Comment le cœur cause les principales causes, les signes caractéristiques et le traitement

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Comment le cœur fait mal

Le cœur est un organe musculaire qui, en raison de contractions rythmiques répétées, permet au sang de circuler vers les vaisseaux sanguins. La principale fonction du cœur est de garantir la circulation sanguine fixe et ininterrompue.

Le cœur est une pompe qui fait circuler le sang dans tout le corps, et c'est la principale performance. Grâce au travail du cœur, le sang pénètre dans tous les composants du corps, les organes, sature les tissus en vitamines, en oxygène.

Avec l'effort corporel, une augmentation du rythme du mouvement (fonctionnement) et avec le stress - le cœur doit produire une réponse instantanée, augmenter le rythme et la variété des contractions.

Le cœur se compose de 4 chambres séparées (cavités):

  • Oreillette gauche;
  • Oreillette droite;
  • Ventricule gauche;
  • Ventricule droit.

Ces caméras sont divisées par des partitions.

Les valves positionnées dans le cœur sont responsables de la circulation du sang. Les veines pulmonaires pénètrent dans l'oreillette gauche, le trou (veine cave supérieure, veine cave inférieure) pénètre dans l'oreillette appropriée. Le tronc pulmonaire et l'aorte ascendante sortent des ventricules gauches et appropriés.

Le ventricule gauche avec l'oreillette gauche partage la valve mitrale (valve bicuspide). La valve tricuspide sépare le ventricule approprié et l'oreillette appropriée. Au cœur même se trouvent les valves pulmonaire et aortique, qui sont responsables de la circulation du sang des ventricules gauches et appropriés.

Comme vous le savez déjà, le cœur produit 2 formes de cercles de circulation sanguine - un grand cercle de circulation sanguine et un petit. Le cercle géant de la circulation sanguine provient du ventricule gauche et se termine dans l'oreillette appropriée.

Le processus d'un grand cercle de circulation sanguine consiste à produire du sang vers tous les organes du corps, en plus des poumons. Un petit cercle de circulation sanguine provient du ventricule approprié et se termine dans l'oreillette gauche. Quant à la circulation pulmonaire, elle est responsable du changement de carburant dans les alvéoles pulmonaires.

Le cœur produit du sang ininterrompu qui circule dans tout le corps. Trois cents grammes de muscle, élastique, cellulaire - est une pompe d'aspiration et de stress fonctionnant constamment, la moitié appropriée prend le sang utilisé dans le corps des veines, le dirige vers les poumons pour l'enrichissement en oxygène.

Ensuite, le sang des poumons pénètre dans la moitié gauche du cœur et, avec un certain degré d'effort, mesuré par le stade de stress sanguin, éjecte le sang.

La circulation sanguine à travers la circulation sanguine se produit environ 100 100 instances par jour, à une distance de plus de 34 XNUMX kilomètres (toute la taille des vaisseaux du corps humain). Au cours de l'année, la variété des contractions cardiaques atteint une valeur astronomique de XNUMX millions.

Pendant ce temps, 3 millions de litres de sang sont pompés. Travail gigantesque! Quelles merveilleuses réserves se cachent sur ce moteur organique! Contrairement aux groupes musculaires squelettiques, qui peuvent rester à la relaxation pendant des heures, les cellules contractiles du myocarde travaillent sans relâche pendant quelques années.

S'il n'y a pas de vitamines et d'oxygène, la cellule meurt immédiatement. Elle ne peut cesser de surveiller les doses retardées de carburant et de glucose vitaux, car elle ne crée pas les réserves obligatoires pour la soi-disant manœuvre. Sa vie est de prendre une gorgée de sang contemporain.

Le myocarde ne se nourrit pas de sang, qui est bourré de sa cavité. L'apport d'oxygène, vitamines importantes, passe par deux «pipelines» qui partent de la base de l'aorte et couronnent le muscle comme une couronne. Ils, à leur tour, forment une communauté dense de capillaires qui nourrissent ses tissus personnels.

Il y a beaucoup de branches de rechange - des garanties, qui dupliquent les principaux navires et leur sont parallèles. La nature a fourni l'énergie cachée du mécanisme de pompage et un système idéal de sang de substitution.

La douleur en tant qu'indication de maladies du système cardiovasculaire

Pour confirmer la présence ou l'absence de maladies cardiaques et cardiovasculaires, la personne affectée doit comprendre comment le cœur fait mal.

Maladies d'origine cardiaque, au cours desquelles des douleurs thoraciques peuvent être constatées:

La maladie dans ses traits pourrait également être complètement différente. Plus généralement, un individu a une douleur urgente au milieu de la poitrine, inhérente au rayonnement sur la facette gauche du corps.

Des symptômes peuvent également être remarqués: nausées, transpiration extrême, rythme cardiaque irrégulier, sensation de faiblesse, anxiété, étourdissements.

Rarement, une crise cardiaque peut se développer sans aucune manifestation extérieure, même des sensations désagréables dans le cœur pourraient être absentes. Avec une attaque cardiaque en profondeur, la personne touchée perd connaissance, ses lèvres deviennent bleues, le bout des doigts, des problèmes de respiration, des étouffements peuvent survenir.

S'il y a un soupçon de crise cardiaque, vous devez nommer une ambulance, car un retard peut valoriser une vie individuelle.

Maladie coronarienne. CHD est souvent liée à l'angine de poitrine. Le cœur peut par intermittence, le pouls devient fréquent. des étourdissements et des essoufflements irréguliers se produisent. La personne affectée ressent une lourdeur, une oppression dans la poitrine.

L'irradiation de l'omoplate, des épaules, des bras et de la gorge est possible. Ces signes semblent plus généralement avec des sentiments robustes, l'efficacité d'un effort corporel énorme. Lorsque la douleur survient la nuit ou lors de la relaxation, cela peut être un signal nocif.

La maladie est liée à des processus inflammatoires qui se produisent dans les enveloppes externes du cœur. La douleur est la plus aiguë avec la toux et l'inhalation, souvent concentrée au centre de la poitrine.

Souvent, ils sont accompagnés de difficultés respiratoires, d'un prix cardiaque élevé.

Dans ce cas, la douleur pourrait être piquante, urgente, douloureuse. Se produit souvent en l'absence de centaines de personnes. Il ne peut pas être neutralisé avec de la nitroglycérine.

La douleur dans la poitrine varie en fonction du stade d'amélioration de la maladie. Au départ, ils arrivent en l'absence de centaines, ils dureront assez longtemps, ils sont ressentis dans de nombreux composants de la poitrine.

Il ne devrait pas être possible de battre un tel assaut avec de la nitroglycérine. Au fil du temps, la douleur peut survenir lors de crises sous la forme d'une réponse à une surcharge.

Prolapsus valvulaire mitral.

Un signal désagréable sur ce cas ne devrait pas être une réponse à souligner ou à ressentir. L'espace de localisation de la douleur se transforme en la facette gauche de la poitrine. La sensation peut être urgente, douloureuse, douloureuse, les résultats de la nitroglycérine ne devraient pas être accessibles.

Cette perturbation s'accompagne de vertiges, d'essoufflement, de pouls fréquent, de problèmes respiratoires. Un évanouissement se produit également.

Lorsque cette pathologie est caractéristique de la personne touchée, une sensation de constriction de la poitrine peut apparaître. Un individu s'épuise rapidement, a des problèmes de respiration, est faible, étourdi et s'évanouit.

Thromboembolie. Le principal symptôme est une douleur extrême, qui devient plus forte une fois que vous essayez de prendre une profonde inspiration. Cependant, il n'y a pas d'irradiation.

Le stress sanguin d'un individu diminue, les pores et la peau peuvent acheter une teinte bleuâtre, le pouls est extrêmement élevé, il y a des difficultés avec la respiration. L'utilisation de la nitroglycérine ne donne pas de résultats.

Si un individu a cet inconvénient, il éprouve une douleur extrême, dont il peut même perdre connaissance. Cette maladie nécessite un examen médical rapide, dans tous les autres cas, la personne affectée pourrait mourir.

Il existe un certain nombre de formes d'arythmies, et quelques-unes d'entre elles sont caractérisées par une douleur qui irradie vers la gauche. Il y a une sensation de point faible, des problèmes de respiration, des étourdissements.

Maladie non cardiaque causant des douleurs thoraciques

Une douleur dans la poitrine peut causer chaque maladie cardiaque et des problèmes avec différents organes et méthodes. Parmi ces derniers embrassent:

Si la personne touchée a une névralgie intercostale, elle parvient à désigner précisément l'espace au cours duquel l'inconfort est localisé. La douleur semble ponctuelle, à gauche ou à droite dans la poitrine entre les côtes.

Il peut s'intensifier avec une respiration profonde, un changement pointu de la place physique, de la toux. Contrairement à la névralgie, avec l'angine de poitrine, la douleur ne se concentre pas sur le premier site Web, et elle est beaucoup moins extrême.

Avec ces écarts, les signes pourraient être complètement différents et la douleur est caractérisée par de nombreuses méthodes. Les attaques peuvent être longues et rapides, vives et ennuyeuses. Peut être courant: insomnie, fièvre, maux de tête.

La principale distinction entre la maladie et l'angine de poitrine est l'absence de réponse à la nitroglycérine. Des sensations douloureuses sont perceptibles dans la main gauche, le haut de l'estomac, encore une fois, dans la zone interscapulaire.

Perturbations dans le travail du tube digestif. Si les douleurs thoraciques sont accompagnées de nausées, de brûlures d'estomac, on peut supposer que la personne touchée a des problèmes avec le système digestif. Il peut être difficile de différencier les maladies cardiaques des maladies gastro-intestinales.

Habituellement, une sensation désagréable résultant de troubles du travail du tractus gastro-intestinal disparaît lors de l'utilisation d'antispasmodiques.

Problèmes avec les poumons.

Des émotions douloureuses dans le cœur peuvent survenir avec une pneumonie ou une pleurésie. Capable d'accentuer avec une respiration profonde, une toux.

Si des réactions douloureuses surviennent trop souvent, vous devez contacter un cardiologue et subir un examen.

Types de douleur

Lorsqu'un professionnel de la santé entend une critique d'une personne affectée au sujet de douleurs de piqûre dans le cœur, «comme une aiguille», il suggère principalement une névrose du cœur - un type de dystonie végétovasculaire, un exercice nerveux altéré et un tonus nerveux.

La recommandation commune est l'endurance, la maîtrise de soi, la valériane. Le physique indique que le système nerveux ne devrait pas l'être. Le stress peut provoquer des ajustements émotionnels et corporels, l'adrénaline est lancée, qui n'est pas dépensée pour le travail corporel des groupes musculaires, et de ce fait trouve une «application» dans un autre espace.

Le résultat sera probablement à la fois le potentiel de se détendre, ou le stress corporel, le travail, le sport.

Une douleur au cœur peut évoquer une myocardite, une irritation du muscle cardiaque qui apparaît généralement après un mal de gorge, accompagnée de sensations «d'interruptions» dans le travail du cœur, de point faible et, généralement, d'une élévation de température.

Une douleur pressante dans le cœur est une indication d'angine de poitrine. Si l'analyse est pensée et qu'il s'agit en fait d'angine de poitrine, vous pourrez emporter l'agression en prenant de la nitroglycérine sous la langue (Corvalol, Validol ne va pas aider!), En ouvrant la fenêtre, en donnant accès à l'air contemporain.

Si la douleur ne diminue pas, prenez une autre pilule de nitroglycérine et nommez une ambulance. Ne tolérez pas la douleur - l'évolution peut commencer à se développer, il y aura probablement une douleur pointue dans le cœur, une indication d'infarctus du myocarde. La douleur ne doit pas être soulagée par la nitroglycérine et dure une demi-heure et plusieurs heures.

Il est nécessaire d'assister la personne affectée plus tôt pour pouvoir augmenter les probabilités de restauration. Une douleur constante dans le cœur, que ce soit ou non des piqûres, des réductions, des douleurs, des écrasements, est le signal le plus sûr que vous devriez voir un professionnel de la santé, et le plus tôt sera le plus élevé.

Ne tolérez pas, ne vous soignez pas, n'espérez pas que cela bouge tout seul - aidez-vous, donnez-lui l'occasion de rester heureusement pour toujours.

Comment les courbatures sont les principaux signes

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On pense que la douleur au cœur pourrait être d'une nature ou d'une profondeur légèrement complètement différente, en fonction du déclencheur sous-jacent qui l'a provoquée. Conditionnellement divisé en deux classes principales: «cardiaque», «non cardiaque».

Le premier groupe contient les maladies les plus courantes du système cardiovasculaire du corps (maladie coronarienne, péricardite, angine de poitrine, myocardite, infarctus du myocarde, athérosclérose coronarienne, cardiosclérose).

La classe «non cardiaque» regroupe les maladies liées à de nombreuses pathologies du système nerveux, musculo-squelettique ou digestif, les principales étant la névrose aiguë, la névralgie intercostale, l'ulcère abdominal, la gastrite, la pancréatite aiguë, l'ostéochondrose.

Souvent, les principales manifestations de la douleur «non cardiaque» sont considérablement différentes en profondeur, la nature de la douleur de la douleur cardiaque. Il existe des conditions dans lesquelles une personne affectée peut distinguer indépendamment une douleur provoquée par des causes non cardiaques d'une forme de pathologie cardiaque.

Les principaux signes caractéristiques de la douleur «cardiaque» sont des douleurs fréquentes et prolongées dans la cavité thoracique gauche (zone du cœur), la profondeur peut périodiquement, considérablement augmenter.

La douleur peut durer toujours plus de 1 à 2 heures, alors qu'en cas d'infarctus aigu du myocarde, la douleur pourrait être si forte que la personne affectée ne sera même pas capable de transférer de manière indépendante.

Les signes caractéristiques de la douleur cardiaque sont une augmentation majeure de la douleur dans la moitié gauche de la poitrine lors de l'inhalation d'air, de la toux ou des éternuements. Tout cela confirme la présence d'une pathologie aiguë dans le système cardiovasculaire du corps.

Avec l'angine de poitrine, les personnes souffrant, en règle générale, ressentent vraiment un inconfort, une constriction, une douleur ou des picotements dans le cœur, la douleur peut être fixe ou périodique avec des accès de douleur pendant environ 10 quarts d'heure. La douleur dans le cœur fournit dans la main gauche, l'omoplate ou encore.

Souvent, la douleur survient après un effort corporel prolongé ou une surcharge émotionnelle, cette symptomatologie est caractéristique uniquement de l'angor d'effort.

Attention: en cas de douleur extrême et fixe dans le cœur, il est crucial de nommer un personnel ambulancier pour prévenir l'amélioration réalisable de grands problèmes.

La douleur «non cardiaque» est un peu comme la douleur cardiaque, mais les signes suivants qui en sont caractéristiques sont les plus importants:

  • la douleur survient progressivement, les personnes atteintes se plaignent généralement d'une douleur extrême, ressentie dans le cœur;
  • une augmentation majeure de la douleur au cœur lorsque la personne affectée incline le dos de la personne affectée vers l'avant, tourne le corps, s'accroupit. Ces signes sont caractéristiques de la névralgie intercostale;
  • une sensation de douleur de ponction extrême dans la 1ère des zones intercostales, dont l'amélioration est liée à une évolution inflammatoire de voisinage sur cette zone;
  • une amélioration ponctuelle de la douleur dans la région du cœur et la moitié gauche de la diminution de l'estomac, après environ 20 à une demi-heure. après consommation, qui pourraient être provoquées par des maladies inflammatoires aiguës du tractus gastro-intestinal (pancréatite, ulcère gastrique, gastrite);
  • amélioration soudaine de la douleur au cœur, après une pression nerveuse ou un stress, dont la principale cause est des maladies du système nerveux central.

N'oubliez pas que si des douleurs douces et périodiques vous gênent pendant très longtemps, il est fortement très utile que vous demandiez simplement l'avis d'un cardiologue pour une analyse complète, demandez l'avis d'un spécialiste professionnel qui sera en mesure d'établir le principal cause pour l'amélioration des maux de cœur prolongés, prescrire un remède à part entière et des stratégies de prévention supplémentaires.

Si la personne affectée est nerveuse à propos de la douleur à la poitrine, elle veut se concentrer sur cela, demandez conseil à un fournisseur de soins de santé selon une méthode bien choisie. Il est nécessaire que la personne touchée puisse décrire les options, la nature de la douleur, les signes qui l'accompagnent.

Cela aidera le médecin à comprendre quelle est la raison de ce phénomène. Signes de maladie cardiaque:

  • Une sensation de constriction, de compression de la poitrine, pourrait être donnée à la facette gauche du corps (bras, cou, encore une fois). Le phénomène s'accompagne généralement des signes suivants: essoufflement, nausées, transpiration extrême.
  • Douleur survenant après un effort corporel ou avec des expériences émotionnelles robustes. La violation est neutralisée pour ceux qui prennent de la nitroglycérine, se détendre, se détendre.
  • Difficulté à respirer et essoufflement résultant d'un petit effort corporel, tout au long des repas et même à la relaxation. Un tel phénomène se transforme généralement en une conséquence de l'insomnie.
  • Fatigue rapide qui se produit dans l'efficacité des actions quotidiennes particulières.
  • Dysfonction érectile chez les hommes.
  • Gonflement des extrémités, en particulier des jambes. Si l'œdème semble trop fréquent, et avec le temps, le gonflement ne fait que s'intensifier, cela peut être un signe d'amélioration de la maladie cardiaque.
  • Ronflement pendant le sommeil ou arrêt respiratoire.

Ces signes indiquent la formation d'une maladie cardiaque. Les maladies cardiaques à début précoce sont plus simples à traiter et ne nécessitent pas d'interventions sévères. Les gens modernes ne prennent aucunement en compte les problèmes cardiaques pouvant être atteints, ne les écoutant qu'après une crise cardiaque, une crise cardiaque.

Dans les circonstances où la douleur est provoquée par des maladies du système nerveux, la cardionévrose, sera probablement accompagnée de sensations douloureuses fixes dans la région du cœur. Sous le stress, sa présence ne fera que s'améliorer.

Si la sensation de douleur est douloureuse avec un mélange de sensations de picotements, alors, presque certainement, il s'agit d'une évolution inflammatoire qui se produit dans les groupes de muscles cardiaques. Habituellement, la douleur dans ce cas apparaît tout au long de l'effort, accompagnée d'un malaise, d'un essoufflement, d'un point faible commun.

Très souvent, la douleur survient comme une complication après différentes maladies (rhume, amygdalite, otite moyenne) plusieurs semaines après la restauration.

Picotements dans le cœur

Si votre cœur pique, ne faites pas d'horribles diagnostics. Cela semble souvent dû à des accidents ou à des problèmes avec le système musculo-squelettique. Des picotements peuvent survenir avec de telles pathologies du cœur:

  • angine de poitrine;
  • la dystonie;
  • péricardite;
  • infarctus du myocarde;
  • embolie pulmonaire.

Les maladies non associées au principal moteur humain peuvent entraîner de «faux» picotements:

  • névralgie intercostale - diffère de la localisation au niveau cardiaque;
  • ostéochondrose - la douleur, contrairement au cœur, passe après la prise d'antispasmodiques;
  • instabilité du système nerveux - avec la douleur, il peut y avoir de l'insomnie et une fatigue fixe.

Il ne faut pas oublier que des picotements dans le cœur peuvent être provoqués par un surmenage tout au long de l'effort corporel, des promenades rapides, la présence de rhumes (grippe, SRAS).

Défauts de la valve mitrale du cœur

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La valve mitrale est positionnée sur la facette gauche du cœur. Il partage l'oreillette et le ventricule. Les défauts de cette valve comprennent:

    Insuffisance valvulaire mitrale.

Il est pris en compte le type de maladie cardiaque le plus courant, au cours duquel ses ailes ne doivent pas se fermer hermétiquement, ce qui oblige le sang à se vider par le trou entre elles.

La quantité de sang résultant du drainage fixe dans l'oreillette devient plus grande, ce qui entraîne une montée dans la chambre et un épaississement des cloisons. Avec de tels ajustements, l'anneau fibreux est étiré, exacerbant la situation des cuspides.

Avec une telle anomalie, l'ouvrant se plie en direction de l'oreillette. Cela se produit avec la systole du ventricule gauche. Puisque la fermeture de la valve est détachée, un peu de sang retourne dans l'oreillette. Dans la médication, un tel syndrome peut être appelé coulée inversée.

  • Sténose de la valve mitrale - la lumière de la valve elle-même se rétrécit.
    • avec un épaississement de ses ailes;
    • une fois qu'ils se développent collectivement.

    Un défaut est pris en compte lorsque la lumière atteint une marque inférieure à 2 cm, alors qu'en situation régulière elle devrait avoir environ 6 cm. Pendant très longtemps, des anomalies, congénitales ou acquises ou non, se développent sans signes caractéristiques.

    Après il y a une douleur thoracique d'une nature éclatante. Parfois, il est donné à la facette gauche du corps. Avec la sténose de la valve mitrale, des sons non naturels apparaissent.

    Premier soutien pour les maux de cœur

    Si vous ne pouvez pas décider à quoi les douleurs cardiaques sont liées, quelle que soit la raison de leur incidence, procédez comme suit:

    • Ne paniquez pas, détendez-vous, ne soyez pas nerveux, respirez facilement, superficiellement.
    • Relaxation physique - il est préférable de s'allonger / s'asseoir pour que le corps soit à peine surélevé, dans des circonstances excessives, représentez simplement ceux qui sentent vraiment que vous ne tomberez pas.
    • Accès à l'air contemporain - sur l'avenue, il suffit de desserrer les boutons supérieurs ou la cravate, ce qui pourrait serrer le cou / la poitrine, de plus ouvrir la fenêtre, la fenêtre, la porte, dans la pièce.
    • Si possible, mesurez votre rythme cardiaque, votre stress sanguin. Si le prix du cœur est supérieur à 90–95 ou inférieur à 55–60 par minute et que la contrainte est supérieure à 140/90 mm Hg. Art. ou en dessous de 100/60 (à peu près les chiffres que vous connaissez) - nommez une ambulance (téléphone portable 103) - il y a un risque excessif de maladie cardiaque grave.
    • Si après quelques minutes la douleur ne diminue pas, prenez un anesthésique (Ketanov, Panadol, Imet, Diclofenac) avec de l'aspirine ou mâchez et placez uniquement de l'aspirine sous la langue.
    • Si après 15 à 20 minutes la douleur au cœur ne disparaît pas, elle s'intensifie, cela peut indiquer de plus en plus une crise cardiaque - nommez une ambulance.

    Cela pourrait être complété quand il est apparu, si la douleur est brûlante, extrême, accompagnée d'essoufflement, de pâleur et de transpiration des pores et de la peau, un moyen de s'inquiéter de la disparition, un stress excessif / faible.

    Pour toute douleur thoracique cardiaque ou non cardiaque, le Citramon, le Copacil ou tout autre médicament contenant de la caféine ne doivent pas être pris!

    Si l'on pense à la raison présumée ou réelle de la douleur au cœur, ainsi qu'aux principales mesures, les éléments suivants doivent être remplis:

    1. Avec angine de poitrine:
      • prenez de la nitroglycérine sous la langue;
      • mâcher Cardiomagnyl ou une préparation contenant de l'acide acétylsalicylique;
      • avec un stress et un pouls réguliers ou élevés, des bêtabloquants (Metoprolol, Bisoprolol, Nebival) peuvent être pris;
      • la préservation de la douleur pendant plus d'une demi-heure est un événement pour faire un nom d'ambulance;
      • si la douleur disparaît, contactez votre cardiologue, médecin généraliste ou médecin de famille.
    2. Avec la myocardite et la péricardite, tout ce qui peut être accompli dans la première étape des soins est de prendre un remède contre la douleur. Soyez sûr de contacter un cardiologue et le plus tôt sera le mieux.
    3. En cas de névralgie intercostale, d'ostéochondrose ou de différents problèmes de colonne vertébrale - prenez des analgésiques (Analgin, Diclofenac, Dolaren, Nimid) et demandez l'avis d'un neurologue.
    4. Pour les problèmes avec l'abdomen, l'œsophage - adhérez à un plan de réduction de poids, en cas de douleur, prenez des préparations Omez, Famotidine, Maalox, Motorix, Motilium. Pour une assistance spécialisée, contactez votre gastro-entérologue.

    La douleur au cœur est un symptôme de maladies non seulement du cœur. Chaque fois que cela semble, il est essentiel dans un premier temps d'exclure exactement sa pathologie (cette situation est la plus néfaste et plus souvent que d'autres nécessitent des soins médicaux d'urgence).

    Diagnostics

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    Lorsqu'une personne affectée se rend chez le médecin avec une critique de mal de cœur, il faut examiner rigoureusement les signes, effectuer des procédures de diagnostic. Cela aidera à établir la raison de l'écart, à prescrire le traitement le plus approprié et le plus efficace.

    La personne affectée doit clairement s'adapter aux suggestions médicales et en aucun cas faire de l'automédication. En examinant l'exercice du cœur, les stratégies suivantes sont utilisées:

    • ECG.
    • ECG d'effort (réalisé tout au long du train avec l'utilisation de simulateurs).
    • Suivi Holter (les connaissances sont enregistrées tout au long de la journée, tandis que la personne concernée remplit ses fonctions communes).

    Pour établir les maladies liées à l'exercice des valves cardiaques, la phonocardiographie aide. Si l'on souhaite vérifier l'état des cavités cardiaques, une échographie du cœur est utilisée.

    Le travail des vaisseaux sanguins est examiné en utilisant une angiographie coronarienne. Étant donné que les douleurs cardiaques peuvent survenir en raison de problèmes avec différents organes, des stratégies de diagnostic supplémentaires pourraient également être nécessaires. Il:

    • IRM de la colonne vertébrale.
    • Radiographie.
    • Regard sur le sang (commun et biochimique).

    Un cardiologue peut orienter une personne présentant de tels signes vers un neurologue, un orthopédiste, un gastro-entérologue et différents spécialistes pour examen. Sur la base de l'ensemble, des conclusions seront probablement tirées sur les causes de la douleur. CardiolLes ogistes disent que des conclusions sûres pourraient être tirées de la manière dont la personne affectée décrit sa situation.

    Lorsque la personne affectée est prête à caractériser précisément les sensations, la cause n'est souvent pas associée au cœur. Mais s'il y a peu de signes décrits et que l'histoire de la personne en question est laconique, cela signifie une pathologie cardiaque.

    Médicaments contre les maux de cœur

    Pour faire l'analyse appropriée, pour désigner le traitement le plus adapté, seul un spécialiste dans le domaine de cardiology. Une stratégie de personne particulière est requise pour toute personne affectée. Utilisez des médicaments:

    Validol avec une attaque d'angine de poitrine inefficace. Il soulage la douleur derrière le sternum résultant de la névrose, de la dystonie végétovasculaire, et a un impact glacial sur le système nerveux. Validol pourrait être pris pour toute douleur au cœur.

    Il ne soulagera pas les véritables maux de cœur liés à l'angine de poitrine. Souvent, la douleur derrière le sternum se produit vers un fond de stress, l'utilisation simultanée de validol et de nitroglycérine sous la langue soulagera l'agression. Validol calmera et soulagera le stress, et la nitroglycérine augmentera les artères coronaires.

    L'impact vasodilatateur du validol est négligeable et il n'est pas souhaitable de le prendre sans nitroglycérine. Valocardin (Corvalol) aide efficacement à l'irritabilité élevée, la névrose, les palpitations et l'insomnie.

    Valocordin a un impact glacé sur le système nerveux. En raison de son effet vasodilatateur, Corvalol améliore l'apport sanguin au muscle cardiaque.

    Le médicament le plus utilisé dans ce groupe. Ils sont répartis en trois équipes principales:

    • Le premier groupe de nitroglycérine (Nitromint, Nitrokor, Nitrospray et Nitrong forte à action prolongée).
    • Le deuxième groupe contient des médicaments principalement à base de dinitrate d'isosorbide (Isoket-Spray, avec une durée de mouvement moyenne - Cardiket 20, Iso-Pop 20, Nitrosorbide et à action prolongée - Cardiket 40, Izo-Pop Retard))
    • Le troisième groupe repose sur le mononitrate d'isosorbide de durée modérée (Mononit, Monosan, Monochinkwe) et à action prolongée (Olikard retard, Monochinuve retard, Pektrol, Efoks Long).

    Le premier traitement pour les douleurs cardiaques est la nitroglycérine.

    Parmi les médicaments à action prolongée, la cardiomycose est effectivement établie, elle est introduite à de nombreuses doses, ce qui peut être très pratique. Son impact est lié au loisir de la couche musculaire de la paroi vasculaire, résultant de laquelle il y a une élévation de la lumière du vaisseau, qui retient le sang dans les tissus, réduit la charge sur le cœur.

    Ce groupe de médicaments est destiné au traitement de la maladie coronarienne et à la prévention des dernières agressions d'angine de poitrine, au traitement de l'insuffisance cardiaque persistante et à la prévention de l'infarctus du myocarde récurrent.

    L'impact des médicaments (aspirine, cardiomagnyl, clopidogrel) repose sur l'amélioration des propriétés rhéologiques du sang. L'un des médicaments confirmés dans ce groupe est le cardiomagnyl.

    Cardiomagnyl - fait référence aux médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens et a un double impact: soulage l'irritation et, dans une plus large mesure, améliore la circulation sanguine dans les vaisseaux du cœur. Il a un impact analgésique et antipyrétique.

    Une fonction du cardiomagnyl, par rapport aux analogues, est la présence d'hydroxyde de magnésium, qui protège la muqueuse gastrique et empêche la formation d'ulcères gastriques aigus et de 12 ulcères duodénaux de la publicité à l'acide acétylsalicylique.

    Cardiomagnyl pourrait être pris par la plupart des malades. Une limitation existe pour les personnes qui se trouvent hypersensibles à l'aspirine. Dans ce cas, une urticaire, beaucoup moins généralement un œdème de Quincke et des réactions anaphylactiques peuvent se développer.

    Un autre médicament à la mode, largement utilisé à l'étranger, est apparu sur le marché intérieur: le clopidogrel (Plavix).

    Antagonistes du calcium Subdivisé en deux générations. La première technologie contient des comprimés de longueur de mouvement commune (isoptine, nifédipine), qui doivent être prescrits 3 à 4 fois par jour.

    La seconde technologie médicamenteuse a un impact durable et est représentée par l'amlodipine, la lacidipine. Les antagonistes du calcium ont un effet antiarythmique. Les inhibiteurs calciques sont utilisés chacun pour les maladies coronariennes (CHD) et pour l'hypertension (hypertension).

    On pense que les antagonistes du calcium en traitement ne devraient pas être inférieurs de leur efficacité aux bêtabloquants, qui englobent l'anapriline, l'aténolol, le métoprolol et autres.

    Ces médicaments réduisent la demande en oxygène du myocarde en diminuant la variété des contractions du muscle cardiaque et en augmentant l'apport en oxygène en augmentant la diastole. En outre, les bêta-bloquants sont utilisés pour traiter les arythmies, ce qui diminue le stress sanguin.

    Les médicaments améliorent la survie de plus de 20% après un infarctus du myocarde et réduisent l'incidence des infarctus du myocarde récurrents dans plus de 25% des cas. Parmi les médicaments de ce groupe, «Nebilet» (Nebivolol) est nouveau et prometteur.

    Les principales indications pour son utilisation sont l'hypertension artérielle, les maladies coronariennes. La prudence est de mise chez les personnes souffrant d'asthme bronchique bronchique, d'insuffisance cardiaque décompensée, de bradycardie extrême et de différentes maladies, qui sont intimement répertoriées dans les instructions pour les patients.

    Statines et fibres

    Les maladies cardiaques et l'athérosclérose sont inextricablement liées, alors les médicaments qui diminuent le cholestérol sanguin doivent être inclus dans un remède compliqué. Parmi les statines (lovastatine, simvastatine, rosuvastatine, atorvastatine), l'atorvastatine est la plus chaude, ce qui réduit la dimension des plaques d'athérosclérose de plus de 10%.

    Il est contre-indiqué chez les personnes de moins de 18 ans qui ont une sensibilité élevée au médicament tout au long de la grossesse et de l'allaitement et de l'insuffisance hépatique.

    Les fibrates sont des substances médicinales qui augmentent la quantité de «bonnes» lipoprotéines dans le sang et améliorent ainsi le traitement du cholestérol LDL, tandis que les statines réduisent uniquement la quantité de «mauvaises» lipoprotéines, inhibant ainsi la progression du cholestérol LDL.

    Ceux-ci englobent le clofibrate, le fénofibrate, le bezafibrat, le gemfibrozil, le ciprofibrate. Tricor (fénofibrate) a acquis une certaine reconnaissance. Pour un traitement plus élevé, un mélange de fibrates et de statines est nécessaire dans ce cas.

    Compte tenu de l'importance des électrolytes dans le travail du cœur, des médicaments tels que le panangin, l'asparkum, l'asparaginate de potassium-magnésium ont découvert leur logiciel dans le traitement des maladies cardiaques. Il est vraiment utile pour les personnes sans pathologie du système cardiovasculaire, de pouvoir nourrir et renforcer le muscle cardiaque et de prévenir les maladies cardiovasculaires.

    Panangin (Gideon Richter, Hongrie) est vraiment utile pour le traitement de l'angine de poitrine, des troubles du rythme, de l'insuffisance cardiaque, avec un remède compliqué dans l'intervalle de rééducation après un infarctus du myocarde. Panangin contient du potassium, du magnésium.

    Avec la consommation courante de panangin, la menace d'infarctus du myocarde croissant est diminuée de 2 fois, et la prise de préparations de potassium réduit la menace d'accident vasculaire cérébral de 40%.

    Renforce le myocarde, normalise les processus métaboliques, améliore le fonctionnement du muscle cardiaque, empêche le vieillissement prématuré du myocarde, prévient l'incidence des lésions athéroscléroscléreuses, l'amélioration de l'hypertension, le DHI, les troubles du rythme et les ajustements métaboliques pathologiques dans le myocarde.

    Connaissant une énorme collection de médicaments pour se débarrasser des signes, il est bon de se souvenir que vous ne pouvez pas vous soigner vous-même, même de savoir quels médicaments vous devez prendre lorsque votre cœur vous fait mal.

    ethnoscience

    D09DD0B0D180D0BED0B4D0BDD0B0D18F D0BCD0B5D0B4D0B8D186D0B8D0BDD0B01 - Comment le cœur est à l'origine des principales causes, des signes caractéristiques et du traitement

    Avec une maladie cardiaque, vous ne pouvez pas vous soigner vous-même. Les recettes de médicaments traditionnels doivent être utilisées uniquement sous la supervision d'un médecin.

    • Teinture pour stimuler le travail du cœur: 100 g de racine de livèche insister pendant 2 semaines dans 400 g d'alcool comestible. Buvez une cuillère à soupe avant les repas 3 fois par jour.
    • Améliore le travail du cœur de zeste de citron. Il est utile de boire du thé avec une tranche de citron, de mâcher du zeste de citron.
    • Renforce la menthe poivrée du myocarde. Pour préparer le bouillon, vous devez faire: prenez une cuillère à café d'herbe, versez un verre d'eau bouillante, insistez. Boire jour après jour une demi-heure avant le petit-déjeuner.
    • Faire une infusion: verser une cuillère à soupe de racines de valériane 1, 5 tasses d'eau bouillante, laisser reposer quelques heures. Boire 1 cuillère à soupe 3 fois par jour.
    • Avec le point faible du cœur - préparez une décoction à partir d'un mélange d'herbes. Mélangez dans le 1er une partie de mélisse et achillée millefeuille, racine de valériane, ajoutez deux composants de fruits d'anis. Dans un verre d'eau bouillante, insistez sur une cuillère à soupe de l'assortiment. Boire tout au long de la journée pendant 2-3 fois.
    • Prenez la momie, conformément au schéma vraiment utile du cardiologue.
    • Préparez et buvez du thé à partir des fleurs de violettes.
    • Il aide à boire du jus de citrouille en une seule journée avec une cuillerée de miel.
    • Faites une décoction des fruits d'aubépine, buvez comme du thé faible.

    À domicile, vous pourrez présenter un premier soutien.

    1. S'il peut y avoir de la douleur après avoir consommé, et qu'elle ne cède nulle part et qu'il n'y a pas d'essoufflement, vous pourrez boire du lait, mais de l'eau minérale.
    2. Douleur sourde, douloureuse ou aiguë dans l'hypochondre droit / gauche - vous devez prendre un médicament antispasmodique (no-spa, sulfate de magnésium).
    3. Avec une douleur dans la poitrine résultant d'une température corporelle excessive, les médicaments antipyrétiques sont suffisants, qui comprennent le paracétamol, l'analgine, l'aspirine.
    4. Si une douleur au cœur est ressentie en premier lieu, elle augmentera avec un changement de posture, de respiration, de mouvement, de stress sur l'espace où elle fait mal, les comprimés de diclofénac et d'ibuprofène seront probablement efficaces.
    5. Douleurs apaisantes - agripaume, l'infusion de valériane peut traiter les douleurs thoraciques vers le fond d'un état psycho-émotionnel élevé. Val>D09DD0B0D181D182D0BED0B8 D182D180D0B0D0B2 D0B4D0BBD18F D181D0B5D180D0B4D186D0B0 - Comment le cœur cause les principales causes, signes caractéristiques et traitement

    Voyons maintenant quel assortiment de teintures pour le cœur aidera le cœur à rester en bonne santé plus longtemps:

    En cas d'insuffisance cardiaque, un rythme cardiaque robuste, des herbes utiles doivent être utilisées: prendre 1 partie de mélisse, racine de valériane, achillée millefeuille, deux composants de graines d'anis, hacher le tout, mélanger.

    Une cuillère à soupe de la combinaison est versée avec un verre d'eau bouillante, laissée pendant 40 minutes, filtrée. La perfusion complète est prise 2 à 3 fois par jour pendant 2 à 3 semaines, puis une pause d'une semaine est effectuée et une fois de plus, le même traitement est répété.

    Une cuillère à café de la combinaison est versée avec un demi-verre d'eau bouillante, infusée pendant deux heures, filtrée. Il est pris 3 fois par jour dans une cuillère à soupe avant les repas jusqu'à ce que la situation s'améliore. L'infusion pourrait être conservée au réfrigérateur pendant deux jours, puis cuire le dîner de façon contemporaine.

    Utilisez des herbes de la tachycardie cardiaque: 3 composants de racines sèches écrasées de valériane et d'angélique sont mélangés avec deux composants de montre à trois feuilles, la menthe poivrée.

    Deux cuillères à soupe de la combinaison sont versées avec 0,5 l d'eau bouillante et lentement bouillies pendant une heure, puis le bouillon est filtré. Il se boit 70 ml après les repas 3 fois par jour pendant un mois, adopté par deux semaines de pause et une répétition du cours chaque année.

    Les infusions à base de plantes doivent être prêtes strictement conformément à la prescription et un fournisseur de soins de santé doit être consulté avant la prise. Si cela n'est pas possible, la personne affectée doit surveiller de manière indépendante la situation et procéder au traitement uniquement avec un impact constructif.

    Plan de réduction de poids thérapeutique

    Pour ceux qui souffrent de problèmes cardiaques, un plan de réduction de poids est un must. Il s'agit d'une partie à part entière et impartiale des forfaits de traitement. Si vous le négligez, aucun remède, une intervention chirurgicale aidera à défendre la personne touchée contre les problèmes et prolongera la vie.

    Un régime alimentaire nutritif doit comprendre:

      Les légumes, les fruits, les herbes, les jus purs contiennent des vitamines nutritionnelles, des composés minéraux et de nombreux micronutriments sont nécessaires pour un métabolisme énergétique et correct.

    Un métabolisme adéquat contribue à l'amélioration des vaisseaux sanguins, du foie et des différents organes. Les moyens de développer l'athérosclérose et ses sanctions - les maladies cardiaques - ralentissent.

    Les farines végétales fraîches constituent un apport en fibres alimentaires. Ils sont essentiels pour éliminer le cholestérol ldl supplémentaire des intestins. Il est vraiment utile de construire des repas pour que chaque jour un individu reçoive environ 400-500 g de repas végétaux en nature contemporaine ou cuite.

    Quant aux jus de fruits, il faut être prudent: dans certains d'entre eux (dans le raisin, le jus de poire), il y a trop de glucides qui peuvent être dangereux pour le système cardiovasculaire.

    Les huiles végétales. Ils contiennent des acides gras polyinsaturés (AGPI) - éléments indispensables à la construction des membranes cellulaires.

    Une consommation adéquate d'acides gras est importante pour contrôler le cholestérol sanguin, pour réduire la susceptibilité des vaisseaux sanguins à l'athérosclérose, pour améliorer les propriétés rhéologiques du sang (prévention des caillots sanguins), pour le fonctionnement régulier du système de conduction du cœur. Les AGPI sont considérés comme l'un des substrats nutritifs les plus bénéfiques pour le cœur.

    Idéalement, si le plan de réduction de poids peut avoir un certain nombre de variétés directement: olive, potiron, maïs, moutarde, huile de lin. La «dose» d'huiles végétales doit être de 2 à 3 cuillères à soupe par jour, elles ne doivent pas être consommées trop activement - cela peut être un produit gras et riche en calories.

    Poisson. C'est le seul produit animal dont les graisses sont douces pour le cœur.

    Les acides gras oméga-insaturés sont courants dans l'huile de poisson, lesquels de leur impact sur le système cardiovasculaire donnent à peu près les mêmes résultats que l'utilisation d'huiles végétales.

    Avec les maladies cardiovasculaires, les personnes atteintes se voient prescrire un plan de perte de poids avec la présence obligatoire de poisson. Il est destiné à dévorer au moins 2 instances par semaine. De plus, il est fascinant qu'il s'agisse de variétés nordiques et grasses - hareng, saumon, truite.

    La plus grande quantité de vitamines se trouve sous les pores et la peau, le poisson doit donc être mangé avec les pores et la peau.

    Céréales. Comme les fruits verts, ils contiennent des vitamines et des minéraux nutritionnels, en plus des fibres. Le son est utilisé comme apport supplémentaire de fibres pour les problèmes digestifs (constipation). Des céréales, des germes de céréales et du son pourraient être ajoutés aux soupes, salades et plats différents.

    Il est fascinant que les céréales et les plats à facettes à base de céréales soient généralement plus courants dans le plan de réduction de poids: ils contiennent des glucides lentement digestibles qui créent une saturation prolongée et ne permettent pas à un individu de trop manger.

    Sources de potassium. Si vous avez déjà une situation cardiaque, vous serez en mesure d'enrichir le menu avec des repas avec une teneur en potassium excessive en vous installant avec votre médecin.

    Les micronutriments sont importants pour assurer une bonne contractilité myocardique et un rythme régulier. Les pommes de terre enveloppées sont riches en pommes de terre en veste, abricots, fruits secs et bananes.

    Malheureusement, si vous voulez un cœur sain, vous devrez sacrifier une chose pour cela. Le dossier des «victimes» englobera de nombreuses marchandises dangereuses.

    Contrairement aux huiles végétales et aux huiles de poisson, elles contiennent des acides gras saturés qui peuvent être malsains. Avec eux, une quantité considérable de cholestérol LDL de bas poids moléculaire et de lipides sont lancés dans le corps, qui ont le potentiel de pénétrer dans les cloisons des artères et les plaques athéroscléreuses.

    Les graisses animales sont présentes dans pas mal de marchandises: chacune pure (porc, agneau, crème, beurre, crème amère, fromages, fromage cottage, œufs), et peu (saucisses, saucisses, produits semi-finis).

  • Alcool.
  • Aliments, boissons contenant de la caféine.

    Café, thé robuste, vitalité, chocolat, cacao - tout cela contient de la caféine. Il a le potentiel de déclencher un vasospasme et d'accélérer la variété des battements cardiaques, ce qui entraîne une augmentation du stress sanguin, une augmentation de la charge sur le cœur.

    Dans le même temps, conformément à de nombreuses recherches, l'utilisation du thé (chaque noir et inexpérimenté) et de l'espresso réduit peu la probabilité de développer une athérosclérose. Ceci est lié à la teneur en flavonoïdes de ces boissons.

    En commun, nous pouvons dire sans aucun doute: peu de caféine elle-même est dangereuse pour le cœur comme son extra.

    Le plan de réduction de poids pour les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins comporte une clause sur la limitation du sel; cela est particulièrement nécessaire dans la vitamine des personnes hypertendues et souffrant d'insuffisance cardiaque persistante.

    Cependant, l'hypertension est un «accompagnement» pratiquement nécessaire de différentes maladies du système cardiovasculaire, de sorte que la plupart des personnes souffrant de leur présence doivent se conformer à ce conseil.

    Le sel incorpore du sodium et retient l'eau dans le corps, ce qui provoque une augmentation du stress sanguin. Donc, cardiolil est suggéré aux personnes souffrant d'ogique de limiter sa consommation: jusqu'à 5 grammes par jour pour l'hypertension artérielle et jusqu'à 3 grammes pour l'insuffisance cardiaque persistante.

    Exemple de menu pour la semaine:

    • Matin: bouillie de lait de sarrasin, thé inexpérimenté.
    • Deuxième petit-déjeuner: œuf à la coque.
    • Déjeuner: soupe de légumes, viande cuite au four sur un oreiller de légumes, gelée de fruits.
    • Collation: banane.
    • Dîner: purée de pommes de terre, salade de légumes contemporaine à l'huile végétale.
    • 2 heures avant le coucher: un verre de kéfir.
    • Matin: flocons d'avoine au lait aux abricots secs, thé naturel.
    • Deuxième petit-déjeuner: une poignée de fromage au lait amer.
    • Déjeuner: soupe sur le deuxième bouillon de poule, purée de pommes de terre au gruau de maïs avec sauce, boisson aux fruits.
    • Snack: milkshake avec une banane.
    • Dîner: mijoté de poisson à la crème amère, une salade chaude aux citrouilles, carottes, assaisonnées d'huile d'olive.
    • 2 heures avant le coucher: un verre de yaourt sans charges.
    • Matin: omelette vapeur, thé noir (faible).
    • Le deuxième petit déjeuner: pomme au four.
    • Déjeuner: soupe aux choux, crêpes de pommes de terre cuites à la vapeur avec boulettes de viande, compote.
    • Snack: casserole de fromage cottage.
    • Dîner: casserole de pâtes au fromage, salade de betteraves aux noix.
    • 2 heures avant le coucher: gelée.
    • Matin: bouillie de semoule au lait, boisson expresso au lait.
    • Deuxième petit-déjeuner: carottes râpées avec du miel ou du sucre.
    • Déjeuner: soupe de betteraves, pommes de terre au four avec poitrine de dinde et courgettes, jus.
    • Snack: salade de fruits à la crème amère faible en gras.
    • Dîner: escalopes de sarrasin cuites à la vapeur, salade au chou et aux légumes verts.
    • 2 heures avant le coucher: 100 grammes de fromage cottage faible en gras.
    • Matin: bouillie de potiron, œuf à la coque.
    • Deuxième petit déjeuner: gelée.
    • Déjeuner: soupe aux vermicelles, compote de chou aux pruneaux et steak de veau, compote.
    • Snack: pommes au four.
    • Dîner: bouillie de maïs avec une galette de poisson et sauce aux légumes, salade de tomates et concombres.
    • 2 heures avant le coucher: thé naturel avec séchoir.
    • Matin: granola aux fruits secs sur eau avec huile, thé naturel.
    • Déjeuner: pudding au caillé.
    • Déjeuner: soupe d'orge perlé et crème amère, compote de pommes de terre au poivron, gelée.
    • Snack: yaourt.
    • Dîner: casserole de courgettes avec poule hachée, vinaigrette française.
    • 2 heures avant le coucher: un verre de kéfir.
    • Matin: bouillie de lait de riz, thé inexpérimenté.
    • Deuxième petit-déjeuner: vinaigrette française.
    • Déjeuner: purée de pommes de terre et soupe de carottes à la crème amère, riz aux légumes verts, boisson aux fruits.
    • Snack: salade de fruits.
    • Dîner: pâtes aux boulettes de viande à la sauce tomate, une salade de légumes de saison à l'huile d'olive.
    • 2 heures avant le coucher: yaourt.

    Il est nécessaire de savoir {qu'un} plan de réduction de poids pour tout problème cardiaque est uniquement obligatoire. Connaître la maladie et en percevoir l'essence sont deux choses totalement différentes.

    En adhérant à des directives simples, à un système de vitamines et à un exercice corporel tout au long d'une maladie, vous ne pouvez pas uniquement réduire les pénalités d'une maladie, mais négliger généralement quelques cardiopathies sans fin.

    Routines d'entraînement respiratoire

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    La gymnastique respiratoire de Strelnikova est une technique thérapeutique non médicamenteuse créée au tournant des années 30 et 40 comme technique pour restaurer la voix chantée.

    En 1972, l'écrivain de la technique, l'enseignante-phonitrice Alexandra Nikolaevna Strelnikova, a acquis des certificats d'écrivain pour son perfectionnement, qui ont transmis le processus d'enregistrement par l'Institut national d'examen des brevets.

    Les routines d'entraînement quotidiennes aident à mettre fin aux crises d'asthme bronchique, à soulager les complications et les douleurs cardiaques, à normaliser le stress sanguin, à renforcer l'immunité et à améliorer l'efficacité psychologique et corporelle.

    Les indications pour l'utilisation des routines d'entraînement sont:

    • pneumonie et bronchite;
    • l'asthme bronchique bronchique;
    • rhinite vasomotrice et sinusite;
    • les maladies cardiaques;
    • problèmes du système musculo-squelettique (lésions de la colonne vertébrale, scoliose, cyphose);
    • problèmes du système génito-urinaire (énurésie, phimosis, et bien d'autres.);
    • bégaiement et maladies de l'équipement vocal;
    • nombreuses névroses.

    Gymnastique respiratoire AN Strelnikova contient de nombreuses routines d'entraînement, mais les principales sont au nombre de trois - «Ladoshki», «Pogonchiki» et «Pump». Ces programmes d'entraînement sont courants dans tous les complexes spécialisés axés sur le traitement de certaines maladies.

      Exercice «Ladoshki». Lieu de départ - debout ou assis droit, les bras pliés au niveau des coudes, les paumes pointant vers vous.

    Serrez vos paumes dans vos poings, tout en faisant des respirations bruyantes et bruyantes. Après avoir terminé une collection de 8 respirations, faites une brève pause et répétez le train (une collection complète de 20 séries de 8 respirations).

    Lieu de départ - debout ou assis droit, les jambes à peine plus étroites que la largeur des épaules, les bras au niveau de la ceinture, les paumes serrées en poings. Pendant que vous inspirez, diminuez brusquement vos paumes, desserrez vos poings et écartez vos doigts, et à cette deuxième tentative, faites pression sur vos bras et vos épaules avec le plus de dynamisme. Faites 8 épisodes de 8 instances.

    Lieu de départ - debout ou assis droit, les jambes à peine plus étroites que la largeur des épaules. Inspirez fort et penchez-vous lentement, puis revenez au point de départ aussi lentement que pour ceux qui avaient été engagés sur une pompe. Faites 8 épisodes de 8 instances.

    La gymnastique respiratoire conforme à la technique de Strelnikova est contre-indiquée en cas d'hypertension très élevée, de crise cardiaque, de myopie excessive, de glaucome.

    La prévention

    Le mode moteur actif entraîne le muscle cardiaque. L'exercice physique doit être moyen: vingt-trente minutes de marche tranquille, vélo rapide, train sur un vélo stationnaire.

    La longueur de la charge est d'au moins un quart d'heure par jour. La profondeur de la charge est fixée par le bien-être, réalisé sous la gestion du pouls. Le prix du cœur ne peut pas dépasser 70 à 80% de la norme pour une classe d'âge et une relaxation sélectionnées.

    L'exercice physique doit être courant, alternant avec des intervalles de relaxation et de relaxation. Il est utile de faire des routines d'entraînement matinales. L'ennemi du muscle cardiaque est potelé, ce qui augmentera la charge sur le cœur.

    L'excès de poids entraîne une hypertension, oblige le cœur à travailler avec un stress agréable. Vous pouvez réduire le poids par de nombreux régimes, le végétarisme, un plan de réduction de poids des repas non cuits. Dans tous les cas, vous devriez demander l'avis d'un thérapeute, d'un cardiologue, d'une diététiste.

    • Il est important de décider d'un plan de réduction de poids au cours duquel seuls des repas purs et sains seront probablement courants: céréales, produits à base d'acide lactique, légumes verts et fruits, formes de viande et de poisson faibles en gras, thé faible, boissons naturelles. Essayez de regarder, au moins partiellement, les messages. La bouillie de millet, les fruits secs sont utiles.
    • Réduisez votre consommation de sel. Évitez les cornichons extrêmes. Remplacez le sel par des épices et des épices.
    • Refusez le tabagisme énergique et passif. Juste un jour après une cigarette jetée, la menace de problèmes cardiaques est diminuée. La nicotine augmentera la fréquence des agressions cardiaques, se traduira par un vasospasme, une faim d'oxygène du cœur, un impact sur le myocarde.
    • Des abricots secs, des pruneaux, des raisins secs, des noix, du miel, pris en quantité de 200 g, vous pourrez concocter un mélange nutritif pour le cœur et une délicieuse vitalité. Pour réduire le style sucré, vous pourrez ajouter du citron ou des baies séchées de viorne. Les éléments doivent être remis par un hachoir à viande ou un mélangeur, conservés au réfrigérateur. Mangez une cuillère à soupe sur un abdomen vide.
    • Essayez de vous éloigner des conditions exigeantes, découvrez une langue fréquente avec les ménages, confiez-leur quelques tâches familiales. Essayez de regarder la routine quotidienne. N'oubliez pas que les bourreaux de travail ont généralement tendance à souffrir d'une maladie cardiaque.
    • Obtenez un billet pour une cure thermale. Faites un thé médicinal brûlant, emportez-le avec vous dans la nature. Détendez-vous, promenez-vous dans la forêt ou le parc, suivez les procédures prescrites.
    • Contrôlez la consommation de boissons alcoolisées ou abandonnez-les complètement. S'il est assez gênant de rendre de l'alcool, vous pourrez permettre de ne pas boire plus de 30 g de vin rosé sec.
    • Trouvez du plaisir dans les petits problèmes et souriez plus généralement par une journée ensoleillée, une brise, le contact d'un enfant, tapez des phrases. Ouvrez votre cœur d'affection, pardonnez à tous ceux qui ont introduit le mal de cœur et le ressentiment, excusez-vous d'eux et pardonnez-vous et pardonnez à votre cœur bienveillant et aimant.

    Detonic - un médicament unique qui aide à lutter contre l'hypertension à tous les stades de son développement.

    Detonic pour la normalisation de la pression

    L'effet complexe des composants végétaux du médicament Detonic sur les parois des vaisseaux sanguins et le système nerveux autonome contribuent à une diminution rapide de la pression artérielle. De plus, ce médicament empêche le développement de l'athérosclérose, grâce aux composants uniques impliqués dans la synthèse de la lécithine, un acide aminé qui régule le métabolisme du cholestérol et empêche la formation de plaques athérosclérotiques.

    Detonic pas de syndrome de dépendance et de sevrage, car tous les composants du produit sont naturels.

    Informations détaillées sur Detonic se trouve sur la page du fabricant www.detonicnd.com.

  • Svetlana Borszavich

    Médecin généraliste, cardiologist, avec un travail actif en thérapie, gastro-entérologie, cardiologie, rhumatologie, immunologie avec allergologie.
    Maîtrise des méthodes cliniques générales pour le diagnostic et le traitement des maladies cardiaques, ainsi que l'électrocardiographie, l'échocardiographie, la surveillance du choléra sur un ECG et la surveillance quotidienne de la pression artérielle.
    Le complexe de traitement développé par l'auteur contribue de manière significative aux lésions cérébrovasculaires et aux troubles métaboliques du cerveau et aux maladies vasculaires: hypertension et complications causées par le diabète.
    L'auteur est membre de la Société européenne des thérapeutes, participant régulier à des conférences et congrès scientifiques dans le domaine de cardiologie et médecine générale. Elle a participé à plusieurs reprises à un programme de recherche dans une université privée au Japon dans le domaine de la médecine reconstructive.

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