Hidrasi dapat memengaruhi hasil kehamilan dan kelahiran

Hidrasi dapat memengaruhi hasil kehamilan dan kelahiran

Air membutuhkan dorongan selama kehamilan untuk mempertahankan pertumbuhan janin dan kesehatan ibu, namun sedikit yang dipelajari tentang hubungan antara kondisi hidrasi dan hasil pada ibu dan bayi. Sebuah penelitian di Penn State baru-baru ini mengamati kondisi hidrasi wanita hamil, dampak dari perawatan perilaku, dan meneliti bagaimana kekurangan cairan selama kehamilan dikaitkan dengan hasil kelahiran.

Para ilmuwan, yang terdiri dari Asher Rosinger, Profesor Karir Awal Ann Atherton Hertzler di Kesehatan Global dan Direktur Lab Air, Kesehatan dan Nutrisi di Sekolah Tinggi Kesehatan dan Pembangunan Manusia, memanfaatkan informasi dari Studi Zona Ibu Sehat, yang bermaksud untuk mengontrol kehamilan. penambahan berat badan pada wanita hamil dengan obesitas atau berat badan berlebih. Pekerjaan muncul di European Journal of Nutrition.

“Wanita hamil disarankan untuk mengonsumsi 300 mililiter lebih banyak air per hari daripada wanita yang tidak hamil dan tidak menyusui,” klaim Rosinger “Namun, rekomendasi air tidak menentukan kebutuhan air yang berbeda atau rekomendasi status hidrasi berdasarkan bulan atau trimester kehamilan, juga tidak memperhitungkan komposisi tubuh. , mengetahui bahwa kelebihan berat badan dan obesitas meningkatkan kemungkinan kekurangan cairan.”

Dalam studi penelitian, 14 wanita memperoleh perawatan prenatal standar, sementara 13 wanita memperoleh perawatan prenatal standar ditambah perawatan Zona Ibu Sehat, dipimpin oleh penyelidik swasta utama Danielle Symons Downs, guru kinesiologi dan kebidanan dan ginekologi, dan supervisor asosiasi Penn State's Social Lembaga Penelitian Sains.

Menurut Downs, Healthy Mom Zone Study adalah perawatan fleksibel yang disesuaikan secara terpisah yang ditargetkan untuk membantu wanita gemuk dan kelebihan berat badan berhasil menangani berat badan mereka selama kehamilan untuk menurunkan kemungkinan kenaikan berat badan kehamilan yang terlalu banyak.

“Pertambahan berat badan gestasional yang tinggi dapat berdampak negatif pada kesehatan ibu dan bayi, menyebabkan komplikasi kehamilan seperti diabetes gestasional dan tekanan darah tinggi,” jelas Downs. “Program intervensi sebelumnya hanya memiliki keberhasilan yang terbatas dalam mengelola kenaikan berat badan kehamilan secara efektif di antara wanita yang kelebihan berat badan atau obesitas. Ini adalah salah satu studi intervensi pertama yang menggunakan desain adaptif yang disesuaikan secara individual—disesuaikan dengan kebutuhan unik setiap wanita—untuk mengelola penambahan berat badan selama kehamilan.”

Wanita dalam perawatan Zona Ibu Sehat memperoleh konferensi individual reguler dengan ahli diet terampil untuk memberikan pendidikan dan pembelajaran dan terapi berbasis bukti tentang penambahan berat badan kehamilan, olahraga, konsumsi yang sehat dan seimbang, dan kebiasaan kesehatan terkait, seperti istirahat, perawatan kesehatan psikologis , dan konsumsi air. Kondisi hidrasi diukur secara teratur melalui osmolalitas urin malam hari di laboratorium Rosinger.

“Sampai saat ini, sangat sedikit penelitian yang mengukur status hidrasi selama kehamilan, karena biasanya terbatas pada kunjungan perawatan standar,” klaim Rosinger “Kami ingin mengetahui bagaimana status hidrasi bervariasi selama kehamilan lebih dekat, jadi kami menganalisis 653 sampel urin yang diambil setiap minggu dari ibu hamil dalam penelitian. Analisis ini membantu kami memahami variasi dalam status hidrasi dan memungkinkan kami mengidentifikasi intervensi yang meningkatkan status hidrasi.”

Para ilmuwan menemukan bahwa ketika betina melanjutkan kehamilan, mereka biasanya mengalami kekurangan cairan selama trimester ke-2 dan bagian paling awal dari trimester ke-3. “Kami menemukan bahwa karena sebagian besar wanita tetap aktif pada trimester kedua, mereka sering mengalami peningkatan produksi air. Jika tidak cukup diganti dengan asupan cairan, itu dapat berkontribusi pada risiko kurang hidrasi yang lebih besar, ”klaim Rosinger.

Para ilmuwan juga menemukan bahwa perawatan Zona Ibu Sehat membantu wanita dalam menjaga kondisi hidrasi yang lebih sehat, terutama pada trimester ke-2 dan ke-3 dibandingkan dengan wanita kontrol.

Studi penelitian juga mencari untuk menemukan bagaimana derajat hidrasi dapat memengaruhi berat dan ukuran lahir. Para ilmuwan menemukan bahwa selama trimester ke-2, wanita yang tidak dilembabkan dengan benar telah mengurangi skor z berat lahir. “Menariknya, kami tidak melihat berat badan lahir yang lebih rendah pada akhir trimester ketiga, menunjukkan pertumbuhan yang mengejar,” klaim Rosinger.

“Hasil kami signifikan mengingat peningkatan kebutuhan air selama kehamilan dan penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar wanita hamil di berbagai belahan dunia gagal memenuhi rekomendasi asupan air yang memadai,” klaim Rosinger “Kami biasanya memperlakukan kehamilan sebagai satu tahap sehubungan dengan kebutuhan air. , tetapi semua tahap berbeda dan mencakup berbagai pengalaman dan tuntutan fisiologis. Rekomendasi berdasarkan trimester harus dikembangkan, bersama dengan penekanan pada tetap terhidrasi. Ini sama pentingnya dengan meningkatkan kebutuhan diet selama kehamilan.”

Studi penelitian ini juga mendukung permintaan untuk perawatan yang lebih luas seperti Zona Ibu Sehat Di masa depan, para ilmuwan ingin membandingkan perawatan dengan hasil akhir kelahiran, karena mereka memiliki konsekuensi penting untuk nutrisi awal kehidupan. Mereka juga ingin lebih mengenali hambatan utama bagi wanita obesitas dan kelebihan berat badan untuk menjaga hidrasi yang tepat selama kehamilan, dan jika wanita dengan berat badan normal memiliki risiko kekurangan cairan yang sama pada trimester ke-2 dan ke-3.

Detonic