Atveseļošanās istaba: jaunumi pēc pandēmijas - 25. jūnijs

Koronavīrusa pandēmija vairāk nekā gadu dominē virsrakstos un mūsu ikdienas dzīvē. ir aprakstījis šo strauji mainīgo, sarežģīto stāstu ar aktuāliem jaunāko ziņu jaunumiem, intervijām ar ekspertiem un notiekošo izmeklēšanu par dziļajām rasu atšķirībām, kuras COVID-19 ir palīdzējis atmaskot.

Tomēr tas mūs nav atturējis publicēt simtiem aizraujošu stāstu par neskaitāmām citām tēmām.

Atveseļošanas telpas smadzeņu galvene

Šonedēļ mēs sākam ar jaunumiem par to, kas aizraujoši pētnieki strādā ar demenci. Mēs runājām ar sešiem ekspertiem, kuri apspriež jaunākos darbus, lai uzlabotu cilvēku ar šo stāvokli dzīves kvalitāti, atrastu jaunus ārstēšanas mērķus un uzraudzītu demences risku bijušajiem sporta spēlētājiem.

Mēs piedāvājam arī jaunāko mūsu Medicīnas mītu sērijā, šoreiz pievēršoties 11 izplatītiem nepareiziem priekšstatiem par migrēnu, kā arī pētījuma atspoguļojumu, kas atklāj modīgi smailu apavu valkāšanas draudus viduslaiku Anglijā.

Tālāk mēs iedziļināmies, kā kailu molu žurku bioloģija ļauj tām pretoties novecošanai un vēzim un dzīvot gadu desmitiem. Tas viss, protams, ir viņu gēnos. Nākamais ir omega-3 taukskābju daudzpusīgās lomas vēža un depresijas gadījumos pārbaude. Visbeidzot, mēs noslēdzam nedēļu, izpētot priekšrocības, ko dod pastaigas pēc ēšanas - tā ir laba ziņa tiem, kas cenšas.

Mēs izceļam šo pētījumu zemāk, kopā ar vairākiem citiem nesenajiem stāstiem, kurus, iespējams, esat palaidis garām visā COVID-19 degsmē.

1. Demences izpēte: kas ekspertus aizrauj?

a1dfd345e286f95d9dc490022f15658d - June 28, 2022

Cik tālu mēs atrodam efektīvu demences ārstēšanu? MNT iztaujāja sešus ekspertus par pētījumu, kas viņiem šķiet visaizraujošākais, un īpašās iezīmes ietvaros dalījās savās atbildēs.

Viena auglīga pētījumu joma ir tā, kā mēs varētu uzlabot cilvēku ar demenci dzīves kvalitāti. Šķiet, ka ir svarīgi saglabāt pazīstamu rutīnu, sajūtas un personīgo mantu. Mēs arī ziņojam par neseno atklājumu, ka samazināta asins plūsma smadzenēs var ilgt gadus pirms kognitīvās lejupslīdes un faktiski izraisīt demenci. Tas veicināja pētījumu par precīzu asins piegādes nozīmi neirodeģeneratīvajās slimībās un iemeslu, kāpēc atmiņas trūkums var būt viena no agrīnākajām demences pazīmēm.

Uzziniet vairāk par jaunākajiem demences pētījumiem.

2. Medicīnas mīti: 11 pārpratumi par migrēnu

Jūnijs ir Nacionālais migrēnas un galvassāpju apzināšanās mēnesis, tāpēc šīs nedēļas Medicīnas mītu izdevums novērš dažus nepareizus priekšstatus par migrēnu.

Cik nopietnas ir migrēnas galvassāpes vai epizodes? Vai tās vienkārši ir sava veida galvassāpes? Vai palīdz īpašas “migrēnas diētas”? Kā ar piedevām? Vai kofeīns izraisa migrēnu? Katru jautājumu mēs risinājām pēc kārtas ar trīs ekspertu palīdzību. Mēs arī aplūkojam, cik izplatīts stāvoklis ir Amerikas Savienotajās Valstīs un visā pasaulē.

Lai gan vēl nav iespējams izārstēt migrēnu, stāvokļa izpēte turpinās, un parādās jaunas ārstēšanas iespējas, tostarp viedtālruņu lietotnes.

Uzziniet vairāk par migrēnu.

3. Vai smailie apavi viduslaiku Anglijā izraisīja bunjonu mēri?

Šonedēļ mēs ziņojām par apgalvojumu, ka viduslaiku Anglijas labi papēžos tieksme uz smailiem apaviem, iespējams, ir veicinājusi bunjonu skaita pieaugumu.

Kembridžas universitātes Apvienotajā Karalistē arheologi pārbaudīja viduslaiku skeletus. Viņi atrada pierādījumus tam, ka 14. – 15. Gadsimtā bunjoni bija ievērojami izplatītāki nekā 11. – 13. Viņi bija vairāk izplatīti arī pārtikušos rajonos.

Uzzināt vairāk.

4. Kailām kurmju žurkām var būt vēža un demences ārstēšanas atslēga

Kailas kurmju žurkas ļoti interesē zinātniekus, jo tās dzīvo vairāk nekā 30 gadus un acīmredzami ir pasargātas no novecošanas. Tikai nedaudziem no šiem grauzējiem, ja tādi ir, ir atklāts vēzis, bet tie ir arī ļoti izturīgi pret dažu veidu sāpēm. Viņi var izdzīvot arī līdz 18 minūtēm bez skābekļa, padarot tos par ārkārtīgi izturīgiem maziem radījumiem. Kā tāds pētnieki cītīgi strādā, lai atklātu viņu novecošanās spēju noslēpumus.

Nesenais pētījums, kuru šonedēļ aptvēra MNT, koncentrējas uz adaptācijām, kas aizsargā kailu molu žurku genomu. Šķiet, ka viņi ne tikai spēj izlabot mutācijas DNS, bet arī gūst labumu no papildu gēna kopijas, kas pirmām kārtām aizsargā viņu DNS no bojājumiem.

Uzziniet vairāk par kailām kurmju žurkām.

5. Alcheimera slimība: mikroskopisko metālu atklāšana pacientu smadzenēs var piedāvāt norādes

Viens no mūsu šīs nedēļas populārākajiem rakstiem ziņoja par pētījumu, kas atklāja, kā cilvēku ar Alcheimera slimību smadzenēs var būt metāla piesārņotāji. Pētnieki bija pārsteigti, kad pēcnāves smadzeņu paraugos atklāja ļoti reaktīvas elementārā dzelzs un vara daļiņas. Turklāt šie metāli, šķiet, ir stabilizējušies beta-amiloido plāksnēs, kas ir slimības pazīme.

Pirms šī atklājuma zinātnieki šos elementāros metālus bija identificējuši tikai mikroorganismos, vīrusos un augos. Viņu klātbūtne cilvēka smadzenēs galu galā varētu novest pie jaunām ārstēšanas metodēm, kuru mērķis ir metāli, kā arī palīdzēt diagnosticēt. Noklikšķiniet uz saites zemāk, lai uzzinātu vairāk par to, kā pētnieki spēja atklāt metāla daļiņas un izslēgt paraugu piesārņošanu.

Uzzināt vairāk.

6. Kā omega-3 kavē audzēja augšanu pelēm?

Vai noteiktu pārtikas produktu vai uzturvielu lietošana var samazināt vēža attīstības risku? Viena no vēža ārstēšanas pētījumu jomām ir uztura iejaukšanās terapeitiskais potenciāls.

Iepriekšējie pētījumi ar pelēm liecina, ka omega-3 taukskābes var būt efektīvas kā pretaudzēju ārstēšanas metodes. Tagad jaunie pētījumi ir identificējuši iespējamo mehānismu, kas to izskaidro. Šķiet, ka omega-3 taukskābes veicina audzēja šūnu nāvi, izmantojot procesu, ko sauc par ferroptozi, bet tas netika novērots ar citām taukskābēm.

Šis atklājums apstiprina mērķtiecīgas uztura iejaukšanās gadījumu ar omega-3, lai gan tagad ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai noteiktu, vai tāds pats efekts attiecas arī uz cilvēkiem.

Uzzināt vairāk.

7. Depresija: kā omega-3 taukskābes var izmantot, lai izstrādātu jaunas ārstēšanas metodes

Nākamajā rakstā mēs paliekam kopā ar omega-3, šoreiz izpētot viņu lomu depresijā. Pētnieki Apvienotajā Karalistē ir atklājuši, ka lielas šo taukskābju devas var palīdzēt mazināt šī stāvokļa simptomus. To pretiekaisuma iedarbība, šķiet, samazina šūnu nāves ātrumu smadzeņu reģionā, ko sauc par hipokampu.

Tas daļēji var izskaidrot novērojumu, ka cilvēkiem, kuri lieto diētu, kas bagāts ar zivīm un jūras veltēm, ir mazāks depresijas risks, jo šādos pārtikas produktos ir daudz omega-3 taukskābju.

Uzzināt vairāk.

8. Smadzeņu reģiona nespēja pielāgoties stresam var izraisīt depresiju

Citā šīs nedēļas rakstā tika pārbaudīta ikdienas stresa ietekme uz depresiju. Cilvēku smadzenes bez šī stāvokļa labāk spēj pielāgoties paaugstinātam stresam, un to var novērot, mainot mediālo prefrontālo garozu. Nespēja šādā veidā pielāgoties var izraisīt depresiju.

Lai uzzinātu, kā tika identificētas šīs smadzeņu izmaiņas, pētījuma ierobežojumi un kā tā secinājumi varētu attiekties uz depresijas ārstēšanu, noklikšķiniet zemāk.

Uzzināt vairāk.

9. Dzimumu aizspriedumi medicīniskajā diagnostikā

Šonedēļ mūsu redaktori publicēja šo svarīgo rakstu par dzimumu aizspriedumu sekām medicīnā, koncentrējoties uz nepareizu diagnozi, ārstēšanas kavēšanos un to, kā tas var izraisīt nāves gadījumus, no kuriem iespējams izvairīties.

Izmantojot piemērus, tostarp hroniskas sāpes, asiņošanas traucējumus, autoimūnas slimības, garīgo veselību, COVID-19 un sirds slimības, mēs aplūkojam dzimumu aizspriedumu cēloņus, tā saknes seksismā un to, ko var darīt, lai novērstu tās postošo ietekmi uz cilvēkiem visi dzimumi. Ir skaidrs, ka dzimumu neobjektivitāte diagnostikā, medicīniskajos pētījumos un ārstēšanā rada kaitējumu un ir jāizslēdz no medicīnas.

Uzzināt vairāk.

10. Vai ir izdevīgi iet pastaigā pēc ēšanas?

Visbeidzot, šonedēļ mēs aplūkojam aktivitāti, kuru pēc maltītes bauda miljoni. Pastaigai ir daudz priekšrocību, bet vai pastaigai pēc vakariņām ir kādas negatīvas puses? Mēs aplūkojam pierādījumus un secinām, ka kopumā tā ir veselīga aktivitāte, taču jūs varētu vēlēties nedaudz pagaidīt pēc pamatīgas maltītes.

Lai uzzinātu visus garīgos un fiziskos ieguvumus, dodoties ceļā pēc ierašanās, izmantojiet zemāk esošo saiti.

Uzzināt vairāk.

Mēs ceram, ka šīs nedēļas Atveseļošanas istaba ir devusi garšu MNT aptvertajiem stāstiem. Nākamnedēļ mēs atgriezīsimies ar jaunu izlasi.

Drīzumā: īss priekšskatījums par to, kas atrodas mūsu melnrakstu mapē

Katru mēnesi mēs publicējam simtiem jaunu stāstu un funkciju. Šeit ir daži gaidāmie raksti, kas var izraisīt mūsu lasītāju interesi:

  • Pārtraukta badošanās nav labāka par kaloriju ierobežošanu svara zaudēšanai
  • Dzimumu neobjektivitāte klīniskajos pētījumos: kā sievietes un vīrieši tiek attēloti?
  • Pētījums atspoguļo fizioloģisko stresu, ko izraisa homofobija