Hipertensión nocturna: qué hacer y cómo tratar

41512856 gipertoniya golovnye boli lechenie - Hipertensión nocturna - qué hacer y cómo tratarA menudo, el nivel de presión arterial aumenta en presencia de fallas en el sistema cardiovascular, lo que afecta el trabajo de otros órganos y sistemas.

Además, las causas de la hipertensión pueden estar en la disfunción del sistema nervioso autónomo que controla los procesos en el cuerpo día y noche. También regula el funcionamiento de los vasos sanguíneos, adaptándolos a la vigilia o al sueño.

Incluso la hipertensión nocturna puede recordarse en tales casos:

  1. Cambios relacionados con la edad. Ocurren en todos los órganos y sistemas, debido a lo cual aparecen varias desviaciones.
  2. Interrupciones hormonales. La producción excesiva de hormonas afecta el funcionamiento de varios órganos, incluidos el corazón y los vasos sanguíneos.
  3. El abuso de los alimentos salados.
  4. Actividad nocturna Cuando una persona trabaja o simplemente no duerme por la noche, su sistema nervioso autónomo intenta adaptarse a este estilo de vida, por lo que hay una alta presión en la mañana después del sueño.
  5. Enfermedades de los órganos internos. Varias enfermedades de los riñones y el corazón casi siempre provocan el desarrollo de hipertensión.
  6. Comida tardía
  7. Beber alcohol

Además, la hipertensión arterial puede ocurrir debido al sobreesfuerzo emocional. Entonces, una persona está constantemente nerviosa durante todo el día, luego, por la noche, su cerebro sigue activo, porque no deja de procesar la información recibida, como resultado de lo cual aumenta la presión arterial.

Además, las causas de la hipertensión a menudo consisten en un estilo de vida sedentario, por lo que el sistema autónomo también se está reconstruyendo, ya que en este caso la actividad es insignificante día y noche. Aún así, la presión a menudo aumenta debido a un estilo de vida dañino, por ejemplo, debido al tabaquismo, lo que conduce a diversos trastornos y complicaciones.

Por lo tanto, es extremadamente importante reconsiderar el estilo de vida: practicar deportes, equilibrar una dieta, abandonar los malos hábitos y no olvidarse de un sueño saludable. De lo contrario, tales síntomas adversos aparecen como:

  • el desarrollo de enfermedades crónicas;
  • incapacidad para conducir un vehículo;
  • distracción
  • falta de concentración
  • olvido

Hipertensión en la noche: medicación

KONSERVATIVNOE LECHENIE BOLNYIH S NAGNOENIYAMI LEGKIH - Hipertensión nocturna - qué hacer y cómo tratarSi la hipertensión nocturna no ocurre con frecuencia, entonces este fenómeno es normal y no es particularmente preocupante. Sin embargo, cuando el aumento de la presión arterial es estable, entonces el tratamiento es necesario.

Pero antes de tomar cualquier medida, es necesario confirmar la presencia de la enfermedad. Para esto, el monitoreo diario debe llevarse a cabo regularmente.

Sin embargo, tales medidas deben ser realizadas por el médico, ya que es bastante difícil hacerlo usted mismo. Luego debe identificar qué contribuyó exactamente a la desviación y qué tan pesada es.

La terapia de la hipertensión nocturna implica tomar ciertos medicamentos antihipertensivos que pertenecen a diferentes grupos:

  1. diuréticos
  2. betabloqueantes;
  3. Inhibidores de la ECA;
  4. antagonistas del calcio.

b13f1ffbc7a126594727623fe15649f5 - Hipertensión nocturna: qué hacer y cómo tratarPor lo tanto, los diuréticos se pueden recetar para bajar la presión arterial, cuyo objetivo principal es eliminar el exceso de líquido del cuerpo. Hoy en día, los diuréticos como clopamida, indapamida, clortiazida e hidroclorotiazida se usan con mayor frecuencia. Además del efecto diurético y la normalización de la presión, estos medicamentos retienen el potasio en el cuerpo, que otros tipos de medicamentos diuréticos eliminan.

Los bloqueadores B reducen la frecuencia cardíaca y la resistencia vascular periférica. Tales drogas incluyen Wisken, Atenolol, Metoprolol, Lokren y otros. Se prescriben para la bronquitis obstructiva, la bradicardia (un latido cardíaco raro) y el asma bronquial, acompañados de hipertensión arterial.

Los inhibidores de la ECA inhiben la síntesis de renina en el riñón, lo que afecta la presión arterial. Este grupo de fondos incluye:

Los inhibidores de la ECA aumentan la luz de los vasos coronarios, estabilizan la circulación sanguínea periférica y conducen a la remisión de la hipertrofia del VI del corazón.

Los antagonistas del calcio bloquean los canales de calcio ubicados en las paredes vasculares, expandiendo la luz de los vasos sanguíneos, reduciendo así la presión. Los BCC comunes son amlodipino, corinfar y felodipino, que actúan sobre los vasos sanguíneos, y el verapamilo afecta precisamente el trabajo del corazón. Sin embargo, después de tomar bloqueadores de los canales de calcio, se pueden desarrollar efectos secundarios como hinchazón, dolor de cabeza y mareos.

La tarea principal del paciente durante el tratamiento farmacológico es la administración oportuna de medicamentos y el control constante de la presión arterial.

Tratamiento alternativo y preventivo de la presión nocturna.

Con un aumento leve y periódico de la presión arterial, puede recurrir a métodos no farmacológicos para deshacerse de la hipertensión, como:

  1. fisioterapia;
  2. fitoterapia;
  3. aromaterapia;
  4. acupuntura
  5. masaje y esas cosas

57aeb502e5c4f - Hipertensión nocturna: qué hacer y cómo tratarLas medidas preventivas tienen como objetivo principal localizar las causas de la enfermedad y cambiar el estilo de vida. Para este fin, uno debe hacer ejercicios de respiración, educación física, enriquecer la dieta con verduras frescas, frutas, productos lácteos. También es importante no fumar ni beber alcohol, reducir la cantidad de tensión nerviosa, el estrés y observar la rutina diaria.

Debe recordarse que la hipertensión nocturna requiere un tratamiento oportuno, ya que en su ausencia, se pueden desarrollar complicaciones potencialmente mortales:

  • angina inestable;
  • crisis hipertensivas de los tipos 1 y 2;
  • accidente cerebrovascular
  • Aritmia del corazón;
  • ataque cardíaco agudo;
  • falta de oxígeno de varios órganos.

El video en este artículo le dirá cómo protegerse de la presión arterial alta y prevenir el desarrollo de hipertensión nocturna.

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Tatyana Jakowenko

Editor en jefe de la Detonic revista online, cardiologist Yakovenko-Plahotnaya Tatyana. Autor de más de 950 artículos científicos, incluso en revistas médicas extranjeras. Ha estado trabajando como cardiologist en un hospital clínico durante más de 12 años. Posee métodos modernos de diagnóstico y tratamiento de enfermedades cardiovasculares y los implementa en sus actividades profesionales. Por ejemplo, utiliza métodos de reanimación del corazón, decodificación de ECG, pruebas funcionales, ergometría cíclica y conoce muy bien la ecocardiografía.

Durante 10 años, ha sido una participante activa en numerosos simposios y talleres médicos para médicos: familias, terapeutas y cardiologistas. Tiene muchas publicaciones sobre estilo de vida saludable, diagnóstico y tratamiento de enfermedades cardíacas y vasculares.

Realiza un seguimiento regular de nuevas publicaciones de Europa y América. cardiolrevistas científicas, redacta artículos científicos, prepara informes en congresos científicos y participa en cardiolcongresos de ogy.

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