Apa yang Alam Ajarkan Kepada Kita Tentang Kesejahteraan

Lingkungan serta prosedurnya telah banyak mendidik kita tentang keserbagunaan, imajinasi, serta kekuatan yang saat ini ada dalam diri kita, hanya menunggu untuk dibuka.

f8c7a04bd6add5af2f06e958ef676dea - August 5, 2021 Adobe Stock/ Maria_Savenko

Kerucut kerinduan lodgepole adalah titik yang menarik. Berjongkok dan berbentuk telur, kerucut rindu menyegelnya dalam rentang proporsi yang ditutup dengan bahan lengket, mengamankan benih berharga di dalamnya.

Gaya seperti itu muncul di bawah tiang pondok. Kelangsungan hidup tampak ramping ketika benih Anda dijamin organik bebas risiko. Namun, pondok-pondok mengisi lanskap yang beragam seperti Yukon yang liar dan jarang berkembang serta pantai-pantai indah Baja, California – berkembang di musim dingin yang sejuk dan lembab serta musim panas yang benar-benar kering dan hangat.

Kehangatan ekstrem seperti yang tercipta dalam kebakaran hutan, pada akhirnya, adalah salah satu trik luar biasa yang membuka benih pondok, menyebarkannya ke tanah. (Yang lainnya adalah sinar matahari langsung, dari jenis yang hampir tidak pernah ditawarkan di hutan lebat.) Tiang-tiang pondok tidak hanya tahan bencana. Mereka tumbuh dalam konsekuensinya.

Sekreatif apapun metode pemuliaan lodgepole, kecerdikannya tidak berbeda. Tak henti-hentinya inovatif, tak kenal lelah, serta untuk kemajuan kehidupan, ciri khas alam adalah kekuatan. Insinyur, pengembang, dan peneliti telah lama mencari alam, meniru yang brilian untuk memperkenalkan dan melampaui pencarian manusia serta pengembangan dari generator angin ke kereta kecepatan peluru. Bidang biomimikri, atau biometrik, mengamati metode "alam menggunakan keragaman, redundansi, desentralisasi, dan pembaruan diri dan perbaikan diri untuk mendorong ketahanan," seperti yang dikatakan oleh Institut Biomimikri. Perancang Jepang membuat hidung Kereta Peluru Shinkansen setelah paruh ramping dan berbentuk kerucut dari kingfisher, sebagai contoh, mensimulasikan kemampuan burung untuk mempelajari air tanpa suara serta mengatasi masalah kereta dalam mengembangkan ledakan sonik saat ia bergegas masuk ke lorong.

Kita juga dapat menggunakan pengetahuan alam untuk meningkatkan kesejahteraan psikologis, psikologis, serta fisik kita.

Tentu saja, kita dapat menemukan lebih banyak dari alam daripada bagaimana mengembangkan kereta api yang lebih cepat. Selama sekitar 3.8 miliar tahun, alam dan hewan yang tak terhitung jumlahnya yang menghuni hutan lembab bumi, gurun yang bermandikan sinar matahari, pegunungan berhutan, dan sungai besar telah dirancang untuk bertahan. Kita juga dapat menggunakan pengetahuan alam untuk meningkatkan kesejahteraan psikologis, psikologis, dan fisik kita, belajar untuk menyesuaikan diri, bekerja sama, serta memulihkan diri untuk memastikan bahwa kita tidak hanya hidup lebih berkelanjutan di dunia, namun Selain itu– seperti dambaan pondok yang mengesankan– kami tetap makmur meskipun ditimpa kemalangan.

Beradaptasi dengan Perubahan Kondisi

Di laboratorium penelitian berdinding putih yang cemerlang di Universitas Villanova di Pennsylvania, tokek tokek berbintik kuning dan oranye tergantung terbalik, dengan mudah menempel pada panel kaca yang tegak.

Dr Alyssa Stark, seorang guru biologi Villanova, menjalankan laboratorium. Dan selama lebih dari satu abad, peneliti seperti Stark telah melakukan misi organik untuk memahami kemampuan lem yang luar biasa dari tokek. Bulu-bulu kecil di kaki reptil serta ligamen kaku di kaki mereka yang padat, memberi mereka kekuatan super seperti Spider-Man, memungkinkan mereka memanjat permukaan dinding, menggantung dari langit-langit, dan menempel pada semua benda mulai dari amplas hingga lembapTeflon A mainan lima inci di laboratorium Stark dapat menciptakan tekanan lem yang setara dengan menyeret 11 pon ekstra, atau berat satu galon cat ke permukaan dinding, tanpa meluncur.

Lebih mengesankan: Tokek benar-benar tidak terus-menerus memiliki kekuatan super ini.

“Tokek telah berevolusi secara independen dan kehilangan kemampuan perekatnya beberapa kali,” kata Stark, komputer suaranya yang dianimasikan dengan campuran kekaguman dan kegembiraan.

Tokek tidak hanya menerima penyesuaian, tetapi juga secara fleksibel menyesuaikan dengan kebutuhan atmosfernya yang terus berkembang. Ini adalah gaya yang bermain di seluruh alam, di seluruh lingkungan, serta di antara varietas yang hidup di dalamnya. Sloth berjari tiga yang lesu dapat memutar langsung ke 270 level untuk mengidentifikasi pembunuh sebelum mereka menyerang, banyak berkat kehadiran transformatif sebanyak 3 tulang leher tambahan. Gigi gorila berkembang untuk memakan daun keras yang jatuh ketika buah lembek terbatas. Dan Palang Merah terbang bermil-mil jauhnya dari lingkungan kunci mereka di Pacific Northwest ketika benihnya tipis di kota asalnya.

Kami juga perlu menyesuaikan dengan masalah transformasi. Kecenderungan kita untuk bulu versus penyesuaian adalah sebagai refleksif seperti kedipan mata. Dan kami telah merancang banyak kerangka kerja serta sistem untuk mempertahankan penyesuaian – khususnya di negara maju di mana setiap hal kecil dari pendinginan hingga DoorDash mencari untuk menggantikan kerumitan alam dalam solusi kenyamanan manusia yang tidak pernah berakhir.

“Kami telah diberi cerita bahwa dunia tidak berubah,” kata Danya Baumeister, seorang guru Arizona State University serta salah satu pendiri Biomimicry 3.8 yang bekerja sebagai konsultan, yang bekerja sama dengan perguruan tinggi, perusahaan, serta perusahaan seperti Nike serta Patagonia untuk menemukan pilihan di alam untuk masalah tata letak yang menantang.

Sementara kami telah menemukan untuk menangani penyesuaian kecil yang dapat diperkirakan– meringkuk di bawah payung saat hujan turun, menyalakan lampu saat gelap– peristiwa besar yang tak terduga, seperti pandemi internasional, menggulingkan kami, mengungkapkan ketidakfleksibelan responsif kami serta mengungkapkan kami kerentanan.

Kita tidak bisa menghentikan gejolak. Tetapi jika kita mengarah ke alam, kita dapat menemukan bahwa itu lebih tahan lama. Kita bisa mulai dengan menentukan ciri-ciri penting untuk kesejahteraan: makanan, tempat perlindungan, pekerjaan, kepuasan berkala serta waktu luang, dan sebagainya. Kemudian, jamin kami melestarikannya dengan mereplikasi keragaman, redundansi, serta desentralisasi yang ada di alam. Ekosistem – apakah rawa atau gurun – mencakup berbagai tanaman yang tersebar di seluruh lanskap dalam pola terdesentralisasi. Jadi, ketika angin puting beliung membahayakan, lingkungan memiliki rencana polis asuransi jiwa.

“Kami terprogram untuk berperilaku seperti alam karena kami adalah alam,” kata Baumeister.

Kita dapat mempersiapkan cadangan, serta menyesuaikan dengan apa yang ditawarkan kehidupan kepada kita. Membeli toko bahan makanan kami secara online serta memanfaatkan penjemputan di tepi jalan selama penutupan pandemi, atau merencanakan acara perayaan ulang tahun yang tidak bergantung pada acara di dalam, mengadakan konferensi klub buku jarak sosial di luar ruangan di kursi teras terpisah 6 kaki, atau mengubah area memasak sebagai serta ruang hidup langsung ke kantor serta ruang sekolah. Dan kami dapat membuat rencana cadangan tersebut lebih kuat dengan mengandalkan jaringan kami– bertukar kewajiban penitipan anak dengan satu keluarga lagi di gelembung kami, mendapatkan komputer laptop tetangga sebelah saat komputer kami rusak, bergabung dengan tim bantuan bersama yang telah muncul di seluruh negeri . Seperti alam, kita dapat terus-menerus mengatasi masalah dan maju.

Dan kita mungkin juga menemukan kemungkinan dalam penyesuaian. Untuk Carmen Ventrucci dan keluarganya, itu menyarankan menemukan cara untuk memperkuat ikatan rumah tangga dan memiliki pengalaman yang lebih baik, juga selama masa kacau. Ventrucci, seorang instruktur manajemen di Mendota Heights, Minnesota, bersyukur berada di posisi untuk memanfaatkan penyesuaian ketika sekolahnya menawarkan ibu dan ayah alternatif pengetahuan jarak selama pandemi. Dia dan pasangannya memiliki kemampuan untuk menyewakan tempat tinggal mereka serta membawa 6 anak dan hewan peliharaan mereka saat mengemudi, tinggal, berfungsi, dan kemungkinan besar untuk kuliah di rv yang terseret di belakang mereka. Chevy Yukon Dilengkapi untuk memperbaiki setiap hal kecil. mulai dari web yang tidak teratur hingga episode COVID-19, rumah tangga tersebut menempuh perjalanan selama 9 bulan dengan harapan dapat mengembangkan perjalanan yang luar biasa di tengah pandemi.

Ventrucci menyadari bahwa tidak ada yang pasti – yang keluarganya beruntung memiliki sumber untuk menjawab persyaratan dengan cara ini. "Perubahan akan terjadi tidak peduli siapa Anda," katanya. “Kami cukup kreatif untuk merangkul apa pun yang terjadi di perjalanan.” Dan, dia termasuk, itu termasuk keluarganya yang mengubah pikirannya serta kembali lebih awal jika diperlukan.

Jalin Hubungan Kerja Sama

Tercetak dalam kreativitas sosial kita adalah bentuk serigala tunggal versus langit biru-abu-abu, berteriak di piring makan malam bulan. Di sana berbagai gambar muncul di kaki Bukit Serigala yang berantakan, di

“Serigala yang sendirian adalah serigala yang mati”, surga akademis sekaligus tempat persembunyian. Amanda Beer, 30 serigala yang diselamatkan dari peternakan rambut atau tujuan pinggir jalan mengembangkan paket khusus yang mengajarkan pelajaran penting datang dari orang muda berisiko, rumah tangga, serta orang dewasa yang mengambil bagian dalam program restoratif Direktur. Program menyatakan Koneksi Serigala, Hubungan

“Bagian dari perlindungan diri kita sebagai manusia adalah untuk mengisolasi,” forBeer “Tapi kita memiliki kebutuhan utama untuk koneksi.”

Dan di antara serigala, yang berkolaborasi dalam lingkaran manajemen bersama di mana juga pria alfa merawat anak anjing, menyediakan contoh koneksi yang kuat. Kelangsungan hidup menyatakan "kebugaran"

Alam alam lebih terkait, bersama, dan umum daripada yang kita kenal. Survival of the fittest tidak mengacu pada ketangguhan yang terjangkau dari suatu varietas tetapi juga pada “kebugaran” suatu varietas untuk beradaptasi dengan atmosfir yang berubah.

Sementara lebih terkait, bersama, dan publik dari yang kita kenal. It of the fittest tidak mengacu pada ketangguhan yang terjangkau dari suatu varietas, melainkan untuk beradaptasi dengan atmosfernya yang berubah.

Masalah serigala terjadi di antara varietas yang berebut wilayah atau makanan serta selama berkembang biak, singkatnya. Oxpeckers membutuhkan kekuatan yang berlebihan untuk menghilangkannya. Dan, alam beradaptasi dengan kemitraan yang berpartisipasi.

Manusia berkolaborasi sebagai paket untuk mengurangi target yang tidak bisa dilakukan oleh serigala soliter. Makanan pengisap darah di punggung badak sambil menyingkirkan parasit dari persembunyiannya. Memakai 90% tanaman berbunga memiliki kemitraan dengan jamur mikoriza yang membantu menaklukkan asal, meneruskan nutrisi ke tanaman perbatasan dan pohon di jaringan koneksi bawah tanah yang disebut internet luas kayu.

Namun juga disatukan– pikirkan betapa mudahnya COVID-19 telah menyebar dan juga bagaimana privasi sosial dari pandemi ini telah menguras kesehatan psikologis kita dan memperkuat kebutuhan kita akan kebersamaan. Bahkan pandemi juga telah mengungkapkan kemampuan alami kita untuk bekerja sama demi kelangsungan hidup bersama. Masker, berdiri terpisah 6 kaki, serta diimunisasi adalah jenis keseragaman sosial– metode yang kami kolaborasikan untuk menjaga satu sama lain bebas risiko.

Karen Allen di dunia mutakhir di mana tautan elektronik biasanya mendominasi dalam hubungan pribadi, ikatan manusia bertempur dengan kerajaan. Bagaimana sebelum jarak sosial, 3 dari 5 orang dewasa melaporkan bahwa mereka benar-benar merasa kesepian, mengembangkan epidemi kesendirian. Pertukaran umum Allen yang ada di alam menggunakan kami versi untuk bagaimana kami dapat memperkuat hubungan serta menghasilkan jaringan yang bermanfaat.

, seorang ahli lingkungan perbaikan dan ahli biomimikri, menyarankan agar kami mengembangkan kemitraan dalam konteks pertukaran praktis dan bertanya: Los Angeles dapatkah saya mendapatkan calon pendamping, teman, atau rekan, dan apa yang saya butuhkan dari mereka? Allen ingat bahwa pertukaran relasional di alam tidak selalu sama, namun keduanya memberi penghargaan pada kedua peristiwa tersebut. Dalam selebaran yang ditempelkan pada artikel ringan di seluruh "Apakah Anda baik-baik saja?" area menempatkan faktor Siapa pun dalam konteks manusia.

Sisakan huruf merah yang kuat, indikatornya bertanya: Perbarui dan daftar nomor kontak untuk dihubungi jika mereka memerlukan bantuan dengan pembelian toko kelontong, mengambil resep, atau jika mereka hanya ingin berbicara dengan seseorang. Diperbarui

Karena panggilan untuk bantuan dapat muncul untuk mendapatkan lebih banyak dari pertukaran, tetapi siapa pun yang menjawab panggilan telepon mungkin akan merasa senang melakukannya. Barat, San Francisco, dan So, kebakaran hutan berkobar dengan Tapi AS pada musim gugur 2020, foto-foto Untuk di bawah langit apokaliptik dimuat media. Kehidupan, juga, melakukan informasi tentang hutan, bangunan, dan kehidupan yang ditumpahkan ke api. Saat api berhenti dan langit berasap besar tampak pada jeans yang berubah warna, planet yang hangus memasok dirinya ke kehidupan baru.

“Hidup itu keras, tetapi terus berlanjut,” bertahun-tahun yang tak terhitung, kebakaran sebenarnya telah menjadi bagian dari siklus gangguan alam serta pertumbuhan kembali. Meg Krawchuk di dunia tidak maju dalam garis lurus. Perguruan tinggi terombang-ambing, secermat naik turunnya tren yang berkurang– atau sama dahsyatnya dengan kehancuran serta regenerasi hutan tua. Forestry menyatakan Oregon State University, seorang guru asosiasi di Looking of Krawchuk di

Jadi Lainnya di luar jendela rumahnya di tempat kerja di pohon maple berayun tertiup angin,

Dalam menjelaskan bagaimana varietas seperti maple memperoleh karakteristik untuk pertumbuhan kembali yang cepat. Banyak sekali, ada situs yang berkomitmen untuk metode penyiangan benih maple mulai dari pekarangan, petak bunga, pemisahan jalur, dan talang hujan. Varietas oportunistik sinar matahari mengambil keuntungan dari gangguan signifikan untuk mempromosikan perkembangan mereka, memicu rantai peristiwa yang memicu kebangkitan lingkungan. Dan konsekuensi dari kebakaran hutan, awal benih lodgepole bisa sangat beragam sehingga menutupi tanah seperti karpet hijau limau.

Kotoran yang ditanam oleh alam – berlimpah dengan nutrisi seperti karbon, nitrogen, fosfor, serta kalium – memelihara tanaman seperti yang tepat disebut fireweed. Banjir manusia ke lantai hutan ketika diredupkan oleh tutupan pohon memberi makan bunga merah muda fireweed, mempertahankan penyebarannya. Kami pelatuk punggung hitam mencari makan kumbang penggerek kayu yang bersarang di pohon tumbang yang memberi kehidupan lama setelah kematian mereka sendiri. Tetapi rusak, lepas, dan memungkinkan urutan perkembangan berikutnya untuk dilanjutkan. Kita makhluk memiliki waktu yang lebih sulit dengan kehilangan.

Seperti jarang menyambut kesempatan yang menghancurkan hidup seperti perpisahan, kehilangan pekerjaan, atau penyakit sebagai jangka waktu kebangkitan dan pertumbuhan kembali. Atau dengan mengamati siklus alam, kita dapat menemukan untuk menyetujui gangguan serta kebangkitan yang terjadi dalam hidup kita. Sementara dapat mengenali pusat shift yang tidak menyenangkan dan perkembangan yang tidak dapat dicegah yang mereka promosikan. Pohon maple, ekstroversi dapat membantu kita membangun jaringan untuk pekerjaan baru dan melanjutkan setelah kehilangan pekerjaan. Box, seperti tiang pondok, bencana bisa membawa kita ke fase perkembangan yang benar-benar baru. Kita biasanya terburu-buru dengan perubahan, alam memberikan waktu untuk perbaikan. Bound kehilangan daun-daunnya yang gugur, menarik kekuasaan untuk ketidakaktifan musim dingin serta kebangkitan musim semi.

“Istirahat bukanlah musuh pekerjaan,” kura-kura dan beruang mengalami mati suri dan hibernasi. Sinar matahari Alex Soojung meningkat dan juga terbentuk. Kim Pang Selama beberapa jam kehidupan, kita sering mengabaikan pengetahuan tentang memenuhi tugas dengan sisa. “Istirahat adalah mitra kerja. Mereka saling melengkapi dan melengkapi.”

Jika membuat penulis

Ketika-Bend Oregon kita berhenti sebentar, kita dapat menemukan bahwa kebangkitan kita tidak hanya mencerminkan alam tetapi juga ada di dalamnya– di hutan lebat, laut yang bersinar, serta kaparal berangin yang melewati kehidupan kita yang terburu-buru. Kebakaran hutan Karen Allen terlihat di langit di kota asalnya She, At, menyediakan lingkungan remediasi

Pada frustrasi serta membuat kulitnya merinding, dengan rasa syukur yang mendalam atas kondisinya, dia memiliki kemampuan untuk menyerang seperti yang selalu dia lakukan. Tampak melaju tiga setengah jam ke barat dengan bukit-bukit terjun serta lembah-lembah dataran rendah ke garis pantai.

Dia menyusuri pantai, dia menarik sepatu bot karetnya yang berwarna kecoklatan, menarik napas dalam-dalam, dan melibatkan kakinya, melempar di kolam renang trendi yang dipenuhi dengan polip laut hijau zamrud. di mana hemlock barat dan douglas fir telah mewakili 500 tahun.

di atas batang pohon dan lengan atau kaki yang menjulang tinggi, dia bertanya pada diri sendiri berapa banyak kebakaran, angin topan, dan salju yang akan mereka alami. serta, sesaat penuh harapan, dia berasumsi bahwa kita, juga, dapat menanggung hiruk pikuk kehidupan. (*), juga, dapat memulihkan.(*)

Detonic