L'idratazione può influire sugli esiti della gravidanza e del parto

L'idratazione può influire sugli esiti della gravidanza e del parto

L'acqua richiede una spinta durante la gravidanza per sostenere la crescita fetale e la salute della madre, tuttavia si sa poco sulla connessione tra lo stato di idratazione e i risultati su mamma e bambino. Uno studio di ricerca della Penn State ha recentemente esaminato la condizione di idratazione delle donne incinte, l'impatto di un trattamento comportamentale e ha esaminato come la sottoidratazione durante la gravidanza fosse collegata agli esiti del parto

Gli scienziati, composti da Asher Rosinger, Ann Atherton Hertzler Early Career Professor in Global Health e Direttore del Water, Health and Nutrition Lab presso il College of Health and Human Development, hanno utilizzato le informazioni dell'Healthy Mom Zone Study, che intende controllare la gestazione aumento di peso nelle donne incinte con sovrappeso o obesità. Il lavoro si presenta in Giornale europeo della nutrizione.

"Si consiglia alle donne incinte di consumare 300 millilitri di acqua in più al giorno rispetto alle donne non gravide e non in allattamento", ha affermato Rosinger "Tuttavia, le raccomandazioni sull'acqua non specificano il fabbisogno idrico differenziale o le raccomandazioni sullo stato di idratazione per mese o trimestre di gravidanza, né tengono conto della composizione corporea , sapendo che sovrappeso e obesità aumentano la probabilità di essere poco idratati.

Nello studio di ricerca, 14 femmine hanno ottenuto un trattamento prenatale standard, mentre 13 femmine hanno ottenuto un trattamento prenatale standard più il trattamento Healthy Mom Zone, guidato dall'importante investigatore privato Danielle Symons Downs, insegnante di kinesiologia e ostetricia e ginecologia e supervisore associato del Penn State's Social Istituto di ricerca scientifica.

Secondo Downs, l'Healthy Mom Zone Study è un trattamento flessibile e personalizzato separatamente mirato ad aiutare le donne obese e in sovrappeso a gestire con successo il loro peso durante la gravidanza per ridurre la possibilità di un eccessivo aumento di peso gestazionale.

"Un elevato aumento di peso gestazionale può avere un impatto negativo sia sulla salute materna che su quella infantile, causando complicazioni della gravidanza come il diabete gestazionale e l'ipertensione", ha chiarito Downs. “I precedenti programmi di intervento hanno avuto solo un successo limitato nella gestione efficace dell'aumento di peso in gravidanza tra le donne in sovrappeso o obese. Questo è uno dei primi studi di intervento a utilizzare un design adattivo e su misura individualmente, su misura per le esigenze uniche di ogni donna, per gestire l'aumento di peso in gravidanza".

Le donne nel trattamento Healthy Mom Zone hanno ottenuto regolari conferenze individuali con un professionista della dieta esperto per fornire istruzione, apprendimento e terapia basate sull'evidenza sull'aumento di peso gestazionale, esercizio fisico, consumo sano ed equilibrato e abitudini di benessere associate, come riposo, assistenza psicologica , e il consumo di acqua. Le condizioni di idratazione sono state misurate regolarmente durante l'osmolalità della pipì notturna nel laboratorio di Rosinger.

"Ad oggi, ci sono pochissimi studi che misurano lo stato di idratazione durante la gravidanza, poiché di solito sono limitati a visite di assistenza standardizzate", ha affermato Rosinger "Volevamo sapere come lo stato di idratazione varia più da vicino durante la gravidanza, quindi abbiamo analizzato 653 campioni di urina prelevati settimanalmente da donne incinte nello studio. Questa analisi ci ha aiutato a comprendere la variazione dello stato di idratazione e ci ha permesso di identificare gli interventi che migliorano lo stato di idratazione”.

Gli scienziati hanno scoperto che man mano che le femmine procedevano con la gravidanza, di solito venivano sottoidrate durante il 2° trimestre e all'inizio del 3° trimestre. “Abbiamo scoperto che, poiché la maggior parte delle donne è rimasta attiva nel secondo trimestre, spesso hanno riscontrato un aumento della produzione di acqua. Se non fosse adeguatamente sostituito dall'assunzione di liquidi, potrebbe contribuire a un maggior rischio di sottoidratazione", ha affermato Rosinger.

Gli scienziati hanno anche scoperto che il trattamento Healthy Moms Zone ha aiutato le donne a mantenere uno stato di idratazione molto più sano, in particolare nel 2 ° e 3 ° trimestre rispetto alle femmine di controllo.

Lo studio ha anche cercato di scoprire in che modo i livelli di idratazione possono influire sul peso e sulle dimensioni alla nascita. Gli scienziati hanno scoperto che durante il secondo trimestre, le donne che erano state idratate in modo improprio avevano ridotto i punteggi z del peso alla nascita. "È interessante notare che non abbiamo visto pesi alla nascita inferiori alla fine del terzo trimestre, indicando una crescita di recupero", ha affermato Rosinger.

"I nostri risultati sono significativi considerando l'aumento del fabbisogno idrico durante la gravidanza e la ricerca che suggerisce che grandi proporzioni di donne incinte in diverse parti del mondo non soddisfano le raccomandazioni sull'assunzione di acqua adeguata", ha affermato Rosinger "In genere trattiamo la gravidanza come una fase rispetto al fabbisogno idrico. , ma tutte le fasi sono diverse e includono diverse esperienze e richieste fisiologiche. Dovrebbero essere sviluppate raccomandazioni per trimestre, insieme a un'enfasi sul rimanere idratati. È tanto importante quanto aumentare le esigenze dietetiche durante la gravidanza”.

Questo studio sostiene anche la richiesta di trattamenti più estesi come l'Healthy Moms Zone. In futuro, gli scienziati vogliono contrastare i trattamenti con i risultati del parto, poiché hanno ramificazioni vitali per l'alimentazione nei primi anni di vita. Sarebbero anche in grado di riconoscere meglio i maggiori ostacoli per le donne obese e in sovrappeso a mantenere un'adeguata idratazione in gravidanza, e se le donne con peso normale hanno lo stesso rischio di sottoidratazione nel 2° e 3° trimestre.