Ipertensione di notte: cosa fare e come trattare

Spesso il livello della pressione sanguigna aumenta in presenza di guasti nel sistema cardiovascolare, che influisce sul lavoro di altri organi e sistemi.

Inoltre, le cause dell'ipertensione possono risiedere nella disfunzione del sistema nervoso autonomo che controlla i processi nel corpo giorno e notte. Regola anche il funzionamento dei vasi sanguigni, adattandoli alla veglia o al sonno.

Anche l'ipertensione notturna può ricordare a te stesso in questi casi:

  1. Cambiamenti legati all'età. Si verificano in tutti gli organi e sistemi, a causa dei quali compaiono varie deviazioni.
  2. Disturbi ormonali. L'eccessiva produzione di ormoni influisce sul funzionamento di vari organi, inclusi cuore e vasi sanguigni.
  3. L'abuso di cibi salati.
  4. Attività notturna. Quando una persona lavora o semplicemente non dorme di notte, il suo sistema nervoso autonomo cerca di adattarsi a questo stile di vita, motivo per cui c'è alta pressione al mattino dopo il sonno.
  5. Malattie degli organi interni. Varie malattie dei reni e del cuore provocano quasi sempre lo sviluppo dell'ipertensione.
  6. Pasto tardivo.
  7. Bere alcolici.

Inoltre, l'ipertensione arteriosa può verificarsi a causa di un sovraccarico emotivo. Quindi, una persona è costantemente nervosa per tutto il giorno, quindi di notte il suo cervello rimane ancora attivo, perché non smette di elaborare le informazioni ricevute, a seguito delle quali la pressione sanguigna aumenta.

Inoltre, le cause dell'ipertensione spesso consistono in uno stile di vita sedentario, motivo per cui viene anche ricostruito il sistema autonomo, poiché in questo caso l'attività è insignificante giorno e notte. Tuttavia, la pressione spesso aumenta a causa di uno stile di vita dannoso, ad esempio a causa del fumo, che porta a vari disturbi e complicazioni.

Pertanto, è estremamente importante riconsiderare lo stile di vita: praticare sport, bilanciare una dieta, rinunciare a cattive abitudini e non dimenticare il sonno salutare. Altrimenti, tali sintomi avversi appaiono come:

  • lo sviluppo di malattie croniche;
  • incapacità di guidare un veicolo;
  • distrazione;
  • mancanza di concentrazione;
  • dimenticanza.

Ipertensione notturna: farmaci

Se l'ipertensione notturna non si verifica frequentemente, questo fenomeno è normale e non è particolarmente preoccupato. Tuttavia, quando l'aumento della pressione sanguigna è stabile, è necessario un trattamento.

Ma prima di prendere qualsiasi misura, è necessario confermare la presenza della malattia. Per questo, il monitoraggio giornaliero dovrebbe essere effettuato regolarmente.

Tuttavia, tali misure dovrebbero essere eseguite dal medico, poiché è abbastanza difficile farlo da soli. Quindi è necessario identificare cosa ha contribuito esattamente alla deviazione e quanto è pesante.

La terapia dell'ipertensione notturna prevede l'assunzione di alcuni farmaci antiipertensivi appartenenti a diversi gruppi:

  1. diuretici;
  2. beta-bloccanti;
  3. ACE-inibitori;
  4. antagonisti del calcio.

Quindi, i diuretici possono essere prescritti per abbassare la pressione sanguigna, il cui scopo principale è quello di rimuovere il liquido in eccesso dal corpo. Oggi, i diuretici come clopamide, indapamide, clortiazide e idroclorotiazide sono spesso utilizzati. Oltre all'effetto diuretico e alla normalizzazione della pressione, tali farmaci trattengono il potassio nel corpo, che altri tipi di farmaci diuretici rimuovono.

I bloccanti B riducono la frequenza cardiaca e la resistenza vascolare periferica. Tali farmaci includono Wisken, Atenolol, Metoprolol, Lokren e altri. Sono prescritti per bronchite ostruttiva, bradicardia (un raro battito cardiaco) e asma bronchiale, accompagnati da ipertensione arteriosa.

Gli ACE-inibitori inibiscono la sintesi di renina nel rene, che influenza la pressione sanguigna. Questo gruppo di fondi comprende:

Gli ACE-inibitori aumentano il lume dei vasi coronarici, stabilizzano la circolazione sanguigna periferica e portano alla remissione dell'ipertrofia del cuore.

Gli antagonisti del calcio bloccano i canali del calcio situati nelle pareti vascolari, espandendo il lume dei vasi sanguigni, riducendo così la pressione. BCC comuni sono Amlodipina, Corinfar e Felodipina, che agiscono sui vasi sanguigni e Verapamil influisce precisamente sul lavoro del cuore. Tuttavia, dopo l'assunzione di calcio-antagonisti, possono svilupparsi effetti collaterali come gonfiore, mal di testa e vertigini.

Il compito principale del paziente durante il trattamento farmacologico è la somministrazione tempestiva di farmaci e il monitoraggio costante della pressione sanguigna.

Trattamento alternativo e preventivo della pressione notturna

Con un leggero e periodico aumento della pressione sanguigna, puoi ricorrere a metodi non farmacologici per sbarazzarti dell'ipertensione, come:

  1. fisioterapia;
  2. fitoterapia;
  3. aromaterapia;
  4. agopuntura;
  5. massaggi e roba.

Le misure preventive mirano principalmente a localizzare le cause della malattia e cambiare stile di vita. A tal fine, si dovrebbero fare esercizi di respirazione, educazione fisica, arricchire la dieta con verdure fresche, frutta, latticini. È anche importante non fumare o bere alcolici, ridurre la quantità di tensione nervosa, stress e osservare la routine quotidiana.

Va ricordato che l'ipertensione notturna richiede un trattamento tempestivo, poiché in sua assenza possono svilupparsi complicazioni potenzialmente letali:

  • angina instabile;
  • crisi ipertensive di tipo 1 e 2;
  • ictus cerebrale;
  • Aritmia cardiaca;
  • attacco cardiaco acuto;
  • carenza di ossigeno di vari organi.

Il video in questo articolo ti spiegherà come proteggerti dall'ipertensione e prevenire lo sviluppo dell'ipertensione notturna.

Tatyana Jakowenko

Redattore capo del Detonic rivista online, cardiologo Yakovenko-Plahotnaya Tatyana. Autore di oltre 950 articoli scientifici, anche su riviste mediche straniere. Lavora come cardiologo in un ospedale clinico da oltre 12 anni. Possiede moderni metodi di diagnosi e cura delle malattie cardiovascolari e li implementa nelle sue attività professionali. Ad esempio, utilizza metodi di rianimazione del cuore, decodifica dell'ECG, test funzionali, ergometria ciclica e conosce molto bene l'ecocardiografia.

Per 10 anni ha partecipato attivamente a numerosi simposi e seminari medici per medici - famiglie, terapisti e cardiologi. Ha molte pubblicazioni su uno stile di vita sano, diagnosi e cura delle malattie cardiache e vascolari.

Monitora regolarmente nuove pubblicazioni di riviste di cardiologia europee e americane, scrive articoli scientifici, prepara relazioni in conferenze scientifiche e partecipa a congressi europei di cardiologia.

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