Tyrimo sunkumai perkaitimo grėsmė besilaukiančioms patelėms, dirbančioms šiltoje aplinkoje

Tyrimas kelia iššūkį perkaitimo rizikai nėščioms moterims, besimankštinančioms karštyje

Nėščioms moterims nėra didesnės nesaugaus „perkaitimo“ grėsmės dirbant karštyje, priešingai nei nėščioms patelėms, rodo pirmieji pasaulyje Australijos tyrimai.

Išnagrinėti siuntimai, užkertantys kelią treniruotėms karštyje dėl būsimos grėsmės būsimam jaunuoliui, susijusio su „perkaitimu“ arba motinos hipertermija, nurodoma, kad kūno temperatūros padidėjimas viršija 39 laipsnius Celsijaus arba 102 Fahrenheito lygius.

Tyrimui vadovauja Sidnėjaus universiteto terminės ergonomikos laboratorija, taip pat jis buvo neseniai išleistas sportas medicina.

"Tai pirmasis tyrimas, parodantis, kad nėščios moterys gali saugiai užsiimti vidutinio intensyvumo mankšta iki 45 minučių esant 32 laipsnių Celsijaus (90 laipsnių Fahrenheito) ir 45 procentų santykinei oro drėgmei, esant minimaliai perkaitimo rizikai", - teigė pagyvenusi rašytoja. Profesorius Ollie Jay iš Sidnėjaus universiteto Medicinos fakulteto, taip pat Sveikatos ir Charleso Perkinso centro.

„Tai yra svarbi informacija, atsižvelgiant į vis didėjančią temperatūrą visame pasaulyje ir gerai žinomą reguliaraus fizinio krūvio naudą nėštumo metu tiek motinai, tiek vaikui.“

Kaip buvo atlikti tyrimai?

Mokslininkai atliko reguliuojamus spekuliacinius tyrimus pažangios aplinkos kameroje, kurie leido jiems pakartoti įprastas Australijos vasaros sezono problemas, susijusias su 32 laipsniais Celsijaus (90 laipsnių pagal Farenheitą), taip pat 45 proc.

Tyrime dalyvavo 15 besilaukiančių moterų per antrąjį ar trečiąjį trimestrą, taip pat 2 ne nėščių kontrolinių asmenų. Moterys 3 minutes per dvi skirtingas šventes dirbo kukliai, atlikdamos vieną bandymą, imituodamos svorio nešančią treniruotę (pvz., Vaikščiojimą / bėgimą), taip pat įvairias kitas, imituojančias nesvarbią treniruotę (pvz., Dviračiu).

Papildomai buvo nustatytos termoreguliacinės reakcijos (pagrindinės temperatūros lygis, viso kūno prakaito netekimas, viso kūno šiluminė patirtis, širdies kaina, taip pat aukštas kraujospūdis bei informacija apie medžiagų apykaitą).

Nors buvo nedidelis pavyzdinis matmuo, ilgalaikis tyrimų išdėstymas (atliktas pagal kruopščiai reguliuojamas laboratorijos problemas, siekiant įsitikinti, kad sumažėjo įvairių kitų termoreguliacijos „triukšmo“ veiksnių) leido mokslininkams patogiai nustatyti, pasitikint savimi. ar egzistavo bet koks termoreguliacijos skirtumas tarp besilaukiančių ir nėščių asmenų. Tyrimas nustatė pagrįstai sumažintą būsimų moterų pagrindinės temperatūros lygį, neatsižvelgiant į nėštumo amžių per 23 savaites.

Ką jie rado?

  • Antrojo ir trečiojo trimestro moterys gali atlikti 2 minučių vidutinio stiprumo dviračių arba bėgiojimo / greito pasivaikščiojimo treniruotes 3 laipsnių Celsijaus (45 Fahrenheito lygių) treniruotėmis, taip pat 32 proc. kaip motinos pagrindinės temperatūros lygis> 90 ˚C (45 ˚F).
  • Per 45 minutes nuolat treniruodamiesi šiltai, nė vienas laukiantis asmuo neįrašė pagrindinės temperatūros lygio virš 38 laipsnių Celsijaus (100 Fahrenheito lygių), kuris yra 1 ˚C (1.8 ˚F), nurodytas žemiau vienos iš įprastiausių ribų. padidino su temperatūra susijusių neigiamų gimdymo rezultatų grėsmę.
  • Tikslingų vidutinės odos temperatūros ar prakaitavimo skirtumų nėščiosioms ir nėščiosioms treniruotės metu nepastebėta. Tai yra labai svarbūs aspektai, kurie valdo kūno sugebėjimą išlaikyti vėsą.
  • Nepaisant kūno temperatūros skirtumų, būsimos moterys pojūčius užfiksavo šilčiau.

Tyrimas nenustatė besilaukiančių moterų pradiniame trimestre, jauniausias nėštumo laikas buvo 23 savaitės. Tačiau, remdamiesi surinktais įrodymais, mokslininkai neįsivaizduoja jokios priežasties, kodėl termoreguliacijos reakcijos tikrai skirtųsi ypač nėštumo pradžioje.

Nemaža pažanga

Pirmieji rašytojai dr Jamesas Smallcombe'as ir ponia Agalyaa Puhenthirar teigė, kad bandymas šioje srityje buvo reikšmingas.

„Prieš šį tyrimą eksperimentiniai tyrimai ištyrė tik nėščių moterų termoreguliacinį atsaką esant aukštai kaip 25 laipsnių Celsijaus temperatūrai, o tai toli gražu nėra tipiška karštesnėms temperatūroms, kurios yra įprastos vasaromis visame pasaulyje“, - teigė dr. Smallcombe, mokslų daktaras Terminės ergonomikos laboratorija.

„Turint nedaug įrodymų, iki šiol visuomenės sveikatos diskurse teigiama, kad moterys nėštumo metu turi silpną gebėjimą reguliuoti kūno temperatūrą. Pirmą kartą mūsų duomenys paneigia šią mintį “, - tvirtino absolventė M. Puhenthirar, kurios garbės prognozė buvo sutelkta būtent į šį tyrimą.