Comment choisir le bon bracelet de pression

Les appareils sont représentés par une large gamme de modèles. Ils diffèrent par la couleur, le design et la fonctionnalité. Ne nécessite pas de connexion aux gadgets. Extérieurement, elles ressemblent à des montres ordinaires, adaptées à tous les vêtements. Vous pouvez porter l'appareil à la fois périodiquement et en permanence. Certains modèles vous permettent d'enregistrer des indicateurs en mémoire, ce qui est très pratique pour le traitement.

Les instruments fonctionnent de la même manière qu'une onde de pouls est mesurée. Il est fixé par des capteurs, puis les lectures sont déterminées par modélisation mathématique. Selon des études, la précision du résultat atteint jusqu'à 98%. Certains appareils mesurent la pression même en déplacement. La sueur, la poussière et d'autres facteurs négatifs n'interfèrent pas avec l'obtention d'indicateurs précis. Marques les plus populaires:

  1. Mikrolife (fabriqué en Suisse) a un firmware russe. Le bracelet reconnaît la pression artérielle dans des limites claires, indiquant à la fois une hyper- et une hypotension. L'appareil est compact. Le rythme cardiaque est mesuré à l'aide d'une technologie spéciale qui prend en compte les erreurs de données déformées par l'arythmie. Jusqu'à 200 mesures peuvent être stockées en mémoire. L'appareil a une horloge intégrée, un calendrier électronique. Lorsque la pression artérielle passe en dessous ou au-dessus de la normale, l'appareil avertit le propriétaire avec un signal spécial. Entre les mesures, l'intervalle est réglé sur 15 secondes. L'appareil peut stocker simultanément les données de deux utilisateurs différents.
  2. braslet arterialnogo davleniya 2 - Comment choisir le bon bracelet de pressionOmron (fabriqué au Japon) a sa propre gamme. Lors de la mesure de la pression, il ne comprime pas les vaisseaux sanguins, il est parfaitement fixé sur la main et épouse parfaitement le poignet. Les appareils ont des indicateurs d'arythmie intégrés. Ils montrent des résultats plus précis lorsqu'une personne est au repos. Les bracelets sont en outre équipés d'une montre. La mémoire de l'appareil est conçue pour 60 mesures.
  3. «Longevita» (fabriqué en Grande-Bretagne) a une grande précision de mesure. Le bracelet est équipé d'une grande mémoire, il s'éteint après avoir appuyé sur le bouton au bout de 3 minutes. L'appareil dispose de fonctions d'heure et de date intégrées. L'appareil peut stocker jusqu'à 120 mesures en mémoire. Garantie - 5 ans.

La plupart des modèles affichent une pression supérieure et inférieure. Les appareils ne comportent pas d'éléments vulnérables, pratique. Ils sont portés à la main gauche. La mesure ne doit pas être effectuée en position couchée. La mesure est effectuée une heure après un repas. Juste avant la procédure, vous ne devez pas fumer ni consommer de café et d'énergie.

Certains appareils peuvent fonctionner sans se recharger pendant une semaine. Le coût des appareils dépend des fonctions supplémentaires intégrées. Presque tous les bracelets de la liste peuvent être utilisés comme réveil ou montre. De nombreux appareils ont un rétro-éclairage intégré.

braslet arterialnogo davleniya 1 - Comment choisir le bon bracelet de pression

Il y a quelques années, la plupart des trackers avaient à peu près les mêmes fonctionnalités, ce qui permettait:

  • mesurer votre rythme cardiaque
  • Comptez le nombre de pas effectués et la distance totale par jour;
  • surveiller le sommeil;
  • Recevoir des messages et des notifications
  • calculer le nombre de calories brûlées.

L'appareil a été facilement synchronisé avec une application spéciale et configuré pour le propriétaire en entrant des données personnelles dans le profil.

En 2018, les premiers bracelets sont apparus avec les fonctions de contrôle de la pression artérielle, du taux d'oxygène dans le sang et de la prise de l'ECG du propriétaire. C'étaient déjà des dispositifs plus complexes, permettant de fixer l'état de l'utilisateur et de réguler l'intensité de l'activité physique, en fonction des paramètres pris.

Ce type d'appareil intéresse non seulement les sportifs, mais aussi les personnes âgées, qui éprouvent des difficultés à utiliser constamment des tonomètres encombrants et d'autres types d'équipements médicaux pour évaluer leur état de santé.

Dans le classement 2018, des trackers avec cardiofréquencemètre et tonomètre «éclairés»:

  • GSMIN B3;
  • Bande intelligente CK11;
  • Bande coeur Elegance Pro 2;
  • C1 PLUS;
  • WearFit E 26;
  • X9 Pro Smart;
  • Bande intelligente Y2 Plus;
  • WME2;
  • Lynwo M2S Pro;
  • GSMIN WR11.

Mais les bracelets de la bande Xiaomi Mi si populaires auprès des athlètes de la bande Xiaomi n'étaient pas inclus dans la note. Mi Band 3, contrairement aux attentes des utilisateurs, n'était équipé ni d'un tonomètre ni d'un algorithme pour déterminer le niveau d'oxygène dans le sang. Le constructeur a expliqué cela par la budgétisation de la série, qui ne prévoyait pas d'augmentation de prix en raison d'une fonctionnalité plus large. Dans le même temps, son concurrent le plus proche, Honor, a présenté un nouveau tracker de fitness avec un tonomètre à un prix abordable.

Un capteur de fréquence cardiaque se trouve dans chaque bracelet de fitness moderne. Il est basé sur des éléments piézoélectriques - des cristaux qui produisent une petite décharge de courant lorsqu'une pression physique est exercée sur eux.

La tâche principale du capteur est de fixer l'onde de pouls du poignet (il est donc très important de porter un bracelet correctement). Grâce au programme intégré, le signal est converti en une valeur numérique et affiché sur l'écran du tracker.

Dans la plupart des modèles, la fréquence cardiaque peut être mesurée de 2 manières:

  1. Utilisation de l'application. Entrez l'option «Pression artérielle» dans le menu du programme et cliquez sur le bouton «Mesure» (les noms peuvent différer selon le type de logiciel).
  2. Sur le bracelet lui-même. Faites défiler le menu de l'appareil et activez la fonction de mesure de la fréquence cardiaque. La gestion est effectuée par un bouton ou une touche de l'écran tactile, selon le modèle du gadget.

Pour obtenir un résultat plus précis, vous devez respecter un certain nombre de règles:

  • réduire l'activité physique une demi-heure avant la mesure;
  • fixer le bracelet fermement sur le poignet;
  • pendant la lecture, ne parlez pas, ne vous détendez pas et soyez dans un état de repos maximum;
  • Ne tendez pas la main sur laquelle se trouve le gadget.

La plupart des fabricants ont spécialement simplifié le processus de mesure de la fréquence cardiaque, des menus et de l'utilisation de l'application. Cela a été fait principalement pour les personnes âgées, qui apprécient la simplicité et la facilité d'utilisation.

Le podomètre fait également partie intégrante des fonctionnalités de tout tracker de fitness. L'accéléromètre intégré à 3 composants est chargé de calculer les étapes effectuées dans l'appareil. Cet appareil calcule l'accélération de l'objet sur lequel il est fixé. Le nom «3 composants» signifie que le suivi des mouvements se produit dans des conditions de 3 axes de coordonnées.

Dans les modèles plus modernes, en plus de l'accéléromètre, un gyroscope est installé, ce qui vous permet de déterminer les changements d'angle d'orientation dans l'espace.

En mouvement (course, marche), la main bouge et cette accélération est fixée par l'accéléromètre. Toutes les lectures sont transmises au microprocesseur et l'algorithme intégré détermine si la main bouge pendant l'activité physique ou s'il s'agit simplement d'une onde normale. Des algorithmes avancés sont capables de distinguer entre la course et la marche.

Trackers sportifs qui mesurent le travail de la pression artérielle en utilisant la méthode Marey. Cette méthode analyse et compare les données d'onde de pouls et d'ECG. Son deuxième nom est la mesure photopléthysmographique de la pression artérielle.

Les développeurs ont créé un programme spécial qui prend en compte la fréquence cardiaque, la vitesse de propagation des ondes de pouls, les données physiques de l'utilisateur (âge, sexe, poids). L'analyse du programme et la comparaison de tous ces paramètres vous permettent de mesurer la pression artérielle et d'afficher le résultat sur l'écran d'un bracelet de fitness ou d'un smartphone.

La fiabilité et la précision du résultat sont affectées par:

  • densité de fixation du bracelet;
  • état de la peau (la peau doit être sèche);
  • position du corps (la mesure est effectuée en position assise, la main est fixée près du cœur).

Fitnes braslety 1 - Comment choisir le bon bracelet de pression

Une heure avant les mesures, il faut renoncer à l'utilisation de boissons toniques (thé, café, alcool).

Sur le marché des trackers de fitness en 2018-2019, de nombreux modèles avancés avec un moniteur de fréquence cardiaque et un GPS, un tonomètre intégré et un capteur pour déterminer l'oxygène dans le sang sont apparus.

Si nous parlons des meilleurs représentants, il convient de souligner 10 modèles de bracelets de fitness qui ont surpris les utilisateurs par la qualité du travail, la fonctionnalité et le prix.

Detonic - un médicament unique qui aide à lutter contre l'hypertension à tous les stades de son développement.

Detonic pour la normalisation de la pression

L'effet complexe des composants végétaux du médicament Detonic sur les parois des vaisseaux sanguins et le système nerveux autonome contribuent à une diminution rapide de la pression artérielle. De plus, ce médicament empêche le développement de l'athérosclérose, grâce aux composants uniques impliqués dans la synthèse de la lécithine, un acide aminé qui régule le métabolisme du cholestérol et empêche la formation de plaques athérosclérotiques.

Detonic pas de syndrome de dépendance et de sevrage, car tous les composants du produit sont naturels.

Informations détaillées sur Detonic se trouve sur la page du fabricant www.detonicnd.com.

Lynwo M2S Pro

Ce modèle se caractérise par une autonomie élevée avec une fonctionnalité assez riche. L'une des innovations du programme installé sur l'appareil est la possibilité de contrôler l'appareil photo du smartphone.

Selon les statistiques, les trackers de Honor et Xiaomi étaient les plus populaires l'année dernière. Les fonctions de ce dernier ne comprenaient pas de tonomètre, donc à la fin de l'année, ils ont perdu le championnat au profit de la marque Honor.

En outre, de nombreuses critiques positives ont été laissées sur la Smart F1. Ce gadget a attiré l'attention avec son petit prix de 13 à 16 dollars et sa fonctionnalité, qui comprenait même la mesure du niveau d'oxygène dans le sang. Un autre avantage du tracker est la précision des mesures.

Herzband Active Pro 2 et GL-2019 Smart Edition ont été notés dans la même catégorie.

De nombreux utilisateurs reconnaissent le dernier modèle comme le meilleur et le plus efficace de leur gamme.

Les utilisateurs modernes préfèrent des modèles plus chers, complétés par des capteurs de pression, des fonctions de fixation PRG et ECG. Ils sont prêts à payer un prix plus élevé pour avoir la possibilité de surveiller de plus près leur état.

De nombreux appareils sont achetés pour des parents âgés, qui à l'aide de bracelets peuvent prévenir d'éventuelles complications et crises.

Les trackers les plus précis (par rapport aux tonomètres médicaux), selon les avis des utilisateurs, sont reconnus:

  • GL-2019 Smart Edition;
  • Bande intelligente Fentorn P3;
  • ASUS VivoWatch BP.
  • Lynwo M2S Pro;
  • bracelet de fitness SK11;
  • WearFit E 26.

Les moniteurs de fréquence cardiaque de Huawei, populaires l'année dernière sur AliExpress, ont perdu leur position face à de tels modèles, alors leurs développeurs ont sérieusement réfléchi à leur modification.

Comment fonctionne un bracelet de fitness avec la mesure de la pression artérielle?

L'appareil est équipé de capteurs tactiles. Ils sont constitués d'éléments piézoélectriques qui génèrent de l'électricité pendant la pression. Plus la résistance des fibres piézoélectriques est élevée, plus le signal est fort. Et vice versa.

Les capteurs mesurent le pouls au poignet (la sensibilité des capteurs dépend du matériau de fabrication). L'onde de pouls appuie sur les éléments piézoélectriques. Des signaux électroniques apparaissent. Ils sont acceptés par logiciel. De plus, les informations sont traitées et apparaissent à l'écran dans notre version habituelle.

Presque tous les gadgets du poignet affichent des données. Cependant, certains modèles sont dépourvus de cette fonction. Dans ce cas, vous pouvez trouver l'indicateur de pression artérielle sur un smartphone, dans une application spéciale.

Comment choisir des bracelets intelligents pour mesurer la pression

Avant d'acheter un appareil, déterminez dans quel but vous avez besoin d'un bracelet. Pour mesurer la pression, il devrait y avoir un tonomètre et pour ajuster la nutrition, une mesure des calories. Consultez les informations fournies sur le site par les fabricants. Faites attention au certificat de qualité. Pour les cours en piscine, il est recommandé de choisir un bracelet étanche. L'appareil doit déterminer les indicateurs établis avec une précision de 98%. Si vous menez une vie active, faites attention à la batterie.

Les principaux critères de choix d'un bracelet avec un tonomètre:

  • la présence d'une synchronisation avec un PC ou un smartphone (facultatif);
  • un capteur pour mesurer la pression artérielle;
  • affichage pratique;
  • données exactes;
  • comptage des calories, vous permettant de surveiller le régime alimentaire;
  • fonction de rappel pour effectuer certaines actions;
  • réflexion sur l'écran des facteurs auxiliaires affectant la pression artérielle;
  • notification sonore en cas d'écart de la pression artérielle par rapport à la norme.

L'appareil est une chose indispensable, en particulier pour les patients souffrant d'hypertension. Chaque fois que vous connaissez votre pression.

Si vous souhaitez obtenir un résultat fiable, suivez les règles de mesure de base:

  • Refuser de l'activité physique active une demi-heure avant de mesurer la pression;
  • Pendant la mesure, appuyez fermement le produit sur votre poignet (plus la pression sur les éléments piézoélectriques est forte, meilleur est le signal);
  • Ne parlez pas et ne riez pas lorsque vous prenez des lectures - prenez une position assise et calmez-vous;
  • Relâchez autant que possible la main sur laquelle vous mesurez la pression.

Vous pouvez prendre des indicateurs dans d'autres conditions, par exemple, immédiatement après une analyse. Cependant, notez vous-même quand et dans quelles circonstances le témoignage a été recueilli. Le fait est que le bracelet de fitness affiche les résultats de la pression artérielle dans un graphique. Vous pouvez suivre l'évolution des nombres tout au long de la journée, de la semaine et même du mois. Et si vous avez mesuré la pression tout le temps au repos, et une fois après avoir couru, ce cas sera hors de l'image. Et cela sera visible sur le graphique.

En choisissant le meilleur tracker de fitness avec un moniteur de fréquence cardiaque, un tensiomètre et des fonctionnalités supplémentaires à utiliser pendant l'entraînement, vous devez faire attention aux points suivants:

  • fixation serrée et matériau du bracelet (le silicone est préféré);
  • confort à porter et à utiliser;
  • simplicité et russification du menu;
  • autonomie;
  • temps de recharge;
  • précision de la mesure des mesures du pouls et de la pression artérielle;
  • la capacité de prendre un ECG;
  • protection (étanchéité à l'eau et à la poussière);
  • le coût.

Aujourd'hui, sur le marché, il existe de nombreux modèles, à la fois des marques éminentes et moins connues. Lors du choix d'un appareil, vous devez également vous familiariser avec les avis laissés par les utilisateurs sur les forums et plateformes spécialisés.

Quelle est la précision de l'instrument?

Les bracelets de fitness ne sont pas des appareils médicaux. Presque tous les fabricants recommandent d'utiliser les données à des fins d'information uniquement, mais pas pour apporter des modifications au traitement ou aux médicaments.

La législation ne définit pas la marge d'erreur pour mesurer la pression. Il n'y a pas de statistiques officielles sur la précision de ces appareils. La précision du témoignage est donc sur la conscience du fabricant. Certains négligent cette question, tandis que d'autres, au contraire, y portent une attention particulière. Une abondance de bracelets de fitness sont de nombreux appareils assez précis. Parmi eux, par exemple, des produits des marques HerzBand et GSMIN.

Selon des statistiques non officielles, en moyenne, l'erreur de mesure de la pression artérielle est de 20% avec un écart de 10-15 mm RT. Art.

Comment trouver l'erreur de mesure?

Un tonomètre vous aidera à trouver la précision de votre bracelet fitness. Tout d'abord, utilisez un appareil médical, enregistrez le résultat. Mesurez ensuite la pression avec un gadget de poignet. Comparez les lectures.

Dans cette expérience, suivez les règles:

  • Mesurer la pression uniquement à gauche ou à droite, de préférence au même endroit. Notez que la pression sur le poignet est plus élevée que sur le site juste au-dessus du coude.
  • Ne changez pas de posture après avoir mesuré avec un tonomètre. Chaque mouvement (même le rire et la parole forte) affecte l'état du système circulatoire et la pression.
  • Considérez la précision de mesure du tonomètre. Lisez à l'avance l'indicateur dans le passeport du dispositif médical.

La mesure de pression la plus précise est un tonomètre mécanique équipé d'un phonendoscope. Mais un tel équipement est rare, et il nécessite des compétences à utiliser.

Comment fonctionne un bracelet de fitness avec la mesure de la pression artérielle?

Les performances des différents bracelets de fitness peuvent varier. Quelle est la raison? Certains sont plus précis, d'autres non. De quoi cela dépend-il?

  • Coût et marque du gadget;
  • Respect des règles de mesure de la pression artérielle;
  • La qualité de l'interprétation du signal par un logiciel spécial;
  • Le degré de sensibilité des fibres piézoélectriques.

Ce n'est pas le fait qu'un bracelet de fitness coûteux sera le plus précis. Les produits pour 5000 et 10 roubles ne peuvent différer en aucune façon, sauf la marque. Mais les bracelets du segment budgétaire sont peu susceptibles de montrer le résultat exact. Les produits pour 000 roubles sont peu susceptibles de convenir à des mesures informatives. Mais si vous n'avez pas besoin de chiffres précis, mais approximatifs, vous pouvez vous concentrer sur l'option économique.

Sur le marché des gadgets de poignet, vous pouvez facilement trouver un modèle qui convient au prix, au design et à la fonctionnalité. Le nombre de bracelets mesurant la pression artérielle augmente chaque jour. De nouvelles marques apparaissent, la fonctionnalité des produits s'élargit. Il existe des modèles décents de différentes catégories de prix. Le plus important est de trouver un bracelet adapté.

Un capteur qui mesure le niveau d'oxygène dans le sang est appelé oxymètre de pouls. Il est particulièrement pertinent pour les athlètes qui effectuent souvent des entraînements en plein air ou en montagne (grimpeurs, grimpeurs).

La détermination de cet indicateur n'est pas due au don de sang, mais à la méthode non invasive d'oxymétrie de pouls. La formule de calcul est assez simple. Les données obtenues à partir du moniteur de fréquence cardiaque et la teneur moyenne en oxygène dans l'air sont utilisées pour cela. La précision du résultat est très arbitraire, mais les appareils dotés de cette fonction sont principalement des gadgets sportifs et non des équipements médicaux.

L'un des bracelets de fitness les plus populaires avec une fonction de mesure de l'oxygène dans le sang est le GL 18 de Gelikon-Line. En plus de ce type de capteur, il est équipé d'un moniteur de fréquence cardiaque, d'un tensiomètre, d'un podomètre et de toutes les fonctionnalités standard des trackers modernes. Le grand écran couleur est une caractéristique distinctive.

Lynwo M2S Pro

Le bracelet de fitness dispose d'un capteur de pression, composé de plusieurs capteurs. Les capteurs sont composés d'éléments piézoélectriques. Cela signifie que sous la pression exercée sur eux, ils produisent de l'électricité. Mais l'amplitude du signal est régulée par la résistance des fibres piézoélectriques à partir desquelles les capteurs sont fabriqués.

Les capteurs enregistrent l'onde de pouls au poignet. En réponse à la pression de cette onde, ils génèrent des signaux électroniques de magnitude appropriée. La sensibilité des capteurs dépend en grande partie du matériau à partir duquel ils sont fabriqués.

Un logiciel spécial est intégré au micrologiciel du bracelet de fitness qui reçoit les signaux des éléments piézoélectriques, les traite et les présente sous la forme à laquelle nous sommes habitués - des valeurs numériques. La plupart des bracelets affichent le résultat de la mesure directement sur l'écran du gadget. À quelques exceptions près, les valeurs mesurées ne peuvent être visualisées que sur l'écran du smartphone dans l'application correspondante.

Les modèles de différents fabricants ont une précision différente dans la mesure de la pression artérielle. Soit dit en passant, les bracelets de remise en forme ne sont pas tenus par la loi de prendre des mesures avec précision, ou au moins d'avoir une erreur dans des limites strictement spécifiées. Le fait est que les gadgets n'appartiennent pas à la classe des dispositifs médicaux, il n'y a donc pas d'exigences correspondantes pour eux.

Qu'est-ce qu'un cardiotachomètre

Un cardiotachomètre est un type d'équipement médical spécialisé dans la mesure de la fréquence cardiaque, puis l'affichage du résultat sur un indicateur numérique. Le principe de fonctionnement de cet appareil a été utilisé par les développeurs du tracker de fitness pour créer un cardiofréquencemètre intégré. À leur tour, les valeurs d'impulsion - sont nécessaires pour prendre un ECG.

Il est impossible de supprimer un électrocardiogramme à part entière à l'aide d'un bracelet de fitness. Cependant, les informations reçues du tracker aideront à former une image globale de la santé de l'utilisateur.

L'ECG est formé grâce à 2 types de capteurs installés dans le gadget. Le premier est appelé capteur PPG, et ses fonctions principales sont de mesurer la pression artérielle. Une LED montée dans un bracelet émet des rayons traversant la peau et les tissus musculaires et atteignant les vaisseaux. Le détecteur détecteur détecte le volume sanguin et évalue l'état des microvaisseaux.

Le deuxième détecteur effectue une évaluation comparative des vaisseaux sanguins au repos et à partir du moment où ils sont remplis de sang. De plus, il reçoit des informations sur l'intensité des mouvements sanguins résultant des contractions cardiaques.

Le plus souvent, la courbe des données enregistrées (ECG) est accompagnée de la fréquence cardiaque, qui est mesurée en bmp. Considérez ce que c'est - l'abréviation se traduit par «battement par minute». En termes simples, ces chiffres reflètent la fréquence cardiaque, dont la valeur moyenne chez une personne en bonne santé est de 60 à 90 bmp.

L'erreur du résultat est affectée par:

  • fixation de bracelet lâche;
  • son emplacement incorrect (loin du poignet);
  • teint foncé (la couleur ne permet pas aux rayons de la LED d'atteindre les vaisseaux). fitnes braslety 2 - Comment choisir le bon bracelet de pression

Vous pouvez affecter positivement la précision des mesures comme suit:

  • effectuer l'élimination de l'ECG à une température de 19-23 ° C;
  • ne prenez pas de mesures en plein soleil;
  • être en position assise ou couchée tout en prenant des données pour un cardiogramme;
  • détendez votre main et excluez tout mouvement.

Dans ce cas, comme le montre la pratique, les données obtenues seront aussi proches que possible des relevés effectués à l'aide de matériel médical.

principales conclusions

Le bracelet est très compact. L'appareil n'a pas besoin d'un endroit spécialement équipé ou d'une prise de courant à proximité pour être branché sur le réseau. L'appareil peut être utilisé à l'extérieur, dans les transports. Le bracelet est mis à la main, comme une montre. Pour son fonctionnement, seule l'activation est nécessaire.

Il mesure la pression à l'aide de plusieurs capteurs, fabriqués à partir de fibres piézoélectriques. Toute fluctuation, frottement ou tension musculaire n'affecte pas la précision des mesures. Les capteurs enregistrent ces facteurs et transmettent les lectures au circuit de mesure. Le bracelet présente plusieurs avantages:

  • compacité;
  • multifonctionnalité;
  • coût abordable;
  • facilité d'utilisation;
  • vitesse de mesure de la pression (en quelques secondes).

Les bracelets ont une sangle souple, qui est testée pour la toxicité en production. En plus de la pression, l'appareil capture:

  • niveau de cholestérol;
  • température corporelle
  • impulsion et autres paramètres.

Il y a des fonctionnalités supplémentaires. Certains appareils ont des capteurs d'arythmie intégrés. Les bracelets pèsent un peu, tiennent fermement une main, ne gênent pas le mouvement. Les appareils notent tous les écarts par rapport à la pression normale. Les dimensions des appareils sont régulées par des rivets. Les écrans n'ont pas peur du soleil. Les appareils sont équipés d'une protection antichoc.

Les gadgets modernes sont équipés d'un module Bluetooth, qui leur permet de se connecter à la plupart des smartphones et tablettes et de transférer des données via des applications spéciales sur leur écran. Sur l'écran du bracelet lui-même, seul un bref résumé est affiché, des informations de base sur le changement de pression et de fréquence cardiaque. Des informations plus détaillées s'affichent sur l'écran de votre smartphone.

Vous pouvez surveiller en permanence votre état et ses changements, ce qui vous permet de répondre rapidement à ceux qui ont des problèmes de tension artérielle et de fonction cardiaque. C'est un avantage indiscutable de porter des bracelets de fitness. Leurs modèles individuels peuvent également suivre votre température corporelle et votre fréquence respiratoire. Un plus des bracelets de fitness est également leur compacité et leur capacité à les porter en permanence car ils sont résistants à l'humidité et légers.

Ils ne gênent pas les mouvements et ne gênent pas la main, n'interfèrent pas même avec un style de vie actif et surveillent constamment votre état. Certains modèles émettent même des signaux audio en cas de changements dans votre corps. Ces appareils sont intuitifs et faciles à configurer, ce qui rend les bracelets de fitness intuitifs même pour les personnes âgées.

Pour la nouvelle génération de bracelets fitness, la fonctionnalité est très exigeante. Pour lui faire plaisir, les utilisateurs sont prêts à aller réduire l'autonomie de l'appareil:

  1. La plupart des modèles 2018-2019 sont équipés de capteurs de pouls, de pression et de niveau d'oxygène dans le sang.
  2. Un certain nombre de trackers sont capables de reproduire un ECG basé sur des données sur une onde de pouls et une plénitude vasculaire.
  3. La précision des gadgets est inférieure aux données prises à l'aide d'équipements médicaux, ils ne peuvent donc pas être utilisés pour prescrire des médicaments.
  4. Les bracelets de fitness avec moniteur de fréquence cardiaque ne sont pas divisés en femmes, hommes ou enfants. Les différences ne peuvent apparaître que dans la conception et les données physiques personnelles saisies dans le profil.

Un bracelet de fitness avec des fonctions supplémentaires pour mesurer la pression, la fréquence cardiaque et le niveau d'oxygène dans le sang ne remplacera pas un tonomètre à part entière ou un appareil ECG. Cependant, cela aidera à dresser un tableau global de la santé et à identifier les stades initiaux des maladies cardiaques et pulmonaires.

Bracelets intelligents avec mesure de pression, définition

L'hypertension nécessite la mesure de la pression artérielle deux à cinq fois au cours de la journée. Pour déterminer le moment de l'utilisation des médicaments, il est nécessaire de contrôler la valeur de la pression artérielle.

Fitnes Braslety Dlya Izmereniya Davleniya E1503326603265 - Comment choisir le bon bracelet de pression

Un gadget moderne appelé bracelet de fitness est très populaire parmi les athlètes et les adeptes d'un mode de vie sain.

Une grande aide est un appareil de fitness. C'est un appareil qui définit:

  • impulsion;
  • pression;
  • calories
  • distance parcourue en pas et en mètres.

L'appareil est un appareil en forme de bracelet, porté sur le bras. Se compose de matériaux de haute qualité. Il dispose d'un Bluetooth intégré, qui vous permet de synchroniser les données avec votre smartphone. L'écran affiche l'état du corps pendant la période active et pendant la phase de sommeil. Les fabricants produisent des équipements de fitness imperméables conçus pour l'entraînement en piscine.

Ce modèle de montres intelligentes pour personnes âgées avec un tonomètre est assez fonctionnel. Elle ressemble à une montre familière et possède un cadran rond, mais elle a non seulement la capacité d'afficher l'heure, mais également de surveiller en permanence l'état de votre santé. Cet appareil surveille votre pression et votre pouls, s'assure que votre cœur ne perd pas son rythme et vous permet de savoir si l'un des paramètres surveillés change, à l'aide de la notification et des vibrations. De plus, le bracelet suit l'évolution des calories, tient compte de leur consommation pendant l'effort physique et a également la possibilité d'activer l'alarme.

4. Moniteur de fréquence cardiaque Beurer PM45

Cet appareil est principalement destiné aux athlètes qui souhaitent surveiller leur condition pendant l'entraînement et ajuster leurs charges en fonction de l'état de leur corps, mais il peut également être utilisé comme bracelet de santé pour les personnes âgées avec une mesure du pouls. En plus du rythme des contractions cardiaques, il mesure également l'activité physique, leur intensité et leur durée, le nombre de calories brûlées.

Les indicateurs de l'appareil sont ajustés aux indicateurs personnels du corps de chaque personne.Par conséquent, les écarts par rapport à la norme sont mesurés du point de vue de la norme individuelle du propriétaire du bracelet. De plus, le bracelet lui-même possède un calendrier intégré, un chronomètre et un réveil pour enregistrer les résultats d'entraînement et leur durée.

6. Bracelets avec bouton SOS et GPS

Il existe également une liste distincte de modèles de bracelets conçus pour les personnes âgées et capables non seulement de mesurer leur santé, mais aussi de déterminer leur emplacement et d'appeler à l'aide si l'état de la personne est proche de critique. Ces bracelets sont équipés d'une adresse, ainsi que d'un bouton d'alarme. Les fonctions de localisation et d'adresse jouent un rôle particulier lorsque le porteur du bracelet a une mauvaise mémoire et peut être perdu ou oublier où il habite.

Grâce à ces fonctions, il peut demander de l'aide aux passants ou appeler des proches pour l'aider à rentrer chez lui. Ces bracelets sont les meilleurs pour les personnes âgées. Cependant, il convient de rappeler que la santé doit être maintenue, et pas seulement surveillée. Cela peut vous aider, vous et vos proches âgés, par exemple, à visiter les heures de santé pour les personnes âgées, où les personnes âgées apprennent à prendre soin de leur corps, ainsi que des exercices physiques spéciaux.

Tatyana Jakowenko

Rédacteur en chef du Detonic magazine en ligne, cardiologist Yakovenko-Plahotnaya Tatyana. Auteur de plus de 950 articles scientifiques, y compris dans des revues médicales étrangères. Il a travaillé comme un cardiologist dans un hôpital clinique depuis plus de 12 ans. Il possède des méthodes modernes de diagnostic et de traitement des maladies cardiovasculaires et les met en œuvre dans ses activités professionnelles. Par exemple, il utilise des méthodes de réanimation cardiaque, de décodage de l'ECG, de tests fonctionnels, d'ergométrie cyclique et connaît très bien l'échocardiographie.

Depuis 10 ans, elle participe activement à de nombreux symposiums médicaux et ateliers pour médecins - familles, thérapeutes et cardiologists. Il a de nombreuses publications sur un mode de vie sain, le diagnostic et le traitement des maladies cardiaques et vasculaires.

Il suit régulièrement les nouvelles publications des journaux européens et américains cardiology revues, rédige des articles scientifiques, prépare des rapports lors de conférences scientifiques et participe à des cardiolcongrès ogy.

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