Mõelge sellele: oma aju aktiivsena hoidmine võib viivitada Alzheimeri tõve dementsusega 5 aastat

aju

Aju aktiivsena hoidmine vananedes on tegelikult olnud mõistlik mõte, kuid uhiuus uurimus soovitab, et analüüs, tähtede loomine ja ka kaardimängude mängimine või hilisemas elus esinevad probleemid võivad Alzheimeri dementsuse teket edasi lükata kuni 5 aastat Uuring avaldati 14. juuli 2021. aasta veebipõhises probleemis Neuroloogia, Ameerika Neuroloogiaakadeemia kliiniline ajakiri

(* 5 *) väitis uurimistöö kirjutaja Robert S. Wilson, Ph.Chhago Rushi ülikooli meditsiinikeskusest. „Meie järeldused näitavad, et Alzheimeri dementsuse tekkimise edasilükkamiseks võib olla kasulik neid asju tegema hakata isegi 80ndates eluaastates. . ”

Uuringus kontrolliti 1,978 inimest, kelle tavaline vanus oli 80 aastat ja kellel ei olnud uuringu alguses dementsust. Isikutest peeti kinni umbes 7 aastat. Selleks, et tuvastada, kas neil on dementsus tegelikult esinenud, anti isikutele igal aastal hinnanguid, mis hõlmasid erinevaid kognitiivseid uuringuid.

Kui uurimus algas, reastasid inimesed seotuse seitsme ülesandega viie palli vahemikku. Mured koosnesid järgmistest küsimustest: "Kui tihti te viimase aasta jooksul raamatuid lugesite?" ja ka: "Kui tihti mängisite möödunud aasta jooksul selliseid mänge nagu kabe, lauamängud, kaardid või mõistatused?"

Osalejad käsitlesid lisaks muret kognitiivse ülesande üle lapsepõlves, täiskasvanueas ja ka keskeas.

Pärast seda tasakaalustasid teadlased kõigi tegevusi, hinnates ühe määratluse aastas või palju vähem, samuti hinnates 5 määratlust igapäevaselt või praktiliselt iga päev. Kõrge kognitiivse ülesandega meeskonna inimesed kogusid umbes 4.0, mis pakkus ülesandeid mitu korda nädalas, vastupidiselt tavalisele hinnangule 2.1 neile, kellel oli vähenenud kognitiivne ülesanne, mis pakkus ülesandeid mitu korda aastas.

Uuringu järelkontrolli kestel avastati Alzheimeri tõvega 457 inimest, kelle tavaline vanus oli 89 aastat. Kõrgeima ülesandega inimesed tuvastasid dementsuse tavaliselt 94. eluaastal. Kõige soodsama kognitiivse ülesandega isikud, üldjuhul väljakujunenud dementsus 89-aastaselt, erinevus 5-aastaselt. Tulemused olid võrreldavad, kui teadlased vahetasid mitmesuguseid muid aspekte, mis võivad dementsuse ohtu mõjutada, näiteks haridus ja õppimine ning sugu.

Selle kontseptsiooni uurimiseks, et vähendatud kognitiivne ülesanne võib olla dementsuse väga varajane näitaja, mitte vastupidi, kontrollisid teadlased lisaks 695 inimese teadvust, kes surid kogu uuringu vältel. Ajurakkudest analüüsiti Alzheimeri tõbe nagu amüloidi ja ka tervisliku valgu sissemakseid, kuid teadlased ei avastanud ühtegi organisatsiooni selle vahel, kui aktiivsed nad kognitiivselt olid, samuti Alzheimeri tõve pliiatsid ja asjakohased probleemid nende mõtetes.

"Meie uuring näitab, et inimesed, kes tegelevad kognitiivsemalt stimuleerivate tegevustega, võivad edasi lükata dementsuse tekkimise vanust," väitis Wilson. "Oluline on märkida, et pärast seda, kui arvestasime kognitiivse tegevuse hilise elu tasemega, ei seostatud haridust ega varase elu kognitiivset tegevust vanusega, mil inimesel tekkis Alzheimeri tõbi. Meie uuringud näitavad, et seos kognitiivse tegevuse ja vanuse vahel, mil inimesel dementsus tekkis, on peamiselt tingitud tegevustest, mida te hilisemas elus teete. "

Uuringu piirang on see, et see põhines üldiselt valgetest inimestest koosneval meeskonnal, kellel oli kõrge haridus ja õppimine. Kindlasti on vaja täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks, kas otsingud on seotud põhirahvaga.