Kuidas alandada südame rõhku kiirabi ja ravi

Esita küsimus

Hüpertensioon on kardiovaskulaarsüsteemi tüüpiline haigus, mida iseloomustab vererõhu tõus. Tervisliku konkreetse inimese traditsioonilises seisundis peaks vererõhk olema 120–80 mm Hg. Art., Kuid lisaks võimaldas väikesi kõrvalekaldeid üles või alla. Aga kui näidud ületavad 139/89 mm RT. Art.

siis tuvastatakse hüpertensioon. Selle patoloogilise olukorra põhjused võivad olla väga erinevad: stress, ohtlikud harjumused, kaaluprobleemid, mitmesuguste haiguste esinemine ja palju muud. Hüpertensiooni tekkimise ohurühm on eriti täiskasvanud ja vanad inimesed, kes elavad istuvat ja valet eluviisi.

Kuid tavaliselt tuvastatakse see haigus lastel ja noorukitel. Hüpertensiooni salakavalus seisneb tões, et paranemise esialgsel etapil kulgeb see tavaliselt asümptomaatiliselt, jäädes märkamatuks. Ja kui esmased tunnused tunduvad, siis tavaliselt tuvastatakse haiguse 2. etapp. Vererõhu tõusuga kaasnevad üsna paljud ebameeldivad tunnused, sealhulgas:

  • peavalu;
  • pearinglus;
  • nõrk koht;
  • silmade tumenemine;
  • kõrgenenud higistamine;
  • arütmia;
  • näo punetus;
  • müra kõrvades;
  • jäsemete jahutamine.

Kui olete mõnda aega märganud endas seotud märke, on probleemi diagnoosimiseks soovitatav pöörduda arsti poole. Pärast arteriaalse hüpertensiooni prognoosi koostamist määrab arst lisaks eluviiside muutmisele täieliku ravi, mis koosneb ravimitest, kehakaalu langetamise programmist, inimeste ravist. Kuid isegi kõigi arsti ettepanekute korral areneb üldiselt hüpertensiivne katastroof, mille peate olema valmis peagi elukohas lõpetama.

Vajadusel vähendasid erakorralised dokumendid või haiglas viibiv arst vererõhku nitroglütseriini, metoprolooli, pentamiini või Papavernine, Analgin ja Dimedrol segu intramuskulaarsete süstide abil. Elukohas saate teha Papazoli süsti, kuid ainult tingimusel, et ravim määrati varem ja puuduvad vastunäidustused, mis sarnanevad diabeedi, glaukoomi, vanusega üle 65 aasta.

Võite kasutada isegi järgmist ravimit:

  • Furosemiid;
  • Enalapriil;
  • Klonidiin.

Tõhus ravi ülemise rõhu korral on magneesia intravenoosne süstimine. Seda on lubatud segada novokaiiniga, et ravimi manustamise protsess oleks palju vähem valus. Magneesiumsulfaat normaliseerib südame hinda, vähendab probleemide tekkimise võimalust. Intramuskulaarselt ei ole selle tutvustamine tegelikult kasulik, kuna see on täis negatiivseid mõjusid.

Üldandmed

Mitte paljud inimesed ei tea, et arteriaalse hüpertensiooni või hüpertensiooniga sarnane haigus kuulub kümne levinuma haiguse hulka. Iga neljas konkreetne inimene Maal, olenemata soost, vanusest ja rassist, mõjutab statistiliselt liigset vererõhku (lühendatult BP).

Arstid helistavad häirega, iga-aastase haiguse tagajärjel muutub haigus nooruslikuks ja üle 30-aastased inimesed seisavad silmitsi hüpertensiooniga, kelle kehaehitus ettekirjutuse kohaselt ei taha siiski teada, mis on rõhulangus.

Kuidas vähendada liigset vererõhku varsti ja ilma heaolule haiget tekitamata? Mis on parim vererõhu normaliseerimiseks elukohas - ravimid või tavapärased ravimid? Milline ravi võib olla tõhus ja mida teha liigse vererõhuga? Püüame neile küsimustele täiendavalt vastata ja kõigepealt hoolitseme ühiste ideede eest.

Hüpertensiivne katastroof

Niisiis, hüpertensioon on olukord, mida iseloomustab vererõhu tõus. Arvatakse, et täiskasvanud täisväärtusliku konkreetse inimese vererõhu tavapärane staadium on 120/70 või 120/80 mm Hg. Hüpertensiooni korral muutuvad need näitajad suurenenud - 140 kuni 90 mm Hg.

Tuleb rõhutada, et kuigi näiteks rõhk on 130–85 mm Hg. ja erineb tavalistest tavalistest näitajatest ja on palju suurem kui ideaalselt sobivaks 120-le 80 mm Hg võrra, on sellised näitajad korrapärased, kui inimene tunneb end mugavalt. Kuid kui vererõhk hüppab 150-le 110 mm Hg kohta, võib selle olukorra juba mõelda, et see on elule ja heaolule kahjulik.

Meie süda on koheselt vastutav vererõhu ulatuse eest. Seda elundit võib nimetada tugevaks “pumbaks”, mis pumpab verd ning varustab elundite ja kudede sisemust hapnikuga.

Kui inimesel on tavaliselt liiga kõrge vererõhk, siis on see sündmus, mille puhul tuleb arvestada tema kardiovaskulaarse süsteemi seisundiga ja võtta kiireloomulisi meetmeid, eriti arstilt nõu küsimiseks ja täiendavalt oma vererõhu staadiumi juhtimiseks.

Ravimites eristavad nad:

  • süstoolne rõhk (vererõhu mõõtmisel esmane määrav näitaja) näitab vere mõju veresoontele kogu südametreeningu (südamelöökide) osas nagu süstool, mille kaudu süda aktiivselt verre aordi paiskab;
  • diastoolne rõhk (teine ​​määrab vererõhu määramise piires) näitab rõhu ulatust, mis mõjutab diastooli kaudu veresoonte vaheseinu, st südamelöökide osa, mille kaudu süda ei tõmbu kokku;
  • pulssrõhk on erinevus süstoolse ja diastoolse rõhu vahel.

Süstoolne rõhk tõuseb, kui kõrgenenud võimsusega südamelihas hakkab vere pumpamiseks tööle. Keha põhimõtte „pump“ sellise sügavuse võib käivitada:

  • nõudlik olukord;
  • ohtlikud harjumused, näiteks suitsetamine või alkoholi kuritarvitamine;
  • söögisõltuvused koos armastusega jõulise tee, espresso või kofeiini sisaldavate jookide vastu, kaalulangetusprogrammis lisaks soola, lisaks liiga rasvastele einetele;
  • Rasvumine
  • istuv eluviis;
  • liiga intensiivne rong;
  • kaasasündinud patoloogiad ja kardiovaskulaarsüsteemi ning erinevate organite omandatud probleemid.

Kõrgendatud rõhu korral toimub südamearterite lihaskoe eriti intensiivne kokkutõmbumine, mis põhjustab spasmi ja sellest tulenevalt arteriaalsete vaheseinte vahelise valendiku kitsendamist. Aja jooksul muutuvad anumate vaheseinad paksemaks ja nende vaheline luumen kitseneb poolelioleval vundamendil. Selle tagajärjel peab süda pumpama verd suurema rõhuga, et see saaks tõepoolest ületada sellise takistuse nagu kitsenenud anumad.

See südametöö, mis on ette nähtud selga panemiseks ja rebimiseks, viib hüpertensiooni sündmuseni, mis teadusliku analüüsi tulemuste kohaselt on peamiselt tingitud kaltsiumi metabolismi ebaõnnestumisest. Kõige tüüpilisemalt peavad hüpertensioonile päriliku eelsoodumusega isikud tegelema liigse vererõhuga. Kuid tavaliselt tunduvad haiguse peamised tunnused mis tahes siseorgani kahjustuse taustal.

  • suur või oluline hüpertensioon, mida iseloomustab vererõhu teaduslik tõus ilma hea motiivita;
  • sekundaarne hüpertensioon, haigus, mis on tingitud inimese füüsise meetodite (neerud, kilpnääre, veresooned ja nii edasi) düsfunktsioonist.

Sõltuvalt haiguse põhjusest eristatakse seda tüüpi sekundaarset hüpertensiooni järgmiselt:

  • neeru- või vasorenaal, mille kaudu lisaks põletikulistele protsessidele (glomerulonefriit, püelonefriit) mõjutavad kaasasündinud patoloogiad, polütsüstoos neerude artereid;
  • endokriinne ehk hüpertensioon, mis on tingitud inimese keha sisesekretsioonisüsteemi talitlushäiretest Itsenko-Cushingi sündroomiga sarnaste haiguste tõttu, mis mõjutab neerupealise koort, feokromotsütoomi, kui neerupealise medulla on kahjustatud, Conn'i sündroom, neerupealised kasvaja, hüpotüreoidism, hüpertüreoidism ja lisaks hüperparatüreoidism;
  • keskse päritoluga hüpertensioon, mis on tingitud meele kahjustamisest traumaatilise meele kahjustuse, insuldi või entsefaliidi tõttu;
  • hemodünaamiline, haigus, mis on tingitud koarktatsioonist, südame aordi kitsenemisest, aordiklapi puudulikkusest, pidevast südamepuudulikkusest;
  • ravim, mille põhjenduseks on kindlate ravimite kasutamine, näiteks rasestumisvastased vahendid, glükokortikosteroidid või mittesteroidsed põletikuvastased ravimid.

Hüpertensiooni sümptomid:

  • pearinglus
  • nähtav kahjustus (loor silmadest varem, hargnemine), mis on tingitud kõrgenenud silmarõhust;
  • ülemine peavalu ülaosa uuesti “vajutamine”;
  • unehäired;
  • tahhükardia;
  • kõrgenenud ärrituvus;
  • kõrgemate jäsemete tuimus;
  • müra kõrvades;
  • äärmine higistamine;
  • iiveldus
  • perifeerne turse;
  • õhupuudus
  • madalam töövõime;
  • ninaverejooks, millega tavaliselt kaasneb peavalu;
  • ärevusega seotud südamevalu on haiguse hilise taseme tunnus.

Tähelepanuväärne võib olla see, et haiguse tunnused võivad lisaks ärkamisele tunduda esialgu ainult füsioloogilisel tipurõhul (enne magamaminekut). Väga tavaliselt ei arvesta inimesed isegi seda, mida nad soovivad vererõhku alandada, et tõepoolest end kõrgemana tunda, võttes liigse töö või unepuuduse tagajärjel peavalu.

Haigusel on kolm peamist taset:

  • delikaatne hüpertensioon, mille kaudu vererõhu kõrgeim staadium ei ületa 140–149–90–99 mm Hg. Selle staadiumi kõige tavalisemad näitajad on iivelduse, ninaverejooksu, tahhükardia, pearingluse sarnased tunnused, mille võib kõrvaldada vasodilataatorravimitega või lühiajaline puhkus;
  • vererõhu näitajad jäävad vahemikku 150–179 100–109 mm Hg kohta. Mõistliku hüpertensiooni korral tunneb üksikisik, nagu ka ülaltoodud märkide korral, lisaks nähtavale kahjustusele (kuni võrkkesta verejooksu ja pimeduseni) lisaks sõrmede tuimusele, külmavärinatele, tugevale higistamisele, südamevalule;
  • raske ehk hüpertensiivne katastroof, mille kaudu vererõhu terav tõus (180 kuni 110 mm Hg) viib aju-, pärgarteri- ja neerude regulaarse vereringe rikkeni. Hüpertensiivse katastroofi korral on kriitiline lisaks madalamale vererõhule ka hüpertensiooni nähud varsti ära võtta, et hoida eemal sellistest kriitilistest karistustest nagu kopsuturse, insult, äge neerupuudulikkus, müokardiinfarkt, subaraknoidne hemorraagia, aordi dissektsioon, ja teised.

Eristatakse järgmisi hüpertensiivseid katastroofe:

  • neurovektiivne, mille kaudu reeglina tõuseb eristav süstoolne vererõhk, lisaks erinevatele neuroloogilistele tunnustele on tahhükardia;
  • ödeemiline, mida iseloomustab iga kõrgema ja madalama rõhu tõus, unisus, sõrmede ja näo turse, desorientatsioon ja lisaks letargia. Selline hüpertensiivne katastroof areneb tavaliselt naistel;
  • äärmiselt konvulsiivne tüüp, mis võib põhjustada hemorraagilise insuldi.

Hüpertensiooni tekkimise riskikomponendid on:

  • neuropsühholoogiline ületreening;
  • kaaluprobleemid
  • alkoholi kuritarvitamine;
  • unehäire sündroom (tugev öine hingamine või apnoe);
  • suitsetamine.

Südamerõhk tõuseb erinevatel põhjustel koos:

  • Müokardi haigus. Kõrge madalam rõhk võib olla seotud vasaku vatsakese kokkutõmbumisvõime halvenemisega, mis esineb südamehaiguste, müokardiidi, müokardioskleroosiga sarnaste haiguste korral. Kui vere venoosne väljavool südamesse on häiritud, mõjutab see ebasoodsalt südamelihase toimimist. Selle tagajärjel tõuseb ainult südamerõhk, samas kui süstoolne püsib korrapärane põhjusel, et vere väljavool südamest ei muutu.
  • Kilpnäärme haigused.
  • Neerude patoloogiatega kaasneb mõnikord madalama rõhu tõus. Selle põhjuseks on tõde, et neeruhaiguste korral väheneb neis vereringe ja see toob kaasa bioaktiivse aine (reniini) kõrgema käivitamise, mis suurendab perifeersete anumate toonust. Seega suureneb arterite vaheseinte vastupanu ja koos sellega ka südamerõhk.
  • Selgroo haigused.
  • Rasvumine
  • Kindlate ravimite aktsepteerimine.

Kui meditsiiniliste ettekirjutuste eiramise või kindlate komponentide (kliima muutus, stress, kehaline või psühholoogiline rõhk jne) mõju tõttu tekib vererõhu terav tõus. Indikaatorid, mille korral rünnak hakkab iga konkreetse inimese jaoks arenema, võivad olla täiesti erinevad. Mõned muutuvad väga halvaks juba 150/100 mm Hg juures. Art., Samas kui teised tunnevad end regulaarselt isegi 170/110 mm Hg juures. Art. Lisaks vererõhu teravale hüppele võivad hüpertensiivse katastroofi otsustada järgmised märgid:

  • äärmine pulseeriv peavalu templites;
  • näo lihaskoe tuimus;
  • südamevalu
  • äärmine nõrk koht;
  • kõrva müra;
  • nähtav, kuulates kahjustusi;
  • värelevad “kärbsed” või must loor silmade sissekäigus;
  • iiveldus, oksendamine;
  • pearinglus, minestamine;
  • punetav nägu.

Hüpertensiivse katastroofi ajal võib koheselt tunda sooja ja soojuse tõusu. Suurenenud higistamine ja mõne minuti pärast - külm, värisev kehaehitus. Kogu rünnaku ajal tunneb mõjutatud inimene kontrollimatut muretunnet, intensiivset ärevust ja närvilist naudingut. Selle olukorra oht on südame rünnaku, insuldi, kujutlusvõime ja ettenägelikkuse puudumine ning üsna palju erinevaid probleeme. Seetõttu peate olema valmis esmaabi andma ülemäärase surve korral.

Sümptomite leevendajad

Kui inimene satub esmakordselt hüpertensiivse katastroofiga. Siis võib ta segadusse sattuda, sattuda paanikasse, saamata aru, mida teha. Seetõttu on soovitatav tutvustada ennast järgmise toimingu algoritmiga, mis aitab teil ülemäärase survega kiiresti toime tulla ja karistusi välja jätta. Esmase vererõhu abistamise korral peaksite tundma mitte ainult hüpertensiivset haigestunut, vaid ka tema leibkonda.

  • Püüdke kannatada saanud inimest rahustada, tagada rahulik õhkkond.
  • Vajadusel kutsuge kiirabi.
  • Seejärel peate kahjustatud inimese madratsile või toolile panema, asetades padjad uuesti alla. Jalad tuleks alla lasta. See kehaehituse koht hõlbustab vereringet, aitab vähendada südamelihase koormust. Ärge seiske ega kandke end ümber.
  • Avage aken, vabastage rõivaste nupud, tõestage>

Näidude täielik normaliseerimine toimub 2-6 tunni jooksul. Kui madalamat ei juhtu, siis soovite kindlasti otsida abi arstilt.

Hüpertensiivse katastroofiga kaasnevad tavaliselt valud südames, arütmia, kiire pulss või stenokardia. Seetõttu on vaja lisaks peamistele ravimitele ka südamepreparaate. Kui vererõhu terava hüppega kaasnevad valud südames, tuleks keele alla asetada nitroglütseriinitablett. Pärast veerandtundi saate võtta ühe teise.

  • Corvalol;
  • Valokardiin;
  • Palderjan;
  • Cardomed

Võite keele alla panna Validoli tableti, mille stiil aitab hüpertensiivsest katastroofist kõrvale juhtida, lõõgastuda ja lõõgastuda.

Kõrgenenud rõhu korral võib inimene tunda iiveldust, peavalu, kõrgenenud südame hinda, pearinglust, suurenenud higistamist, südamevalu. Sellisel juhul muutuvad poorid ja nahk karmiinpunaseks.

Otsustamaks, kuidas ravimitega liigset vererõhku õigesti alandada, suunatakse kahjustatud inimene sageli täielikuks uuringuks. Diagnostiliste meetmete loetelu koosneb järgmisest:

  • vere loovutamine;
  • EKG läbimine;
  • südame ultraheli diagnostika läbiviimine.

See võib lisaks nõuda hormonaalse tausta hindamist ja vererõhu jälgimist iga päev.

Ravi on reeglina suunatud põhihaiguse ületamisele. Tema viisid otsustab arst individuaalselt. Konkreetse ravimi kasuks valitakse eeldatava haiguse etioloogia, mõjutatud isiku soo, vanuse ja kaasuvate haiguste esinemise eeldusel. Liigse vererõhu tõttu võidakse selle efektiivsuse vähendamiseks välja kirjutada järgmine ravim.

  • Enalapriil. Kasutage koguses 10-20 mg päevas (vastavalt juhistele). Negatiivsete mõjude vältimiseks ärge ületage iga päev väga kasulikku annust, mis on 40 mg. Parandamise käik otsustatakse iga mõjutatud isiku jaoks individuaalselt. “Enalapriili” kasutamise efektiivsus avaldub tund pärast selle sisseviimist kehaehitusse.
  • Kaptopriil. Seda ravimit juuakse tund varem kui sööki. Alustage ravi annusega viiskümmend mg. Rahaliste vahendite vastuvõtt toimub 3 korda päevas. Selline ravirežiim võetakse kasutusele kogu päeva jooksul. Äärmusliku hüpertensiooni korral võib annust suurendada. Kuid selline valik tuleks sisuliselt eelnevalt kokku leppida raviarstiga.
  • "Indapamiid." Ravi toimub söögikordadest olenemata. Esialgne annus ei tohi ületada 2,5 mg. Joo ravimeid 1 kord päevas. Terapeutiline efektiivsus saavutatakse järgmisel päeval. Kui näidatud kogus ravi võeti, kuid tagajärge pole võimalik saada 4 nädala jooksul, on see ravimi muutmise väärtus.

Neid nimetatakse diureetikumideks. Nad aktiveerivad neerud ja taastavad vee-soola püsivuse füüsises. Neid kasutatakse arteriaalse hüpertensiooni keerulises ravis. Surve langetamiseks tehke järgmist.

  • Klortalidoon. Ravimit kasutatakse koguses 25-150 mg. See annus tuleks jagada 2-3 annuseks.
  • "Furosemiid." Sellel on kiire diureetiline toime, kuigi see on lühiajaline. Ravim on ette nähtud hüpertensiooni korral, isegi neerupuudulikkusega patsientidele. Ravitoimet täheldatakse 20-pool tundi pärast manustamist. Liikumise pikkus ulatub 5-8 tunnini.
  • "Spironolaktoon". Kasutatakse koos furosemiidiga. Ravimi mõju näib esmasel või teisel päeval. Päevas tuleb võtta kuni 100 mg ravimit.

Neil on beeta-närviretseptoritele pärssiv mõju. Nende abiga on võimalik südame hind ja vererõhk normaliseerida. Kuid need on vastunäidustatud põdevatele bronhiaalastmale, südamepuudulikkusele või perifeerse vereringe häirele.

Kõige tavalisemad beetablokaatorid kehastavad:

  • "Nadolol." Esiteks määratakse see 20 mg koguses. Võtke tablette kohe pärast päeva. Suurendage annust järk-järgult 160 mg-ni. Ravimi tühistamine toimub neerude kaudu. Seal on Nadololi ja Bendroflumetiasiidi segu. Selline tarkvara, mida nimetatakse Korzidiks.
  • Timolool. Sellel on pillide tüüp. Ravi viiakse läbi kaks korda päevas annusega 5 mg. Igapäevane annus on kõige rohkem 40 mg ravimit.

Nende liikumine on suunatud retseptoritele, kes vastutavad arterioolide allahindluse eest. Alfa-retseptorite blokeerimise tagajärjel tekivad ülejäänud arterioolid ja rõhu stabiliseerumine. Kuid selle ravimirühma efektiivsus ei ole liiga kõrge, seetõttu on need segatud erinevate ravimitega. Alfa-blokaatorite hulgas on eriti populaarsed järgmised:

  • Butüroksaan. Üksikannus täiskasvanule on 40 mg, iga päev on 180 mg. Tarkvaral on hüpotensiivne toime, see vähendab ärevust ja vähendab südamerõhku.
  • "Propoksaan." Sellel on tsentraalne ja perifeerne mõju, kõrvaldatakse veresoonte spasm, pärsib närvilist erutuvust. Ravimit võetakse 3 korda päevas 15-30 mg kohta. Ravi pikkus otsustatakse iga mõjutatud isiku jaoks eraldi.
  • Nicergoline. Vähendab ajuarterite toonust, suurendab vereringet, parandab vere omadusi. Nicergoliini juuakse varem kui sööki. Iga päevane annus on 30 mg ja see tuleb jagada võrdseteks annusteks. Tavaline ravikuur on 2-3 kuud.

Selle rühma ravimid on valmis rõhu kiireks normaliseerimiseks, samas kui nende mõju kestab 48 tundi. Need leevendavad veresoonte spasmi, muutes need sobivaks ka neeru hüpertensiooniga põdejatele. Sartaanide rühma esindab järgmine ravim:

  • "Losartaan." See vähendab survet, omab diureetilist toimet. Liikumine pärast ravimi esmast annust kestab umbes 6 tundi. Ravimi regulaarsed annused võivad tagada terapeutilise toime tugevuse XNUMX tunni jooksul. Sellisel juhul on ülitähtis kinni pidada arsti ettekirjutustest.
  • "Valsartaan." Vähendab turseid ja müokardi hüpertroofiat, hoiab ära rakkude paljunemise, suurendab südame väljundit ja vähendab eelkoormust. Sellest on tõesti abi raske ja sekundaarse hüpertensiooni, südamepuudulikkuse, müokardiinfarkti korral. Valsartaan pestakse veega, tavaline annus päevas on 80 mg. Madala terapeutilise efektiivsusega on lubatud annuse suurendamine.
  • Telmisartaan. Kasutatakse müokardi hüpertroofia, neeru verevoolu ja vererõhu alandamiseks. Ravimeetmeid viiakse läbi olenemata söögikordade tarbimise ajast. Ravimi kõige lubatavam kogus on 80 mg päevas. Ei ole soovitav seda segada diureetikumidega. Vastasel juhul võib see põhjustada keha täieliku dehüdratsiooni.

Need ravimid aitavad vähendada lihaste ja veresoonte vaheseinu ning aeglustada rakkude kaltsiumi imendumist. Nende liikumise tulemuseks on südame vereringe paranemine ja müokardi hapnikuvarustus.

  • Verapamiil. Parandab veresoonte laienemise tõttu pärgarteri vereringet, vähendab südame hinda, vähendab perifeersete arterite toonust. Ravi kestus sõltub haiguse tõsidusest ja mõjutatud inimese olukorrast, seetõttu otsustatakse optimaalne annustamisrežiim igaühe jaoks eraldi. Iga päeva kõige lubatavam annus on 480 mg. Võtke ravimit 3 korda päevas.
  • Diltiaseem. Parandab südame hapnikuvarustuse meetodit, avaldab antiarütmilist toimet. Esialgne annus on 60 mg, tarbides seda kolm korda. Ravimit võib võtta ka kaks korda päevas, kuid siis tuleb ravikogust suurendada 90 mg-ni. Õige tagajärje puudumisel on lubatud täiendav annus kuni 180 mg.

Liigse surve korral ärge ennast ravige. Heaoluprobleemide halvenemise vältimiseks on suurem ravimite usaldamine spetsialistile. Pärast haiguse pildi ja kannatanu ajaloolise mineviku väljaselgitamist valib arst optimaalse ravivahendi.

Kuidas vererõhku peagi alandada

Kuidas ravida arteriaalset hüpertensiooni ja vähendada haiguse ohtlikke tagajärgi heaolul? See päring on seotud kõigi inimestega, kes puutuvad kokku liigse vererõhu probleemiga. Lisaks soovivad sellised isikud lihtsalt mõista, kuidas elukohas vererõhku kiiresti langetada.

Esmane abi vererõhu tõusuks elukohas või mida teha, kui juhtute või kui teie pereliikmetel on hüpertensiivse katastroofi tunnuseid:

  • Kiirabi kutsumine on esmane ja kõige vajalikum reegel, mille eest ei tohiks mingil juhul hoolitseda, isegi kui juhtute ise vererõhku leevendama.
  • Pidage meeles, et ainult kvalifitseeritud doktorid, kellel on analüüsimiseks kõik vajalikud tehnilised mugavused, saavad asjakohaselt otsustada hüpertensiooni põhjuse ja valida selle fakti tõttu tõhusa ja kaitstud ravi.
  • Hüpertensiivse katastroofi korral peate asuma pooleldi lamavasse kohta ja koljusisese rõhu vähendamiseks asetage padi pea alla või pole riideid, näiteks riideid.
  • Vabastage rind (vabastage nööbid, võtke kitsad riided ära), et miski ei takistaks inimest hingamast.
  • Kui selline võimalus on olemas, peate vasikatele panema soojenduspadja või ühe asjaga lihtsalt kannataja jalad katma.
  • Kuna hüpertensiivse katastroofi ajal muutub inimene ülitundlikuks ja väga närviliseks, tuleb tema rahustamiseks kõik asjad täita. Selleks peaksite lisaks nitro-glütserooli tablettidele kasutama ka rahustavaid ravimeid, näiteks emapiima või palderjani tinktuuri. Lisaks on hädavajalik säilitada kontakt kannatajaga. Rääkige konkreetse inimesega rahuliku ja tasakaalustatud häälega, ärge muretsege ja ärge paanitsege ennast, et teie temperament kannatanule ei kanduks.
  • Kannatanu olukorra leevendamiseks on vaja lõpetada hüpertensiivse katastroofi erinevad valulikud tunnused. Nitroglütseriin, Nifedipiin, Kapoten või Moksonidiin aitavad vähendada südamevalusid.

Nagu me varem ütlesime, soovivad hüpertensiivsed patsiendid kõigepealt mõista, kuidas alandada vererõhu langetamist elukohas, et oodata arstiabi. Spetsialistid soovitavad rõhku reguleerida mitte ainult meditsiiniliste vahenditega, vaid ka nende eluviisi muutmisega:

  • Kõige esimene asi, mida inimene soovib teha, on oma kaalulangetusprogrammi koostamine. Toit ei ole ainult kehaehitus. See suudab igaüks toetada kõiki kehaehituse väga olulisi meetodeid ja aeglaselt, kuid absoluutselt "tappa". Seetõttu on hüpertensiooni korral väärtus kaotada tavalisest kaalulangetusprogrammist lisaks liiga rasvased ja vürtsikad toidud ka alkohol, espresso ja tugev tee.
  • Ükski imesool, mida nimetatakse “surmaks surmaks”, on kahjuks vanim maitseaine, mis annab roa läikiva ja rikkaliku stiili, inimese tervisele ohtlik. Tõsi, on mõned nüansid. Faktor on see, et sool on vastunäidustatud ainult massiliselt. Seetõttu ei lubata hüpertensiivsetel patsientidel tugineda söögikordadele, mis sisaldavad palju soola.
  • Tervislik eluviis ei ole ainult vitamiin, vaid lisaks ohtlike harjumuste tagasilükkamine. Suitsetamine ja alkoholi sisaldavate jookide tohutu tulihing lühendavad elu mitte ainult hüpertensioonist mõjutatud inimeste elu.
  • Paljud inimesed kujutavad õiglaselt ette, et kõik haigused tulenevad närvidest. Selles väites on tegelikult palju asju, kuna tänapäeva konkreetse inimese eluiga on üks püsiv stress. See kehtib eriti suurte linnade elanike kohta, kus elurütm peegeldub kõigis inimtegevuse valdkondades. Keha närvisüsteem ammendub kiiresti ja emotsionaalne stress põhjustab mitmesuguseid heaoluprobleeme koos vererõhu hüppega.
  • Rohke kehalise koormuse puudumine ja lisaraskus on hüpertensiooni korral ohukomponentideks. Eksperdid kujutavad ette, et iga 10 kg füüsiline kaal aitab rõhu tõusu 10 mm Hg võrra suurendada.
  • Hüpertensiooni arenenud tüübid arenevad tavaliselt inimestel, kes jätavad tähelepanuta arsti määratud antihüpertensiivsed ravimid. Lisaks suurendab diureetikumide ja spasmolüütikute vaimustumine hüpertensiooni võimalust.

Päringule, kuidas madalamat või madalamat vererõhku langetada, võib vastata järgmiselt. Elage täisväärtuslikku eluviisi, pidage kinni õige vitamiini postulaatidest ja olge iseendaga kooskõlas. Siis püsib teie füüsis väga kaua heas seisukorras ja emotsionaalne seisund võimaldab teil tunda rõõmu igast elatud päevast.

Uimastirühma nimiToimeaineRavimi tuvastamine
Angiotensiini konverteerivad ensüümi inhibiitorid (AKE inhibiitorid)EnalapriilSa, Renitek, ENAP
RamiprilAmprilan, Tritace
lisinopriilLysatar, Diroton
FozinopriilFosicard, Monopril
Angiotensiin-1 retseptori blokaatorid (ARB-d)ValsartaanDiovan, Valsacor
IrbesartaanUmbes
KandesartaanAtakand
LosartaanLorista, Cozaar, Loza
β-blokaatorid (β-AB)NebivoloolNebilet
BisoproloolConcor
MetoproloolBetalok, Egilok
Kaltsiumi antagonistid (AK)Nifedipiin (dihüdropüridiin)Nifecard, Cordipin, Cordaflex
Amlodipiin (dihüdropüridiin)Normodipiin, Norvask, Amlothop
MittedihüdropüridiinVerapamiil, Diltiazem
Diureetikumid ja diureetikumidIndapamiid (tiasiid)Arifon indap
Hüdroklorotiasiid (tiasiid)Hüpotiasiid
Spironolaktoon (tagasihelistamine)Veroshpiron
Reniini inhibiitoridAliskireenRasilez

Reeglina kasutatakse alati järgmist ravimite segu alati, kui peate vererõhu langetama elukohas:

  • β-AB α-AB, β-AB diureetikum;
  • ACE inhibiitorid diureetikum, ACE inhibiitorid AK;
  • ARB AK, ARB diureetikum;
  • AK (dihüdropüridiin) β-AB, AK diureetikum.

Peaksime kohe ütlema: kui juhtub, et olete väärt heaolu (ja me arvame, et see on kallis), soovite hüpertensiooni kaebuste korral pöörduda terapeudi poole. Sõltuvalt vererõhu ulatusest, teie eluviisist ja erinevatest komponentidest valib arst teie jaoks inimese ennetus- ja raviplaani ning määrab enam kui tõenäoliselt ravimid, mis võivad aidata teie vererõhku viia tavapärasesse etappi.

Kuid kui te pole mõne motiivi tõttu arsti juurde jõudnud, on allpool loetletud mõned meetodid rõhu langetamiseks. Valige see, mis tundub teile eriti kena, või segage mitu efekti, et saada kõige rohkem efekte.

Võib-olla soovite teada saada uutest ravimitest - Cardiol, mis normaliseerib ideaalselt vererõhku. Cardiol kapslid on suurepärane vahend paljude südamehaiguste ennetamiseks, kuna need sisaldavad ainulaadseid komponente. See ravim on oma ravimite omaduste poolest parem kui sellised ravimid: Cardiline, Detonic. Kui soovite teada üksikasjalikku teavet selle kohta Cardiol, minge tootja veebileht.Leiad vastused küsimustele, mis on seotud selle ravimi kasutamisega, klientide ülevaadetega ja arstidega. Samuti saate teada Cardiol kapslid teie riigis ja tarnetingimused. Mõnel inimesel õnnestub selle ravimi ostmisel saada 50% soodustust (kuidas seda teha ja hüpertensiooni raviks pillid 39 euro eest osta, on kirjutatud tootja ametlikul veebisaidil.)Cardiol südamekapslid

1. Hingake sügavamalt

Uuringud näitavad, et õige sügav hingamine on üks lihtsamaid meetodeid vererõhu lühiajaliseks vähendamiseks.

  • Lõdvestu, kullake oma silmi. See aitab vähendada stressivahemikke - üks paljudest hüpertensiooni peamistest provotseerijatest.
  • Hinga sügavalt sisse, loendades väärtuseni 5. Sisse hingata mitte koos rinnaga, vaid koos kõhuga. Juhtimiseks pange oma käsi sellele - peate tõesti tundma, kuidas kõht tõuseb.
  • Siis hingake välja ja sõltuge veel kord 5-st.

Selline sügav hingamine 3-5 minuti jooksul suurendab vereringet teie keha kõikides kudedes koos jäsemetega. Seetõttu langeb anumatesisene rõhk.

Pärast 8–10 sekundilist väljahingamist võite püüda säilitada oma hinge - valige rongimudel, mis tundub teile eriti kena.

Valage vett umbes 45 ° C juures otse basseini ja kastke sinna sõrmed või varbad 10 minutiks. Kuum vesi paneb jäsemetes olevad anumad paisuma, veri voolab nendeni ja vererõhk langeb vaevalt.

Jahe (mitte jäine!) Vesi alandab teie südame hinda, mis tagurpidi langetab teie survet.

Keeda näputäis piparmündilehti 10 minutit keeva veega, lase jahtuda ja joo aeglaste lonksudena teed. Nii võib piparmünt vererõhku langetada.

Niisutage marli õunasiidri äädikas ja kandke varvastele niisket materjali 10-veerand tunniks. See on inimeste varasem lähenemisviis, mille tõhususel on teatud tõendeid.

Niisiis, on avastatud, et õunasiidriäädikas sisaldab aineid, mis võivad vähendada survet (mitte vähem kui rottidel see toimib). Uuringuid pole veel tehtud, kuid neil on selgelt väljavaateid.

Või peamiselt sellel põhinevad preparaadid, näiteks korvalool. Palderjan on tugev rahusti, mis aitab kehaehitusel stressi eest hoolitseda. Süda hakkab rahulikumalt lööma, vererõhk langeb. Tähtis: võtmise ajal ärge ületage juhistes näidatud annust!

Tuletame veel kord meelde: ülaltoodud strateegiad elurõhu vähendamiseks on erakorralised meetmed. „Vaikse tapja“ vastu võitlemine on oluline ainult arsti abiga, järgides hoolikalt tema ettepanekuid.

Kuid seal on suurepäraseid uudiseid. Surve staadiumi mõjutab oluliselt eluviis. Piisab selle muutmisest tervislikul viisil ja nii hüpertensioon taandub täielikult kui ka teie soov ravimite järele väheneb oluliselt.

Hinnatud analüüsigrupi Mayo Clinic spetsialistid koostasid 10 elus vajaliku modifikatsiooni nimekirja:

  1. Vabane lisaraskusest. Iga valesti paigutatud kilogramm vähendab teie survet umbes ühe taseme võrra.
  2. Harjutage korduvalt. Teie valik on südamerong: pikad jalutuskäigud, sörkimine, rattasõit, ujumine, tantsimine. Pühendage nendele toimingutele vähemalt pool tundi päevas. Sellisel juhul on teil võimalik rõhku vähendada veel ühe 5-8 teguri abil.
  3. Söö täisväärtuslikke toite. Rohkem puuvilju, rohelisi, teravilju (teravilju), palju vähem rasva, mugavaid eineid, saiakesi. Kaalukaotuse programmi läbivaatamine aitab teil vererõhu ulatusest 11 tegurit lahutada.
  4. Vähendage kaalulangetusprogrammis soola kogust. Vähemalt natuke. See aitab vähendada survet 5–6 teguri võrra. Pidage meeles: WHO ja erinevad lugupeetud allikad soovitavad tarbida mitte rohkem kui 1–500 mg soola päevas, mis on väiksem kui teelusikatäis!
  5. Piirake alkoholi kogust. Piisab, kui tarbitud annus vähendatakse tüdrukute jaoks ühe joogi päevas või meeste puhul kahe joogi kohta. Üks jook selles kontekstis on 350 ml õlut või 150 ml veini. Ärge ületage seda annust ja teie rõhk langeb veel ühe 4 teguri võrra.
  6. Seo suitsetamine kinni. Iga sigaret annab teile kerge vererõhu.
  7. Joo palju vähem espressot. See võib siiski olla pisut vastuoluline raskus, sest teadlased arutavad sellest hoolimata espresso mõju surve ulatusele. Tõde on see, et mõnel inimesel põhjustab kofeiin vererõhu tõusu, teistel seda mõju ei märgata. Kui kuulute põhiklassi (kontrollige: mõõtke rõhk varem kui espressomasin ja pool tundi pärast seda ning uurige näidustusi), on joogist keeldumine kõrgem.
  8. Püüdke stressi vähendada. Krooniline stress on üks peamisi liigse vererõhu provotseerijaid.
  9. Jälgige vererõhku elukohas ja pöörduge korduvalt arsti poole. Kodune jälgimine aitab teil paremini mõista, millised eluviiside muudatused toimivad ja millised neist on ebaefektiivsed.
  10. Abi saamiseks pöörduge pere ja kaaslaste poole. Andke neile teada oma puudusest ja küsige abi. Pereliikmete eest hoolitsemine muudab teie maadluse lihtsamaks ja vähendab stressi.

Hädaolukorras kasutatavad pillid

Kui rõhk on märkimisväärselt tõusnud, on ravita toimetulek tavaliselt kättesaamatu. Seetõttu peate kogu aeg hoidma oma arsti poolt selliste haiguste jaoks välja kirjutatud ravimeid. Kuid kui rünnak tekkis esmakordselt, pole vererõhuga eelnevalt probleeme olnud, siis saate võtta ühte paljudest järgmistest ravimitest:

  • Nifedipiin. See on kaltsiumi antagonist, mis on tõesti kasulik, kui seda võetakse vererõhu 180/120 hüppeliselt. Kuid kapslit ei saa juua, kui esineb peavalu, pulss on kõrgenenud või unisus. Analoogid: Cornifar, Fenamon, Kordafen.
  • Kaptopriil. See on kiire toimega AKE inhibiitor, mis tuleb paigutada keele alla viiekümne mg annuses. Selle analoogid: Kapoten, Capril, Kapofarm.
  • Metoprolool, propanolool. Alandab kiiresti vererõhku, aeglustab südamelööke.
  • Indapamiid, furosemiid. Need on diureetikumid, mis normaliseerivad vererõhku, kõrvaldades keha lisavett.

Lisaks peaksite kasutama järgmisi ravimeid:

  • Klonidiin;
  • Bisoprolool;
  • Lasix;
  • Burlipriil;
  • Losartaan;
  • Cardizem.

Enne selle kasutamist soovitatakse uurida juhiseid, kuna igal kapselil on oma isiklikud vastunäidustused ja negatiivsed mõjud. Pärast katastroofi peatamist peate hüpotensiivse ravimi kogumiseks pöörduma arsti poole.

Vererõhu erakorralise allahindluse saamiseks, kui kapslit ei ole võimalik teha, peaksite kasutama järgmisi inimeste ravimeetodeid:

  • Pange jää või mõni materjal jahedas vees niisutatud kaela ümber asuvatele anumatele.
  • Randmel, kus südamelöök kuuleb, seo geraniumileht kinni.
  • Riivi keetmata kartul, pakkige see materjali ja ühendage templid.
  • Jooge terve päeva jooksul vaarikalehtede teed.
  • Pange äädikakompress kontsadesse.
  • Tehke kontsentreeritud piparmündilehtede keetmine, tehke sellest losjoneid ja kandke need kaelale, õlgadele, kuklale.

Vererõhku aitab varsti alandada emapiima, palderjani, sarapuu ja valokardiini tinktuuride lahus. Kõik tahab segamist, asetamist väikesesse pudelisse, mida kogu aeg kaasas kannate. Ainult üks magustoidulusikas seda kombinatsiooni, lahjendatuna 1 ml vees, aitab mõne minuti jooksul tõhusust stabiliseerida.

Kuidas madalrõhku suurendada

On vaja rõhutada, et ehkki ülaltoodud soovitused arteriaalse rõhu alandamiseks elukohas lähiajal aitavad need rõhku lühidalt alandada kümnete mmHg võrra, peaksid ainult asjatundlikud doktorid andma kahjustatud isikule täiendavat abi .

Faktor on see, et antihüpertensiivsed ravimid võivad palju haiget teha. Kuna nende kasutamise tulemusi võib vähendada ka südamerõhk (hüpotensioon), ei ole selline terav langus inimese elule sugugi vähem kahjulik. Sellisel juhul peate arvestama sellega, kuidas elukohas survet kiiresti suurendada.

Rõhku võetakse arvesse vähendatud:

  • naistel alla 96/60 mm RT kohta. Kunst;
  • meestel alla 105 x 65 mm RT. Art.

Vererõhk kehtestatud nõuete alusel võib kriitiliselt mõjutada vaimset seisundit ja erinevaid vajalikke elundeid. Faktor on see, et madalal rõhul on keha halvasti hapnikuga küllastunud ja see toob kaasa kõigi meetodite pöördumatuid muudatusi.

  • südame-veresoonkonna puudulikkuse taustal;
  • neerupealiste talitlushäiretega;
  • allergilise katastroofiga;
  • verejooksuga seedetraktis, põies, korras>

Väärib märkimist, et hüpotensioon võib olla kaasasündinud. Sel juhul on madal vererõhk indiviidi füsioloogiliselt korrapärane seisund, mille kaudu ta saab jääda täisväärtuslikuks eluks ega tunne tegelikult ebamugavust. Lisaks võivad täiesti terved isikud kogeda hüpotensiooni rünnakut (naudingu, ülekoormuse, stressi, väsimuse, kliima jms tõttu).

Seetõttu on väärt oma kehaehituse kuulamine ja kui rõhulangused on kaugjuhtimispuldid, mis annavad endast tunda ainult põnevates või nõudlikes tingimustes, ei tohiks te paanikasse sattuda. Pealegi on sellel kehaehituse reaktsioonil meditsiiniline põhjendus ja selle ametlik identiteet on „valge karvkatte sündroom“.

Selle nähtuse põhiolemus on see, et üsna korrapärase rõhuga isikul märgatakse tema tilkasid õigemini kui meditsiinikomisjon või arsti, meditsiiniõe või mõne valge kitliga meditsiinitöötaja silmist. Spetsialistide sõnul ei taha see psühholoogiline reaktsioon mingit eriravi. Valge mantli sündroomi taustal on siiski oht haigestuda erinevatesse haigustesse.

Ainult mõned soovitused, mida madala vererõhu normaliseerimiseks võite kasutada:

  • vererõhu normaliseerimiseks peaks olema tervislik eluviis;
  • magada mitte vähem kui 8 tundi päevas;
  • madalama rõhu eest eemal hoidmiseks tuleks teravaid tegevusi takistada, näiteks ei soovi hommikul voodist eemale hüpata, pärast ärkamist mitu minutit pikali heita, jalgu üle kanda ja sõrmed üksteise järel, laske füüsisel üles tõusta;
  • hüpotensiooni korral aitab tennisega sarnane sporditegevus, ujumine, võrkpall või jalutuskäik säilitada kehalise koormuse kindlaksmääratud etapi, ilma et see kahjustaks heaolu;
  • terapeutilised massaažiperioodid lisaks hüdromassaažile võivad samuti aidata madalat rõhuasetust normaliseerida;
  • rõhulanguste korral aitavad lisaks aeroionoteraapiale protseduurid, mis sarnanevad elektroforeesile, elektrimagamisele, nõelravile ja nõelravile;
  • õige vitamiin ja keha keha püsivuse säilitamine aitavad teil end tõeliselt hästi tunda.

Hüpotensiooni hüpertensioonist erinevalt peab inimene eeldama, et mitte seda, kuidas survet leevendada, vaid kuidas seda parandada. Madal vererõhu normaliseerimiseks kasutatakse järgmisi ravimeid:

  • aralia, immortelle, sidrunheina, roosa radiola, eleutherococcus, okkalise, sarapuu tinktuurid, lisaks ženšennile;
  • Nootroopsed ravimid, mis tugevdavad kesknärvisüsteemi (Nootropil, Piracetam, Pantogam, Noofen ja Glütsiin);
  • antikoliinergilised ravimid, mis vähendavad vagotoniat (Bellataminal, Bellaspon, lisaks Belloid);
  • tserebroprotektorid, ravimid, millel on konstruktiivne mõju meeleharjutustele (Gingko-biloba, Vinpocetine, Actovegin ja Cinnarizine);
  • antioksüdandid (ubikinoon, sidrun- ja merevaikhape);
  • rahustid ja antidepressandid, mis vabanevad stressi ja ületöötamise tagajärgedest (Trioxazine, Grandaxinum);
  • kofeiini sisaldavad ravimid, mis tõstavad vererõhku (Excedrine, Sedal-M, Pentalgin, Saridon, Citramon, Trimol, Cofenin sodium sodium benzate);
  • KNS-i stimulandid, mis parandavad veresoonte toonust (Gutron, Midodrin);
  • põletikuvastased ravimid, mis leevendavad peavalu (Ibuprofeen, Paratsetamool).

Kui rõhk langeb liiga järsult ja tunnete, et minestamist pole võimalik vältida, siis:

  • püüdke lõõgastuda ja ärge närvige;
  • kui võimalik, lamada madratsil või istuda maas;
  • suurendage oma jalgu ja langetage pea hoopis vastupidi;
  • hõõruge kõrvapulgad karmiinpunaseks;
  • kui olukord vaevalt paraneb, laske pea veel madalamale, see on kõrgemal, kui see ripub, nii et saate verele ja sellest tulenevalt hapnikule meelt;
  • kui kallaletung on lõppenud, on soovitatav süüa ühte kommi koos teega.

Iga konkreetne inimene seisab lõpuks silmitsi vererõhu tõusuga. Seetõttu on väärt muretsemine oma heaolu pärast, peamine energiline ja õige eluviis, arsti poole pöördumine vastavalt soovile ja lisaks vererõhu sõltumatu jälgimine, kasutades hõlpsasti kasutatavat tomeetri vidinat.

Millal nimetada kiirabi?

Sageli näib, et see lõpetab hüpertensiivse katastroofi omaette elukohas. Kuid üldiselt ei saa te seda teha sertifitseeritud spetsialisti abita. Kiirabile tuleb viidata nii, nagu oleks:

  • Vererõhunäitajad ületavad 180/120 mm RT. st .;
  • äärmine valu südames;
  • on ilmnenud tahhükardia või bradükardia;
  • enesetunne palju halvem;
  • pärast esimest abistamist jätkub surve tõus.

Haigestunud isiku hospitaliseerimine toimub järgmistel juhtudel:

  • esmakordselt tekkis hüpertensiivne katastroof;
  • nitroglütseriin ei aita südamevaludega toime tulla;
  • on märke, mis viitavad äärmuslike probleemide tekkimisele: tundlikkuse vähenemine, teadvuse puudumine, kõne või fantaasiarikka ja ettenägeliku, kõrgenenud südame hind;
  • antihüpertensiivsed ravimid ei alanda vererõhku.

Pärast seda, kui kannatanu on meditsiiniasutusse lubatud, viiakse läbi täielik uuring, mille eelduseks on ravi ravi statsionaaris. Kogu ravi vältel teostatakse rõhureguleerimist, mida tuleb jätkata ka pärast haiglast väljakirjutamist. Nende funktsioonide jaoks soovite koju osta tonomomeetri. Pikemas perspektiivis tuleks tegeleda kõrgenenud vererõhu ennetamisega.

Detonic - ainulaadne ravim, mis aitab võidelda hüpertensiooniga kõigil arenguetappidel.

Detonic rõhu normaliseerimiseks

Ravimi taimsete komponentide keeruline toime Detonic veresoonte seintel ja autonoomne närvisüsteem aitavad kaasa vererõhu kiirele langusele. Lisaks hoiab see ravim tänu ainulaadsetele komponentidele, mis osalevad letsitiini sünteesis aminohape, mis reguleerib kolesterooli metabolismi ja hoiab ära aterosklerootiliste naastude moodustumise, ateroskleroosi arengut.

Detonic mitte sõltuvust tekitav ja võõrutussündroom, kuna kõik toote komponendid on looduslikud.

Üksikasjalik teave Detonic asub tootja lehel www.detonicnd.com.

Kas teil on küsimusi? Kas soovite tasuta konsultatsiooni saada? Täitke see vorm ja spetsialist helistab teile!
Esita küsimus
Tatyana Jakowenko

Ajakirja peatoimetaja Detonic veebiajakiri, kardioloog Yakovenko-Plahotnaya Tatjana. Rohkem kui 950 teadusartikli autor, sealhulgas välismaistes meditsiiniajakirjades. Ta on kliinilises haiglas töötanud kardioloogina üle 12 aasta. Ta omab südame-veresoonkonna haiguste diagnoosimise ja ravi kaasaegseid meetodeid ning rakendab neid oma kutsetegevuses. Näiteks kasutab see südame elustamismeetodeid, EKG dekodeerimist, funktsionaalseid teste, tsüklilist ergomeetriat ja tunneb ehhokardiograafiat väga hästi.

10 aastat on ta olnud aktiivne osaleja arvukatel meditsiinisümpoosionidel ja töötubades arstidele - peredele, terapeutidele ja kardioloogidele. Tal on palju publikatsioone tervisliku eluviisi, südame- ja veresoonkonnahaiguste diagnoosimise ja ravi kohta.

Ta jälgib regulaarselt Euroopa ja Ameerika kardioloogiaajakirjade uusi väljaandeid, kirjutab teadusartikleid, koostab ettekandeid teaduskonverentsidel ja osaleb Euroopa kardioloogiakongressidel.

Detonic