Ar kava ir arbata yra susijusios su mažesne insulto, demencijos rizika?

Parašyta Timothy Huzaras lapkričio 16, 2021- Faktas patikrintas Alexandra Sanfins, daktaras D.Pilnas puodelis su širdele ir iš jo kyla garai

  • Kava ir arbata yra žinomi gėrimai visame pasaulyje, o insultas ir psichinis pablogėjimas daro įtaką milijonams žmonių visame pasaulyje.
  • Dabartinis tyrimas patikrino, ar yra ryšys tarp kavos ir arbatos vartojimo, insulto, psichikos pablogėjimo ir psichikos pablogėjimo po insulto.
  • Rašytojai nustatė gana silpną organizaciją tarp šių gėrimų vartojimo ir psichikos pablogėjimo bei insulto rizikos

Visiškai naujame tyrime mokslininkai teigia, kad kavos, arbatos arba abiejų alkoholio vartojimas yra susijęs su sumažėjusia psichikos pablogėjimo ar insulto rizika.

Tačiau mokslinis tyrimas, kuris rodomas žurnale PLOS Medicine, neparodo, kad kava ir arbata tiesiogiai sumažina riziką. Mokslininkams tikrai reikės atlikti dar daugiau tyrimų, kad suprastų, ar partnerystė yra priežastinė.

Nors mokslininkai iš tikrųjų ištyrė žiniatinklio ryšius tarp kavos, arbatos, insulto ir psichikos pablogėjimo praeityje, „dideli ginčai“, kaip aptaria visiškai naujo tyrimo autoriai, tebevyksta.

Be to, jie teigia, kad „mažai žinoma apie ryšį tarp arbatos ir kavos derinio ir insulto bei demencijos ir poinsultinės demencijos rizikos“. Esami tyrimai tam tikromis priemonėmis padeda sujungti šią erdvę.

Demencija ir insultas

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, daugiau nei 55 milijonai žmonių visame pasaulyje turi psichikos pablogėjimą ir tai yra 7-a pagrindinė mirties priežastis visame pasaulyje.

Demencija yra pagrindinis dinaminio pažinimo susilpnėjimo požymių ir simptomų pasirinkimas. Tai pirmiausia paveikia vyresnio amžiaus žmones.

Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) paaiškina, kad Alzheimerio liga yra viena iš labiausiai paplitusių psichikos pablogėjimo rūšių.

CDC teigimu, insultas yra papildoma pagrindinė mirties priežastis. Jungtinėse Valstijose daugiau nei 795,000 XNUMX žmonių kasmet patiria insultą.

Insultas įvyksta, kai sutrinka kraujo aprūpinimas protu arba plyšta galvoje esantis kapiliaras. Tai paskatina proto ląsteles išnykti arba būti pažeistos.

Insultas ir psichikos pablogėjimas sudaro apie 60 % tų pačių rizikos elementų ir prevencinių elementų. Be to, insultas žymiai padidina psichinio pablogėjimo atsiradimo galimybes. Tyrėjai iš tikrųjų apytiksliai apskaičiavo, kad vengiant asmenims patirti insultą, galima sustabdyti trečdalį psichikos pablogėjimo situacijų.

Atsižvelgiant į psichikos pablogėjimo ir insulto dažnį, mokslininkai nori suprasti, kokie gyvenimo elementai daro įtaką rizikai.

Arbatos ir kavos vartojimas yra vienas iš tokių gyvenimo būdų. Daugelis žmonių visame pasaulyje dažnai geria arbatą ar kavą, o tai reiškia, kad ir nedidelis galimas poveikis gali būti reikšmingas gyventojams.

„Čia ir dabar“ tyrime rašytojai atsimena, kad kai kurie tyrimai iš tikrųjų atskleidė, kad dar daugiau arbatos ar kavos vartojimas yra susijęs su mažesne psichikos pablogėjimo rizika. Tačiau yra mažai tyrimų, kuriuose būtų patikrinta, ar arbatos ir kavos mišinys papildomai susijęs su tuo pačiu poveikiu.

Be to, tyrimo autoriai aiškina, kad paieškos iš tikrųjų buvo nenuoseklios dėl to, ar kavos ir arbatos vartojimas yra susijęs su sumažėjusia insulto rizika.

Todėl mokslininkai atliko partnerystės tarp psichikos pablogėjimo ir insulto rizikos bei arbatos, kavos ir arbatos ir kavos mišinio vartojimo tyrimą.

Virš 350,000 asmenų

Mokslininkai pasinaudojo informacija iš JK Biobank, duomenų šaltinio, apimančio išsamią klinikinę ir paveldimą informaciją iš 500,000 XNUMX Jungtinės Karalystės asmenų.

Jie panaudojo informaciją iš 365,682 2006 šių asmenų, įdarbintų 2010–2020 m. Mokslininkai stebėjo savo klinikinius dokumentus iki XNUMX m.

Kai asmenys užsiregistravo tyrime, jie patys pranešė, kiek arbatos ar kavos kasdien išgerdavo. Po to mokslininkai pažvelgė į asmenų, patyrusių insultą arba nustatytą psichikos pablogėjimą, skaičių per visą tyrimo laikotarpį.

Be to, jie atspindėjo keletą kitų elementų, galinčių turėti įtakos psichikos pablogėjimui arba insulto rizikai. Tai buvo lytis, amžius, etninė kilmė, akademinis laipsnis, uždarbis, kūno masės indeksas, rūkymo būklė, alkoholio vartojimas, pratimai, mitybos režimo modeliai, tam tikri biologiniai žymenys, vėžio ląstelių fone, cukriniu diabetu, širdies arterijų ligomis ir aukštu kraujospūdžiu.

Sumažėjusi rizika

Iš viso per visą tyrimo laikotarpį 5,079 10,053 asmenys nustatė psichikos pablogėjimą, o XNUMX XNUMX patyrė insultą.

Mokslininkai šią informaciją palygino su informacija apie suvalgytų arbatos, kavos ar arbatos ir kavos mišinio kiekį.

Jie tai nustatė asmenys, kurie vartojo alkoholį 2–3 puodelius kavos per dieną, 3–5 puodelius arbatos arba 4–6 puodelius arbatos ir kavos per dieną turėjo pigiausia psichikos pablogėjimo ir insulto rizika

Dalyviai, kurie kasdien vartojo alkoholį 2–3 puodelius arbatos ir 2–3 puodelius kavos, 32% daug rečiau patyrė insultą ir 28% daug mažiau linkę sukelti psichinį pablogėjimą, palyginti su asmenimis, kurie nevartojo arbatos ar kavos.

Asociacija, o ne priežastinis ryšys

Svarbu tai, kad nors tyrimas nustatė, kad organizacija yra tarp arbatos ir kavos vartojimo ir sumažino psichikos pablogėjimo ar insulto riziką, tai nereiškia, kad alkoholio vartojimas arbata ir kava sumažino šią riziką.

Medicinos naujienos šiandien kalbėjosi su profesoriumi Paulu Matthewsu, OBE, MD, daktaru, JK Londono imperatoriškojo koledžo demencijos tyrimų instituto prižiūrėtoju ir JK Biobanko vadovaujančiosios tarybos nariu. Profesorius Matthewsas nebuvo susijęs su tyrimu.

Jis aprašė, kad nepateikti elementai gali turėti įtakos sumažėjusiai arbatos ir kavos entuziastų psichikos pablogėjimo ir insulto rizikai.

„Šis tyrimas apibūdina silpną kavos ir arbatos vartojimo ryšį su mažesne insulto ar demencijos rizika vėlyvame amžiuje. Rezultatas įdomus, nes arbatoje ir kavoje gausu junginių, vadinamų polifenoliais, kurie gali padėti išvengti su senėjimu susijusių ligų.

„Tačiau tyrimo negalima aiškinti kaip netgi teiginio, kad arbata ar kava iš tikrųjų turi naudingą apsauginį poveikį.

– Profesorius Paulas Matthewsas

Nežinomi nežinomi

„Jis pagrįstas [JK Biobanko] dalyvių, kurie geria arbatą ir kavą, palyginimu su tais, kurie negeria“, – tęsė profesorius Matthewsas. „Šios populiacijos skiriasi įvairiais būdais. Pavyzdžiui, arbatos ir kavos mėgėjai dažniau turi aukštąjį universitetinį išsilavinimą ir didesnes pajamas“.

„Nors autoriai bandė pašalinti kai kuriuos pripažintus skirtumus naudodami statistinius metodus, jie negali kontroliuoti tų, kurių jie nenustatė, [ty] „nežinomų nežinomųjų“.

„Todėl ataskaita, nors ir įdomi, neturėtų sukelti kavos ar arbatos vartojimo pokyčių dėl sveikatos“, – rekomendavo profesorius Matthewsas.

Patrickas Kehoe, PhD, Bristolio medicinos mokyklos JK dėstytojas, be to, nesusijęs su tyrimu, patvirtino šį vaizdą.

Kalbėdamas su MNT, profesorius Kehoe teigė, kad „buvo ankstesnių įrodymų, kaip kavos gėrimas buvo susijęs su padidėjusia plaučių vėžio rizika“.

„[Tačiau] kas išaiškėjo […] dėl […] kai kurių šių tyrimų laiko buvo tai, kad rūkymas ir tabakas galėjo būti paslėptas veiksnys tuose stebėjimuose, kai žmonės rūkė su savo socialine kava, ir viešose vietose, kur rūkymas dabar vis labiau uždraustas.

„Šiuo atveju viskas pasikeitė socialiai ir [sveikatos atžvilgiu], todėl dabar yra arbatos [ir] kavos gėrimo elementų, kurie gali [paaiškinti], kodėl tai yra teigiama nauda.

„Pavyzdžiui, didesnis socializacijos lygis, kuris, kaip manoma, apsaugo nuo demencijos, [ir] mankšta, kuris yra geresnis širdžiai ir protui, yra susijęs su ėjimu į susitikimą su žmonėmis ir gali būti kontekstiniai elementai už šių skaičių. . [Tai galėtų apimti] ir dabar mažiau rūkymo, o tai taip pat turėjo neabejotiną istoriją dėl demencijos rizikos, bet tikrai nebūtų buvę gera širdies ir kraujagyslių ligų bei insulto rizikos požiūriu“, – tvirtino profesorius Kehoe.