Tout sur la cryosauna

Du froid. Des associations généralement indésirables y sont liées, mais parfois c'est le froid qui vous permet d'éliminer de nombreux problèmes, notamment cosmétiques. Et dans notre pays, les avantages du froid sont compris depuis longtemps - ce n'est pas pour rien que les individus se douchent dans un trou de glace, se nettoient avec de la neige. Et le nettoyeur de glace populaire? Les basses températures, lorsqu'elles sont utilisées correctement, peuvent faire des merveilles. Et c'est sur cette propriété résidentielle ou commerciale que repose l'action du cryosauna.

Le salon de beauté «Vanilla SPA» propose un service tel qu'un cryosauna. Il est réalisé en utilisant les appareils les plus contemporains, c'est pourquoi il est totalement sûr. Et le résultat des traitements est évident pratiquement tout de suite, cela est gardé à l'esprit par tous nos clients. Souhaitez-vous être en meilleure santé, renouvelé, perdre du poids et de la cellulite? Profitez du froid.

Qu'est-ce que le cryosauna, indicateurs du traitement

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Cryosauna est une pilule unique qui ressemble à un solarium vertical. Uniquement plutôt des rayons ultraviolets, il est constitué de vapeur d'azote liquide. Comme vous le comprenez, l'azote devient un état liquide à des températures très basses. Lorsqu'il entre dans la cabine, l'azote commence à se vaporiser, refroidissant l'air à -130 degrés. Oui, il s'agit d'un froid intense, mais cela n'affecte pas un individu pendant longtemps, juste quelques minutes. Par conséquent, vous n'aurez même pas le temps de geler.

Quel est le résultat de la cryothérapie:

  • Amélioration du processus métabolique. Un niveau de température extrêmement bas est un signal au corps pour une augmentation de la chaleur, ce qui augmente le taux métabolique.
    L'activation de la circulation est pour le même facteur.
  • Renforcement des muscles, capillaire. Le froid fait fonctionner le corps de manière accrue, ce qui a un résultat favorable sur les tissus vasculaires et musculaires.
    Restauration de la résistance. Durcissement simple et rapide - c'est ainsi que l'on peut appeler la cryothérapie.
  • Amélioration du teint, restauration. Principalement, les basses températures ont un impact sur la peau. Ils améliorent la circulation sanguine, favorisent les procédures de division cellulaire, la production de collagène - grâce à cela, le résultat de la restauration apparaît.
  • Améliorer le bien-être de base, augmenter les performances. Le froid revigore, tout le monde le comprend.

Il existe de nombreux indicateurs de la cryothérapie. Tout d'abord, il s'agit d'une diminution de la souplesse de la peau, des rides, de la mollesse. Les basses températures se renouvellent étonnamment, et le résultat est visible dès le premier traitement.

Cryosauna aidera également avec la cellulite, l'excès de poids. L'activation métabolique est le meilleur assistant dans la bataille pour une silhouette époustouflante, comme de nombreuses femmes l'ont vu. L'alimentation et le sport sont définitivement essentiels, mais en «accélérant» votre métabolisme, vous perdrez du poids beaucoup plus rapidement.

Un autre résultat crucial du froid est l'élimination de l'anxiété, du tiff, de la fatigue. La cryothérapie est une tension pour le corps, depuis laquelle elle se met rapidement en mouvement. Et choisit que ce n'est pas le meilleur moment pour l'anxiété. Le résultat est le bonheur et un excellent état d'esprit, une montée de force, d'énergie. Beaucoup reconnaissent avec ce résultat - en hiver, si vous restez dans le froid pendant une brève période, la somnolence diminue, la fatigue disparaît.

Un cryosauna aide bien avec les varices, le gonflement des jambes. Une exposition directe à court terme à de faibles niveaux de température améliore l'état du capillaire, déclenche la circulation lymphatique et le flux sanguin.

Dans certains cas, le cryosauna est recommandé pour le traitement complexe des articulations, des systèmes gastro-intestinaux et reproducteurs.

Les indications de «sauna froid» suffisent en fait. Y a-t-il des contre-indications? Il n'y en a pas beaucoup:

  • néoplasmes mortels;
  • maladie mentale;
  • infections persistantes et intenses;
  • ARI;
  • maladie hypertonique;
  • maladie du système cardiovasculaire;
  • insuffisance respiratoire;
  • grossesse.

Ainsi, un cryosauna est une option exceptionnelle pour ceux qui souhaitent se renouveler, finissent par être en meilleure santé et plus actifs, et n'ont aucune contre-indication au traitement. Le cours de base comprend 10 à 15 sessions, qui ont lieu tous les jours ou tous les deux jours. Si nécessaire, la variété des séances peut être augmentée à 25.

La période de la toute première séance n'est que de 30 secondes, avec chaque traitement suivant, le temps augmente jusqu'à atteindre 3-4 minutes.

Un cours dupliqué peut être terminé au plus tôt dans 2-3 mois. Les experts notent qu'un cours de cryoprocédures, effectué une ou deux fois par an, améliore considérablement les signes de santé, diminue le vieillissement. Mais, naturellement, l'évaluation d'un professionnel de la santé est nécessaire au départ.

Si vous résidez à Balashikha (Zheleznodorozhny), dans l'institut de beauté «Vanilla SPA», vous pouvez suivre un cours de récupération et des séances revigorantes dans un cryosauna. Ici aussi, vous pouvez utiliser les services du SPA, vous inscrire à un massage, chez un esthéticienne, chez un coiffeur, un professionnel des ongles. En cliquant sur le lien, vous découvrirez une liste complète de nos services, avec tarifs.

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Tatyana Jakowenko

Rédacteur en chef du Detonic magazine en ligne, cardiologist Yakovenko-Plahotnaya Tatyana. Auteur de plus de 950 articles scientifiques, y compris dans des revues médicales étrangères. Il a travaillé comme un cardiologist dans un hôpital clinique depuis plus de 12 ans. Il possède des méthodes modernes de diagnostic et de traitement des maladies cardiovasculaires et les met en œuvre dans ses activités professionnelles. Par exemple, il utilise des méthodes de réanimation cardiaque, de décodage de l'ECG, de tests fonctionnels, d'ergométrie cyclique et connaît très bien l'échocardiographie.

Depuis 10 ans, elle participe activement à de nombreux symposiums médicaux et ateliers pour médecins - familles, thérapeutes et cardiologists. Il a de nombreuses publications sur un mode de vie sain, le diagnostic et le traitement des maladies cardiaques et vasculaires.

Il suit régulièrement les nouvelles publications des journaux européens et américains cardiology revues, rédige des articles scientifiques, prépare des rapports lors de conférences scientifiques et participe à des cardiolcongrès ogy.

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