5 způsobů, jak zvýšit krevní tlak, pokud poklesne

Nízký krevní tlak (TK) je typickým důvodem špatného zdraví, slabosti a nízké pracovní schopnosti. Obzvláště často se tento problém vyskytuje u dívek a dospívajících, kromě mužů s astenikou. Předpokládá se, že nízký krevní tlak bude 90 mm Hg. („Nahoře“) o 60 mm Hg. („Dole“) a jsou uvedeny níže. Je snadné zvýšit krevní tlak pomocí léků, kromě některých standardních léků.

Pozornost! Než začnete užívat léky ke zvýšení krevního tlaku, musíte si uvědomit, zda je tento „vzestup“ nutný a co může ohrozit.

Faktory nízkého tlaku

Nyní již existuje řada primárních faktorů pro snížení krevního tlaku. Jsou rozděleny do 2 skupin:

  • Akutní arteriální hypotenze je smrtelný stav, který se projevuje jako problém konkrétního onemocnění - infarkt myokardu, PE, popáleniny, krvácení, přetrvávající a těžká srdeční zástava, dehydratace (dehydratace).
  • Chronická arteriální hypotenze je zase rozdělena na fyziologickou a patologickou.

povysit davlenie v domashnix usloviyax 6-13

Fyziologická hypotenze má následující typy:

  • Nízký krevní tlak jako variace standardu - jednotlivci žijí celý svůj život s tlakem uvedeným pod 90/60 mm Hg. a nedělejte si žádné stížnosti
  • „Sportovci“ s hypotenzí - jedinci s velkou fyzickou kondicí mají kromě nízkého krevního tlaku často bradykardii (neobvyklý puls).
  • Vyrovnávací adaptivní hypotenze - při změně povětrnostních zón, zejména při přesunu na vysočinu, se často pamatuje na snížení tlaku.

Patologická hypotenze nebo hypotonický zdravotní problém mohou být obojí hlavní, to znamená, že kromě sekundárního versus pozadí různých somatických nebo psychoneurotických onemocnění není prokázán žádný evidentní faktor. Pouze certifikovaný terapeut nebo pediatr se může naučit faktor pro pokles tlaku, kromě výběru správné léčby (u hypotenze u dětí).

povysit davlenie v domashnix usloviyax 3-15

Příznaky

Pacienti s nízkým krevním tlakem jsou identifikováni podle četných, často nesouvisejících stížností. To je většinou způsobeno psychogenní povahou hypotenze - protože u mládí bylo mnoho klientů skutečně pozorováno pediatry s lékařskou diagnózou vegetativní-vaskulární dystonie. Kromě nízkého krevního tlaku jsou obvykle přítomny následující příznaky:

  • Tupé, bolí nebo, alternativně, ostře střílí nepohodlí v srdci. EKG nezklame žádné podstatné úpravy.
  • Pocit dušnosti, vážná dušnost s malou fyzickou námahou.
  • Bolesti hlavy různé povahy - tupé, bolestivé, lámání, mačkání, pulzování. Bolest nastává i po krátké psychologické práci, setrvání ve vzpřímené poloze, denním spánku a bohaté konzumaci jídla.
  • Závratě, mdloby, synkopa, zvláštní příznaky takzvaných „hypotonických krizí“, při nichž je nutné zvýšit nohy a nabídnout vůni čpavku. Pokud nedojde k žádnému nárazu, okamžitě přejděte na léky uvedené níže.
  • Nevolnost, pálení žáhy, říhání vzduchem, tíže v levém hypochondriu, rotující průjem a nepravidelnosti. Ultrazvuk žaludečních orgánů a FGDS obvykle nevystavují modifikace. Pouze 10-15% klientů s hypotenzí má gastritidu s vysokou úrovní kyselosti, což je vlastnost asteniků.
  • Zejména stížnosti na únavu v časných ranních hodinách, absence vitality i po dlouhém spánku, ospalost a letargie a rychlá únava.
  • U většiny klientů se pamatuje na duševní choroby, až do výbuchů agresivity a dysforie.
  • Narušení spánku: potíže se spánkem, neklidný spánek s pravidelným probouzením, problémy.

(* 5 *)

Číslo metody 1. Nouzové odlehčení při velmi nízkém tlaku

Léčba arteriální hypotenze musí být kontrolována lékařem, aby bylo možné kontrolovat výsledek léčby, kromě kontroly vývoje negativních účinků. V případech, kdy tlak skutečně rychle poklesl, jednotlivec zůstává ve stavu omdlení, ale neexistuje žádný jiný způsob, jak mluvit s lékařem, lze použít následující léky:

  • Cordiamin patří mezi největší léky nabízené v lékárnách. Používá se k prudkému poklesu krevního tlaku, kromě úzkosti s dýcháním, sanitky a resuscitace zaměstnanců. Tento lék se vyrábí jak pro intramuskulární podání, tak pro orální podání, což je zvláště bezproblémové pro domácí použití. V závislosti na úrovni poklesu tlaku vyžadují dospělí 15-40 kapek tohoto léku perorálně, zředěného 50 ml vody. Musíte být opatrní, protože předávkování drogou vede ke záchvatům.
  • Mezaton je opravdu efektivní a levný lék, který lze rovněž zakoupit v lékárnách. Používá se v případech, kdy krevní tlak skutečně výrazně poklesl na důležité úrovně a jedinec skutečně omdlel. Nevýhodou tohoto léku je, že je třeba jej podávat intramuskulárně. Dopad po podání léku je dosažen relativně rychle.
  • Kafrový olej je stará a testovaná droga, která může „přivést zpět k životu“ jedince s nízkým krevním tlakem. Reprezentant se podává pouze subkutánně v dávce 2 ml (pro dospělé).

Důležité! Samotné užívání těchto léků bez lékařského vzdělání je poměrně nebezpečné. Pokud je krevní tlak výrazně minimalizován (uvedeno níže 70/40), doporučuje se zavolat sanitku a v tuto chvíli klientovi zvednout nohy, otřít mu uši dlaněmi a cítit čpavek.

Metoda číslo 2. Psychostimulanty a adaptogeny

Dalšími neméně účinnými způsoby, které mohou zvyšovat krevní tlak, jsou psychostimulanty a adaptogeny, které je třeba užívat každý den a po dlouhou dobu s neúprosným poklesem tlaku. Všechny tyto položky přírodního původu se snadno vstřebávají a jsou celkem bezpečné.

Kofein je nepochybně nejrozsáhlejší a nabízený psychostimulant. Sloučenina kofein se objevuje v čajových listech (až 2%), kávových zrnech (1-2%). Také nabízen jako kofein-benzoát sodný. Pro mnoho hypotonických jedinců je káva nebo silný čaj zásadní kvalitou života. Káva rychle zvyšuje krevní tlak, zvyšuje účinnost, koncentraci, na okamžik odstraňuje ospalost a únavu. Přesně stejný dopad nabízejí tablety sestávající z kofeinu. Toto řešení má ale také své nevýhody: rychle se zjistí závislost na nápoji (závislost na kofeinu), hypertenzní účinek je nezvládnutelný, v případě předávkování mohou nastat hypertenzní krize, psychózy a poruchy spánku.

Viz také: Kofeinované tablety na krevní tlak

povysit davlenie v domashnix usloviyax 5-19

Pozor! Při užívání velkých dávek kofeinu se očekává pokrok v opačném dopadu - úzkost z vědomí, stres a úzkost, strach, reflexní hypotenze.

Seznam adaptogenů, které mohou synteticky zvyšovat krevní tlak, je na současném farmaceutickém trhu velký:

  • Aralia cast patří mezi nejúčinnější přírodní léky, které mohou rychle a po dlouhou dobu (až 8-12 hodin) zvýšit krevní tlak, zlepšit psycho-emocionální stav a zvýšit účinnost. Kombinace využití s ​​kofeinem zlepšuje interakci. Používá se 30-40 kapek 1-2krát denně po jídle. V případě předávkování se projeví negativní účinky jako při užívání kofeinu. Nedoporučuje se používat déle než 1 měsíc.
  • tablety z kořene lékořice - účinně zvyšují krevní tlak v důsledku aktivace jader prodloužené míchy. Při delším používání stabilizuje krevní tlak. Aplikujte drogu brzy ráno, zalijte 1-2 čajové lžičky v čaji. Absence léku má projímavý účinek.
  • Obsazení ženšenu - má slabší dopad než aralia, ale nespouští konkrétní negativní reakce. Používá se 3krát denně, 15-20 kapek, zalévá se 50 ml vody. Můžete to užívat po dlouhou dobu.
  • Obsazení citronové trávy - dopad není horší než obsazení ženšenu. Používá se perorálně ve 20 - 30 kapkách 30 minut před jídlem. Kurz je 30-40 dní.
  • Kapalný extrakt z rhodioly - užívá se interně, 15-20 kapek 15-20 minut před jídlem. Průběh léčby je až 2 měsíce. Ve většině případů se po léčbě zvýší tlak, zlepší se základní zdravotní stav a astenické příznaky zmizí.

Viz také: První pomoc při nízkém krevním tlaku v domě - 7 návrhů

povysit davlenie v domashnix usloviyax 4-21

Metoda číslo 3. Voda a sůl

Obyčejná sůl, která se dostává do těla, udržuje vodu v krevním řečišti a následně zvyšuje krevní tlak. Aby se tlak rychle zvýšil, doporučuje se konzumovat něco soleného brzy ráno. Nejlepší volbou je poněkud solená kaše (pohanka, rýže) nebo kousek solené červené ryby. Tyto potraviny zvyšují trávení potravy a účinně zvyšují krevní tlak.

Rada. Pokud tlak klesne mimo váš dům, můžete si na jazyk dát pár krystalů soli - tlak se zvýší za 7-10 minut. Abyste udrželi tlak po celý den, musíte vypít dostatečné množství vody.

Existují minerální vody s chloridem soli, jejichž použití udržuje ideální tlak. Takové vody tvoří „Tyumenskaya“, „Nizhneserginskaya“, „Taletskaya“.

povysit davlenie v domashnix usloviyax 2-23

Viz také: 12 lidových řešení pro zvýšení krevního tlaku

Metoda číslo 4. Kontrastní sprcha a cvičení

Pokud je obtížné probudit se brzy ráno, existuje ospalost a slabý bod na pozadí hypotenze, kontrastní sprcha je vynikajícím způsobem, jak podpořit krevní tlak. Zvýšení krevního tlaku je dosaženo reflexním zánětem hlavního nervového systému, který se skládá z vazomotorických a dechových ohnisek medulla oblongata. Tato centra začínají pracovat aktivněji, dýchání končí pravidelněji, zužují se krevní cévy a zvyšuje se krevní tlak.

Před kontrastní sprchou, po ranní toaletě, se doporučuje provádět ranní cvičení. To nejen probouzí a zvyšuje krevní tlak, ale také odhaluje dlouhodobý skvělý náskok - astenické příznaky klesají, zvyšuje se wellness a pracovní schopnost.

Detonic - jedinečný lék, který pomáhá bojovat s hypertenzí ve všech fázích jeho vývoje.

Detonic pro normalizaci tlaku

Složitý účinek rostlinných složek léčiva Detonic na stěnách krevních cév a autonomním nervovém systému přispívají k rychlému poklesu krevního tlaku. Kromě toho toto léčivo brání rozvoji aterosklerózy díky jedinečným složkám, které se podílejí na syntéze lecitinu, aminokyseliny, která reguluje metabolismus cholesterolu a zabraňuje tvorbě aterosklerotických plaků.

Detonic není návykový a abstinenční syndrom, protože všechny složky produktu jsou přirozené.

Podrobné informace o Detonic se nachází na stránce výrobce www.detonicnd.com.

Svetlana Borszavich

Praktický lékař, kardiolog, s aktivní prací v terapii, gastroenterologii, kardiologii, revmatologii, imunologii s alergologií.
Hovoří plynně v obecných klinických metodách pro diagnostiku a léčbu srdečních chorob, jakož i elektrokardiografii, echokardiografii, monitorování cholery na EKG a denní sledování krevního tlaku.
Léčebný komplex vyvinutý autorem významně pomáhá při cerebrovaskulárních poraněních a metabolických poruchách mozkových a cévních onemocnění: hypertenze a komplikace způsobené diabetem.
Autor je členem Evropské společnosti terapeutů, pravidelným účastníkem vědeckých konferencí a kongresů v oblasti kardiologie a všeobecného lékařství. Opakovaně se účastnila výzkumného programu na soukromé univerzitě v Japonsku v oboru rekonstrukční medicíny.

Detonic