La norma de la presión arterial en adultos.

cifras de presión arterial: la norma de la presión arterial en adultosLa norma en un adulto se considera presión 120/80. Pero, ¿puede ese valor ser fijo y no cambiar si una persona se mueve constantemente y está expuesta a varios factores?

Características de los indicadores de presión arterial:

  • Si consideramos que todas las personas son diferentes, cada una tiene características individuales del cuerpo, entonces la presión arterial se desviará ligeramente de la norma.
  • Por el momento, aunque la medicina moderna ha abandonado las fórmulas obsoletas para calcular la presión arterial, que anteriormente tenían en cuenta el género, el peso, la estatura, la edad, etc. de la persona. De todos modos, no rara vez se refiere a cálculos pasados.

Por ejemplo, para mujeres delgadas de 20-30 años, la presión 110/70 se considera normal, y si hay una desviación de 20 mmHg, su salud definitivamente empeorará. Para los deportistas de entre 20 y 30 años, la norma se considera presión 130/80.

Cuando se mide la presión, obtenga siempre indicadores que signifiquen lo siguiente:

  1. El primer indicador es la presión sistólica o superior (los pacientes lo llaman corazón), que se fija en el momento de la contracción máxima del músculo cardíaco.
  2. El segundo indicador, la presión diastólica o más baja (vascular), se registra durante la relajación muscular extrema.
  3. La presión del pulso indica la diferencia entre la presión cardíaca y la vascular (normalmente 20-30 mm).

¿Por qué es tan importante el rendimiento normal? El hecho es que es precisamente esa presión, cuya norma no se excede, lo que se considera ideal para el buen funcionamiento del cuerpo y sus órganos internos, se reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.

Además de la presión arterial, se distinguen los siguientes tipos de presión:

Sin embargo, todos estos tipos de presión causan dificultades para medir los indicadores. Por lo tanto, en casi todos los casos, a excepción de la intervención quirúrgica, la presión arterial se mide mediante el método de Korotkov.

Presión arterial, normas de edad.

Como ya se mencionó anteriormente, la norma para un adulto a la edad de 20-40 años se considera exactamente 120/80, este valor es sugerido por la literatura médica. Las tasas normales entre las edades de 16 y 20 años se reducirán ligeramente. Existe la presión de trabajo:

  1. Como regla, casi nunca cumple con la norma, pero al mismo tiempo la persona se siente genial, no hay quejas.
  2. Dicha presión es más relevante para las personas mayores de 60 años diagnosticadas con hipertensión.

42475 - La norma de la presión arterial en adultosEl diagnóstico de hipertensión arterial se realiza cuando se superan los indicadores de 140/90 a la edad de 20-40 años. Muchas personas mayores de 60 años se sienten muy bien con tasas de 150/80.

En este caso, la presión no debe reducirse. El hecho es que la aterosclerosis de los hemisferios cerebrales surge con la edad, y para garantizar la circulación sanguínea completa, es necesaria una presión más alta.

Se puede dar otro ejemplo, los jóvenes hipotensivos de 20-30 años viven toda su vida con una presión de 95/60, y si tienen una presión ideal de 120/80, entonces todos los síntomas de una crisis hipertensiva se manifestarán. Presión arterial, normas por edad:

  • Menores de 20 años para hombres 122/79, para mujeres 116/72.
  • Menores de 30 años para hombres 126/79, para mujeres 120/75.
  • 30-40 años para hombres 129/81, para mujeres 127/80.
  • 40-50 años para hombres 135/83, para mujeres 137/84.
  • 50-60 años para hombres 142/85, para mujeres 144/85.
  • 70 años para hombres 142/80, para mujeres 159/85.

La tabla muestra claramente que las mujeres de hasta 30-40 años tienen una presión arterial más baja que los representantes del sexo fuerte, y de 40 a 70 años, la presión arterial aumenta.

Sin embargo, estos son indicadores promedio para la edad de una persona. Hay muchos factores que influyen en los indicadores de presión. Un salto brusco en la presión se ve igualmente afectado por un chico joven a la edad de 20 años y una mujer mayor después de 60 años.

Según las estadísticas médicas, se puede decir que los hombres mayores de 40 años que fuman, tienen sobrepeso y tienen antecedentes de diabetes tienen un mayor riesgo. Para tal grupo de edad, es necesario un monitoreo constante de su presión.

A una presión de 280/140, se desata una crisis hipertensiva, que debe detenerse de inmediato. En este caso, primero debe llamar a una ambulancia, y antes de su llegada, trate de reducir la presión por su cuenta.

Es posible medir indicadores no solo en las manos, sino que también se puede medir la presión en las piernas. Como regla general, la presión sobre las piernas y los brazos no difiere en más de 20 mmHg.

Si se excede este indicador, y la presión en las piernas es mayor que en las manos, entonces provoque una alarma.

Presión arterial en niños y adolescentes.

original 2 - La norma de la presión arterial en adultosParámetros La presión arterial en los niños es diferente a la de los adultos. La presión arterial aumenta, comenzando con el nacimiento de un niño, luego su crecimiento se vuelve más lento, hay algunos saltos en la adolescencia, después de que la presión se estabiliza como en un adulto.

Los vasos del bebé recién nacido son elásticos, su luz es lo suficientemente ancha, la red de capilares es más grande, por lo que para él la presión normal es 60/40. A medida que el niño crece y su cuerpo se forma, su presión arterial aumenta año tras año y asciende a 90 (100) / 40 (60).

Recientemente, la hipertensión se diagnostica en niños y adolescentes:

  1. La exposición a la presión arterial alta se observa durante la reestructuración del cuerpo.
  2. La pubertad es peligrosa porque la persona en ese momento ya no es un niño, sino tampoco un adulto.

A menudo, a esta edad, la inestabilidad del sistema nervioso conduce a fuertes caídas de presión. Las anomalías patológicas deben notarse a tiempo y eliminarse de inmediato. Esta es la tarea de los padres.

Las causas más comunes de presión arterial alta en niños y adolescentes incluyen:

  • Exceso de peso.
  • Miedos y vivencias de los niños cuando el niño los acumula en sí mismo, sin decírselo a los padres.
  • La falta de actividad física, que es característica de casi todos los niños modernos, porque les apasionan los juegos de computadora y solo se mueven en las lecciones de educación física.
  • La falta de oxígeno en los tejidos, es decir, el niño pasa muy poco tiempo al aire libre.
  • El abuso de alimentos grasos, comida chatarra, papas fritas, refrescos dulces y otras cosas que a los niños les encantan.
  • Violaciones de la naturaleza endocrina.
  • Condición patológica de los riñones.

Todas estas circunstancias afectan negativamente el cuerpo de un adolescente, por lo tanto, aumenta la tensión vascular, el corazón funciona con una mayor carga, en particular su parte izquierda.

Si no se hace nada, un adolescente puede ser diagnosticado con hipertensión arterial o distonía neurocirculatoria de cualquier tipo con su mayoría.

¿Cómo saber su presión arterial?

tlak: la norma de la presión arterial en adultosCada persona debe conocer sus parámetros de presión normal, esto lo ayudará a evitar problemas serios en el futuro. Pero, ¿cómo sabes qué presión arterial tiene una persona?

Por un lado, parece que no hay nada complicado aquí, ponerse un brazalete, bombear aire, soltar y escuchar lentamente, luego grabar los datos.

Pero, como muestra la práctica, la mayoría de los pacientes adultos, al realizar el procedimiento de medición por su cuenta, cometen muchos errores, como resultado, reciben datos incorrectos.

Para obtener la cantidad correcta de presión arterial, debe seguir estas reglas:

  1. Antes de medir, debe estar tranquilo durante media hora.
  2. Media hora antes de la medición, no se puede fumar.
  3. Al medir inmediatamente después de comer, los números estarán con errores a lo grande.
  4. La mejor posición para medir es sentarse en una silla y apoyar la espalda sobre su espalda.
  5. El brazo con el manguito debe estar al nivel del pecho.
  6. Una vejiga llena aumenta la presión arterial en 7–9 mmHg.
  7. Durante el procedimiento, no puede moverse ni gesticular, tampoco se recomienda hablar.

La presión arterial siempre debe medirse en ambas manos, las mediciones secundarias deben realizarse en la mano donde la presión es mayor. Si hay demasiada diferencia entre las manos, esto no es normal, debe consultar a un cardiologist, para obtener detalles sobre cómo medir correctamente la presión, se pueden encontrar en las páginas de nuestro sitio web.

Medición paso a paso de la presión arterial con un monitor de presión arterial mecánico:

  • Colóquese el manguito de modo que quede 3-4 cm por encima de la fosa cubital.
  • Aplique un estetoscopio en el pliegue interno del codo, inserte en las orejas. En este momento, puede escuchar latidos claros del pulso.
  • Infle el aire a 200-220 mm, luego, muy lentamente, comience a purgar el aire, centrándose en los números del tonómetro. Al liberar aire, es necesario escuchar el latido del pulso.
  • Tan pronto como se escuche el primer latido del pulso, debe registrar la presión arterial superior.
  • Cuando desaparecen los golpes, puede corregir la presión arterial más baja.

Para conocer la presión del pulso, es necesario tomar la presión más baja de la presión más alta y obtener sus indicadores.

Los matices de medir la presión sanguínea

Foto 910 - La norma de la presión arterial en adultos.Los científicos han establecido el hecho de que cuando se mide por el método de Korotkov, los indicadores obtenidos difieren en un 10% del valor real. Tal error es redimido por la facilidad y accesibilidad del procedimiento, mientras que generalmente no termina con una medición, lo que ayuda a minimizar el error.

Indicadores de presión de tez humana:

  1. Los pacientes no difieren en la misma figura, por ejemplo, en personas más delgadas La presión arterial siempre es más baja.
  2. En personas de cuerpo denso, todo es viceversa, más alto que en realidad. Esta diferencia ayuda a nivelar el manguito con un ancho superior a 130 mm.
  3. Vale la pena señalar que no solo hay personas completas, sino que también hay diagnósticos como la obesidad de grado 3-4, lo que dificulta la medición en la mano de una persona.
  4. En esta realización, es necesario medir en la pierna, usando un brazalete especial.

A menudo, el médico recibe mediciones falsas. El hecho es que existe el "síndrome de bata blanca", cuando el paciente está demasiado preocupado por recibir un médico, como resultado, el tonómetro muestra valores más grandes de lo que realmente es.

En este caso, el médico prescribe un monitoreo diario. El manguito del hombro se fija al paciente y se conecta a un mecanismo especial, que a ciertos intervalos extrae aire y fija los indicadores de presión arterial.

Si se ha notado que la presión aumenta regularmente, debe comunicarse con su médico, en las primeras etapas de la enfermedad es suficiente cambiar su estilo de vida, como resultado de lo cual la presión se normaliza. Acerca de qué presión se considera normal y cuál aumenta, en el video de este artículo.

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Tatyana Jakowenko

Editor en jefe de la Detonic revista online, cardiologist Yakovenko-Plahotnaya Tatyana. Autor de más de 950 artículos científicos, incluso en revistas médicas extranjeras. Ha estado trabajando como cardiologist en un hospital clínico durante más de 12 años. Posee métodos modernos de diagnóstico y tratamiento de enfermedades cardiovasculares y los implementa en sus actividades profesionales. Por ejemplo, utiliza métodos de reanimación del corazón, decodificación de ECG, pruebas funcionales, ergometría cíclica y conoce muy bien la ecocardiografía.

Durante 10 años, ha sido una participante activa en numerosos simposios y talleres médicos para médicos: familias, terapeutas y cardiologistas. Tiene muchas publicaciones sobre estilo de vida saludable, diagnóstico y tratamiento de enfermedades cardíacas y vasculares.

Realiza un seguimiento regular de nuevas publicaciones de Europa y América. cardiolrevistas científicas, redacta artículos científicos, prepara informes en congresos científicos y participa en cardiolcongresos de ogy.

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