Queer homeplace a půlnoční moudrost: Jak Ball kultura pomáhá léčit toxický stres

Dr. Kia Darling-Hammond - spisovatelka, trenérka a majitelka a generální ředitelka společnosti Wise Chipmunk, společnosti zabývající se vzděláváním a učením a výzkumem - pojednává o výsledcích oživení plesové kultury v oblastech LGBTQIA + v této op-ed funkci pro.

f0dc377745e103b84e96ea8b52d09c3b - May 21, 2022

V současných letech vědci skutečně udělali pokroky v porozumění stresu a jeho výsledkům na těle. Zatímco lidské bytosti mají celou řadu flexibilních stresových akcí pečených přímo do jejich fyziologie, senzace označovaná jako allostáza - přílišné vystavení stresu - produkuje to, co se označuje jako alostatické dávky.

Toxický stres nebo alostatické dávky lze nazvat postupujícím opotřebením těla a jeho konečnými výsledky pro zdraví. Když lidé považují stres nebo nebezpečí, jejich těla reagují vypuštěním míchaného nápoje s hormonálními látkami, jako je kortizol a adrenalin.

Tato fyzická zpětná vazba udržuje schopnost jednotlivce eliminovat nebo uniknout. Jakmile nebezpečí skutečně pominulo, musí se biochemická guláš těla vrátit do stavu, ve kterém zůstala před výskytem.

Pro srovnání, když tělo skutečně skončilo přemoženo stresem, často v důsledku dlouhodobého a nepřetržitého přímého působení, má problém vrátit se zpět k homeostáze, která dokáže zničit každý fyzický systém.

Vezměme si například, jak se v dospělosti objevují negativní zkušenosti s mládeží. Nežádoucí zkušenosti s dětskými zkušenostmi Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) obsahují seznamy zdrojů, jako jsou autoimunitní onemocnění, rakovinné buňky, onemocnění plic, onemocnění jater, poruchy paměti, klinická deprese a mnoho dalšího.

Čím více negativních zkušeností dítě zažívá, tím větší je příležitost k nastolení přetrvávajícího problému později v životě.

Stres mezi tradičně marginalizovanými oblastmi

Teorie stresu menšin předpokládá, že stres, který zažívají marginalizovaní jedinci, má konkrétně 3 vlastnosti. To je:

  • speciální - zesílení základního stresu a volání po nadměrné flexibilní iniciativě
  • perzistentní - týkající se zabezpečení základních sociálních a sociálních rámců, jako je fanatismus a cis-heterosexismus
  • sociálně založené - pocházející ze sociálních postupů, zařízení a systémů kolem člověka.

V roce 2010 Dr. Arline Geronimus a spolupracovníci pokročili v „hypotéza o povětrnostních podmínkách„Hledání toho, že se zdraví černošských jedinců ve Spojených státech brzy vyčerpá v důsledku postupujících sociálních, finančních a politických stresových faktorů a následného zvládání vysokého úsilí.

Objevili nejčasnější a nejvyšší možné ceny alostatických dávek mezi černými dámami. Určitě by se ukázalo, že čím větší je nespravedlnost, tím větší je hrozba.

Ve své fázi Dopad stresu a napětí na současné zdravotní nerovnosti LGBT v příručce Trauma, odolnost a podpora zdraví u pacientů s LGBT Dr. Robert-Paul Juster a spolupracovníci vytvářejí, že „nejkonzistentnějšími příčinami alostatické zátěže jsou zvýšený věk, nízký socioekonomický stav , bělošská rasa / etnická příslušnost, stres na pracovišti a zapojení do činností emocionálně náročných, jako je péče. “

A co oblasti LGBTQIA +?

Ve výzkumné studii z roku 2013 v Kanadě však Dr. Juster a partneři zjistili, že homosexuální a bisexuální muži snížili počet stupňů alostatické dávky mnohem více než heterosexuální muži.

Zdálo se, že síla bezpečí spočívá v tom, že je mnohem více „mimo“ kamarádům a domácnosti a že má mnohem méně vyhýbavou techniku ​​k velmi ranému vývoji identifikace souvisejícího se sexem.

Když Dr. Juster reprodukoval výzkumnou studii ve Spojených státech v roce 2019, alostatické tuny se u homosexuálů i nadále snižovaly, na rozdíl od heterosexuálních, avšak bisexuální muži měli nejvyšší možné alostatické tuny. Tubanji Walubita a alostatické tuny bisexuálních dám nebyly moderovány polohováním podle pohlaví. Aktuální výzkumná studie Black jejích spolupracovníků, která se soustředila na

Totéž bohužel objevily i menšinové dámy spojené se sexem. Tam je extrémně málo přidané výzkumné studie týkající se alostatických tun v oblastech LGBTQIA + - nebo stejně milujících (SGL).

Podobně se nezdá, že by byly jakkoli zveřejněny žádné vydané výzkumy zaměřené na transsexuální jedince. A výzkumy analyzující alostatické dávky v LGBTQIA +

My oblasti SGL na křižovatkách s rasou, životní fází nebo handicapem prakticky chybí. A vyžadovat, aby vědci zvýšili stipendium v ​​těchto stále různých jiných doménových jménech wellness. toxický stres, chápeme to is významný celonárodní problém

Učenci v oboru psychologie, medikace a neurovědy Prof skutečně poskytli základní rady pro nižší alostatické dávky. Bruce „otec“ McEwen, a návrh designu alostatických dávek, doporučil úpravy plánu, které jednotlivcům umožňují zažít jejich oblasti, obor práce, vzdělávání a učení a nemovitosti ve spravedlivých metodách dr. Dr. Geronimus a zrcadlí tuto radu

Jiný není jediný, kdo tak činí. Studie stresového výzkumu radí různé další způsoby léčby na individuální úrovni, jako je zvýšení množství špičkové kvality odpočinku, což je obzvláště důležité, prevence duševního a v pozitivním smyslu posílení sebevědomí , konzumace stravy bohaté na živiny, vyhledání sociální pomoci,

Při účasti na rutinním cvičení. Černá pravda, současná výzkumná studie zjistila, že vysoká míra psychologické pomoci maminek a otců, vrstevníků nebo trenérů snížila hrozbu alostatické dávky mezi zeměmi

To, že mladí lidé ze snížených socioekonomických poloh. Stresová přístupnost do povzbuzující oblasti má moc ulehčit a akumulace je zásadní, protože je to hlavní měřítko jednoho zvláštního zdroje pomoci mladým LGBTQ + Míčová kultura a jednotlivci SGL: Kiki je jeho dětská příbuzná, scéna

Tyto a oblasti připomínají divnou, trans, černou a latinskou nebinární expozici.

Going / x oblasti jsou na.

Jedná se o typ přirozené sounáležitosti, který se zřídka vyskytuje kdekoli jinde. Kultura plesu na plese, bydlení The Hamilton Lodge Žádné počátky Harlemu se táhnou přinejmenším až do konce 1860. let 710. století, kdy se každoroční ples Odd Fellows Ball XNUMX a začal konat

Téměř, včetně kluků Marcel Christian dámy v tažení. Černý o století později uspořádal počáteční House drag ball. a navíc vydal Black and Latine z LaBeija, kde bylo mnoho vysídlených a neobydlených

Tento / x divný mladý člověk objevil domácnost a bydliště. Design odstraněn, Black and Latine mnohem více domovů.

je důležité mít na paměti, že / x LGBTQIA + / SGL mladí lidé jsou nadměrně zastoupeni mezi neobydlenými mladými lidmi v zemi. Williamsův institut Současný záznam a Z toho bylo zjištěno, že hlavní faktory pro to, že mladí lidé LGBTQIA + a SGL jsou bezdomovci, byli buď vykázáni opatrovníky, nebo uprchli v důsledku odmítnutí jejich sexuální preference, identifikace pohlaví nebo sexuální výraz (SOGIE),

Dr. se konal za ceny 55% mezi mladými lidmi LGBQ, Marlon Bailey 67% mezi mladými transsexuály.

"Domy jsou ústřední příbuznou v komunitě [společenských sálů]." A domy fungují jako rodiny. Většinou jsou to sociální konfigurace, což znamená, že se tomu říká dům, ale nemusí to být nutně kamenné místo. Ale někdy to tak je. Systém příbuzenství je jednotka bezpečnosti, potvrzení, výchovy. “

Jinde Dr objasňuje, že: Bailey, „domácí matky a otcové [a sourozenci] […] poskytují dětem Ballroomu každodenní rodičovské vedení v otázkách, jako jsou intimní / romantické vztahy, sex, pohlaví a sexuální identity, zdraví, hormonální terapie a prezentace těla , abychom jmenovali alespoň některé. “

Narodil se a pamatuje na to

Domy s prožitými zkušenostmi a nabízené bez úsudku, tato odbornost využívá rozvojové rady, které rodinní příslušníci začínajících obecně nemohou dát. Míče hostují „jednotlivě nebo jménem svého domu v výkonnostních kategoriích založených na pohlaví a sexuální identitě, prezentaci těla móda a voguing, “účastní se Dr, kde členové domu tvrdí, že Bailey vytváří

Jsou to příležitosti. Jsou to okázalé, profánní, hlučné a sexuálně smysluplné. a jsou shromažďovány prostřednictvím iniciativy kumulativní oblasti,

Dr fungují jako webové stránky pro vzdělávání a učení týkající se sebepoznání Baileyho sebepoznání.

„V komunitě tanečních sálů je výkon prostředkem, jehož prostřednictvím členové vytvářejí protisoud, poskytují sociální podporu členům a vytvářejí preventivní koule, aby snížili zranitelnost lidí Black queer vůči HIV a AIDS prostřednictvím konkurenčního výkonu. Kulturní praktiky společenského sálu jsou tedy formou vměšování, při nichž se nasazují ochranné a preventivní snahy, které vycházejí ze samotné kultury […]. “

Kultura tanečního sálu

Prof Tvrdí: Americké výsledky zotavení a zvonové háky, což je

"Domovské místo [je] jedno místo, kde [můžeme] svobodně čelit otázce humanizace, [...] odolat, [a] obnovit si důstojnost, která nám ve veřejném světě odepřela [...]. […] Domovské místo [je] o vybudování bezpečného místa, kde [se můžeme] navzájem potvrdit a tím uzdravit mnoho ran způsobených rasistickou nadvládou. Vně navenek se nemůžeme naučit milovat nebo respektovat sebe v kultuře bílé nadvlády; je [tam] uvnitř, v tom „domovském místě“ [[]], že [máme] příležitost růst a rozvíjet se, pěstovat si náladu. “

Ve spisovatelce, feministce, sociální protestující v kultuře House and Ballroom to vytvořil: a domovské místo a můžeme pozorovat zotavovací znalosti týkající se odkladu, kumulativního požitku, intersubjektivity - telefonního hovoru a zpětné vazby, ubuntu - spolu s

Zajímavé je příbuzenství, odmítnutí a tanec. A tyto se shodují s vyhýbáním se alostatickým lotosům

Doporučení rekuperace Domy a míče dodaná vědci: předcházejte duševním potížím, hledejte pozitivní vyhlídky, zvyšujte sebevědomí, získávejte výživu, objevujte sociální pomoc, účastníci se účastní rutinního cvičení.

Zmírnění nabídky výzkumu. a může se stát, že jim chybí nebezpečí odmítnutí nebo fyzického násilí.

Spíše doporučuje, aby když jednotlivci pocházejí ze sousedství, které připomíná jejich stigmatizovanou identifikaci - kde mohou objevit uspokojení v pozadí své oblasti, dědictví, příběhy, vítězství, zažívají určitý druh obrany před duševním nebezpečím. než internalizující chybu fašismu, spojují ji s predispozicemi prosazovanými vnější kulturou. a příznivá identifikace

Vědci jsou spojeni s aspekty duševního zdraví, které zahrnují sebepřijetí a příznivé vztahy.

Ve skutečnosti jsme objevili regenerační sílu tance s překrytím mezi efektivitou a regeneračními oblastmi. A stres, metaanalýza výzkumů tance

Taneční léčba jim odhalila efektivní léčbu založenou na důkazech u jedinců, kteří zažívají stres a úzkost, autismus, buňky rakoviny poprsí, cystickou fibrózu, klinickou depresi, mentální zhoršení, náročné podmínky, fibromyalgii, revmatoidní zánět kloubů, schizofrenii, somatoformní stav a.

Dr. navíc zjistil, že tanec posílil u jednotlivců pocit zdraví, duševní stav, stav těla, životní styl Judith Hanny. A stres má na paměti, že vypouštění endorfinů během tance může generovat analgezii a extázi, což odtahuje zájem jednotlivce daleko od toho, nepohodlí a zármutek.

Půlnoc může navíc vyvolat pocit kontroly nad svým tělem

Po celý život zmírňoval pocity bezmoci. Znalost tanečního sálu a roky byla jeho scéna soukromá as velkým faktorem. a předplatné bylo–

Prostory jsou - nadměrně hlídané, odposlouchávané, „jiné“ příliš náchylné. A potěšení mezi těmito kulturními značkami Při vysoké hrozbě poškození

Navzdory vloupání z vnějšku. Taneční sál ve stejnou dobu drží neuvěřitelnou záruku pro kulturu jako celek. A fašismus, který naše kultura prosazuje, a maminky a otcové, tety, bratr nebo sestry a další skutečně mysleli, dospěli,

Určitě neustále přešťastné oblasti společné pomoci, vzdělávání a učení, péče, péče o zdraví.

Scholar Michael Roberson, tyto návrhy řešení pro vytváření oblastí zaměřených na uzdravení. a co nás tato pandemie vlastně poučila. „politické, teologické uplatňování božského práva na existenci.“

Dr nás však tlačí, abychom rozšířili naši čočku o minulou veřejnou pohodu nebo potřebu vypořádat se s podmínkami občanských práv Bailey the area „Kultura tanečního sálu je menšinová sociální sféra, kde se výkon, podivné rody a sexuality a příbuzenství spojují a vytvářejí alternativní svět . “

To a tvrdí, že a to je svět, který požadujeme - ten, kde jsme zpočátku lidmi, kde jsou splněny základní požadavky, kde jsme pravdiví ohledně potřeby, kde chápeme, že jsou spojeny naše osudy a budoucnost, kde je domácnost a identifikace a kreativní myšlení jsou neomezené, kde jsou písničky

Jaký pohyb

potěšení, kde můžeme být bezplatní. (*) glóbus možná, kdybychom tento typ rozpoznávání umístili do zařízení našich životů. (*)