Mõõdukas alkoholitarbimine "ei tohiks olla tervislikel põhjustel soovitatav"

Kirjutatud Corrie Pelc 6. novembril 2021- Fakt kontrollitud autor Hilary Guite, FFPH, MRCGPKlaas punast veini värvitakse ümber lillaks

  • Uhiuus uuring lükkab ümber varasemad otsingud, mis seovad tagasihoidliku alkoholitarbimise tervise ja heaolu eeliste ning ka pikema elueaga.
  • Teadlased leidsid, et alkoholi vältijatel võib olla kõrgem surmahind nende kõrge riskiga tegude tõttu, millega nad varem elus osalesid.
  • Uuring näitab ka, et inimesed, kes väldivad alkoholi ja kellel pole muid ohtlikke aspekte, nagu sigarettide suitsetamine või ebapiisav tervis ja heaolu, ei sure statistiliselt kõige tõenäolisemalt väga varases eas kui need, kes on alanenud tagasihoidlikuks. alkoholi tarbimine.

Mõned praegused uuringud on tegelikult seostanud mõõduka alkoholitarbimise tervise ja heaolu eelistega, näiteks südamehaiguste riski vähenemisega. Teised uuringud tutvustavad klaasi veini ja ka tequila alkoholi tarbimise võimalikke tervise ja heaolu eeliseid.

Saksamaa Greifswaldi ülikooli uhiuue uuringu tulemused eitavad aga alkoholi tarbimise alkoholi kontseptsiooni tervise ja heaolu kaitsmiseks.

Varasemad uuringud on näidanud, et alkoholi vältivatel inimestel on suurem surmaoht, võrreldes inimestega, kes tarbivad alkoholi vähendatud või mõõdukas koguses. Praeguse uurimistöö autorid räägivad aga sellest, et alkoholi vältivad isikud on oma elus varem osalenud umbes kõrge riskiga tegevuses.

Uuring ilmub ajakirjas PLOS Medicine.

Alkohol ja ka tervis ja heaolu

Riikliku alkoholi kuritarvitamise ja ka alkoholismi instituudi (NIAAA) andmetel teatas 2019. aastal 85.6% USA-s 18-aastastest või vanematest inimestest, et nad olid oma elus tegelikult joonud alkoholi.

NIAAA teatab samuti, et USA-s on 14.5 miljonit 12-aastast või vanemat inimest toime tulema alkoholitarbimise seisundiga (AUD). NIAAA andmetel on AUD-d "iseloomulik halvenenud võime lõpetada või kontrollida alkoholitarbimist, hoolimata ebasoodsatest sotsiaalsetest, tööalastest või tervisega seotud tagajärgedest."

NIAAA peab samuti meeles, et umbes 95,000 3 inimest sureb USA-s igal aastal alkoholiga seotud põhjustel. See muudab alkoholi suuruselt kolmandaks välditava surmapõhjuseks riigis.

Varasemad uuringud soovitavad, et inimesed, kes tarbivad alkoholi väikestes kogustes, elavad kauem kui need, kes seda ei söö. Teine, vanem uuring lõpetab, et meestel, kes tarbivad alkoholi mõõdukas koguses, on pikem eluiga kui inimestel, kes tarbivad alkoholi mõnikord või palju.

Professor Ulrich John ja ka tema töörühm arvavad, et nende uurimus näitab, et alkoholi mittetarvitavate inimeste eluiga võrreldes alkoholi tarvitajatega võib olla tingitud mitmetest muudest ohtlikest aspektidest.

See lükkab ümber kontseptsiooni, et mõõdukate alkoholikogusteni vähendatud söömine annab tervisele ja heaolule eeliseid.

"See on probleem […], et arstitudengitele ja patsientidele antakse nõu, et see võib [parandada] tervist, kui nad joovad väheses või mõõdukas koguses alkoholi," teatas dr John ajakirjale "Detonic.shop".

"Paljude aastate jooksul näisid epidemioloogilised andmed näidanud, et madala kuni mõõduka alkoholitarbijad elavad kauem kui alkoholist hoidujad. See oli teaduslik alus suhtumisele arstiabis, et alkoholi tarbimine võib tervist, eriti südame-veresoonkonna tervist, toetada.

"Viimastel aastatel on üha rohkem teada varasemate uuringute puudusi," jätkas dr John. "Niisiis püüdsime tõestada, millised alarühmad on hoidujate hulgas, alarühmad, millel on võib-olla riskifaktorid, mis võivad seletada näiliselt suuremat tõenäosust varakult surra võrreldes madala või mõõduka alkoholitarbimisega."

Teabe uurimine

Uuringu käigus kontrollisid dr John ja ka tema rühm teavet suvalise näite põhjal 4,028 saksa täiskasvanust, kes olid tegelikult osalenud eelmistel kohtumistel. Esialgsed kohtumised koosnesid standardse AUD-i tunnustamise eksami päringutest ja toimusid ka aastatel 1996–1997. Hetkel olid isikud vanuses 18 kuni 64 aastat.

Koosolek koosnes päringutest alkoholi tarvitamise kohta 12 kuu jooksul enne koosolekut, millele järgnesid päringud mis tahes tüüpi kõrge riskiga tegevuste kohta, milles isikud võisid varem oma elus osaleda, näiteks:

  • varasem sõltuvus alkoholist või ravimitest
  • kõrge riskiga alkoholi joomine
  • igapäevane sigarettide suitsetamine

Inimesed paigutasid oma üldise tervise ja heaolu, kasutades klassifikatsioone, mis varieerusid ebapiisavast kuni erandlikuni.

Teadlased leidsid, et 447 (11.1%) inimest ei olnud 12 kuu jooksul enne koosolekuid aastatel 1996–1997 joonud ühtegi alkoholi. Neist 405 (90.6%) tarbis alkoholi ja samuti 322 (72.04). %) olid tegelikult osalenud vähemalt kõrge riskiga meetmete hulgas.

322-st, millel oli mitu ohuaspekti, oli AUD-d reaalselt kogenud 114 (35.4%). Samuti ei olnud 161-l (50%) alkoholiga seotud ohtu, kuid nad suitsetasid iga päev.

Lisaks said dr John ja ka tema rühm teavet selle kohta, kas isikud olid 20 aastat pärast esialgseid kohtumisi tegelikult surnud.

Uurides inimeste surmahindu, leidsid teadlased, et 119-st alkoholi vältinud inimesest 26.6 (447%) suri 20 aastat pärast esimest kohtumist. Samuti oli 248 (11.26%) 2,203-st kohtumisele eelnenud 12 kuu jooksul mõõdukas koguses alkoholi tarbinud isikust 20 aasta möödudes ka tegelikult surnud.

Teadlased leidsid aga, et nii neil, kes kunagi alkoholi ei tarbinud, kui ka neil, kes jäid uuringule eelnenud 12 kuu jooksul eemale ja kellel ei olnud ka varasemaid ohuaspekte, ei olnud surmajuhtumite hind suurem kui neil, kes tarbisid alkoholi vähestes kogustes. alkoholist.

Uurimisrühm täheldas samuti otsest seost sigarettide suitsetamise ja ka alkoholiga seotud täiendava ohu vahel. Nad ütlevad, et sigarettide suitsetamine võib õhutada alkoholi tarvitama.

Tulemuste ülevaatamine

Dr John ja ka tema rühm väidavad, et nende tulemused näitavad, et alkoholi vältivatel inimestel ei ole üldiselt suurem surmaoht kui neil, kes tarbivad alkoholi vähesel määral.

Mis tahes eeldatav surmaohu tõus tuleneb kõige tõenäolisemalt eluviisidest, mis tulevad enne hoidumist, või sigareti suitsetamisest.

"Meie leiud lisavad ühe tüki kasvavatele tõenditele, et madala kuni mõõduka alkoholi joomist ei tohiks tervislikel põhjustel soovitada," väitis dr John.

MNT rääkis ka NIAAADi direktori dr George Koobiga uuringust ja ka sellest, millist mõju see võib sisaldada täiendavaid soovitusi, mis muretsevad alkoholi tarbimise alkoholi tervise ja heaolu eeliste pärast.

"Pole mingit põhjust soovitada alkoholi joomist tervisele kasulikuks," väitis ta. "Kahjuriski minimeerimiseks soovitame juua otsustavatel täiskasvanutel järgida mõõduka tarbimise suuniseid, mis on toodud ameeriklaste toitumisjuhistes, mis soovitavad naistele kuni ühe joogi päevas või meestele kaks jooki päevas."

"Pidage meeles, et mõõduka alkoholi joomisega kaasnevad endiselt mõned terviseriskid, sealhulgas rinnavähi riski suurenemine, alustades naistel ühest joogist päevas. Otsused alkoholi joomise kohta tuleks teha sellega kaasnevaid riske teades.

-Dr George Koob

Veelgi enam, dr John teatas MNT-le, et uuring võib selgitada, kuidas eelnev alkoholitarbimine võib ikkagi mõjutada inimese tervist ja heaolu, hoolimata sellest, kas nad jäävad hilisemas elus eemale:

"Meie uuring on üks väheseid, mis küsis üksikasju [and] karsklaste endise elu kohta, üksikasju, mis võivad olla teadaolevad varajase surma riskitegurid. Meie uuring on seni võib-olla ainuke, mis sisaldab endise alkoholi- või uimastisõltuvuse standardiseeritud diagnoosi, st raske tervisehäire, mis võib seletada lühikest aega surmani.

Dr Koob nõustus: "Jah, leiud kinnitavad tõsiasja, et krooniline liigne alkoholitarbimine võib kehale mõju avaldada. Hea uudis on see, et inimese tervist ja üldist elukvaliteeti saab pikendatud karskuse korral oluliselt parandada.

Mida teha selle uurimistöö järgmiste tegevustega? "Tulevikus peaks uurimustöö käsitlema probleemi, et vähene kuni mõõdukas alkoholitarbimine võib suurendada surma tõenäosust," vastas dr John. "Isegi väikesed alkoholikogused võivad suurendada naiste rinnavähi või hüpertensiooni tõenäosust, mis on nii väga rasked kui ka levinud tervisehäired paljudes üldpopulatsioonides."

.