Ammi kalandjai: Mindfulness meditáció gyerekeknek

Ez az érdekes meditáció a belső kapcsolatok, valamint a pszichológiai törvények előmozdítása érdekében felhasználja az utak erejét és képeit. Kövesse az irányított módszert, és csatlakozzon fiataljához egy tudatos utazáshoz.

Üdvözöljük az Ammi földgömbjén - figyelmes utazási gyűjtemény a kicsik számára. Ammi okos és enyhe fiatal, aki lángol egy ösvényen, amikor felfedezzük önmagunkat, valamint egymást a környezettel. Minden mese rendezett képeket használ a belső kapcsolatok, valamint a pszichológiai törvények befolyásolására. Ezek az egyértelmű gondolatok elismerik a kreativitás értékét, mint a tudatos fejlődés szerkezetét világszerte. Áthidalják a fizikai, a feszültség alatt álló, a pszichológiai, valamint a közöttük lévő összes területet. Akár a lakóhelyen, akár az osztályban részt vehet ezekben az egyedülálló kísérleti fiatalokban, bármilyen életkorban. Olvassátok el őket hangosan egymással, figyeljünk az irányított meditációra, valamint hívjuk meg a pillanatot az eljárásra, valamint építsük be a módszert.

Ammi kalandjai: utak

d61e6b29a7f3b42fecc025a4746b52db - December 4, 2021Courtney Mandryk művészete

Szia! I'mAmmi A nevem azt jelzi, hogy "az egész világ bennem van", valamint azt hiszem, hogy valóságos: az egész földgömböt elmémben, szívemben és testemben egyaránt elhozom. Megértem, hogy te is! Szeretem videojátékokat játszani, megnézni, valamint feltárni, hogy mi tesz engem, engem. Nagyon hálás vagyok egymással ezen az úton!

Az utak olyan pontok, amelyeken kirándulunk. Elmehetünk gyalog, biciklivel, kerékkel, görkorcsolyával, robogóval, vagy személygépkocsival és teherautóval. Programonként vannak olyan vonatok, amelyek megfelelnek a kialakított pályának, repülőgépek, amelyek megfelelnek az úttesteknek a fej fölött, a vízi járművek, amelyek megfelelnek a tengeren lefutott pályának, valamint űrhajók, amelyek megfelelnek a nyomvonalaknak, amelyeket csak egy űrhajós láthat!

Az utak bármiből megépíthetők. Szennyeződés, beton, tömbök, sziklák, burkolatok. Még víz, levegő vagy hírességek is. Az utak vezetnek minket helyszíneken. Néha megértjük, merre tartunk, és alkalmanként megdöbbentünk, ahol véget érünk. Egyes tanfolyamok tágak és vadak, mások árulók és kihívásokkal teliek, mások nyugodtak és világosak.

Nem kérdés, hogy milyen úttesten halad, folyamatosan jelzik a folyamatot. A jelzések tájékoztatnak minket arról, hogy hol vagyunk, csak arról, hogy meddig kell még eljutnunk a helyünkhöz, valamint arról, hogy melyik módszert kell átalakítani. A jelek segítése segít nekünk, így nem dobjuk le módszerünket. Némelyik valóban észrevehető, mások pedig gyakorlatilag rejtve vannak.

Egyesek azt állítják, hogy az élet egy nagy úttestre hasonlít ... mégis hova vezet? Van egy javaslatom. Nézzünk meg egymással néhány vadonatúj utat.

4 perces meditáció gyerekeknek

 

A vadonatúj közeli barátod, Ammi szeretete.

Hogyan kövesse saját ösvényét

Még egy kicsit: Játsszunk egy videojátékot! Gondoljon egy megkeresésére, valamire, amire kíváncsi vagy megkérdőjelezi az életet, ami valami döntő kérdést érint. Ezután vegyen egy mély lélegzetet, csukja be a szemét, és helyezze a hangsúlyt közvetlenül a fejébe, a képi elmébe. Az a hely, ahol az összes pont létezik. Képzeljen el egy ajtót maga előtt. Mire hasonlít az ajtaja? Ha minden készen áll, oldja fel a zárat, és amint elkezd végigmenni, fedezze fel, hogyan jelenik meg az útpálya, és hogyan jelzi. Hova vezet az úttest? Milyen ajándékokat vagy információkat osztanak meg? Legyen ott az úttesten, felszívva azt, ami könnyen elérhető, és végül tiszta lesz számodra. Amikor valóban jól érzi magát, köszönöm, zárja be az ajtót maga mögött, valamint helyezze vissza a hangsúlyt a fejébe. Saját tudása szerint betartotta az úttestet.