarm de kachel voor met de oven. Zet de ketel 30 minuten op het fornuis. Het is beter om gekoeld te drinken. Veel hypertensiepatiënten zijn geïnteresseerd in de vraag of het mogelijk is om een ​​drankje voor de toekomst te bereiden, en zal het zijn heilzame eigenschappen behouden? Deskundigen zijn het erover eens dat de drank tijdens de opslag zijn kwaliteiten niet verliest, maar dat hij in de koelkast moet worden bewaard en niet langer dan 3 dagen. Andere experts noemen de term niet meer dan een dag.

Vaak vindt u aanbevelingen die verhinderen dat hypotensiva hibiscus consumeren, omdat dit leidt tot een verlaging van de druk. Het hypotensieve effect van de drank bij aanvankelijk normale of verlaagde druk komt echter zeer weinig tot uitdrukking - hoewel hibiscus de druk verlaagt, is deze zeer licht, en mits het wordt ingenomen in afleveringen van 1-2 kopjes, kan het geen sterke verslechtering van de toestand.

Bij mensen met een normale of lage bloeddruk zal de drank een matig diuretisch effect hebben en de andere eigenschappen (versterking van de vaatwand, sedatief effect) zullen ook nuttig zijn voor hypotensiva, evenals hypertensiva. Systematisch gebruik van hibiscus in geval van hypotensie is het echter nog steeds niet waard - om een ​​aanhoudend diuretisch en krampstillend effect te voorkomen.

Er zijn drie manieren om hibiscusthee te zetten onder hoge druk. De snelste is om de drank rechtstreeks in de beker te zetten, wanneer droge bloemen in een vat worden gegoten en met heet water worden gegoten.

Droge bladeren en hibiscusbloemblaadjes Het wordt aanbevolen om een ​​theelepel van de plant te nemen en deze met water te gieten bij een temperatuur van niet hoger dan 80 graden. Als u kokende vloeistof gebruikt voor het brouwen, zal de voltooide drank enkele van zijn heilzame eigenschappen onthouden. De tweede bereidingswijze is iets gecompliceerder, maar de resulterende thee heeft een meer uitgesproken smaak en aroma. De traditionele manier om Hibiscus-thee te zetten om de druk te verlagen (zoals de Egyptenaren het bereiden), is als volgt:

  • een droge plant met een snelheid van één eetlepel per glas vloeistof wordt in een keramisch vat (ketel) geplaatst;
  • koud water wordt toegevoegd aan droge bladeren en wordt enkele uren aangedrongen. Het is beter om dit voor het slapengaan te doen, zodat de drank de hele nacht doordrenkt is;
  • vervolgens wordt het resulterende mengsel aan de kook gebracht, het vuur wordt tot een minimum beperkt en nog eens drie minuten verwarmd;
  • verwijder van hitte en filter.

Hibiscus thuiszorgfoto

Omdat hibiscusbloemblaadjes de zuurgraad van maagsap verhogen, is hibiscusthee gecontra-indiceerd wanneer de patiënt wordt geconfronteerd met gastritis, maagzweer. Productschade kan optreden bij galsteen en urolithiasis. U moet op individuele allergische reacties letten. Het mag ook niet worden gebruikt door kinderen jonger dan 1 jaar.

Bij hypertensie mag Hibiscusthee van hoge bloeddruk niet meer dan 2 kopjes per dag worden gedronken. Anders kan overdosering complicaties van arteriële hypertensie veroorzaken. De geneeskrachtige eigenschappen van Hibiscusthee door druk zullen ongetwijfeld uitstekend helpen bij de bestrijding van hypertensie. Een drankje uit de bloembladen van Soedanese rozen geeft het lichaam energie en verhoogt de toon.

Hibiscusplant, ook wel "hibiscus" genoemd, deze naam is meer dol op liefhebbers van thuisbloemculturen, omdat ze uit de eerste hand deze pretentieloze plant kennen, die is bezaaid met grote rode bloemen, in gedroogde vorm kopen we deze bloemen in een winkel genaamd rode thee of hibiscus. Hij wordt meestal in grote potten gekweekt, de plant is een uitstekende 'versiering' van het interieur, het enige waar je aan moet denken is dat hibiscus rijkelijk bloemen laat vallen, waardoor je constant rond de plant moet vegen.

Er zijn verschillende soorten hibiscus, de belangrijkste zijn: boomvormige hibiscus, Syrische hibiscus, met gras begroeide hibiscus. Deze gewassen worden zowel in het open veld als thuis gekweekt in de vorm van bloemen in plantenbakken en potten, evenals vloerplanten, boomplanten.

Waar hibiscus kopen?

Ik zou niet aanraden theezakjes te kopen, dit is het helemaal niet! Het is noodzakelijk om precies de hele grote gedroogde hibiscusbloemen te vinden, bij voorkeur natuurlijk als je het zelf hebt meegenomen of iemand die hibiscus uit Sudan zelf heeft meegebracht, maar als zo'n mogelijkheid er niet is, wanhoop dan niet, nu zal ik uitleggen waarom

In mijn stad zocht ik eerst hibiscus in speciale theeafdelingen waar ze thee op gewicht verkopen, maar er was geen pure hibiscus. Maar toen ik een keer bij een andere hypermarkt op bezoek was, vond ik voor slechts 26 roebel in doorzichtige zakjes, gedroogde grote hele bladeren van hibiscus - 26 roebel voor een enorm pakje magische genezende drank, deze zak is genoeg voor mij voor 10 liter thee !

Haast je daarom niet om gewone thee te kopen in zakjes met een tag - hibiscus, zoek naar vergelijkbare zakjes in jouw stad, misschien zijn deze ook in jouw stad te koop, neem 3-4 pakketten tegelijk, voor het geval zoals ik

contra-indicaties

Hibiscus is een drankje gemaakt van hibiscusbloemen met een uitgesproken rode kleur. Deze plant behoort tot de familie van de malvaceae en kwam uit India bij ons.

Er zijn ongeveer 150 soorten hibiscus, met zowel eenjarige als meerjarige planten. Gebruik het voor verschillende doeleinden: als bloem binnenshuis, om te koken, voor medicinale doeleinden.

Karkade wordt gedronken in plaats van thee; het helpt de dorst te lessen. De drank wordt ook gewaardeerd om zijn geneeskrachtige eigenschappen - velen nemen hibiscus van druk, zowel hoog als laag. De populaire vraag is of je hibiscus van druk moet drinken: warm of koud.

Er wordt aangenomen dat een koud drankje de bloeddruk verlaagt, terwijl een warm drankje het heeft. Maar volgens een andere mening verlaagt hibiscus de druk, ongeacht of het warm of koud wordt gedronken. Daarom worden hypotonica niet aanbevolen.

Misschien wilt u meer weten over de nieuwe medicatie - Cardiol, wat de bloeddruk perfect normaliseert. Cardiol capsules zijn een uitstekend hulpmiddel bij het voorkomen van veel hartziekten, omdat ze unieke componenten bevatten. Dit medicijn is superieur in zijn therapeutische eigenschappen ten opzichte van dergelijke medicijnen: Cardiline, Detonic. Als u gedetailleerde informatie wilt weten over Cardiol, Ga naar het fabrikant's websiteDaar vindt u antwoorden op vragen over het gebruik van dit medicijn, klantrecensies en artsen. U kunt ook de Cardiol capsules in uw land en de leveringsvoorwaarden. Sommige mensen slagen erin om 50% korting te krijgen op de aankoop van dit medicijn (hoe dit te doen en pillen te kopen voor de behandeling van hypertensie voor 39 euro staat op de officiële website van de fabrikant.)Cardiol capsules voor hart

Plantensamenstelling

  • fruitzuren (citroenzuur en ascorbinezuur), die de drank een zure smaak geven. Hibiscus is geen kampioen in het gehalte aan vitamine C (het zit bijvoorbeeld in een grote hoeveelheid in rozenbottels), maar door de combinatie van verschillende soorten fruitzuren heeft de resulterende drank een tonisch effect op het lichaam en is een dieetproduct;
  • pectines die helpen de darmen van gifstoffen te reinigen en de activiteit ervan te reguleren;
  • Anthocyanen, die deelnemen aan de vorming van cellen en weefsels van bloedvaten van het lichaam. Ze helpen de structuur van bloedvaten te verbeteren, maken hun wanden duurzamer en elastischer. Anthocyanen zijn antioxidanten en voorkomen de ontwikkeling van kanker.

In tegenstelling tot de eerste drie componenten, lossen pectines praktisch niet op in water, dus ze zitten in een kleine hoeveelheid in de drank. Ze worden bewaard in hibiscusbladeren die op de bodem van het brouwvat achterblijven. Voedingsdeskundigen raden aan ze te eten.

  • het stimuleren van de stofwisseling. De drank heeft een gunstig effect op het spijsverteringsstelsel, draagt ​​bij aan een betere opname van voedingsstoffen, de afbraak van vetten in voedsel. Het kan worden gebruikt als een effectief middel om gewicht te verliezen, wat zelfs bij afwezigheid van lichamelijke inspanning, goede voeding en diëten effect heeft;
  • ontstekingsremmend en mild diuretisch effect. Hibiscus helpt de toestand van patiënten met acute luchtweginfecties te verbeteren, heeft een diaforetisch effect, vermindert koorts. Aanbevolen voor gebruik als adjuvans bij de behandeling en preventie van ziekten van het urogenitale systeem;
  • antioxidant, vanwege het hoge gehalte aan anthocyanines. Antioxidanten lossen goed op in vloeistoffen en geven de drank een kenmerkende robijnrode kleur. Deze stoffen onderdrukken vrije radicalen die bijdragen aan de vorming van kankercellen. Hibiscus is de enige plant waarin anthocyanines in zo'n hoge concentratie zitten;
  • vaatwandversterkende eigenschap. Zeer nuttige hibiscus voor druk. Thee helpt de bloedvaten van cholesterol te reinigen en voorkomt de vorming van deze stof die schadelijk is voor het lichaam. Wetenschappers hebben bewezen dat regelmatig gebruik van de drank helpt om de bloedvaten te verwijden en de bloeddruk te verlagen.

Velen zijn geïnteresseerd voordat ze onder hoge druk hibiscusthee drinken, de vraag is: welk effect heeft het? Wetenschappers uit de Verenigde Staten hebben vastgesteld welke eigenschappen van de drank nuttig zijn voor mensen met aandoeningen van het cardiovasculaire systeem.

De eigenschap van het verlagen van de bloeddruk

Meer recentelijk zijn er onderzoeken uitgevoerd waaraan vrijwilligers van 30 tot 70 jaar hebben deelgenomen.

Elk van de deelnemers aan het experiment leed aan een of andere graad van hypertensie.

De proefpersonen werden in twee groepen verdeeld, terwijl de deelnemers in de eerste 'dummies' (tabletten zonder werkzame stoffen) slikten en de tweede een hibiscusdrankje.

Zes weken later merkten wetenschappers een verbetering op bij mensen die Hibiscus-thee onder hoge druk gebruikten. Het varieerde van 7,6 tot 13,2 procent, terwijl degenen die placebo namen - 1%.

Volgens de resultaten van het experiment kan worden gesteld dat hibiscus zeker de moeite waard is om de druk te verlagen.

Wat betreft de vraag hoe hibiscus te drinken: warm of koud, volgt uit de onderzoeksresultaten dat je in welke vorm dan ook een drankje kunt drinken, afhankelijk van de voorkeuren van de hypertensieve persoon zelf.

Volgens deskundigen is het voordeel van een drankje uit Sudanese roos bij matig gebruik onmiskenbaar, maar er zijn contra-indicaties waarmee rekening moet worden gehouden. Er is een mening dat hete hibiscus de bloeddruk verhoogt en koud - vermindert. De studies bevestigden dit echter niet - het bleek dat thee van Soedanese rozen van welke temperatuur dan ook de bloeddruk verlaagt. Voorwaarden waarbij het gebruik van hibiscus is geïndiceerd:

  • hypertensie;
  • allergie;
  • intoxicatie van verschillende etiologieën, waaronder alcoholische (hibiscus verlicht kater);
  • zwelling (heeft een diuretisch effect);
  • verhoogde lichaamstemperatuur (heeft een antipyretisch effect);
  • darmatonie, neiging tot obstipatie (heeft een licht laxerend effect);
  • infecties en worminfecties (werkt anti-infectie).

Bovendien verhoogt de drank de weerstand van het lichaam tegen infectieziekten en stimuleert het bij regelmatig gebruik de galproductie. Hibiscus bevat geen oxaalzuur, dus thee ervan leidt niet tot de vorming van nierstenen. Tijdens een verergering van urineweg- of galsteenziekte wordt het drinken echter niet aanbevolen, omdat koliek kan worden veroorzaakt.

Hibiscus kan de zuurgraad van maagsap verhogen, daarom mag het niet worden gebruikt voor gastritis, maagzweer en twaalfvingerige darmzweer. Hoe hibiscusthee de vormende foetus beïnvloedt en of het een ongeboren baby kan schaden wanneer een zwangere vrouw het drankje drinkt. Om deze reden moet u tijdens de zwangerschap met uw arts overleggen of een vrouw hibiscus kan drinken. We bieden u de mogelijkheid om een ​​video te bekijken over het onderwerp van het artikel.

  • Acute gastritis.
  • Verhoogde zuurgraad.
  • Urolithiasis of galsteenaandoeningen.
  • Allergie voor hibiscusbloemblaadjes.

    Het gebruik van hibiscus is bewezen te bewijzen, maar er blijft een klein voorbehoud over. De reactie op een drankje hangt niet alleen af ​​van drukindicatoren, maar ook van de vaattonus, intracraniële druk en zelfs lichaamsbouw. Daarom moet u de behandeling beginnen met hibiscus met kleine porties om ervoor te zorgen dat u een positieve reactie op de drank krijgt.

    Hibiscus is een drankje gemaakt van hibiscusbloemen met een uitgesproken rode kleur. Deze plant behoort tot de familie van de malvaceae en kwam uit India bij ons. Er zijn ongeveer 150 soorten hibiscus, met zowel eenjarige als meerjarige planten. Gebruik het voor verschillende doeleinden: als bloem binnenshuis, om te koken, voor medicinale doeleinden.

    Karkade wordt gedronken in plaats van thee; het helpt de dorst te lessen. De drank wordt ook gewaardeerd om zijn geneeskrachtige eigenschappen - velen nemen hibiscus van druk, zowel hoog als laag. Een populaire vraag is of hibiscus wel of niet onder druk moet drinken: warm of koud. Er wordt aangenomen dat een koude drank de eigenschap heeft de bloeddruk te verlagen, terwijl een warme drank de eigenschap heeft deze te verhogen.

    Zoals eerder vermeld, dragen de stoffen in hibiscus bij aan de uitbreiding van bloedvaten en een lagere bloeddruk. Het maakt niet uit of de drank warm of koud was. Daarom wordt het aanbevolen om zeer zelden of volledig te weigeren om hibiscus bij lage druk te drinken. Mensen wier werk een verhoogde concentratie van aandacht vereist, moeten hibiscus in kleine doses drinken, omdat het kalmerende eigenschappen heeft.

    • bij ziekten van het maagdarmkanaal, zoals gastritis of zweren, als gevolg van verhoogde zuurgraad.
    • in aanwezigheid van problemen met de galblaas en nieren.
    • mensen met een allergische reactie: allergieën, kinderen onder de 12 jaar, moeders die borstvoeding geven.
    • vrouwen tijdens de zwangerschap, omdat de drank de oestrogeenspiegels verhoogt, wat kan leiden tot een miskraam.
    • in combinatie met het gebruik van verschillende medicijnen, zoals antibiotica, antivirale middelen, pijnstillers, ontstekingsremmers.

    Volgens deskundigen is het voordeel van een drankje uit Sudanese roos bij matig gebruik ongetwijfeld, maar er zijn contra-indicaties waarmee rekening moet worden gehouden.

    Bovendien verhoogt de drank de weerstand van het lichaam tegen infectieziekten en stimuleert het bij regelmatig gebruik de galproductie. Hibiscus bevat geen oxaalzuur, dus thee ervan leidt niet tot de vorming van nierstenen. Tijdens een verergering van urineweg- of galsteenziekte wordt het drinken echter niet aanbevolen, omdat koliek kan worden veroorzaakt.

    Hoe hibiscusthee een opkomende foetus beïnvloedt en of het een ongeboren baby kan schaden wanneer een zwangere vrouw drinkt, is niet duidelijk. Om deze reden moet u tijdens de zwangerschap met uw arts overleggen of een vrouw hibiscus kan drinken.

    Hoe hibiscusthee onder hoge druk te drinken: het effect, de bereiding en de dosering

    Karkade verhoogt of verlaagt de bloeddruk? Er is een mening over de relatie tussen druk en hibiscus: thee verhoogt de druk of verlaagt deze afhankelijk van de temperatuur van de vloeistof. Een warme drank kan de druk met meerdere eenheden verhogen en een koude drank kan deze verlagen. Wetenschappelijke studies bewijzen dat hibiscusbloemblaadjes de bloeddruk nog steeds verlagen, ongeacht de temperatuur. De drank versterkt de vaatwanden, reguleert hun doorlaatbaarheid en stabiliseert de bloeddruk.

    Hoe hibiscusthee onder hoge druk te drinken: het effect, de bereiding en de dosering

    De eigenschap van het verlagen van de bloeddruk

    Om het maximale effect te krijgen, is het voldoende om gedurende 2 maand 1,5 glazen per dag te drinken. Volgens patiënten die gebruik maakten van hibiscusbloemen, daalde de bloeddruk tijdens een dergelijke therapie gemiddeld met 7-10 mm Hg .arkade wordt op precies dezelfde manier bereid als gewone thee.

    Het wordt echter aanbevolen om de theebladeren een paar uur in koud water te laten staan ​​voordat je het met kokend water giet. Vervolgens kan de vloeistof tot de gewenste temperatuur worden verwarmd en door hoge bloeddruk worden geconsumeerd. Als de gedroogde bloembladen van een Soedanese roos voorhanden zijn, dan 2 theel. giet 200 ml gezuiverd water in de grondstoffen, waarna we de drank ongeveer 5-10 minuten in geëmailleerd of glaswerk (maar niet in metaal) brouwen.

    Aangezien bij het gebruik van kokend water de genezende eigenschappen van vitamine C verloren gaan, moet je een ander recept gebruiken om Hibiscusthee te maken bij de behandeling van hypertensie. Om dit te doen, giet je een paar theelepels gehakte Soedanese rozenblaadjes met een glas koud water. We staan ​​2-3 uur op een drankje. Dan kun je ervan genieten.

    Het is beter om de bereide Hibiscusthee in de koelkast te bewaren, omdat deze langer zal stoppen. Als de resulterende rode drank bijzonder blijkt te zijn, kunt u natuurlijke honing, kaneel, plakjes citrusvruchten, citroenzuur, zwarte bes, rozenbottel toevoegen. De ingrediënten zullen niet alleen een smaak zijn, maar geven ook een aantal extra nuttige eigenschappen. Het is beter om er geen suiker aan toe te voegen, omdat op deze manier hibiscusthee lijkt op frambozensap of bessencompote.

    De invloed ervan op het kind in de baarmoeder en op het welzijn van de aanstaande moeder wordt slecht bestudeerd. Zwangere vrouwen wordt geadviseerd om hibiscus voorzichtig te gebruiken.

    Zowel bij hoge als bij lage bloeddruk is het uiterst belangrijk om te weten welke thee de druk verlaagt en welke toeneemt. In beide gevallen kan een theemok inderdaad zowel een wondermiddel als een destructieve drank worden. Om de druk te normaliseren, is groene thee geïndiceerd voor zowel hypertensieve als hypotensieve middelen. Over het algemeen zijn de voordelen van deze drank van onschatbare waarde als ze op de juiste manier worden gebrouwen en geconsumeerd.

    Hibiscus wordt 's avonds aanbevolen, omdat het een ontspannend en rustgevend effect heeft. Echter, vlak voor het slapengaan mag u de drank niet drinken vanwege de diuretische eigenschappen.

    Detonic - een uniek geneesmiddel dat hypertensie helpt bestrijden in alle stadia van zijn ontwikkeling.

    Detonic voor druknormalisatie

    Het complexe effect van plantaardige componenten van het medicijn Detonic op de wanden van bloedvaten en het autonome zenuwstelsel dragen bij aan een snelle bloeddrukdaling. Bovendien voorkomt dit medicijn de ontwikkeling van atherosclerose, dankzij de unieke componenten die betrokken zijn bij de synthese van lecithine, een aminozuur dat het cholesterolmetabolisme reguleert en de vorming van atherosclerotische plaques voorkomt.

    Detonic niet verslavend en ontwenningssyndroom, omdat alle componenten van het product natuurlijk zijn.

    Gedetailleerde informatie over Detonic bevindt zich op de pagina van de fabrikant www.detonicnd.com.

    Heb je nog vragen? Wilt u een gratis adviesgesprek krijgen? Vul dit formulier in en een specialist belt u!
    Een vraag stellen
  • Tatyana Jakowenko

    Hoofdredacteur van de Detonic online tijdschrift, cardioloog Yakovenko-Plahotnaya Tatyana. Auteur van meer dan 950 wetenschappelijke artikelen, ook in buitenlandse medische tijdschriften. Hij werkt al meer dan 12 jaar als cardioloog in een klinisch ziekenhuis. Hij bezit moderne methoden voor diagnose en behandeling van hart- en vaatziekten en past deze toe in zijn professionele activiteiten. Het maakt bijvoorbeeld gebruik van reanimatie van het hart, decodering van ECG, functionele tests, cyclische ergometrie en kent echocardiografie heel goed.

    Al 10 jaar neemt ze actief deel aan tal van medische symposia en workshops voor artsen - families, therapeuten en cardiologen. Hij heeft veel publicaties over een gezonde levensstijl, diagnose en behandeling van hart- en vaatziekten.

    Hij houdt regelmatig toezicht op nieuwe publicaties van Europese en Amerikaanse cardiologietijdschriften, schrijft wetenschappelijke artikelen, bereidt rapporten voor op wetenschappelijke conferenties en neemt deel aan Europese cardiologiecongressen.

    Detonic