Ammi's Adventures: A Mindfulness Meditation for Kids

Tato zajímavá meditace využívá sílu i obrazy silnic k podpoře vnitřních vazeb i psychologického zákona. Postupujte podle pokynů a připojte se ke svému mladému člověku na vědomé cestě.

Vítejte na světě Ammi - sbírka cest pro všímavost pro nejmenší. Ammi je chytrý i mírný mladík, který se vydává na cestu, když objevujeme sebe i sebe navzájem s prostředím. Každá povídka využívá směrované obrázky k ovlivnění vnitřních vazeb i asistenčních psychologických zákonů. Tyto přímé úvahy uznávají hodnotu kreativity jako struktury pro vědomý rozvoj po celém světě. Přemosťují fyzickou, energetickou, psychologickou i všechny oblasti mezi nimi. Ať už jste v rezidenci nebo ve třídě, můžete se zúčastnit těchto jedinečných experimentálních mladých lidí jakéhokoli věku. Přečtěte si je navzájem nahlas, věnujte pozornost řízené meditaci, pozvěte okamžik k postupu a začleňte metodu.

Ammi's Adventures: Roads

d61e6b29a7f3b42fecc025a4746b52db - May 21, 2022Umění Courtney Mandryk

Ahoj! I'mAmmi Mé jméno naznačuje „celý svět je ve mně“, stejně jako věřím, že je skutečné: Přináším celou planetu ve své mysli, stejně jako srdce i tělo. Chápu, že ano! Rád hraji videohry, dívám se a také objevuji, co mě, mě, dělá. Jsem tak vděčný, že jsme spolu na této cestě!

Silnice jsou body, na které se vydáme na výlet. Můžeme projít pěšky, na kole, kolečkových bruslích, mobilních skútrech nebo auty a kamiony. V programu jsou navíc vlaky, které splňují zavedenou trať, letadla, která vyhovují horním silnicím, plavidla, která vyhovují kurzu v moři, a také kosmické lodě, které vyhovují stopám, které astronaut vidí!

Silnice mohou být postaveny z čehokoli. Nečistoty, beton, bloky, kameny, krytiny. Dokonce i voda, vzduch nebo celebrity. Silnice nás vedou místy. Někdy chápeme, kam jdeme, a občas jsme ohromeni tím, kde skončíme. Některé kurzy jsou široké i divoké, jiné jsou zrádné i náročné, některé jsou klidné a jasné.

Žádný problém, na jaký druh silnice se dostanete, v procesu jsou neustále náznaky. Indikace nás informují, kde jsme, jak dlouho ještě bude určitě trvat, než se dostaneme na naše místo, a také o tom, jakou metodu transformovat. Známky pomáhají nám pomáhat, abychom se zbavili naší metody. Některé jsou opravdu nápadné a jiné jsou prakticky skryté.

Někteří jedinci tvrdí, že život se podobá jedné velké silnici ... ... ale kam vede? Mám návrh. Podívejme se spolu na několik zbrusu nových silnic.

Čtyřminutová meditace pro děti

 

Láska od vaší zbrusu nové blízké přítelkyně Ammi.

Jak se řídit vlastní cestou

Trochu mnohem víc: Pojďme si zahrát videohru! Přemýšlejte o dotazu, který máte, o něčem, co vás zajímá, nebo o otázce života, o něčem zásadním. Pak se několikrát zhluboka nadechněte, zavřete oči a zaměřte svůj důraz přímo do zařízení vaší hlavy, vaší obrazové mysli. Místo, kde existují všechny body. Představte si dveře před sebou. Jak se vaše dveře podobají? Když jste nastaveni, odemknete se a také, jak začnete procházet, objevte, jak se vozovka zobrazuje a přináší vám indikace. Kam vede vozovka? Jaké dárky nebo informace jsou sdíleny? Buďte na své silnici a vstřebávejte to, co je snadno dostupné, a nakonec vám to bude jasné. Když se opravdu cítíte plní, děkujte, zavřete za sebou dveře a přiveďte svůj důraz zpět na zařízení své hlavy. Drželi jste se silnice podle svých vlastních znalostí.