Douleur dans les tempes de la cause et diagnostic d'inconfort

  1. L'une des principales causes de ce symptôme est le surmenage. Les gens qui passent beaucoup de temps derrière des moniteurs, devant un téléviseur, des ordinateurs portables, des téléphones portables, des tablettes, etc. sont les plus sujets à de tels inconvénients.
  2. Si vous portez des lunettes ou des lentilles, la douleur dans la zone des tempes et les yeux peut être due au fait que votre optométriste n'a pas choisi la bonne dioptrie. En conséquence, l'œil se fatigue constamment, ce qui ne peut qu'affecter l'état du nerf optique. Le plus souvent, cela se manifeste dans l'après-midi.
  3. Si la douleur dans les yeux et les tempes apparaît à la suite d'une toux ou d'un éternuement, cela peut indiquer que vous souffrez d'hypertension. De plus, dans la mesure où un traitement urgent est déjà requis. Dans la tête peut faire du bruit
  4. Si vous avez eu un traumatisme crânien ou un accident vasculaire cérébral, et après cela, vous ressentez une douleur aux yeux et à la tête, c'est probablement le résultat d'une commotion cérébrale.
  5. La migraine est l'une des principales causes de douleur dans la tempe et les yeux. Lorsque la migraine maux de tête dans les tempes. La douleur dure de 3 heures à 3 jours, mais pas plus.
  6. Rhumes et maladies infectieuses telles que l'amygdalite, la sinusite, la sinusite.
  7. Insomnie. Avec l'insomnie, un mal de tête est le plus souvent ressenti dans les tempes et se transmet aux yeux. Il suffit juste de se reposer et de se calmer.

En plus de ce qui a été répertorié, la cause d'une telle douleur peut être:

  • Vieille blessure à la tête
  • Désordre mental
  • Problèmes avec la régularité du cycle menstruel, l'approche de la ménopause
  • Réponse aux médicaments qui n'ont pas été utilisés auparavant
  • Sensibilité aux intempéries. Avec cette option, une personne ne ressent pas de douleur forte mais prolongée dans les tempes, des poussées de pression et des spasmes aigus. Souvent, l'irritabilité des yeux apparaît et brise les os du crâne.

La réponse à cette question est évidente - recherchez la cause de la douleur et soyez traité. Pour aider le médecin dans le diagnostic, vous devez écouter votre corps et décrire avec précision la nature, la fréquence, la localisation exacte de la douleur et les facteurs. qui provoquent son apparition. Plus une maladie est découverte tôt, plus vous pouvez vous en débarrasser rapidement et, dans certains cas, prévenir les affections potentiellement mortelles.

Les méthodes de traitement des maux de tête sont assez diverses et peuvent inclure:

  • traitement médicamenteux;
  • changements de style de vie (bon repos, normalisation du sommeil, élimination des facteurs de stress);
  • l'acupression (peut être effectuée de manière indépendante et avec l'aide d'un spécialiste);
  • l'acupuncture.

Avec les tumeurs cérébrales, une intervention chirurgicale peut être prescrite.

Tout d'abord, il est nécessaire d'éliminer les facteurs qui provoquent la survenue d'un mal de tête. Dans certains cas, il suffit de s'allonger un moment en silence, de tamiser la lumière et de boire une tisane au miel. Parfois, un rêve, même court, aidera à faire face à la douleur.

Si votre tête vous fait mal au front et appuie sur vos yeux, vous devez minimiser la charge visuelle, vérifier votre vue et changer vos lunettes ou lentilles de contact (si votre vue s'aggrave).

L'acupression est un bon effet pour les maux de tête au front. Les points les plus efficaces sont situés à la base du crâne (au centre et sur les côtés à l'intérieur des gros muscles verticaux du cou) et sur le nez (dans la dépression entre les sourcils). Vous pouvez améliorer l'effet du massage à l'aide d'huiles essentielles, la seule chose à laquelle vous devez faire attention avec les huiles pour migraines, car l'odeur intense ne peut qu'aggraver la condition.

Un «mal de tête de tension» nécessite un changement dans votre mode de vie habituel. Vous devrez peut-être changer d'emploi, d'établissements d'enseignement, réduire la charge de travail parascolaire d'un enfant ou d'un adolescent. Vous devrez également réduire considérablement le temps passé devant la télévision et un ordinateur, en particulier avant de vous coucher. Provoque très souvent un mal de tête, un enthousiasme excessif pour les gadgets - en raison des petits écrans, la vision est particulièrement intense.

Les promenades en plein air, le massage de la zone du col cervical et les cures thermales sont très utiles pour les maux de tête de diverses étiologies.

La toute première chose qui vient à l'esprit avec ce problème est de prendre une pilule, car le choix des analgésiques, qui sont également vendus en vente libre, est extrêmement large. Cependant, l'automédication n'en vaut pas la peine, il est beaucoup plus efficace de se rendre chez le médecin, de découvrir la cause de la douleur et d'obtenir un rendez-vous en tenant compte de toutes les caractéristiques de votre corps.

Vous devez savoir que les analgésiques sont loin d'être inoffensifs et ont une liste impressionnante d'effets secondaires. Même le paracétamol habituel a un effet néfaste sur le foie et d'autres médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens privent la muqueuse naturelle de l'estomac et du duodénum, ​​ce qui entraîne une gastroduodénite et des lésions ulcéreuses.

Les principaux groupes de médicaments utilisés si la tête fait mal au front, aux tempes, aux yeux et au cou:

  • anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) - résistent parfaitement aux «céphalées de tension», douleurs épisodiques;
  • médicaments triptaniques - efficaces dans le traitement de la migraine;
  • analgésiques et antispasmodiques - utilisés pour la grippe et les infections virales respiratoires aiguës, les formes légères de migraine;
  • anticonvulsivants - utilisés pour la névralgie du trijumeau, la migraine.

Si la tête fait mal au front et est malade, il est permis de prendre un antiémétique. Afin de ne pas vous blesser, vous devez vous assurer que les nausées ne sont pas causées par un empoisonnement.

Afin de minimiser la fréquence des crises de céphalées, un certain nombre de recommandations doivent être observées:

  • fournir un bon repos et un bon sommeil;
  • planifiez vos heures de travail afin qu'il n'y ait pas de surcharge;
  • réduire le temps que vous utilisez des gadgets et rester devant l'ordinateur
  • éviter le surmenage des yeux;
  • exclure du régime les aliments qui provoquent des maux de tête (boissons alcoolisées, café, fromage, chocolat).

Si la tête au front fait constamment mal ou si la douleur est très intense, vous devez immédiatement consulter un médecin et suivre toutes ses instructions.

Premiers secours

Pour soulager la douleur dans les tempes, il est recommandé de s'allonger dans la paix et la tranquillité, de préférence dans une pièce où la lumière du soleil ne pénètre pas. Vous pouvez vous faire un massage dans la fosse temporale. Il suffit d'appuyer sur les doigts à droite, en cas de douleur dans la tempe droite, dans les 10 secondes ou d'effectuer de légers mouvements circulaires. Les mêmes mouvements sont effectués d'autre part. Le thé à la camomille aidera à se calmer.

Il est recommandé d'appliquer d'abord une compresse froide sur les tempes, et après quelques minutes une compresse chaude.

Auto-assistance pour la douleur

  1. Vous pouvez prendre des médicaments antispasmodiques pour éliminer les symptômes.
  2. Un être cher peut masser la tête, le cou et le dos soulage parfaitement le stress et élimine les douleurs désagréables.
  3. Une compresse froide sur le front aide à soulager la douleur et à réduire la pression sur les tempes.
  4. Marcher à l'air frais, ainsi qu'un bon sommeil, peuvent vous éviter des problèmes de douleur dans les tempes.
  5. Si vous savez que vous souffrez d'hypotension (pression artérielle basse), vous pouvez boire du thé ou du café fort.

Il est recommandé d'utiliser des médicaments uniquement si d'autres méthodes ne sont pas utiles ou si le patient est à l'extérieur de la maison et qu'il n'a pas la possibilité de se reposer et de se détendre. Pour chaque personne, les drogues agissent différemment. Vous devez choisir ce qui vous aidera.

  • Un outil universel et efficace est le paracétamol.

Faites attention de ne pas prendre de médicaments à fortes doses.

Causes ophtalmiques de la douleur dans la tempe et les yeux

Beaucoup ont été confrontés à un problème lorsque l'œil leur fait mal près du temple. Tout le monde sait que l'œil est un organe très sensible. À cet égard, même la plus petite interférence peut provoquer une douleur intense. En raison de l'hypersensibilité, il est difficile d'établir les causes des maladies oculaires et le degré d'infection.

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Glaucome

Le glaucome est l'une des maladies oculaires les plus dangereuses. Avec cette maladie, la pression intraoculaire augmente tellement que dans un court laps de temps (plusieurs jours), elle peut entraîner une perte complète de la vision.

Le premier symptôme le plus évident est une douleur aiguë dans l'œil. Dans ce cas, la douleur peut passer d'un œil à l'autre, puis se propager à toutes les autres parties de la tête. Les symptômes suivants peuvent également être:

  • Le sentiment que quelque chose presse les yeux
  • Augmentation de la photosensibilité
  • Turbidité dans les yeux
  • Nausée et vomissements
  • Agrandissement des élèves

Si de tels symptômes sont détectés, la personne doit immédiatement consulter un médecin pour identifier le diagnostic. L'automédication dans ce cas n'est pas autorisée.

Il peut y avoir de nombreuses causes de douleur dans les yeux, et toutes ne sont pas aussi terribles que celles décrites ci-dessus. Une blessure mineure peut également provoquer une douleur désagréable. Si une personne a été au soleil pendant une longue période ou dans une zone venteuse ouverte sans lunettes de sécurité, cela entraînera une sécheresse et une irritation des yeux. La douleur oculaire peut être le résultat d'une maladie respiratoire.

La fatigue est l'une des causes courantes. Si une personne passe beaucoup de temps devant des moniteurs, il est conseillé de pratiquer une gymnastique visuelle.

Douleur sous l'œil

En raison de maladies des vaisseaux oculaires, l'approvisionnement en sang de l'œil et des tissus de l'orbite est perturbé. Ce diagnostic est fait uniquement avec une échographie spéciale, avec laquelle les vaisseaux sanguins sont examinés.

Psychosomatique

Il arrive qu'après un examen et une analyse approfondis, les médecins soient incapables de détecter des anomalies dans le corps, mais les maux de tête reviennent régulièrement. Dans ce cas, la supervision d'un psychologue ou d'un psychothérapeute est nécessaire. Et aussi, si possible, il sera limité des situations stressantes, des dépressions. Il est recommandé d'avoir plus de repos et d'éviter le surmenage.

Vous ne devez en aucun cas ignorer la douleur dans vos tempes et vos yeux. De tels symptômes indiquent que quelque chose ne fonctionne pas correctement dans votre corps. Il est très important de découvrir les causes à temps et de prévenir le développement de la maladie.

Vous ne pouvez pas vous débarrasser d'un mal de tête pour la vie, car un mal de tête est un signal pour de nombreuses maladies. Vous devez toujours identifier la cause de la douleur dans les tempes et les yeux et essayer de traiter cette cause.

Un mal de tête se produira beaucoup moins fréquemment si le patient est identifié avec sa maladie sous-jacente et qu'il suivra la prophylaxie du traitement de la maladie, plutôt que d'éliminer les symptômes. Par conséquent, dans l'intérêt de chaque patient est un appel aux spécialistes.

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Tatyana Jakowenko

Rédacteur en chef du Detonic magazine en ligne, cardiologue Yakovenko-Plahotnaya Tatyana. Auteur de plus de 950 articles scientifiques, y compris dans des revues médicales étrangères. Il travaille comme cardiologue dans un hôpital clinique depuis plus de 12 ans. Il possède des méthodes modernes de diagnostic et de traitement des maladies cardiovasculaires et les met en œuvre dans ses activités professionnelles. Par exemple, il utilise des méthodes de réanimation du cœur, le décodage de l'ECG, des tests fonctionnels, l'ergométrie cyclique et connaît très bien l'échocardiographie.

Depuis 10 ans, elle participe activement à de nombreux colloques et ateliers médicaux pour les médecins - familles, thérapeutes et cardiologues. Il a de nombreuses publications sur un mode de vie sain, le diagnostic et le traitement des maladies cardiaques et vasculaires.

Il surveille régulièrement les nouvelles publications des revues européennes et américaines de cardiologie, rédige des articles scientifiques, prépare des rapports lors de conférences scientifiques et participe à des congrès européens de cardiologie.

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