Cómo tratar rápidamente las hemorroides en casa con remedios caseros

La exacerbación de las hemorroides puede ocurrir como resultado de razones tales como:

  • Nacimiento natural en mujeres (hemorroides posparto).
  • Falta de actividad física y un estilo de vida sedentario.
  • Trabajo sedentario.
  • Dieta inadecuada que causa estreñimiento o diarrea.
  • Enfriamiento excesivo de la mitad inferior del cuerpo.
  • Predisposición hereditaria.
  • Levantamiento de pesas frecuente, que a menudo se encuentra en los hombres.

Al principio, las hemorroides pueden no manifestarse de ninguna manera, pero estos síntomas desagradables aparecen más tarde:

  • Sensaciones de picazón, dolor y ardor en el ano.
  • Dolor al defecar.
  • La sensación de un objeto extraño en el ano.
  • Manchado en heces, lino y papel higiénico.
  • Hemorroides que sobresalen del ano.

El problema puede manifestarse en varias fases principales, dependiendo del grado de la enfermedad:

  1. Los ganglios hemorroidales se encuentran en la luz del recto, pero no caen en la línea dentada.
  2. Es necesario ajustar los nodos caídos de las hemorroides con la mano.
  3. Se requiere intervención quirúrgica.

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En la mayoría de los casos, las hemorroides ocurren debido a trastornos circulatorios en el área pélvica, cuando por alguna razón se altera la salida de sangre a través de las venas del recto. Estrés durante las deposiciones, estreñimiento, diarrea, embarazo: todas estas afecciones pueden provocar estiramiento e hinchazón de las paredes de los vasos sanguíneos, lo que provoca la aparición de hemorroides.

Remedios populares para las hemorroides en mujeres: hierbas, enemas, pomadas

Le duelen cada vez que usa el baño, se inflaman, sangran y, en general, reducen significativamente la calidad de vida de una persona. Además, las hemorroides no tratadas en la etapa crónica pueden convertirse en un tumor maligno.

Es importante no solo eliminar los síntomas desagradables, sino también luchar por una eliminación completa de la enfermedad. En este artículo, hemos recopilado los mejores remedios caseros para las hemorroides en mujeres.

Las hemorroides no son definitivamente una enfermedad "femenina o" masculina ". Puede afectar igualmente a pacientes de ambos sexos. Sin embargo, hay un factor que aumenta significativamente el riesgo de hemorroides entre la mitad justa de la humanidad. Este es el inicio del embarazo.

Es la carga del niño y el parto posterior en la mayoría de los casos lo que provoca la formación de ganglios hemorroidales dentro del recto, y posteriormente afuera.

Esto se debe al aumento de la presión sobre los órganos pélvicos, que ocurre en el período prenatal, así como a los intentos de acompañar el parto.

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Además, el riesgo de contraer hemorroides existe en mujeres que:

  • ocupado con el trabajo sedentario;
  • exponga su cuerpo a tensiones desproporcionadas (por ejemplo, se ve obligado a soportar cargas pesadas o no cumple con las normas recomendadas cuando practica deportes);
  • comer incorrectamente (comer "a la carrera", comida seca, practicar refrigerios nocturnos);
  • llevar un estilo de vida sedentario (rara vez sale a caminar, se mueve solo en automóvil);
  • a menudo nervioso y estresado;
  • abusa de las drogas que afectan negativamente el tracto digestivo, causando estreñimiento frecuente.

También están en riesgo las mujeres con sobrepeso que fuman y beben alcohol.

Las hemorroides no se pueden llamar una enfermedad de nuestro tiempo. Nuestros antepasados ​​también enfrentaron esta dolencia, solo que él llevaba un nombre diferente: dale un beso. ¿Cómo se deshizo de esta molesta dolencia en Rusia? Por supuesto, con la ayuda de remedios caseros: jugos de plantas, velas caseras, baños y compresas.

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Velas de hemorroides

Los supositorios insertados directamente en el recto son uno de los tratamientos más efectivos. Esto es lo primero que prescriben los proctólogos y los farmacéuticos ofrecen en las farmacias. Pero no se mostraron menos buenos resultados con el uso de supositorios, preparados con las propias manos a partir de productos simples y asequibles de origen natural.

Aquí hay algunas recetas sobre cómo hacer supositorios rectales para hemorroides en casa.

Velas de remolacha: elaboradas con verduras frescas utilizando una tecnología similar a la descrita anteriormente. El jugo de remolacha también tiene muchas cualidades útiles que pueden mejorar la circulación sanguínea, fortalecer los vasos sanguíneos y aliviar la condición del paciente. Por lo tanto, las velas de remolacha no son una forma menos efectiva de tratar las hemorroides en la etapa inicial.

Velas de hielo: son trozos de agua congelada que, cuando se colocan en el ano, hacen que los vasos sanguíneos se contraigan, lo que ayuda a detener el sangrado y aliviar la picazón.

Hacer velas de hielo es muy simple: solo necesita verter agua limpia en moldes adecuados (por ejemplo, de supositorios comprados) y congelarlos en el congelador.

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Para una mayor efectividad, puede usar no solo agua, sino decocciones de hierbas, por ejemplo, de corteza de roble, salvia o flores de manzanilla.

Velas de miel: están hechas de un producto confitado, al que se le da la forma requerida. Para mayor comodidad, puede “congelar” una pequeña vela en el congelador, envolviéndola previamente en film transparente. Cuando se ingieren, tales supositorios se disuelven rápidamente y todas las sustancias útiles se absorben en la membrana del colon, proporcionando así un efecto antibacteriano y emoliente.

Ungüentos para hemorroides

El uso de ungüentos es un requisito previo para el tratamiento de las hemorroides, ya que no solo anestesian, sino que también contribuyen a la curación rápida de las grietas, que a menudo acompañan a la enfermedad.

Preparar una pomada terapéutica en su propia cocina es bastante asequible para todos, es suficiente observar las proporciones recomendadas y adherirse a la tecnología correcta.

Ungüento de abeja: tome una cucharada de miel natural, mézclela con 10 g de propóleo picado, 50 g de cera de abejas y una cucharada de aceite vegetal. Calentar al baño maría hasta obtener una consistencia líquida, retirar del fuego, mezclar bien y enfriar. Puede aplicar la pomada externamente, lubricando los conos alrededor del ano y usarla para la fabricación de tampones rectales.

Muela y mezcle los componentes vegetales, tomados en partes iguales, con grasa animal (cerdo, ganso, cabra o tejón) en una proporción de una parte de la mezcla de hierbas y dos partes de manteca de cerdo.

Encienda a fuego lento y cocine, revolviendo, durante al menos 2 horas. Colar a través de una gasa doblada en varias capas y usar según las indicaciones. Mantenga la medicina en el refrigerador.

Ungüento de serbal: muele las bayas de serbal maduras con una picadora de carne y mézclelas con almidón de papa en una cantidad de 1: 1. Se recomienda la mezcla resultante para lubricar el ano diariamente antes de acostarse hasta que se alivie la afección.

Ungüento de caléndula: consígalo en una farmacia y haga una tintura de alcohol de inflorescencias de caléndula usted mismo (llene una parte de flores secas con cinco partes de vodka y déjela reposar en un lugar fresco y oscuro). Mezclar una cucharada de líquido con cuatro cucharadas de mantequilla, calentar al baño María, frotar bien, enfriar y engrasar las protuberancias dos veces al día.

Otra forma efectiva de superar la dolencia. La introducción de decocciones terapéuticas en el recto ayuda con el desarrollo de hemorroides internas. Con la ayuda de enemas, el trabajo del intestino se normaliza y se suprime el proceso inflamatorio, lo que conduce a la eliminación rápida de la enfermedad.

Enema de aceite: calentar 100 ml de cualquier aceite vegetal purificado a la temperatura del cuerpo humano (aproximadamente 37 ° C) e inyectar con una pera de goma en el recto. Este procedimiento ayuda a relajar los intestinos, el aceite envuelve la pared intestinal con una fina película, lo que facilita el proceso de defecación.

Enema sobre hierbas: un enema con decocciones calientes o infusiones de plantas medicinales ha demostrado su eficacia.

Para su preparación, use soluciones de corteza de roble, flores de manzanilla, semillas de castaño, salvia o ajenjo.

Simplemente prepare una cucharada de material vegetal con 200 ml de agua hirviendo, deje que se prepare, filtre y enfríe a un estado cálido. Para mejorar el efecto curativo, administre un enema herbal después de defecar.

Un enema de limpieza es un enema con un mayor volumen de líquido, para cuya introducción se usa una taza Esmarch. Se introducen en el cuerpo del paciente hasta 1,5 litros de agua hervida tibia con una temperatura de 36-37 ° C. Un enema de limpieza promueve la limpieza completa de las heces y los gases acumulados, lo que facilita la condición del paciente.

Bandejas de asiento

Los baños, dependiendo de los ingredientes utilizados, tienen un efecto relajante, antiséptico y cicatrizante. Se recomienda su uso en forma de prevención de enfermedades, así como para aliviar la sensación de picazón y dolor en el ano en la etapa inicial de las hemorroides.

Baños en una manzanilla: 2 cucharadas de inflorescencias de una planta se llenan con un vaso de agua hirviendo y se deja reposar bajo la tapa cerrada. Después de que la temperatura de la infusión descienda a 37 ° C, cuele la solución y vierta el líquido en un recipiente adecuado. Tome un baño de asiento durante 15 minutos un par de veces al día.

Baños de cebolla: se hacen con la adición de decocción de cáscara de cebolla en el agua. Hervir la cáscara limpia de la cebolla, enfriar y filtrar la solución. Realice el procedimiento todas las noches antes de acostarse.

Un baño de permanganato de potasio es una excelente manera de realizar una terapia local antiséptica y antiinflamatoria.

Disuelva una cucharada de permanganato de potasio en polvo en 10 l de agua tibia, revuelva y tome un baño de asiento durante 15 minutos 2 veces al día.

Tenga cuidado, con un aumento en la concentración de permanganato de potasio, puede obtener una quemadura química severa, por lo que la solución debe ser de color ligeramente rosado.

Además de los métodos anteriores para tratar las hemorroides en el hogar, es muy importante seguir las reglas de un estilo de vida saludable: incluya verduras y frutas en su dieta, haga ejercicio, a menudo salga al aire libre, tenga una actitud positiva y abandone el mal Hábitos.

Y recuerde que a una cura completa para la enfermedad solo se le puede dar un enfoque integrado que combine el uso de remedios caseros para las hemorroides en las mujeres y las medidas terapéuticas prescritas por el médico pertinente.

La introducción de soluciones especiales en el ano para ayudar a normalizar la función intestinal ayuda a curar rápidamente las hemorroides en casa. El enema de limpieza se usa para el estreñimiento con el fin de eliminar las heces acumuladas. El procedimiento consiste en introducir la solución en el recto mediante un tubo de goma blanda con punta de plástico. La temperatura de la solución inyectada debe ser de 35 a 37 grados (el frío puede causar un aumento de la peristalsis, sensaciones de calor y dolor).

Para eliminar rápidamente la irritación y detener el sangrado, se utilizan microclysters con aceite de espino amarillo. Con un pronunciado efecto tónico y epitelializante, el aceite de espino amarillo ayuda a curar las grietas y elimina el factor principal en el desarrollo de la enfermedad: el estreñimiento. El procedimiento del microclyster es el siguiente:

  • poner 50 ml de aceite de espino amarillo en un recipiente de metal;
  • calentar la composición a temperatura ambiente;
  • llenar la mantequilla en un bulbo de goma para duchas vaginales;
  • Acuéstese de lado e introduzca lentamente la solución en el ano;
  • espere al menos 30 minutos (si no hay necesidad de defecar, deje la solución adentro por la noche).

Baños

El agua helada es una ayuda rápida para las hemorroides en el hogar, pero no puede ser celoso al aplicar tales procedimientos, están indicados solo para el alivio del dolor agudo. La duración del baño con agua fría no debe exceder los 5 minutos. El procedimiento se puede realizar dos veces al día. Para tratar la forma crónica de la enfermedad, que está en remisión, aplique baños calientes y de vapor con la adición de hierbas:

  1. Baños calientes sedentarios. En el recipiente con agua (la temperatura debe ser de 36-40 grados), coloque las materias primas preparadas (hojas secas de hipérico, flores de manzanilla o caléndula, cáscaras de cebolla). Sumerja el área afectada bajo el agua durante 30 minutos, luego golpee suavemente con una toalla y aplique la medicina local. El curso de la terapia consta de 10 procedimientos.
  2. Procedimientos de humo (o vapor). Este método es adecuado para la forma externa de patología y ayuda a eliminar rápidamente el dolor. Para el procedimiento, es necesario preparar un recipiente donde se coloque el ladrillo de arcilla al rojo vivo. Los componentes curativos, que pueden ser un caldo de cebolla, leche, jugo de ajo o alquitrán de abedul, se rocían periódicamente sobre un ladrillo caliente. El paciente durante 15-20 minutos. Asume la posición de sentado en las piernas dobladas con énfasis en las manos. El procedimiento debe repetirse hasta que los síntomas de dolor desaparezcan por completo.

Con las hemorroides en sus diversas formas, el uso de baños sedentarios es efectivo. La efectividad del método está probada por especialistas. Los médicos a menudo recomiendan baños de asiento además del tratamiento principal. Pueden ser de los siguientes tipos:

Los baños de vapor son difíciles de usar, por lo que se usan con menos frecuencia que otros. La esencia del método es vaporizar el ano sobre agua hirviendo.

Es más conveniente usar un recipiente lleno de agua hirviendo y cerrado con una tapa de madera con una abertura para sentarse.

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En las primeras etapas de las hemorroides, están indicados los baños calientes. En agua, puede agregar decocciones de caléndula, salvia, hierba de San Juan. El ajo picado es un excelente tratamiento para este método.

Los baños tibios se usan si hay una grieta. El agua tibia alivia la picazón y el ardor. Los mismos componentes se agregan al agua que con los baños calientes.

Durante los períodos de exacerbación de la enfermedad, los baños fríos ayudan. Alivian el dolor y ayudan a detener el sangrado. Para un efecto antibacteriano, se agrega permanganato de potasio al agua. La solución debe ser ligeramente rosada.

Cualquier tipo de baño sésil se usa para un curso de dos semanas. Es mejor manipular antes de acostarse. Esta opción de tratamiento no se recomienda durante el embarazo.

Uno de los ingredientes más populares para deshacerse de las hemorroides son las papas. El jugo de este vegetal tiene un efecto curativo. Use papas de muchas maneras:

  1. Se puede aplicar una compresa fría de papas ralladas a la superficie afectada. Este método ayuda a aliviar la hinchazón, la picazón y el dolor. 2a822dfc4fd9f1ca72dac3f821a915da - Cómo tratar rápidamente las hemorroides en casa con remedios caseros
  2. El jugo de papa se usa para microclysters. Una sola porción de jugo es una cucharada. Esto acelerará la curación de las microgrietas en la mucosa rectal.
  3. Algunos aconsejan insertar un pequeño trozo de tubérculo en el ano por la noche en lugar de una vela. Este método requiere precaución. Alto riesgo de daño adicional a las membranas mucosas.

Cualquier método elegido requiere el uso del curso. La duración del período de tratamiento debe ser de una a dos semanas.

Muchas personas conocen las propiedades antiinflamatorias de la manzanilla. En el tratamiento de hemorroides en mujeres, también es efectivo. Usualmente usa infusión. Las flores de manzanilla se vierten con agua caliente (pero no hirviendo) e insisten durante varias horas. La infusión así preparada no pierde sus propiedades beneficiosas. Se puede usar para lociones, compresas o baños sedentarios.

Efectivo para deshacerse de las hemorroides celidonia. Esta planta tiene propiedades valiosas. Cura las heridas, alivia los espasmos, reduce la picazón. Puede preparar una decocción de hierba seca o lubricar los ganglios hemorroidales con el jugo de una planta fresca.

En el interior, el caldo se consume una cucharada tres veces al día. El curso completo del tratamiento durará al menos una semana. Una desventaja significativa del uso de celidonia es su alta toxicidad.

Por lo tanto, esta receta está contraindicada en mujeres durante el embarazo y la lactancia.

Además de la manzanilla universal y la celidonia, también se usan otras hierbas en el tratamiento de la enfermedad. Los siguientes son especialmente efectivos:

  • artemisa
  • ortiga;
  • gordolobo;
  • milenrama
  • sabio 46b82382e391bd03ac3a7cbd384d9136 - Cómo tratar rápidamente las hemorroides en casa con remedios caserosinfusión de milenrama 03c1c64593bc85fbbd6824580f7951c0 - Cómo tratar rápidamente las hemorroides en casa con remedios caserosté de salvia

A menudo, las mujeres usan corteza de espino amarillo, raíz de regaliz, brotes de álamo negro, tallos de pepino, raíces de frambuesa en sus recetas. Alivia la hinchazón y el dolor de las decocciones de múltiples componentes. Antes de continuar con el tratamiento con tales medios, debe consultar a su médico.

Uno de los medios más efectivos es el aceite de espino amarillo. Es parte de la mayoría de las preparaciones farmacéuticas de la misma orientación. La acción del aceite está dirigida a:

  • alivio del dolor
  • detener el sangrado
  • curación de grietas;
  • reducción de la inflamación

El aceite de espino amarillo es rico en vitaminas A y C. Estas sustancias mejoran los procesos de regeneración de tejidos y también fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos. Para lograr el efecto, simplemente lubrique el área afectada con aceite.

Gracias a sus propiedades emolientes y antiinflamatorias, el aceite de ricino es una excelente manera de deshacerse de los síntomas de la enfermedad.

Además, estimula la circulación sanguínea, debido a que los ganglios hemorroidales disminuyen de tamaño y se minimizan las sensaciones dolorosas. Sin embargo, el aceite de ricino también tiene efectos secundarios.

Entre ellos, un aumento en el tono del útero y una mayor carga en los riñones. Esto hace que sea imposible utilizar aceite durante el embarazo.

Muchas mujeres eligen la corteza de roble para el tratamiento. Tiene efectos antiinflamatorios y bactericidas. Una decocción de la corteza se prepara de varias maneras.

  1. Vierta 2-3 cucharadas de corteza con agua y hierva durante media hora a fuego lento. Luego insista por varias horas.
  2. Vierta la misma cantidad de corteza de roble con agua y caliente en un baño de agua. Después de esta cepa c6a0c6a428793e80d1c90d122efc3ee2 - Cómo tratar rápidamente las hemorroides en casa con remedios caseros

El caldo resultante debe usarse dentro de los tres días. Se puede usar tanto para lociones como para baños sedentarios. La corteza de roble puede usarse no solo como una herramienta independiente. Puede cocinar decocciones complejas agregando manzanilla, salvia, castaño de indias.

Los productos apícolas son populares en la medicina popular. La miel tiene un efecto antibacteriano y emoliente. Las recetas que lo usan son fáciles y asequibles. La opción más fácil es la lubricación habitual de los nodos.

También puedes remojar un hisopo casero con miel e insertarlo en el ano. Una medicina tradicional como la miel funciona bien en combinación con remolacha o jugo de aloe.

Este es uno de los métodos más seguros de tratamiento alternativo, que puede usarse incluso durante el embarazo. Preliminar debe consultar a un médico.

La miel alivia rápidamente las hemorroides.

Esta planta tiene un excelente efecto analgésico y cicatrizante. El método de tratamiento con su ayuda es extremadamente simple y seguro, por lo que muchas mujeres se inclinan precisamente a su favor.

Para aliviar un ataque de dolor, es suficiente unir un pedazo de la hoja carnosa de la planta a la hemorroide. Puede lubricar la piel agrietada con jugo de aloe. Un requisito previo es la necesidad de realizar manipulaciones diariamente.

Esta receta para deshacerse de las hemorroides también es relevante para mujeres embarazadas y madres lactantes. Para deshacerse de los problemas lo antes posible, se recomienda insertar un pequeño pedazo de la planta, previamente lubricado con miel, en el ano.

Hoja de laurel: uno de los tratamientos más asequibles para el tratamiento en el hogar. Es especialmente eficaz en presencia de hemorragia. Las hojas de laurel contienen aceites esenciales que tienen efectos antiinflamatorios. Las mujeres que usaron este remedio notaron la rápida eliminación de la picazón.

Una decocción de hojas de laurel se puede utilizar de varias maneras. Todos ellos son efectivos tanto en la manifestación externa como interna de la enfermedad. Los más comunes son:

  • adentro (un vaso todo el día);
  • lociones con decocción;
  • baños sedentarios;
  • microclysters

La dosis debe observarse estrictamente al preparar una decocción. Por lo general, para 3 litros de agua es suficiente tomar unas 30 hojas de tamaño mediano. La concentración excesiva de aceite esencial de laurel sobrecarga el hígado y los riñones. El uso de esta receta no se recomienda para mujeres propensas a las alergias.

La forma aguda de la enfermedad, acompañada de dolor intenso y sangrado, requiere asistencia inmediata. Un excelente remedio popular es la infusión del montañés, preparada a partir del cálculo: 1 cucharada por vaso de agua. El caldo se usa adentro antes de las comidas y como lociones. Esta opción de tratamiento le permite reducir los conos hemorroidales y detener el sangrado.

La decocción de tansy no permitirá que se desarrolle el proceso inflamatorio. Por lo general, se usa para baños sedentarios, compresas o microclysters. Tansy es un antiséptico natural.

Se puede lograr una mejora rápida si usa caldo de caléndula en lugar de agua corriente para lavarlo. Las sustancias presentes en esta planta aceleran la regeneración de los tejidos dañados.

Si la enfermedad se ha vuelto crónica, es necesario cambiar las tácticas de tratamiento. Las compresas de papas ralladas reducirán significativamente el tamaño de los conos hemorroidales. Las compresas de las hojas de la solanácea negra tienen un efecto similar.

Para las compresas, puede usar lino ordinario. Esta es una planta popular entre los curanderos tradicionales. Las sustancias que contiene pueden aliviar el dolor y reducir la inflamación severa. Para preparar la infusión, se utilizan tallos, hojas y flores de lino. Para 50 gramos de mezcla seca, necesitas medio litro de agua. La mezcla se evapora en un baño de agua, se filtra y se usa para compresas calientes.

Con las hemorroides, un solo retiro de los síntomas no es suficiente. Esta enfermedad tiende a agravarse bajo la influencia de factores externos. El uso de remedios caseros en el hogar fue efectivo, las mujeres deben cumplir con una serie de reglas.

  1. La higiene juega un papel especial en la eliminación de las hemorroides. Después de los actos de defecación, es necesario lavar el área del ano. El agua fría también tiene un efecto analgésico.
  2. Se debe evitar el estreñimiento. Las heces demasiado duras lesionan las membranas mucosas, lo que aumenta el riesgo de recaída.
  3. A las mujeres que sufren de hemorroides se les muestra una dieta especial. Las legumbres, el repollo y el pan de centeno deben excluirse del menú.
  4. Como productos alimenticios que ayudan a deshacerse de la enfermedad, puede comer ajo, cebolla, zanahorias y manzanas frescas.

Gimnasia especial

Con las venas varicosas, se prohíbe una mayor actividad física, pero el ejercicio moderado ayuda a deshacerse rápidamente de la enfermedad en el hogar. Los ejercicios físicos especiales ayudan a fortalecer los músculos del canal rectal, proporcionan flujo sanguíneo y llenan los vasos sanguíneos del piso pélvico. El ejercicio sistemático elimina la congestión en la región perianal. Para restaurar las capacidades funcionales de los músculos de los órganos pélvicos, se deben realizar regularmente los siguientes ejercicios:

  1. Gimnasia Kegel. Tome una posición supina, las piernas dobladas sobre las rodillas, los pies presionados contra el piso, reduzca los músculos pélvicos y apriete el esfínter. Mantenga la tensión entre 3 y 10 segundos y luego relájese durante 10 segundos. y repita el ejercicio 10 veces más.
  2. Caminando sobre las nalgas. Siéntate en el suelo, estirando las piernas rectas. Apriete los músculos de los glúteos y levante una nalga moviéndola hacia adelante. Repita el movimiento con la otra pierna. Moverse de esta manera debe ser por 10-15 minutos.
  3. Abedul Desde la posición supina, levante la pelvis con las manos dobladas en los codos. Túrnense para levantar las piernas. Si es posible, mantenga el cuerpo, la pelvis y las piernas en línea. Mantén la postura todo el tiempo que puedas.

¿Cómo tratar las hemorroides? Principios generales

Productos con fibra dietética blanda, frutos secos.

Tatyana Jakowenko

Editor en jefe de la Detonic revista online, cardiologist Yakovenko-Plahotnaya Tatyana. Autor de más de 950 artículos científicos, incluso en revistas médicas extranjeras. Ha estado trabajando como cardiologist en un hospital clínico durante más de 12 años. Posee métodos modernos de diagnóstico y tratamiento de enfermedades cardiovasculares y los implementa en sus actividades profesionales. Por ejemplo, utiliza métodos de reanimación del corazón, decodificación de ECG, pruebas funcionales, ergometría cíclica y conoce muy bien la ecocardiografía.

Durante 10 años, ha sido una participante activa en numerosos simposios y talleres médicos para médicos: familias, terapeutas y cardiologistas. Tiene muchas publicaciones sobre estilo de vida saludable, diagnóstico y tratamiento de enfermedades cardíacas y vasculares.

Realiza un seguimiento regular de nuevas publicaciones de Europa y América. cardiolrevistas científicas, redacta artículos científicos, prepara informes en congresos científicos y participa en cardiolcongresos de ogy.

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