Cómo tratar la presión arterial alta

Comenzando como un mal funcionamiento en la regulación de la presión arterial, la hipertensión pronto se convierte en la causa de diversas patologías de los órganos internos. La presión arterial alta provoca el desarrollo de angina de pecho, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular isquémico o hemorrágico.

Al igual que otras dolencias crónicas, la hipertensión solo se puede corregir si:

  1. terapia farmacológica competente sistemática;
  2. cambio consciente del estilo de vida habitual.

i 22 - Cómo tratar la presión arterial altaCon una combinación orgánica de estos factores, será posible mantener una presión arterial óptima, mantener una excelente salud y capacidad de trabajo.

La presión arterial alta está indisolublemente vinculada con una serie de afecciones que tienen un grave impacto en el estado del sistema cardiovascular. Alrededor del 60% de los adultos pueden identificar ciertos factores de riesgo de hipertensión, mientras que la mitad de ellos tiene más de 1 factor.

Se ha demostrado que la hipertensión arterial a menudo se desarrolla en parientes cercanos. El riesgo aumenta varias veces cuando más de 3 de ellos sufren una mayor presión.

Otro factor de riesgo es el género. Los hombres son más propensos a las enfermedades que las mujeres, especialmente después de los 35 años.

El número de pacientes se iguala después de 50 años, cuando la menopausia comienza en las mujeres, su cuerpo sufre graves cambios hormonales.

Medicamentos para crisis hipertensivas.

Si la hipertensión es inestable, el paciente puede sufrir periódicamente cambios repentinos en los niveles de presión arterial, que se denominan crisis hipertensivas. En este estado, una persona no es por mucho tiempo, pero presenta síntomas poderosos y puede causar la muerte. Los signos de crisis incluyen:

  • dolores de cabeza, generalmente agudos y severos;
  • presión arterial por encima de 150/95 mm. Hg. st .;
  • pérdida de orientación en el espacio, acompañada de episodios de náuseas, discapacidad visual;
  • enrojecimiento agudo de la piel de la cara;
  • pánico patológico, inexplicable sensación de miedo.

Cualquier episodio de crisis hipertensiva requiere medicación obligatoria. Implica el uso de varias drogas a la vez, proporcionando la asistencia más rápida a la víctima.

Los medios contra la presión arterial alta deben tomarse solo para un alivio suave de un ataque que no esté acompañado de complicaciones graves. Los medicamentos principales deben llamarse Nifedipina (se disuelve debajo de la lengua, comienza a funcionar después de 5 horas), Captopril (toma 10 o 50 mg, actúa después de 5 horas).

Además, debe tomar un medicamento diurético, betabloqueante, vasodilatador. El diurético más popular es la furosemida. Se administra por vía intravenosa a una dosis de 1 mg por kilogramo de cuerpo del paciente. El medicamento puede afectar al organismo de diferentes formas según la reacción individual del paciente. Por tanto, a veces se justifica un aumento de la dosis a 12 mg / kg de peso.

Los betabloqueantes son buenos para la presión arterial alta:

Su uso está justificado en el caso de una crisis hipertensiva en un contexto de frecuencia cardíaca reducida.

Los vasodilatadores incluyen nitroprusiato de sodio, que detiene el óxido nítrico en los vasos, ayudando a relajar las arterias.

Prevención, tratamiento sin drogas.

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La profilaxis primaria es necesaria para personas sanas, cuya presión arterial no va más allá de la norma, y ​​secundaria, para prevenir exacerbaciones, crisis hipertensivas. El conjunto de medidas propuestas a continuación ayudará no solo a mantener los indicadores de presión, sino también a deshacerse del exceso de peso y mejorar significativamente la salud en general.

Se requiere comenzar el tratamiento de la presión arterial alta con un aumento gradual de la actividad física. Todos los ejercicios deben estar dirigidos al entrenamiento de resistencia:

  1. desarrollo general;
  2. entrenamiento en simuladores;
  3. ejercicios de respiración;
  4. correr
  5. caminar
  6. nadando

Sin embargo, con un sobreesfuerzo físico fuerte, puede ocurrir un aumento en la presión arterial sistólica, por esta razón, la mejor opción es comenzar a hacer ejercicio gradualmente, durante 30 minutos, pero todos los días a la misma hora.

Deshacerse lentamente de la hipertensión leve a moderada ayudará a limitar el consumo de sal. La cantidad máxima de sodio por día es 1 cucharadita (5 g). Debe tenerse en cuenta que varios productos semiacabados de carne, salchichas, encurtidos y alimentos ahumados también provocan alta presión. Naturalmente, tales productos deben abandonarse por completo.

Para que los cambios de sabor no sean tan notables, la sal se puede reemplazar con ajo y hierbas. Si la hipertensión es extremadamente difícil de rechazar abruptamente, puede pedirle permiso a su médico para usar un producto con un contenido reducido de sodio, cuyo sabor es prácticamente el mismo.

El rechazo de alimentos de origen animal ayudará a eliminar la presión:

  • crema agria, mantequilla;
  • manteca de cerdo, carne frita.

El menú debe contener una cantidad suficiente de verduras, bayas, frutas, variedades de pescado bajas en grasa, aceite vegetal. Los productos lácteos y la carne no pueden excluirse completamente de la nutrición; deben ser reemplazados por variedades con una cantidad mínima de grasa. Esto ayudará a reducir el peso y enriquecerá la dieta con el elemento más importante en la hipertensión: el potasio.

El alivio psicológico obligatorio ayudará a reducir la presión arterial alta en pacientes hipertensos, ya que el estrés es la razón principal del aumento de la presión arterial. Las formas de aliviar el estrés emocional generalmente se atribuyen a: meditación, auto-entrenamiento, autohipnosis. Es necesario aprender en todo y siempre ver solo momentos positivos, buscar las alegrías de la vida, trabajar en los rasgos de carácter y cambiar para mejor.

Otra condición para un tratamiento exitoso es el rechazo de las adicciones. El tabaquismo, el alcohol y la hipertensión pueden llamarse con seguridad una bomba de tiempo, que tarde o temprano matará a una persona.

Cuando se confirma el diagnóstico de hipertensión, se debe agregar protección contra las consecuencias negativas a todos los métodos de prevención anteriores:

    daño a órganos diana (ojos, corazón, cerebro, k>- Cómo tratar la presión arterial altaSi las medidas preventivas no han dado el resultado deseado, ¿cómo tratar la presión arterial alta en este caso? ¿Cómo deshacerse de él de una vez por todas?

La presión arterial alta, que persiste en el contexto de un cambio en el estilo de vida, requiere la conexión de drogas. De lo contrario, no se excluye la exacerbación de la hipertensión.

La monoterapia y el uso de medicamentos combinados ayudarán a curar la enfermedad. A menudo, solo el primer grado de hipertensión se trata con un medicamento en dosis mínimas, cuando los trastornos de salud son menores.

De gran importancia es la elección correcta de la medicación con la que comienza la terapia. Será necesario tener en cuenta todas las contraindicaciones posibles, la posibilidad de corregir infracciones concomitantes, si es necesario.

Más a menudo que otros, cardiolLos expertos recomiendan medicamentos que satisfagan al máximo los requisitos:

  1. mantener el metabolismo normal de grasas y carbohidratos;
  2. falta de impacto en el nivel de electrolitos en tejidos, sangre;
  3. disminución suave de la presión arterial;
  4. falta de impacto en la actividad del sistema nervioso central.

El tratamiento de la hipertensión arterial con un medicamento se lleva a cabo el mayor tiempo posible, aumentando solo su dosis. Sin embargo, tarde o temprano, se hace necesario usar un medicamento de otro grupo o una combinación de varios medios de varios grupos.

Puede haber varias opciones de tratamiento, por ejemplo, los betabloqueantes pueden complementarse con diuréticos, antagonistas del calcio o inhibidores de la ECA. Además, el médico puede recomendar inhibidores de la ECA en combinación con diuréticos o antagonistas del calcio.

Puede ser que dicho tratamiento no pueda curar la presión arterial alta, por lo tanto, hay indicaciones para conectar un tercer medicamento.

i 2 2 - Cómo tratar la presión arterial altaUn enfoque ligeramente diferente para el tratamiento de la hipertensión severa o maligna. La peculiaridad es que es necesario no solo mantener la presión arterial normal, sino también deshacerse de los síntomas del daño a los órganos diana. Esto incluye una violación de los mecanismos de autorregulación del cerebro, corazón, vasos sanguíneos de los ojos y riñones.

En pacientes con hipertensión arterial severa, una disminución brusca de la presión arterial (aproximadamente el 25% de la inicial y más alta) plantea una amenaza de deterioro rápido del bienestar, complicaciones peligrosas, hasta un desenlace fatal. La presión arterial debe normalizarse en etapas: inicialmente no más del 15%, después de un mes otro 15%.

La segunda etapa de reducción de presión se inicia solo si:

  1. relativamente bienestar;
  2. falta de angina de pecho, insuficiencia renal;
  3. falta de trastornos circulatorios en el cerebro.

Con presión arterial extremadamente alta, se practica el tratamiento con combinaciones de tres o cuatro medicamentos antihipertensivos. Cuando el síndrome de hipertensión maligna se combina con insuficiencia (renal, coronaria, cardíaca, cerebrovascular), está indicado el tratamiento quirúrgico.

Los resultados de las medidas terapéuticas tomadas con problemas de presión y lesiones de los órganos diana se consideran positivos si fue posible lograr:

  • disminución suave de la presión arterial en un 25% o más (si se compara con los indicadores iniciales);
  • desaparición completa o parcial de signos de encefalopatía hipertensiva;
  • mejorar la imagen general del fondo de ojo, mejorar la calidad de la visión (que fue confirmada por el diagnóstico);
  • mejora de la función renal (concentración, excreción de nitrógeno).

Hipertensivo, independientemente de la edad y el grado de la enfermedad, incluso en condiciones de normalización absoluta de la presión arterial debe controlar cuidadosamente su salud. Necesita tomar sistemáticamente medicamentos para la hipertensión, medir diariamente su presión, anotar los resultados en un cuaderno especialmente designado.

Los datos de medición deben mostrarse al médico cada 3 meses, ya que durante este período puede desarrollarse tolerancia a los medicamentos. Si esto sucede, el médico deberá reconsiderar las dosis necesarias o incluso cambiar el régimen de tratamiento.

Con el inicio oportuno de la terapia, existe una oportunidad real para prevenir al 100% el desarrollo de complicaciones potencialmente mortales de la enfermedad, como accidente cerebrovascular, insuficiencia renal, ceguera, ataque cardíaco.

Si usa medicamentos que disminuyen la presión sanguínea sin problemas, el paciente ya no sufrirá dolores de cabeza insoportables, mejorará el quedarse dormido, la calidad del sueño y los nervios se fortalecerán. Cómo reducir la presión arterial alta le dirá al especialista en el video de este artículo.

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Tatyana Jakowenko

Editor en jefe de la Detonic revista online, cardiologist Yakovenko-Plahotnaya Tatyana. Autor de más de 950 artículos científicos, incluso en revistas médicas extranjeras. Ha estado trabajando como cardiologist en un hospital clínico durante más de 12 años. Posee métodos modernos de diagnóstico y tratamiento de enfermedades cardiovasculares y los implementa en sus actividades profesionales. Por ejemplo, utiliza métodos de reanimación del corazón, decodificación de ECG, pruebas funcionales, ergometría cíclica y conoce muy bien la ecocardiografía.

Durante 10 años, ha sido una participante activa en numerosos simposios y talleres médicos para médicos: familias, terapeutas y cardiologistas. Tiene muchas publicaciones sobre estilo de vida saludable, diagnóstico y tratamiento de enfermedades cardíacas y vasculares.

Realiza un seguimiento regular de nuevas publicaciones de Europa y América. cardiolrevistas científicas, redacta artículos científicos, prepara informes en congresos científicos y participa en cardiolcongresos de ogy.

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