Asperger? Znovu ne! Dvojitá diagnóza a učení se milovat svůj stav

Když jsem byl původně identifikován s Aspergerovou poruchou, byl jsem vyděšený. Absolutně se mi nelíbilo poslouchat, že jsem „jiný“ a že moje mysl byla a neustále bude jiná. Vypadal jsem, jako by mi byl jistě uložen doživotní trest - nevyléčitelná diagnóza, kde bych se určitě nikdy nezotavil. Upozornění na spoiler: Byl jsem nesprávný.

6005dd72a02e46895af9c539f881fd7f - September 25, 2021

Byl jsem identifikován ve svých velmi raných teenagerech poté, co moje sestra zjistila, že si škodím. Okamžitě běžela k mým mámám a tátům a zatočila se se mnou. Tvrdím, že je travnatá, jako bych ji za to stále neměl rád. Při zpětném pohledu mě však oba šťastně a navždy mrzí, že udělala to, co udělala poté, co viděla.

Moje sebepoškozování bylo nežádoucím příznakem extrémní psychologické blokády, kterou jsem tak beznadějně spustil. Po letech potlačování všech skutečných a jemných vjemů, které jsem nedokázal vhodně vylepšit, změnil vztek bolest, úzkost, nenávist k sobě a zoufalství vyplývající z dětských let důsledného a neutuchajícího zastrašování.

Potřeboval jsem pomoc kvůli tomu, že jsem očividně sám neuspěl.

Počáteční diagnóza

Moje maminky a otcové mě vzali na analýzu se 2 psychoanalytiky, kteří okamžitě zjistili, že moje absence oka se dotkla, moje základní chování a popisy sebevražedných návyků, které jsme během celé relace přezkoumávali, mě dost snadno dostaly na „spektrum . “ Moje definitivní vzpomínka na tento den spočívá v tom, že moje matka vzlykala po mé pravici, můj otec odpočíval pevně po mé levici a oba psychoanalytici se na mě dívali se vzhledem tak chladným a temným jako prostor, ve kterém jsme se nacházeli.

Opravdu jsem neuznal - a abych byl upřímný, stále neuznávám tolik toho, co se týká mého stavu. Poté, co jsem šel na program ošetření v domácnosti, že britská Národní zdravotní služba (NHS) prochází službami péče o děti a dorostu, Byl jsem propuštěn a později jsem to opravdu moc neuvažoval.

Založil jsem kapelu, zbavil se svého panenství (nepřidruženého ke skupině), pracoval jsem na částečný úvazek v obchodě s potravinami (spojený s zbavováním panenství), zkoušel léky a navázal dobré přátele s jednotlivci, s nimiž jsem si dnes stejně blízký jako Byl jsem po tom.

Poprvé v životě jsem vypadal jako „normální“. Měl jsem vztahy, ve kterých se mi opravdu nezdálo, že bych musel předstírat, že jsem jiná osoba, nebo hádám, co se mi hodí. Skoro jsem si navzájem ošoupal dostatečné kvality, abych se mohl zapojit do školy. Vzal jsem si rok ven a investoval 6 měsíců v rakouských Alpách, které fungovaly v půjčovně lyží, každé ráno se probouzel s pohledem na kopce v mém domovském okně a kocovinou zápachu. Život byl vynikající.

Zvládl jsem svůj program na vysoké škole, přesto jsem to udělal. Vygeneroval jsem 4 čísla finančních závazků v různých nadlimitech, ale když to vytvořím, jsem prostě jeden příjem zdaleka bez dluhů.

Těžce jsem se zamiloval. Ztratil jsem lásku, těžší. Zanedbal jsem vyčerpání. Získal jsem spoustu dobrých přátel a některé shodil. Hrál jsem stopy a prováděl rýmy, které jsem vlastně složil před tisíci jednotlivců. Život byl ve skutečnosti vynikající.

Snaží se řešit

Kolem tohoto faktoru na časové ose je to, kde objasňuji, proč jsem začal tuto položku, tím, že jsem diskutoval o své původní diagnóze a ne jen o mé diagnóze. Nakonec to bude tak, že Aspergerova prostě nezmizí, jak bych si jistě přál.

Asi před 2 lety jsem začal mít docela extrémní, spontánní a nezvládnutelné katastrofy. Zpočátku způsobené neúspěchem v mém partnerství mě začali žrát a rychle se staly relativně přesnou reakcí na prakticky jakýkoli typ scénáře, který stimuloval nepříznivý psychologický účinek. Děsilo mě to a děsilo to mého společníka.

Tyto katastrofy by mě určitě psychicky přivedly na extrémně temné místo. Byli také doslova a emocionálně stresující, často trvali několik hodin, aniž by ukazovali, že přestali, a úplně mě vyčistili, jakmile nakonec skončili.

Teď, když to znovu podstoupil úplně rozšířený muž, bylo zřejmé, že potřebuji pomoc, protože se to zjevně samo o sobě nezlepšilo.

Měl jsem více hodnocení a byl mi opravdu rychle diagnostikován Asperger - nebo pravděpodobně, když jsem uvážil, že to nikdy ve skutečnosti nikdy neopustilo, bylo mi doporučeno, abych to stále měl. Po rozhovoru s psychoanalytikem jsem kromě komplexního vyhodnocení a ověření mého stavu odstranil několik poznámkových bloků skládajících se z kontaktu s informacemi pro jiný systém podpory.

Abych byl upřímný, byl jsem zpustošen a málokdy jsem zahlédl výpisy skutečných a praktických detailů. Opravdu jsem netoužil po získání pomoci a absolutně jsem opravdu netoužil být kolem jiných jedinců s autismem.

Spojil jsem svou počáteční diagnózu s extrémně temným trváním svého života a opravdu jsem měl pocit, jako bych skutečně udělal takové skoky a kroky, abych se z tohoto místa vyloučil, čímž jsem se distancoval od mé diagnózy.

Aspergerovo slovo jsem viděl jako nečisté slovo a nechtěl jsem s tím dělat vůbec nic. To, čemu jsem opravdu nerozuměl, bylo to, že když jsem to viděl, protože světlo, jen jsem si tím ještě zhoršoval body.

Začal jsem zkoumat cokoli: každé slovo, které se objevilo v mých ústech, každý vtip, každý nápad, každé partnerství s každým kamarádem.

Za každou nedokonalost v mém životě byla vina Aspergerova, která se skládala z toho, kdykoli jsem byl obtěžován, z každého partnerství, které skončilo, z každé zkoušky, kterou jsem určitě nezvládl, a z každé pracovní žádosti nebo schůzky, která opravdu nevedla k úkolu.

Asperger mě k tomu přiměl; Asperger mě k tomu přiměl.

Čím víc jsem jím opovrhoval, tím víc převzal kontrolu nad mým životem. Čím víc jsem tím opovrhoval, tím víc jsem opovrhoval sám sebou.

Můj společník to nedokázal zvládnout a nemohl jsem ji kritizovat, protože ani já. Začal jsem sertralin užívat ještě jednou - vlastně jsem ho užíval 6. typem a ještě jednou v mých raných 20. letech - a začal jsem být mnohem více užíván psychicky. Katastrofy skutečně skončily a lék fungoval, přesto za cenu mé schopnosti postupovat a komunikovat jakýkoli druh pocitu mimo extrémně omezené pole.

To vše se odehrálo kvůli tomu, že jsem nechal svůj stav sežrat mě, a zanedbával jsem, že mám Aspergerův, ne že to má mě. Pomalu, ale jistě, jsem skutečně začal vyvíjet iniciativu, abych pochopil sám sebe a postaral se o svůj vztek, a zjemňoval to jako skutečný pocit.

Přijímám můj stav

Vyšel jsem z medicíny a začal jsem se snažit cvičit a konzumovat zdravou stravu tak vysoko, jak je to možné. To může být obtížné, když jsou nudle z dílny druhé značky obchodu tak levné, ale já se také zabývám svou sebeovládáním a kontrolou impulzů - ještě jednou, postupně, ale jistě.

Dělám, co je v mých silách, abych ovládl svůj impuls k pití jako zvládací zařízení pro obtížné scénáře a abych zjistil, kdy se mám poklonit nebo zvládnout sociální scénáře, které mě mohou ustanovit. Je to postupující postup, přesto to všechno přišlo ze schválení toho, že mám Aspergera a péče o něj.

Je to moje součást; to mě dělá tím, že jsem a miluji se.

Mám se čím chlubit a mám toho hodně, co si přeji udělat svým životem. Nic z toho sebelásky mi jistě nepřinese nic dobrého a negativní myšlenky mě přivedou přímo do té samé jámy, do které jsem se před několika lety umístil.

Život je vše o zmenšování a pohybu. Některé dny budou určitě obtížné, ale různé jiné dny budou určitě krásné. Zůstávám ve svém životě na tak skvělém místě, že když se podívám přesně na to, jak jsem se opravdu cítil před 2 lety, je to, jako by to nebyl já, kdo jsem tuto zkušenost podstoupil.

Je to, jako bych měl na paměti předchozí život nebo člověk skutečně implantoval svou vlastní paměť přímo do mé mysli. Život může být těžší pro jednotlivce, kteří předpokládají, dívají se, mluví nebo se opravdu cítí jinak než ostatní, přesto to není faktor, který je třeba opustit. Je to ještě důležitější faktor, abychom si připomněli menší životní úspěch a tvrdší práci, abyste sami ověřili, že váš stav vás nebude specifikovat, pokud to nedovolíte.

Pokud je pro vás vstávání v časných ranních hodinách úspěchem, pak si to připomeňte - jednoduše možná ne návratem do postele! Pokud je pro vás korespondence s vaší domácností úspěchem, poté si ji připomeňte, ale snažte se ji neopustit ještě dalších 6 měsíců poté!

Pokud milujete svého společníka a přesto máte potíže s odhalením lásky po celou dobu, získejte mu měsíční registraci květinové zásilky. No vy, jsou to prostě květy - jaký je faktor? na,

Když je to, může to naznačovat svět. Assperger, který mě ztotožnil s Co je porucha, dvakrát, měl jsem opravdu pocit, jako by mi byl rozhodně doživotí. až jsem přišel Jeden pochopil, že mi byl právě poskytnut život. Jen to, že nikdo jiný v pozadí nebo budoucnosti planety určitě nikdy předtím nezažije.

jako každý jiný. (*)