Normāls cilvēka spiediens pa gadiem, vecumiem

Uzdot jautājumu

Asinsspiediens ir indikators, kas parāda, cik daudz ķermeņa asi nospiež uz asinsvadiem. Attiecīgi tas ir tieši saistīts ar visas sirds un asinsvadu sistēmas darbu, proti:

  • Sirds kontrakciju intensitāte;
  • Asinsvadu elastība;
  • Sirds tilpumi;
  • Artēriju caurlaidības pakāpe.

Neskatoties uz to, ka pastāv noteiktas asinsspiediena normas, tā reālie rādītāji bieži no tām ievērojami atšķiras. Galvenie faktori, kas ietekmē šo procesu, ir:

  • Vecums Tas ir tik raksturīgs dabai, ka dažādos laikos cilvēkam spiediens dabiski var paaugstināties un samazināties;
  • Stāvs. Sievietēm un vīriešiem sirdsdarbības ātrums ir ļoti atšķirīgs, līdz ar to arī atšķirīgs asinsspiediena līmenis. Atšķirība nav ievērojama, bet tomēr pastāv;
  • Sirds slimības. Cilvēka sirds ir unikāls orgāns, kas darbojas katru sekundi. Bet dažādu patoloģiju un palielinātas pārslodzes ietekmē tas var ātrāk nolietoties, kas tikai ietekmē spiediena indikatorus;
  • Asins blīvums. Pārāk biezas asinis noved pie dažādām slimībām, jo ​​sirdij kļūst grūti to izsūknēt un ir nepieciešami papildu centieni;
  • Asinsvadu elastība. Tas ir ļoti svarīgs rādītājs, no kura atkarīga asinsriti organismā kopumā un, attiecīgi, asinsspiediena līmenis. Elastība var pasliktināties gan dabisko procesu, piemēram, novecošanās, gan dažādu papildu faktoru ietekmē. Piemēram, holesterīna plāksnīšu klātbūtne var ievērojami pasliktināt asinsvadu vadītspēju.

Asins blīvums ir viens no faktoriem, kas ietekmē asinsspiedienu

Kā redzat, ļoti daudzi spiediena paaugstināšanās iemesli ir saistīti ar patoloģijām un traucējumiem iekšējo sistēmu darbībā. Lai novērstu to rašanos, ir svarīgi saprast, kas tos var izprovocēt. Pie šiem faktoriem pieder:

  • Pasīvs dzīvesveids. Ja cilvēks neizjūt vismaz mērenu fizisko slodzi, pasliktinās skābekļa padeve asinīm un attiecīgi audiem. Tas ietekmē asinsvadu un sirds darbību;
  • Sliktu ieradumu ļaunprātīga izmantošana. Alkohols un cigaretes veicina toksīnu iekļūšanu organismā, kas aizsērē traukus, veicina holesterīna uzkrāšanos, pasliktina orgānu, tai skaitā sirds, darbību;
  • Biežas slodzes, emocionālas izmaiņas, nervu spriedze. Droši vien visi zina, ka šādos apstākļos cilvēka sirdsdarbība un pulss kļūst arvien biežāks, palielinās asins plūsma uz galvu un paaugstinās asinsspiediens;
  • Uztura būtība. Kaitīgu taukainu ēdienu ļaunprātīga izmantošana neizbēgami noved pie asinsvadu aizsērēšanas un asins plūsmas traucējumiem. Gaidāmais rezultāts ir regulārs spiediena pieaugums;
  • Vides stāvoklis. Augsta vai zema spiediena cēlonis var būt temperatūra, pārmērīgs gaisa sausums, piesārņotāju klātbūtne utt.

Pasīvais dzīvesveids ir viens no faktoriem, kas ietekmē asinsspiedienu.

Vēl viens svarīgs punkts ir tas, ka asinsspiediena norma atkarībā no vecuma mainās. Tas nozīmē, ka asinsspiediena atsauces vērtība bērnībā un, piemēram, gados vecākiem cilvēkiem, nevar ņemt tos pašus skaitļus. Normas, kas atbilst sievietēm, tiks aplūkotas turpmāk.

Droši vien katrs cilvēks savā dzīvē ir dzirdējis, ka indikators 120/80 mmHg tiek uzskatīts par normālu spiedienu. Art. Faktiski plašāka pieļaujamā sistēma ir norma. 120/80 mmHg Art. var saukt par ideālu indikatoru pusmūža cilvēkam, kuram nav nopietnu sirds un asinsvadu slimību, kurš ved veselīgu dzīvesveidu un spiediena mērīšanas laikā atrodas pilnīgas atpūtas stāvoklī.

Detonic - unikālas zāles, kas palīdz cīnīties ar hipertensiju visos tās attīstības posmos.

Detonic spiediena normalizēšanai

Zāļu augu sastāvdaļu kompleksā iedarbība Detonic uz asinsvadu sieniņām un autonomās nervu sistēmas veicina strauju asinsspiediena pazemināšanos. Turklāt šīs zāles novērš aterosklerozes attīstību, pateicoties unikālajiem komponentiem, kas ir iesaistīti lecitīna, aminoskābes, sintēzē, kas regulē holesterīna metabolismu un novērš aterosklerozes plāksnīšu veidošanos.

Detonic nav atkarības un abstinences sindroms, jo visi produkta komponenti ir dabiski.

Sīkāka informācija par Detonic atrodas ražotāja lapā www.detonicnd.com.

Varbūt vēlaties uzzināt par jaunajām zālēm - Cardiol, kas lieliski normalizē asinsspiedienu. Cardiol kapsulas ir lielisks līdzeklis daudzu sirds slimību profilaksei, jo tās satur unikālas sastāvdaļas. Šīs zāles terapeitisko īpašību ziņā ir pārākas par šādām zālēm: Cardiline, Detonic. Ja vēlaties uzzināt sīkāku informāciju par Cardiol, dodieties uz ražotāja tīmekļa vietne.Tur jūs atradīsit atbildes uz jautājumiem, kas saistīti ar šo narkotiku lietošanu, klientu pārskatiem un ārstiem. Jūs varat arī uzzināt Cardiol kapsulas jūsu valstī un piegādes nosacījumi. Dažiem cilvēkiem izdodas saņemt 50% atlaidi šīs zāles iegādei (kā to izdarīt un par 39 eiro nopirkt tabletes hipertensijas ārstēšanai, ir rakstīts ražotāja oficiālajā vietnē).Cardiol kapsulas sirdij

Bērnībā

Bērniem šajā gadījumā tiks izmantots laika posms no 0 mēneša līdz 7 gadiem. Nav pārsteidzoši, ka jaundzimušajiem ir zemākais asinsspiediens. Pakāpeniski, pieaugot, tas sāk palielināties, līdz sasniedz normālas pieaugušo vērtības.

Ja vecāki regulāri mēra bērna spiedienu, viņi varēs pamanīt, ka pirms trīs gadu vecuma sasniegšanas rādītāji aug diezgan intensīvi, un tad temps strauji samazinās. Tas ir skaidri atspoguļots tabulā Nr. 1.

vecumsAugšējais (sistoliskais) spiediens, mmHg)Zemāks (diastoliskais spiediens, mmHg)
0-2 nedēļas60 - 9640 - 50
2 nedēļas-2 mēneši80 - 11240 - 74
2 mēneši-1 gads90 - 11250 - 74
1,5-3 gadiem100 - 11360 - 74
4-5 gadiem100 - 11660 - 76
6-7 gadiem100 - 11860 - 76

Šajā periodā zēnu un meiteņu asinsspiediena rādītāju atšķirības praktiski nav.

Apsverot jautājumu par spiediena rādītājiem pēc vecuma, pusaudžu periodam vajadzētu būt intervālam no 7 līdz 18 gadiem. Tas ir visracionālākais, jo pirms septiņu gadu vecuma sasniegšanas dabiskais asinsspiediena paaugstināšanās process notiek ļoti lēnā tempā, neskaitot pirmos 3 gadus. Pēc šī vecuma ierobežojuma pārsniegšanas process ievērojami paātrinās. Parasti pirms 18 gadu vecuma sasniegšanas tai vajadzētu sasniegt pieaugušo likmi.

Ja mēs apsveram sīkāk, tad asinsspiedienam pusaudža gados jāatbilst tabulā Nr. 2.

vecumsAugšējais (sistoliskais) spiediens, mmHg)Zemāks (diastoliskais spiediens, mmHg)
7 gadiem100 - 11860 - 76
8-9 gadiem100 - 12260 - 78
10 gadiem110 - 12470 - 82
11 gadiem110 - 12670 - 82
12 gadiem110 - 12870 - 84
13-15 gadiem110 - 13670 - 86
16-18 gadiem110 - 14060 - 90

Interesants fakts ir tas, ka laika posmā no 6 līdz 10 gadiem asinsspiediena rādītāji meitenēm ir nedaudz, bet augstāki nekā zēniem. Bet tad, no 11 līdz 17-18 gadiem, zēniem bieži ir augstāks asinsspiediens nekā meitenēm.

Pusaudžu periods nozīmē ķermeņa veidošanos, tās veidošanos pieaugušajam. To visu papildina nestabils hormonālais un emocionālais fons, tāpēc patoloģiski asinsspiediena rādītāji šajā laikā ir daudz mazāk kaitīgi ķermenim nekā pieaugušā vecumā, un to var izskaidrot ar dabiskiem procesiem.

Ir meitenes

Jaunām meitenēm vecumā no 20 līdz 30 gadiem asinsspiediena rādītāji parasti ir pēc iespējas tuvāk ideālajai vērtībai “120/80 mm Hg”. Tas ir saistīts ar faktu, ka, no vienas puses, tuvojas pubertāte līdz beigām un hormonālais fons ir pēc iespējas stabilizēts, un, no otras puses, ķermeņa jaunības dēļ tas ir mazāk pakļauts slimībām un novecošanās procesiem. Citiem vārdiem sakot, sirds, asinsvadi un citi sirds un asinsvadu sistēmas komponenti darbojas ar pilnu spēku un uztur spiedienu normālā diapazonā.

Jaunu meiteņu vidējās asinsspiediena vērtības parādītas 3. tabulā.

vecumsAugšējais (sistoliskais) spiediens, mmHg)Zemāks (diastoliskais spiediens, mmHg)
20116 - 12072 - 75
3012075 - 80

Ja salīdzinām sievietes ar vīriešiem, tad vājākā dzimuma pārstāvjiem vidējā asinsspiediena vērtības šajā vecuma periodā ir nedaudz zemākas.

Pieaugušām sievietēm

Pieaugušo periodā vīriešu un sieviešu asinsspiediena rādītāju tendence mainās. Ja pirms 50 gadu vecuma tie pārsvarā ir spēcīgākā dzimuma pārstāvji, tad pēc tam, kad viss kļūst pretēji.

Pieaugušām sievietēm bieža spiediena palielināšanās

Laika posmā no 30 līdz 50 gadiem ķermenis, kā likums, darbojas stabili, bet periodiski var novērot dažādus traucējumus sirds un asinsvadu sistēmā, kas, cita starpā, atspoguļojas asinsspiediena lēcienos.

Normāls asinsspiediens šajā periodā atbilst vērtībām, kas norādītas tabulā Nr. 4.

vecumsAugšējais (sistoliskais) spiediens, mmHg)Zemāks (diastoliskais spiediens, mmHg)
30-40 gadiem120 - 12575 - 80
40-50 gadiem125 - 13580 - 85

Vidēja vecuma sievietēm novirzes no normāla asinsspiediena parasti ir saistītas ar viņu dzīvesveidu. Parasti tie ir bieži stresa apstākļi, darba un atpūtas neatbilstība, nepareiza uztura utt. Ar savlaicīgu ārstēšanu spiediens var pietiekami ātri stabilizēties. Tas ir saistīts ar joprojām labo fizisko ķermeņa stāvokli, ņemot vērā tā relatīvo jaunību.

Gados vecākām sievietēm

Kā minēts iepriekš, pēc 50-60 gadu vecuma sasniegšanas sievietēm nestabilā hormonālā līmeņa dēļ spiediens sāk pieaugt un tas vidēji kļūst lielāks nekā vīriešiem. Cita starpā vecumdienām raksturīgs dabisks novecošanās process, kas atspoguļojas asinsvadu elastības samazināšanās, holesterīna plāksnīšu parādīšanās un aterosklerozes attīstībā.

Uzdot jautājumu
Svetlana Borszavich

Ģimenes ārsts, kardiologs, ar aktīvu darbu terapijā, gastroenteroloģijā, kardioloģijā, reimatoloģijā, imunoloģijā ar alerģoloģiju.
Brīvi pārvalda vispārējas klīniskās metodes sirds slimību diagnosticēšanai un ārstēšanai, kā arī elektrokardiogrāfiju, ehokardiogrāfiju, holēras uzraudzību uz EKG un asinsspiediena ikdienas uzraudzību.
Autores izstrādātais ārstēšanas komplekss ievērojami palīdz smadzeņu asinsvadu traumu gadījumos un vielmaiņas traucējumos smadzenēs un asinsvadu slimībās: hipertensija un diabēta izraisītas komplikācijas.
Autore ir Eiropas terapeitu biedrības locekle, regulāra zinātnisko konferenču un kongresu dalībniece kardioloģijas un vispārējās medicīnas jomā. Viņa vairākkārt ir piedalījusies pētniecības programmā Japānas privātā universitātē rekonstruktīvās medicīnas jomā.

Detonic