Τα ταξίδια σε μεγάλα υψόμετρα μπορεί να είναι επιβλαβή για άτομα με καρδιακές παθήσεις

Μοιραστείτε στο Twitter Share on Facebook Μοιραστείτε το στο LinkedIn Μοιραστείτε το άρθρο στο MySpace

Email Αντιγράψτε τη διεύθυνση URL ιστότοπου στο πρόχειρο  Dean Mitchell/E+, Getty Images

Η επίσκεψη σε μέρη υψηλού υψομέτρου μπορεί να απειλήσει άτομα με υπέρταση ή συγκεκριμένες καρδιακές παθήσεις, σύμφωνα με ένα ολοκαίνουργιο ρεκόρ από την "Detonic.shop" που παρέχει υποστήριξη σχετικά με τη συμμετοχή σε ψυχαγωγικές εργασίες σε λοφώδεις περιοχές.

Δημοσιεύτηκε την Πέμπτη στην Εφημερίδα της Αμερικανικής Εταιρείας Καρδιάς, η κλινική δήλωση σημειώνει την πρώτη φορά που η AHA έχει πράγματι παρακολουθήσει την επίδραση της άσκησης σε υψηλά επίπεδα σε άτομα με καρδιακές παθήσεις.

Για να βοηθήσουν έγκαιρα το σχέδιο έκτακτης ανάγκης, τα άτομα με υπέρταση, στεφανιαία αρτηρία, προβλήματα καρδιακού ρυθμού ή καρδιακή ανακοπή πρέπει αρχικά να μιλήσουν με έναν ειδικό υγειονομικής περίθαλψης, ενθαρρύνει η δήλωση. Οι συνέπειες μπορεί να είναι σημαντικές και επίσης θανατηφόρες, όπως ο απότομος θάνατος της καρδιάς, ο οποίος μπορεί να λάβει χώρα εντός των αρχικών 24 ωρών της προσαρμογής του υψομέτρου.

Πολλά άτομα γνωρίζουν με σημάδια έντονης ασθένειας σε λόφους, όπως ημικρανίες, ζάλη, κακουχία και επίσης αδύναμο σημείο, δήλωση δημιουργίας προέδρου της ομάδας Ο Δρ William Cornwell III υποστήριξε σε δελτίο τύπου.

"Ωστόσο, μπορεί να έχουν λιγότερη επίγνωση του στρες που ασκείται στο σώμα-και ιδιαίτερα στην καρδιά και τους πνεύμονες-όταν άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα ταξιδεύουν σε ορεινές περιοχές όπου υπάρχει μείωση της διαθεσιμότητας οξυγόνου σε σύγκριση με τις συνθήκες της στάθμης της θάλασσας", δήλωσε ο Cornwell. , βοηθός καθηγητή του cardiology στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Κολοράντο στην Aurora.

Σε μεγαλύτερα υψόμετρα –– κάθε είδους έκταση 9,840 πόδια πάνω από τη στάθμη του νερού ή μεγαλύτερη–-η καρδιά απαιτεί πολύ περισσότερο αίμα πλούσιο σε οξυγόνο, επίσης στο υπόλοιπο. Δραστηριότητες σε μεγαλύτερα υψόμετρα, όπως χειμερινά αθλήματα, πεζοπορία, ποδηλασία ή αναρρίχηση μπορούν να προκαλέσουν υπερβολικό άγχος και άγχος στην καρδιά, καθώς και τριχοειδή, ως αποτέλεσμα μειωμένων βαθμών οξυγόνου και επίσης αλλαγών στην ατμοσφαιρική πίεση, το επίπεδο θερμοκρασίας και την υγρασία. Ακόμα και σε μέτρια υψόμετρα, όπως 8,800 πόδια πάνω από τη στάθμη του νερού, η λιποθυμία μπορεί να είναι τυπική και μπορεί επίσης να συμβεί μέσα σε 24 ώρες από την ανάβαση.

Πάνω από 100 εκατομμύρια άτομα ταξιδεύουν ετησίως σε υψόμετρο, λοφώδεις περιοχές των ΗΠΑ για δουλειά ή απόλαυση, υποστηρίζει το ρεκόρ. Πολλοί έχουν επικίνδυνα στοιχεία για ή έχουν ήδη ταυτιστεί με καρδιακές παθήσεις, επομένως είναι ζωτικής σημασίας να αναγνωριστεί η πιθανή επίδραση της προσπάθειας στο σώμα, ιδιαίτερα όταν οι κλινικές εγκαταστάσεις που προσφέρουν εξελιγμένη θεραπεία καρδιάς είναι δύσκολο να ανακαλυφθούν ή να φτάσουν σε ορισμένες τοποθεσίες λόφων Το

Οι άνθρωποι που ζουν σε μεγάλα υψόμετρα αντιμετωπίζουν λιγότερους κινδύνους αφού το σώμα τους είχε στην πραγματικότητα χρόνο να προσαρμοστεί στην αντιμετώπιση πολύ λιγότερου οξυγόνου.

Η δήλωση ενθαρρύνει την αύξηση της ανύψωσης αργά για να παρέχει στο σώμα χρόνο να προσαρμοστεί σε μειωμένους βαθμούς οξυγόνου. κατανάλωση αλκοόλ μεγάλες προσφορές υγρών για πολύ καλύτερη ενυδάτωση. περιορισμό ή αποχή από το αλκοόλ · και επίσης σκοπεύοντας ακριβώς πώς να κατέβει σε μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Συνιστά σε άτομα με καρδιακές παθήσεις να επικοινωνούν με έναν γιατρό σχετικά με το αν πρέπει να αλλάξουν φάρμακα για την καρδιά πριν ταξιδέψουν. Τέλος, συμβουλεύει κάθε άτομο που μπορεί να χρειαστεί κατάσταση έκτακτης ανάγκης, όπως να αναγνωρίσει πού να το ανακαλύψει και επίσης να ανακαλύψει τα σημάδια που σίγουρα θα προκαλούσαν μια απαίτηση για αυτό.

Ο δίσκος παρέχει επιπλέον υποστήριξη σε ταξινομήσεις ανύψωσης. Οποιαδήποτε περιοχή κάτω από 6,560 πόδια πάνω από τη στάθμη του νερού, όπως το Ντένβερ, είναι μειωμένη. Τα μέρη 6,560 έως 9,840 πόδια πάνω από τη στάθμη του νερού - όπως η περίοπτη θέση σκι στο Park City, Γιούτα - ταξινομούνται ως μέτρια υψόμετρο. Υψηλό υψόμετρο είναι κάθε τύπος περιοχής 9,840 έως 16,400 πόδια πάνω από τη στάθμη του νερού. Το Mount Rainer της Ουάσινγκτον, το οποίο είναι 14,411 πόδια πάνω από τη στάθμη του νερού, ανήκει σε αυτήν την ομάδα. Η κορυφή του Ντενάλι στην Αλάσκα είναι 20,310 πόδια πάνω από τη στάθμη του νερού και επίσης σκέφτεται για σοβαρή ανύψωση.

«Μαζί με έναν επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης, θα πρέπει να αναπτυχθεί ένα σχέδιο πριν από το ταξίδι, λαμβάνοντας υπόψη την τοποθεσία και τη διάρκεια του ταξιδιού, μαζί με τη σοβαρότητα των ιατρικών καταστάσεων του ατόμου», ισχυρίστηκε ο Cornwell.

Ο αιφνίδιος θάνατος της καρδιάς μπορεί να ενεργοποιηθεί από ακραία σωματική προσπάθεια, ιδιαίτερα εάν το σώμα δεν είχε επαρκή χρόνο για να προσαρμοστεί στο μεγαλύτερο ύψος και επίσης δεν είναι καλά ενυδατωμένο, υποστηρίζει η δήλωση. Μπορεί να λάβει χώρα χωρίς προσοχή και επίσης να είναι θανατηφόρο μέσα σε λίγα λεπτά. Αλλά αυτός ο κίνδυνος μπορεί να μειωθεί εάν ξεκουραστείτε ένα βράδυ στα 3,381 πόδια πάνω από τη στάθμη του νερού πριν φτάσετε σε υψηλό υψόμετρο, για να παρέχετε στο σώμα χρόνο ακόμη πιο αργά να προσαρμοστεί στην προσαρμογή.

Τα άτομα με στεφανιαία αρτηρία - που ορίζονται από σφιγμένες αρτηρίες που προκαλούν την καρδιά - μπορεί να εμφανίσουν έλλειψη αναπνοής, δυσφορία στο άνω μέρος του σώματος, ζάλη και επίσης διάφορα άλλα σημάδια που προκαλούνται από αρτηρίες που συσφίγγονται επιπλέον σε υψηλό ύψος και επίσης περιορίζουν την κυκλοφορία του αίματος στην καρδιά. Για άτομα που μόλις είχαν πρόσφατα καρδιακή ανακοπή, η απόδειξη συνιστά "ένα ταξίδι σε μια περιοχή υψηλότερου υψομέτρου μπορεί να χρειαστεί να καθυστερήσει", ισχυρίστηκε ο Κορνγουέλ.

Τα άτομα με καρδιακή ανακοπή μπορεί να απαιτήσουν την αλλαγή των φαρμάκων τους σε υψηλότερα επίπεδα ως αποτέλεσμα των προσαρμογών στην υψηλή αρτηριακή πίεση και επίσης της αυξημένης εργασίας στην καρδιά. Ομοίως, άτομα με δύσκολα ελεγχόμενο υψηλή αρτηριακή πίεση, ή εκείνα που ελέγχουν τοποθεσίες σε μεγάλο υψόμετρο για παρατεταμένα χρονικά διαστήματα, μπορεί να απαιτούν να παρακολουθούν σχολαστικά τους βαθμούς υψηλής αρτηριακής πίεσης για κάθε είδους προσαρμογές.

Ο αιφνίδιος καρδιακός θάνατος είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους μη τραυματικούς λόγους θανάτου σε ανύψωση, σύμφωνα με τη δήλωση. Μπορεί να λάβει χώρα χωρίς συμβουλές και επίσης να οδηγήσει σε θάνατο μέσα σε λίγα λεπτά εάν το άτομο δεν λάβει θεραπεία. Τα στοιχεία κινδύνου για απότομο καρδιακό θάνατο συνίστανται στο ιστορικό προηγούμενης καρδιακής ανακοπής, μαζί με το ανδρικό φύλο και επίσης σε μεγαλύτερη ηλικία.

Εάν έχετε ανησυχίες ή παρατηρήσεις σχετικά με αυτό το παραμύθι, στείλτε e-mail editor@heart.org.

Ειδήσεις της "Detonic.shop"

Οι ειδήσεις της "Detonic.shop" καλύπτουν καρδιακά προβλήματα, εγκεφαλικά επεισόδια καθώς και σχετικά προβλήματα υγείας και ευεξίας. Δεν είναι όλα τα αξιοθέατα που αποκαλύπτονται στις ιστορίες ειδήσεων της "Detonic.shop" που αντικατοπτρίζουν το κύριο σκηνικό της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιάς

Τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν ή διατηρούνται από την Αμερικανική Ένωση Καρδιάς, Inc., και επίσης γίνονται όλα τα νόμιμα δικαιώματα. Η άδεια εγκρίνεται, χωρίς χρέωση και επίσης χωρίς απαίτηση για πρόσθετη ζήτηση, για άτομα, ηλεκτρικά μέσα μαζικής ενημέρωσης, καθώς και πρωτοβουλίες μη εμπορικής εκπαίδευσης και μάθησης, καθώς και αναγνώρισης για σύνδεση, παράθεση, απόσπασμα ή ανατύπωση από αυτές τις ιστορίες σε οποιοδήποτε τύπο εργαλείο εφόσον δεν τροποποιηθεί κανένα μήνυμα και επίσης γίνεται σωστή αναγνώριση στις Ειδήσεις της "Detonic.shop".

Άλλες χρήσεις, που αποτελούνται από ακαδημαϊκές υπηρεσίες ή κέρδη κόστους προϊόντων, πρέπει να συμμορφώνονται με την Αμερικανική Ένωση Καρδιάς & rsquo; s Οδηγίες για την άδεια πνευματικής ιδιοκτησίας Δείτε αναλυτικά τη χρήση. Αυτά τα παραμύθια ενδέχεται να μην χρησιμοποιούνται για τη διαφήμιση ή τη σύσταση βιομηχανικής υπηρεσίας ή προϊόντος.

ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΥΓΕΙΑΣ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ: Αυτός ο ιστότοπος και επίσης οι λύσεις του δεν περιλαμβάνουν τη μέθοδο κλινικών προτάσεων, ιατρικής διάγνωσης ή θεραπείας. Μιλήστε πάντα με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για ιατρική διάγνωση και επίσης θεραπεία, συμπεριλαμβανομένων των ιδιαίτερων κλινικών σας απαιτήσεων. Εάν έχετε ή υποθέτετε ότι έχετε κλινικό πρόβλημα ή πρόβλημα, καλέστε αμέσως έναν πιστοποιημένο ειδικό υγειονομικής περίθαλψης. Εάν παραμένετε στις Ηνωμένες Πολιτείες και αντιμετωπίζετε επίσης κλινική κατάσταση έκτακτης ανάγκης, καλέστε το 911 ή ζητήστε άμεσα κλινική βοήθεια έκτακτης ανάγκης.