Първите признаци на инфаркт на миокарда при жени и мъже и първа помощ

  • заседнал начин на живот;
  • храна с излишна мазнина;
  • хапване от ядене;
  • хипертония;
  • лоши навици

МИ е много сериозно и опасно заболяване. Поради исхемия на миокарда и метаболитни нарушения, някои от контрактилните клетки на миокарда умират, които се заместват от съединителни клетки, които не могат да се свият. На сърцето се образува белег, което води до влошаване на работата му. Според статистиката на жените тази патология засяга 2 пъти по-малко от мъжете.

Инфарктът на миокарда се появява при жени след 50 години. В млада възраст женските хормони (естрогени), които са в състояние да разширяват коронарните съдове, намаляват риска от сърдечен удар. Количеството на тези хормони в постменопаузална възраст рязко намалява, защитата им престава да действа. Особено в този възрастов период по-справедливият пол трябва да бъде нащрек.

Трябва да знаете признаците на сърдечен удар при жена. Те са разделени на далечни и близки. Най-грозният далечен признак е ИХД (коронарна болест на сърцето). Инфарктът е усложнение и следствие от това заболяване, лечението на което не може да бъде пренебрегвано. С коронарна болест на сърцето трябва постоянно да сте под наблюдението на лекаря си и да следвате препоръките му.

Основен фактор за развитието на остър миокарден инфаркт е атеросклерозата на кръвоносните съдове, особено на коронарните съдове, които осигуряват приток на кръв към сърцето.

Дори в млада възраст причината за тази патология може да бъде:

  1. Обременен от наследственост, атеросклероза при роднини.
  2. Нарушен липиден метаболизъм, висок холестерол и вредна фракция с липопротеини с ниска плътност.
  3. Дислипопротеинемия.
  4. Затлъстяване, излишно хранене на мазни и въглехидратни храни.
  5. Пушенето и честата употреба на алкохол и наркотици.

В допълнение към атеросклерозата, артериалната хипертония, хормоналните или метаболитни нарушения увеличават риска от сърдечен удар. При жени под 45 години причината за сърдечен удар може да бъде дефицит на естроген в резултат на нередовен менструален цикъл, липса на овулация, с появата на ранна менопауза или след прием на лекарства, които инхибират производството на естроген.

Причината за коронарната патология може да бъде:

  1. Вазоспастични спазми на коронарните артерии.
  2. Аномална структура на съдовете на сърцето.
  3. Вторична фиброза на коронарните артерии от инфекциозно - алергичен, токсичен характер.
  4. Нарушение на коагулацията на кръвта при прием на контрацептиви или хормонални лекарства.
  5. Тежката загуба на кръв и тежката дехидратация допринасят за сгъстяването на кръвта.
  6. Хиперкоагулацията води до образуване на кръвни съсиреци, тромбоза на коронарните съдове.
  7. Ситуацията се влошава от затлъстяването в млада възраст.
  8. В редки случаи пробивът на коронарна артерия (дисекция) може да провокира сърдечен удар по време или след раждане.

Изключването на обстоятелства, благоприятни за развитието на ишемична болест на сърцето, може да доведе до увеличаване на продължителността на живота на възрастните хора с пет до шест години, напреднали - с две до три години.

Прочетете свързан материал: Налягането в напреднала възраст

Какво е инфаркт на миокарда?

Инфарктът на миокарда е форма на коронарна болест на сърцето. Заболяването протича с развитието на исхемична некроза на мястото на миокарда, придружена от пълна или частична липса на кръвоснабдяване. През последните 20 години смъртността от това заболяване сред мъжете се е увеличила с 60%. Сърдечен удар през това време беше много млад.

Днес сърдечен удар при тридесетгодишен човек не изненадва никого. Жените преди 50 години не са били засегнати от това заболяване, въпреки че, след като са преминали тази възрастова линия, честотата при жените е сравнена с честотата при мъжете. Човек, претърпял инфаркт, получава инвалидност, а смъртността сред всички пациенти е около 10-12%.

Симптоми на инфаркт на миокарда

Тези хора, които са претърпели инфаркт, говорят за него като за много сериозна и ужасна атака. Основният симптом на инфаркт на миокарда е силна болка в гърдите. Болката е толкова силна, че волята на пациента е напълно парализирана. Човек има идеята за близка смърт. Болката се смущава постоянно, независимо от физическата активност, често се разпространява към рамото и ръката, шията, челюстта. Отново болката може да бъде не само постоянна, но и прекъсваща.

Както показва медицинската практика, при почти 25% от пациентите сърдечен удар се случва без специални симптоми, наречени по друг начин „тиха исхемия“ или „тих инфаркт“. Липсата на симптоми обаче не означава, че сърдечният мускул не е повреден.

Много често или по-скоро в 95% от случаите причината за инфаркт на миокарда е тромбоза на коронарната артерия в областта на атеросклеротичната плака. Веднага след като атеросклеротичната плака се разруши, нейната ерозия (образуването на язва по повърхността на плаката) или пукнатина във вътрешната лигавица на съда отдолу, тромбоцитите и други кръвни клетки се придържат към мястото на увреждане. Образува се „тапа за тромбоцити“.

Освен това тя става по-плътна, нараства в обем, в крайна сметка напълно блокира лумена на артерията. Това се нарича оклузия. Блокираната артерия подава кислород към клетките на сърдечния мускул и доставката на този кислород е достатъчна за около 10 секунди. След което още 30 минути сърдечният мускул остава жизнеспособен.

Признаци на инфаркт на миокарда

- Често интермитентно дишане

- Бърз нередовен пулс

- Слаб учестен пулс в крайниците

- Припадък (синкоп) или загуба на съзнание

Отличителни симптоми на преинфаркт

Първите признаци на сърдечен удар при жените могат да се появят много преди атаката. Прединфарктното състояние се характеризира с безпричинна умора.

e410d55dbfc04a0ba5acdf8b970602f2 e1531841938152 - Първите признаци на миокарден инфаркт при жените и мъжете и първа помощ

Допълнителни функции са:

  • Безсъние.
  • Студена пот.
  • Продукти против хъркане.
  • Спрете да дишате насън.
  • Нарушения на храносмилателния тракт.
  • Притискане на болки в гърдите, простиращи се до ръката и рамото.
  • Чести позиви за уриниране.
  • Главоболие.
  • Кървящи венци.

Всички тези симптоми при жените се развиват на фона на недостатъчна циркулация. Освен това при жените може да се наблюдава повишено налягане и подуване на долните крайници. Най-често жените не се консултират веднага с лекар. Това се дължи на факта, че те са по-търпеливи за болка и извикват линейка вече в момента на остра атака.

Първият симптом на пристъп е, разбира се, болка в гърдите от лявата страна. Тази болка може да се даде на ръката, шията, лопатката, долната челюст, зъбите, тила. Болковият симптом не се спира от нитроглицерина. Атаките могат да се повтарят на кратки интервали в продължение на няколко часа.

Вторият характерен симптом е задух. Може да възникне при леки натоварвания и дори в покой. Комбинацията от задух и болка в гърдите е повод за спешно повикване на линейка.

Други характерни симптоми за жени с миокарден инфаркт са:

  • Ниско кръвно налягане.
  • Секретна пот секреция.
  • Понижаване на телесната температура.
  • Изтръпване на ръцете.
  • Замайване и гадене.
  • Нарушена реч и координация.
  • Чувство на страх, паника.

Всички тези признаци принадлежат към типична форма на патология. Въпреки това, често симптомите на инфаркт при жените могат да се прикрият като други заболявания. Атипичните форми на патология могат да проявяват следните симптоми:

  • Бронхиален спазъм.
  • Белодробен оток.
  • Гадене.
  • Повръщане.
  • Болка в корема.
  • Главоболие.
  • Зрително увреждане.
  • Загуба на съзнание.

Защо се развива патология

Инфарктът на миокарда при жените може да се развие на фона на различни заболявания на сърдечно-съдовата система. Всичко започва с развитието на исхемия, ангина пекторис и аритмия. Всички тези заболявания без навременно лечение могат да доведат до развитие на сърдечен удар. Пристъпът се развива в момента, в който коронарната артерия е запушена. Клетките на миокарда започват да умират от липса на кислород. Мускулът вече не може напълно да се свие.

Рисковата група включва жени със следните заболявания:

  • Диабет.
  • Наднормено тегло.
  • Атеросклерозата.
  • Ревматизъм.
  • Сърдечно заболяване.
  • Сърдечна недостатъчност.
  • Лоши навици.

В допълнение към медицинските рискове от развитие на сърдечно заболяване, има и битови фактори, които изострят ситуацията и значително увеличават риска от сърдечен удар. Сред битовите рискове лекарите разграничават:

  • Стрес.
  • Заседнал начин на живот.
  • Неправилна храна.
  • Лоша екология.

За разлика от мъжете, жените имат естествена защита срещу това заболяване. Факт е, че женското тяло произвежда специфичен хормон - естроген, който предотвратява стесняването на кръвоносните съдове и по този начин намалява риска от коронарна болест на сърцето.

Ако се развие патология, това се случва в по-напреднала възраст - по-близо до 60 години, когато настъпва периодът на менопаузата и количеството естроген намалява рязко. Ако болестта настигне жена в по-млада възраст, тогава има конкретни причини, които играят ролята на спусък.

Признаци на обширен, остър и много близък, предстоящ инфаркт на миокарда при жени и мъже

Според статистиката жените страдат от миокарден инфаркт много по-рядко от мъжете. Хормоналният фон ги предпазва от съдова стеноза. Но въпреки това патологията все повече се записва при жените. Лекарите приписват това на съвременния ритъм на живот, когато жените носят огромни натоварвания, са в постоянен стрес и не се грижат за здравето си. Най-често патологията се среща при жени по време на менопаузата, но младите пациенти понякога отиват в болници с тази диагноза.

Инфарктът при жените има свои отличителни черти. Ако мъжете най-често имат пристъп в остра форма, жените могат да изпитат неразположение дори няколко дни преди бедствието. Това е оправдано от факта, че жените имат по-малки размери на сърдечния мускул, а пулсът най-често е малко по-бърз.

Признаците и симптомите на пивоварния миокарден инфаркт се проявяват и стават забележими около месец преди бедствието с кръвоносните съдове на сърцето. Все още можете да избегнете трагедията, ако се обърнете към cardiolогист навреме, подложете на преглед и лечение за укрепване на коронарните съдове.

  • хъркане и кратки спирки насън. Такава дихателна недостатъчност, хъркане и апнея водят до нарушение на доставката на кислород към сърцето, исхемия на сърдечния мускул;
  • продължителна, необяснима умора;
  • безсъние;
  • пародонтоза (болезненост и кървене на венците) - недостатъчно периферно кръвоснабдяване, като признак за сърдечна патология;
  • подуване на долните крайници - забавено изтегляне на течност, което показва слаба сърдечна функция;
  • болка в лявото рамо - признак на ангина пекторис;
  • задух, задух - сърдечна недостатъчност;
  • главоболие, придружено от повишено налягане;
  • често уриниране през нощта.

Микрокардната некроза е необратим процес. Често при жените първоначалните признаци на състояние на инфаркт са леки или приличат на други заболявания. По-слабият пол се характеризира с търпение и висок праг на болка. Жените често издържат до последно, докато не настъпи необратимо увреждане на коронарните съдове. Въпреки твърдението на статистиката, че сърдечен удар при мъжете се среща по-често, отколкото при жените, при жените той често завършва със смърт.

Най-опасното време за хора с патологии на сърдечно-съдовата система е извън сезона. Преструктурирането на тялото и липсата на хранителни вещества се отразява особено на хората, изложени на открито. Препоръчваме да смесвате коктейли: орехи, сушени кайсии, мед (съотношение 1: 1: 1), разбъркайте и разредете с гореща вода за укрепване на сърдечния мускул. Пийте 3-4 пъти на ден.

Ако е възможно, измервайте налягането. При ниско налягане не можете да пиете нитроглицерин, това може да влоши състоянието на пациента. При нормално налягане дайте таблетка нитроглицерин. Валокордин и валидол не помагат при остра стеноза. Опитът за облекчаване на болката с топла нагревателна подложка е безсмислен. Предложете на пациента да прави дихателни упражнения: дишайте плитко, прави малки вдишвания и издишвания с носа, за да наситите органите с кислород и да изравни пулса.

Някои жени са безкрайно търпеливи и отказват да се обадят на лекар, но понякога такова забавяне може да струва живот. Навремето да спрете инфаркт и да избегнете сериозни, а понякога и тъжни последствия могат само лекарите. Обадете се за спешна помощ, без да чакате критичното състояние на жената. Нито един човек все още не е успял да претърпи сърдечен удар на краката си.

През последните години сърдечният удар, подобно на много други заболявания, става все по-млад. Рискът от сърдечен удар обаче е най-вероятно в предпенсионната и пенсионната възраст. Съдовите заболявания се влошават с възрастта поради запушване на тялото с токсини и токсини, кръвоносните съдове губят своята еластичност, кръвните канали стесняват кръвни съсиреци и мастни натрупвания по стените им.

Младите жени не са имунизирани от инфаркт, ако има наследствено предразположение, преумора и стрес и хронични съдови заболявания. Рисков фактор за жени на възраст 18-30 години е продължителната употреба на орални контрацептиви, които провокират съдови заболявания.

Жени 30-45 години. За тази възраст фактори, провокиращи инфаркти: стрес, тютюнопушене, постоянно напрежение. В тази активна възраст една жена трябва да съчетава работа, родителство, да се грижи за семейството си и да се грижи за възрастните си родители.

Жените на възраст 45-60 години са възрастовата група с най-висок риск от сърдечен удар. Придобити хронични заболявания с възрастта, намаляване на женския хормон естроген в кръвта увеличава атака.

Жените на 60 и повече години имат предвид здравето си. Те контролират кръвното налягане, по-често вземат кръвен тест за контрол на захарта, посещават лекари. И благодарение на това статистиката показва намаляване на процента на сърдечен удар при жени след 60 години.

  • На първо място, струва си да се каже, че инфарктът на миокарда е процес на некроза на определена част от сърдечния мускул (миокард) в резултат на ограничаване или прекратяване на кръвоснабдяването му.
  • Най-често заболяване от този вид засяга възрастните хора. Съвременната статистика обаче сочи, че инфарктът на миокарда е значително по-млад - случаите на проява на това заболяване при хора след 30, а понякога и до 30 години, са зачестили.
  • Симптомите на инфаркт на миокарда при хора след 50 години ще зависят пряко от тежестта на заболяването.
  • Също така си струва да се отбележи, че признаците на инфаркт на различните му етапи се различават значително.

Cardiologists наричат ​​5 етапа на миокарден инфаркт:

  1. Прединфаркт (пробив на атеросклеротична плака, образуване на кръвен съсирек, запушване на коронарната артерия) - трае от няколко дни до няколко седмици и не се появява във всички случаи.
  2. Остра (образува се зона на миокардна некроза) - трае от 20 минути до 4 часа и се характеризира с исхемия.
  3. Остра (топене на тъканите на сърдечния мускул в резултат на ензими) - трае от 2 дни до 2 седмици.
  4. Субакутен (белези на инфарктна тъкан на миокарда) - има продължителност 4-8 седмици.
  5. Постинфаркт (характеризира се с пълно белег на засегнатата област на мускула и пристрастяване на миокарда към белега).

В периода преди инфаркта пациентите могат да изпитат следните симптоми:

  1. Произволна, повтаряща се болка в сърцето, продължила най-малко 15 минути и възникваща, както в резултат на физическо натоварване, така и в състояние на пълна почивка.
  2. Тахикардия.
  3. Усещане за липса на въздух.
  4. Пристигането на студена пот.
  5. Липсата на ефект след прием на нитроглицерин или необходимостта от увеличаване на дозата му.

Острият стадий на инфаркт на миокарда се характеризира с наличието на следните симптоми:

  1. Остра, режеща, пронизваща болка в областта на сърцето и зад гръдната кост, често се простира до лявата ръка, лопатката, част от шията и челюстта с продължителност най-малко половин час.
  2. Паник атаки под формата на ужасяващ страх от смъртта и нейната неизбежност.
  3. Безсилие и слабост.
  4. Бледа кожа.
  5. Бързо, периодично дишане.
  6. Бързо, нередовно сърцебиене.
  7. Пристигането на студена пот.
  8. Гадене, повръщане.
  9. Внезапни скокове в кръвното налягане.
  10. Сини устни и кожа.
  11. Понякога телесната температура се повишава до 38 градуса.

Острият стадий на инфаркт на миокарда се проявява чрез следните симптоми:

  1. Намаляването или пълното изчезване на болката в сърцето.
  2. Продължителни студени тръпки (около седмица).
  3. Замайване и тъмни кръгове пред очите.
  4. Задух.
  5. Синкав оттенък на ноктите и назолабиален триъгълник.
  6. Високо кръвно налягане.
  7. Наличието на високо ниво на бели кръвни клетки в кръвта.
  8. Висока ESR.

Симптомите на субакутния стадий на миокарден инфаркт се характеризират с намаляване на всички анормални признаци на заболяването и постепенно стабилизиране на състоянието на пациента.

В етапа след инфаркт абсолютно всички симптоми изчезват и тестовете се връщат в норма.

Основните симптоми на инфаркт на миокарда при хора след 40 години са:

  • Силни, компресивни, болки в шевовете в сърцето, гърдите, зад гръдната кост.
  • Болката може да се дава в лявото (понякога дясното) рамо, шията, ключицата, челюстта.
  • Появата на животински страх от смъртта.
  • Паника и липса на контрол върху пациента.
  • Влиза студена, лепкава пот.
  • Бърз пулс.
  • Бледа или сива кожа на лицето.
  • Липса на въздух, задушаване.
  • Аритмия на сърцето.
  • Гадене, повръщане и треска (в редки случаи).
  • Странно, но на тази възраст може да се случи инфаркт на миокарда.
  • Младите хора и техните семейства често изхвърлят или дори предотвратяват идеята, че смущаващите симптоми са признаци на това конкретно заболяване.
  • В такава млада възраст, болки в стомаха, гадене, повръщане, диария могат да се присъединят към симптомите, вече посочени в статията по-горе.
  • В останалата част клиничната картина остава същата, както за пациенти на възраст 40-50, така и за млади хора под 40 години.
  • Трудността при диагностициране на инфаркт на миокарда при възрастни хора се обяснява лесно с наличието на редица заболявания, свързани с възрастта и състояния, които имат подобни симптоми.
  • Именно поради това етапът на инфаркт на заболяването при възрастни хора често преминава почти незабележимо.
  • Тахикардия, изтръпване в гърдите, скокове на кръвно налягане и страх от смърт, характерни за инфаркт на миокарда, са често срещани при повечето възрастни хора.
  • Особено трудно е да изненадате жените с менопауза с такива симптоми - студената пот, сърцебиенето и постоянните страхове не са необичайни за тях.
  • В зависимост от това колко голям участък от сърдечния мускул засяга сърдечен удар, той се класифицира в малък фокален и обширен.
  • Обширният инфаркт е по-сложна и опасна форма на некроза на сърдечния мускул.
  • Симптомите му често не се различават от симптомите на малък фокален инфаркт.
  • Имаше случаи, когато пациентите изобщо не усещаха дискомфорт, дори и с обширен инфаркт.
  • Малък фокус и микроинфаркт могат да се почувстват с очевидни признаци, характерни за обширна и остра некроза на сърдечния мускул.
  • Понякога обаче тези видове инфаркт изобщо не се проявяват - човек може да почувства само слабост, болки в тялото, изтръпване в гърдите и повишена температура.
  • Такива симптоми са много лесни за объркване с признаци на обикновена ТОРС или настинка.
  • За да се изключи инфаркт на миокарда, е необходимо да се приема нитроглицерин или друго лекарство, което понижава кръвното налягане и облекчава съдовия спазъм.
  • Ако след приема на това лекарство облекчението не настъпи, тогава е задължително да се обадите на линейката.
  • Ако вземете мерки навреме за инфаркт на миокарда, можете да предотвратите редица последствия.

Признаци на миокарден инфаркт - какво да се прави: първа помощ

Ако се появят близки симптоми, закъснението при извикване на линейка е невъзможно. Особено при болки в гърдите и задух в съвкупността. За кратко време може да възникне инфаркт - некрозата на миокардните клетки и колко обширен ще бъде, зависи от скоростта на грижата.

  • болка в лявата страна на гърдите, простираща се до рамото, зад гръдната кост, в горната част на корема (усещане за тежест, изтръпване, усещане за парене). Продължава няколко часа с прекъсване, не преминава след прием на нитроглицерин. Болката може да се появи в различни части на тялото: лявата ръка, лакътя, лопатката, се появяват в задната част на главата, в областта на челюстта със зъбобол;
  • нестабилна походка, тъмни кръгове под очите;
  • намаляването на налягането е относително нормално за конкретна жена;
  • задух с малко физическо натоварване;
  • повишено изпотяване (студена пот), кожата лепкава и хладна на пипане;
  • изтръпване и изтръпване в пръстите, простиращо се до лакътя и предмишницата;
  • замаяност и гадене;
  • нарушена координация и замъглена реч,
  • състояние, подобно на интоксикация, което показва остра исхемия на миокарда;
  • безпокойство, страх от смъртта, паника поради лошото доставяне на кислород в мозъка.

Понякога симптомите на инфаркт при жените могат да приличат на други заболявания:

  • задух, признаци на астматичен бронхоспазъм, белодробен оток;
  • коремна болка, гадене, повръщане и слабост - симптоми, подобни на пристъп на панкреатит;
  • замаяност и главоболие, замъглено зрение, нарушено съзнание и невроза са неврологични симптоми.

Основната характеристика на сърдечен удар в млада възраст е остро начало на фона на пълно благосъстояние, отсъствие на предшественици на сърдечна патология. Повечето пациенти нямат анамнеза за исхемична болка в сърцето или съобщават за известно влошаване на благосъстоянието в рамките на една или две седмици.

  • неразумна слабост, след почивка и в покой;
  • подчертано влошаване през деня, часове;
  • замаяност, треперещи ръце, слаби крака и изпотяване;
  • болки в стомаха и в епигастралната област;
  • лошо храносмилане, коремен дискомфорт;
  • гадене и повръщане;
  • астматичен пристъп на бронхоспазъм;
  • комбинация от слабост, задух и нарастваща тревожност, дори в покой;
  • появата на болка в лявата половина на корема с радиация към гърба или междускалечното пространство;
  • усещане за притискане или изтръпване на шията и гърдите отляво, дискомфорт или изтръпване на лявата ръка;
  • изтръпване, охлаждане и болка в брадичката и челюстта вляво, зъбобол;
  • главоболие, замъглено зрение, липса на вдишван въздух, състояние, близко до припадък.

Предвид нетипичното проявление на сърдечен удар в млада възраст, много пациенти не търсят медицинска помощ и не опитват лечение самостоятелно, вярвайки, че причината за влошаването е била настинка, разстроен стомашно-чревен тракт или грип. Това от своя страна увеличава риска от късно откриване.

В по-стара възраст е характерна по-типична проява на инфаркт. Основните признаци на сърдечен удар при жени над 50 години:

  • остра болка в сърцето, в гърдите или зад гръдната кост е първият признак на пристъп при възрастни жени;
  • болка може да се усети в лявата половина на багажника, шията и гърдите, долната част на гърба и гърба;
  • възможно излъчване на болка между раменните лопатки или в областта на лицето или зад ухото;
  • внезапно увеличаване на задух и усещане за липса на кислород във вдишания въздух;
  • на фона на нестабилност на кръвното налягане се развива слабост;
  • замаяност, замъглени мисли, замъглено зрение;
  • слабост в краката и ръцете, състояние, подобно на припадък;
  • може да има разстроен стомашно-чревен тракт, болка в стомаха, дискомфорт;
  • страхът и паниката се засилват с нарастването на болката.

Електрокардиограма на сърцето позволява не само да се диагностицира наличието на инфаркт на миокарда, но и да се идентифицира местоположението му и дълбочината на увреждане на сърдечния мускул.

С помощта на ЕКГ могат да се определят три области на увреждане на сърдечния мускул:

  1. Място на некроза - на кардиограмата се характеризира с нарушения на QRS комплекса, при които много често се появява патологична Q вълна.
  2. Мястото на увреждане (локализирано около мястото на некроза) - се проявява чрез изместване на ST сегмента.
  3. Мястото на исхемия (зона на границата със здрава зона на сърдечния мускул) - съответства на промените в амплитудата и полярността на зъба Т.

Като се има предвид дълбочината на увреждане на сърдечния мускул, на ЕКГ могат да бъдат открити следните видове инфаркт на миокарда:

  • Трансмурален инфаркт - характеризира се със загуба на R вълната от QRS комплекса, като по този начин образува QS комплекса.
  • Субперикарден инфаркт - характеризира се със запазване на QRS комплекса, метаморфоза на Т вълната и депресия на сегмента ST.
  • Интрамурален инфаркт - проявява се чрез метаморфоза на QRS комплекса, издигане и сношение на ST сегмента с положителна Т вълна.
  • Понякога се случва човек или да не почувства нещо особено по време на инфаркт на миокарда, или отписва преживените усещания към други състояния и заболявания.
  • В такива случаи трябва да говорим за инфаркт, носен „на крака“.
  • Последиците от това състояние може да не се проявят изобщо - пациентът може да научи за преживян инфаркт само случайно на ЕКГ.

Но не всички миокардни некрози преминават така безследно - в някои случаи могат да се развият заболявания и състояния, които са следствие от инфаркт:

  • Рязък спад на кръвното налягане.
  • Белодробен оток поради остра сърдечна недостатъчност.
  • Отделяне на кръвен съсирек.
  • Нарушаване на целостта на стената на сърцето (при обикновените хора „сърдечен счупване“).
  • Прекъсвания в пулсациите.
  • Кардиогенен шок (задух, рязък спад на кръвното налягане, цианоза на назолабиалния триъгълник и ноктите).
  • Сърдечна недостатъчност.
  • Кардиосклероза.
  • Аритмия.
  • Прояви на емболия, аневризма, тромбоза.

Всички тези състояния, които са резултат от инфаркт на миокарда, показват само, че не трябва да пренебрегвате дори най-илюзивните симптоми на това заболяване, а незабавно да потърсите помощ от специалисти.

При първия признак на инфаркт на миокарда трябва да се обадите на линейка. Докато линейката стига до местоназначението си, можете да предприемете редица мерки:

  • Поставете пациента на пода, така че главата да е малко по-висока от нивото на тялото.
  • Ако пациентът има задух, е необходимо да го засадите по такъв начин, че краката му да са в повишено положение, и да му дадете таблетка Нитроглицерин.
  • Ако пациентът има бледа кожа, слаб сърдечен ритъм и ниско кръвно налягане, препоръчително е да го подредите така, че главата да е в ниско положение - в този случай е по-добре да не се дава нитроглицерин.
  • Ако пациентът няма алергии, препоръчително е да му дадете да дъвче аспирин (300 g - половин таблетка), за да успокои болката в гърдите.
  • За да успокои човек, той може да му даде Валерианка, Валокордин или майчинка.
  • Таблетка Analgin или друго нестероидно противовъзпалително лекарство също ще помогне да се отървете от силната болка.

Ако сърцето на пациента е спряло, той е в безсъзнание и пулсът практически не се усеща, тогава е препоръчително да се предприемат следните мерки:

  • За да дефибрилирате вентрикулите на сърцето, можете да опитате да нанесете на пациента един точен, силен удар в областта на сърцето.
  • Тогава е препоръчително да започнете да правите косвен сърдечен масаж, като редувате натискане на гърдите с отворени ръце (15 пъти) и правите 2 вдишвания и 2 издишвания в устата си, като същевременно покривате носа си.

Ако пациентът не се възстанови, масажът на сърцето и изкуственото дишане трябва да продължат до пристигането на линейка.

Уважаеми читатели, обръщаме вашето внимание на факта, че инфарктът на миокарда е едно от най-опасните и често срещани заболявания днес. Милиони хора умират от него всяка година, независимо от възрастта и социалния статус. Ето защо, не пренебрегвайте тревожните симптоми, но спешно се консултирайте с лекар с тях. Скъпоценните минути могат да спасят живота ви или на някой друг!

Признаците на сърдечен удар при мъжете обикновено имат изразена форма, понякога те могат да бъдат объркани с някои симптоми на други сериозни заболявания, но в повечето случаи комбинираното им проявление показва именно остра сърдечна недостатъчност, появата на която може да бъде предизвикана от различни фактори.

Основните причини за инфаркт при мъжете включват: атеросклероза, хирургична обструкция на артериите, вродени сърдечни дефекти, спазми на коронарните артерии, тромбоза, артериална хипертония, захарен диабет.

Клиничната картина на инфаркт до голяма степен зависи от етапа на неговото развитие. Първите признаци на сърдечен удар при мъжете обикновено се появяват дори на етапа на пред-инфарктно състояние, в повечето случаи те се изразяват:

  • появата на продължително чувство на депресия, тревожност и безпокойство;
  • обостряне на ангина атаки (остра болка зад гръдната кост);
  • появата на тахикардия (сърцебиене до 90 или повече удара в минута).

Понякога етапът на преинфарктното състояние отсъства и тогава сърдечният удар се развива бързо, веднага от острия период. В такива случаи могат да се появят следните симптоми на инфаркт при мъжете:

  1. Интензивна и продължителна болка в сърцето. Обикновено при инфаркт болката се появява внезапно и продължава поне половин час. Продължителното проявление на такива болезнени усещания показва увеличаване на патологичния процес в сърдечния мускул. Лекарите отбелязват, че тези болки са доста постоянни, като правило, те не отшумяват дори след приема на нитроглицерин, но могат леко да отслабнат или да приемат друга форма (те стават парещи, притискащи, компресиращи, тъпи и т.н.). Въпреки факта, че обикновено болката с прогресиращ сърдечен удар се проявява главно в лявата част на гръдната кост, тя също е в състояние да промени местоположението, обхващайки долната челюст, шията, лявото рамо (ръката), както и междуребрието ,
  2. Кръвното налягане скача. Най-често при сърдечен удар налягането първо се повишава, а след това рязко пада, падайки под границата на 90/60. Такива скокове на кръвното налягане обикновено са придружени от замаяност, слабост, припадък и гадене и повръщане.
  3. Рязко повишаване на температурата. Обикновено това се случва няколко часа по-късно (близо до края на първия ден) след появата на постоянна сърдечна болка в резултат на общо отравяне на оргазма от некротични маси, попаднали в кръвта. Повишаването на температурата в такива случаи често е придружено от бледност на кожата и появата на студена или топла лепкава пот.
  4. Астматичен симптом на инфаркт под формата на астматични пристъпи. Такива пристъпи се характеризират с липса на въздух, затруднено и периодично дишане, бълбукане и болка в гърдите.

Detonic - уникално лекарство, което помага в борбата с хипертонията на всички етапи от нейното развитие.

Detonic за нормализиране на налягането

Комплексният ефект на растителните компоненти на лекарството Detonic по стените на кръвоносните съдове и автономната нервна система допринасят за бързо понижаване на кръвното налягане. В допълнение, това лекарство предотвратява развитието на атеросклероза, благодарение на уникалните компоненти, които участват в синтеза на лецитин, аминокиселина, която регулира метаболизма на холестерола и предотвратява образуването на атеросклеротични плаки.

Detonic не пристрастяване и синдром на отнемане, тъй като всички компоненти на продукта са естествени.

Подробна информация за Detonic се намира на страницата на производителя www.detonicnd.com.

Първи признаци

Признаци, симптоми и ранни предвестници

  • бързо дишане и сърцебиене;
  • обилно изпотяване;
  • бледност и слабост;
  • пулсът е слаб и бърз;
  • гадене;
  • припадък.

Първи признаци

В допълнение към изброените симптоми се наблюдават първите симптоми на инфаркт при жените, като задух и задух. Също така, повечето жени в пред-инфарктно състояние изпитват дискомфорт в гърдите, болка в областта на сърцето, която дава в една или в двете ръце. Може да се появи гадене или повръщане. Друг симптом е появата на лепкава студена пот.

Ако тези признаци бъдат открити, трябва незабавно да се извърши подходяща диагноза и лечение, в противен случай ще се получи сърдечен удар.

Често има случаи, когато човек се чувства доста добре, но изведнъж има продължителен пристъп на болка. Не всеки е в състояние да разбере, че това е точно патология на сърцето. Ето защо е важно да знаете следните характеристики на болката, съпътстваща инфаркт на миокарда:

  • сърдечен удар продължава по-дълго от 15 минути;
  • ако приемате лекарството „Нитроглицерин”, тогава болката няма да изчезне, но може да отслаби;
  • разпространява се в лявата ръка, шията, раменната лопатка и долната челюст;
  • основната зона на болка е в лявата половина на гръдната кост или зад гърдите;
  • в повечето случаи интензивно обаче е вълнообразно;
  • характеризиращи се със силен натиск и свиване в областта на гърдите.

Наред с тези характеристики се проявяват и общи признаци на инфаркт при жените. Симптомите, които бяха открити преди заболяването, се допълват от мраморен цвят на кожата, сини крака и устни и замаяност.

Причините за инфаркт на миокарда отдавна са известни на медицината. Най-честата е атеросклерозата на кръвоносните съдове. Коронарните съдове се използват за прехвърляне на кислород и хранителни вещества към мускулните клетки на сърцето. По време на атака в един от тези съдове се образува кръвен съсирек, след което сърцето спира да функционира след 10 секунди.

Причината за сърдечен удар може да бъде запушване поради операция. Също така, болестта има потенциал да се развие поради емболизация на сърдечните артерии или спазъм на коронарните съдове.

Все още има някои фактори, които могат да доведат до инфаркт на миокарда. Симптомите при жени над 50 години или със захарен диабет се появяват по-често. Злоупотребата с алкохол и тютюнопушенето също увеличават възможността за сърдечен удар. Необходимо е да се следи нивото на холестерола в кръвта: ако има много от него, тогава скоро могат да се появят симптоми на инфаркт при жените. Причините и лечението се определят от лекаря.

Нестандартните форми на сърдечно заболяване могат да се появят при жени:

  1. Астма. Симптомите на тази форма са липса на кислород и задух, характерни за бронхиална астма. В тежък случай започва белодробен оток.
  2. Gastralgic. Заболяването е придружено от коремна болка, гадене и повръщане. Често жените приемат този инфаркт за хранително отравяне.
  3. Инсулт. Нарушенията на нервната система водят до развитие на заболяване с тази форма. Появява се виене на свят, загуба на съзнание или парализа. В напредналия случай се записва инсулт.
  4. Аритмичен. Характеризира се с нарушение на сърдечния ритъм. Най-опасни са атриовентрикуларните блокади, при които сърдечната честота е критично намалена.
  5. Безболезнено. Най-коварната форма, защото симптомите на инфаркт при жените не се появяват. Вече се забелязват усложнения, които излагат живота на човек на риск.

Последствията от инфаркт

Патологията на сърцето влияе върху работата на целия организъм. Поради нарушение на кръвоснабдяването на сърдечния мускул, възниква некроза на отделните му отдели, това усложнение се появява в повечето случаи.

Освен това може да се появи сърдечна недостатъчност. Острата му форма се характеризира с често дишане и пристъпи на астма. Кожата става бледа, образува се пенеста храчка, което служи като сигурен признак на белодробен оток. Често има тахикардия, високо кръвно налягане, двигателна тревожност и гадене.

Две седмици след атаката се появява аневризма на сърцето. Нейните симптоми са задух, треска, слабост.

Може да се развие и перикардит (възпаление на перикардния сак). Проявява се под формата на треска и болка зад гръдната кост, придружена от суха кашлица и задух, понякога повръщане.

Друга последица от заболяването може да бъде синдромът след инфаркт. В този случай се развиват перикардит, пневмония, полиартрит и плеврит.

Основното нещо е да разпознаете признаците на инфаркт навреме и да извикате линейка, тогава може да има по-малко неприятни последици.

Първа помощ

Първото нещо, което не може да бъде отложено, е повикване на линейка. Колкото по-бързо пристигнат лекарите, толкова по-голяма е вероятността една жена да оцелее и да продължи да живее като пълноправен човек.

След повикване на линейката трябва да поставите пациента на равна повърхност, така че горната част на тялото да е леко повдигната. Важно е да запомните, че човек не трябва да стои или да седи по време на сърдечен удар. След това трябва да сте сигурни, че жената се връща към нормалното дишане: развържете яката и колана, проветрете стаята.

След това трябва да дадете на пострадалия една таблетка от лекарството "Аспирин" и "Нитроглицерин". Повторете след половин час, ако линейката не е пристигнала. За да се намали паническата атака, трябва да се приложи успокоително средство като Корвалол. За да намалите болката, можете да дадете на жертвата "Analgin".

Винаги трябва да сте близо до жертвата и да наблюдавате нейното налягане, дишане и сърдечна функция. Ако жената има сърдечен арест, е необходимо незабавно да се извършат редица реанимационни мерки:

  • Индиректен сърдечен масаж
  • в първите секунди на спиране, ударете силно в областта на гърдите;
  • да се направи вентилация на белите дробове чрез методи „уста в нос“ или „уста в уста“.

Рехабилитация

Рехабилитационната програма е индивидуална за всеки човек, обаче има общи принципи:

  1. Поддържащо фармакологично лечение. Лекарите предписват “Аспирин” или “Тиклопидин” за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци. Предписват се бета-блокери за регулиране на сърдечната честота и кръвното налягане.
  2. Диета. Жените, прекарали инфаркт, се препоръчва да ядат много зеленчуци и плодове, както и да намалят приема на мазни храни и такива, които съдържат много холестерол. Трябва да се откажете от кафе, сметана, подправки и много сол.
  3. Физическа активност. Общото състояние на жертвата се взема предвид. Правилно подбраните упражнения ще гарантират нормално ниво на кислород в кръвта.
  4. Абсолютно отхвърляне на лошите навици.

За да се избегне развитието на сърдечна патология, човек трябва да започне да предприема мерки в млада възраст. Основният и вторичен вид профилактика е:

  • да се откажат от тютюнопушенето;
  • физическа дейност;
  • рядка консумация на алкохол;
  • правилно хранене;
  • наблюдение на холестерола и кръвната захар;
  • употребата на лекарства "Аспирин" или "Хепарин" с повишен риск.

Мъжете са изложени на по-голям риск от сърдечни заболявания, а симптомите на инфаркт при жените са различни. Това се дължи на факта, че женското сърце е много по-малко от мъжкото. В допълнение, той бие по-бързо. Броят на ударите на женското сърце в минута се различава от този на мъжкото 15-20 пъти. Друга причина за разликата в симптомите е производството на половия хормон естроген в женското тяло, което осигурява на коронарните съдове допълнителна защита.

Диагноза на състоянието: как да се определи патологията навреме?

За да откриете инфаркт, трябва да следвате протокола. На първо място, лекарят провежда електрокардиография (ЕКГ), за да определи характерните признаци на инфаркт, отклонения на зъбите на кардиограмата. За потвърждение може да се използва бърз тест за тропонин, който определя маркерите на инфаркт - тропонини, както и ултразвук на сърцето чрез капка кръв. Препоръчително е да се определят серумните ензими - креатин фосфокиназа, лактат дехидрогеназа, миоглобин, тропонин I.

  1. Общ клиничен и биохимичен кръвен тест.
  2. Определя се липидният спектър на кръвта.
  3. Тест за кръвосъсирване.

Когато се появят първите характерни признаци на атака, незабавно трябва да се извика линейка. Изключително важно е да започнете лечението в рамките на 15 до 60 минути след появата на симптомите на инфаркт на миокарда при жена. Резултатът и прогнозата за възстановяване зависят от скоростта на свързване с лекар и началото на медицинската помощ.

  1. На предхоспиталния етап екипът на линейката, отчитайки първите признаци на сърдечен удар при жена и ЕКГ или тестови данни, катетрира вената и осигурява кислородна маска.
  2. Доставя пациента до a cardiology болница.
  3. Болницата обмисля стентова операция, ангиопластика или байпас.

Как да се лекува инфаркт при възрастни хора

Често спешните мерки за инфаркт се предприемат от самите пациенти или техни близки. Важно е да се знае, че при първите признаци на ангина пекторис, предвестник на инфаркт, възрастен пациент се нуждае от нитроглицерин в таблетки. Ако болката продължава в рамките на пет минути, прилагането на нитроглицерин се повтаря. Ако многократното приложение на лекарството не даде ефект, тогава таблетката се поставя под езика за трети път. Ако болката не се освободи, е необходимо да се обадите на линейка и преди да пристигне, вземете натрошен аспирин.

Инфарктът в напреднала възраст изисква незабавна хоспитализация. Отначало се провеждат интензивни спешни мерки с пациента, той е ограничен в движение поне за ден. На пациента се предписва диета, която изключва солени и мазни храни. Терапията на инфаркт протича с назначаването на болкоуспокояващи и антитромботични лекарства.

Рехабилитацията на възрастен пациент, преживял инфаркт на миокарда, протича под наблюдението на медицинския персонал и се състои в СПА или санаторно лечение с курсове физиотерапевтични упражнения, терапия на артериална хипертония и загуба на тегло. Животинските мазнини и храни с висок холестерол се изключват от диетата. Изключително важно е напълно да се откажат от лошите навици, на първо място, от тютюнопушенето.

Бързата първа помощ, ефективната сърдечна рехабилитация и стриктното спазване на препоръките на лекаря на пациента са ключът към успешното възстановяване след сърдечен удар.

Прочетете свързан материал: Хемоглобин при възрастни хора: препоръки, за да го поддържате нормален

Първа помощ

Ако забележите признаци на инфаркт на миокарда при жена, трябва спешно да предприемете мерки за облекчаване на нейното състояние. Последователността на действията трябва да бъде следната:

  1. Спрете физическата активност.
  2. Обадете се на линейка.
  3. Поставете пациента на леглото, повдигнете главата му.
  4. Дайте аспирин и нитроглицерин.
  5. Дайте болен корвалол.
  6. В случай на загуба на съзнание и спиране на сърцето, провеждайте реанимационни мерки.
  7. Хоспитализират пациент в линейка.

В никакъв случай не трябва да отказвате хоспитализация. Лечението на инфаркт на миокарда е възможно само в болница в отделението за интензивно лечение. Пациентът трябва да бъде под наблюдението на лекар, за да избегне последствията от пристъп. Възможни усложнения:

  • Сърдечна недостатъчност в остра форма. Това нарушение се характеризира с атаки на липса на въздух, бледност на кожата, отклонение на кръвното налягане, пенест секрет от устата.
  • Сърдечна аневризма. Обикновено патологията се развива 15 дни след инфаркт. Появяват се недостиг на въздух, аритмия, признаци на възпаление, температура, сърдечна недостатъчност.
  • Синдромът е след инфаркт. Патологията е опасна от развитието на различни възпалителни заболявания от перикардит до пневмония. Симптомите включват висока температура, болки в ставите, висока СУЕ и левкоцитоза.
  • Перикардит. Опасна патология, която се характеризира с възпаление на перикарда. При патология се появяват сериозни венозни задръствания, болка зад гръдната кост, повръщане, задух и суха кашлица.

Всички тези усложнения могат значително да усложнят възстановяването и рехабилитацията на пациента. Поради тази причина при първите признаци на инфаркт трябва да се консултирате с лекар. За да се предотвратят усложнения, пациентът трябва да бъде в болницата за предписаното време. Екстракт е възможен само след одобрение от лекар.

Последиците от инфаркт при възрастни хора и усложнения

Безспорно в резултат на сърдечен удар има последствия, които се делят на остри (ранни) и далечни (късни). Първите се характеризират с:

остра сърдечна недостатъчност;

Незначителната некроза на сърдечния мускул причинява по-малко усложнения. Поради факта, че в по-голямата си част е засегната лявата камера, левокамерната недостатъчност прогресира. Характеризира се с затруднено дишане на пациента, което принуждава човек да седне с наклон напред, за да облекчи дискомфорта. Подобна недостатъчност е опасна с възможното развитие на белодробен оток.

В резултат на сърдечен удар може да започне разпокъсано и некоординирано свиване на вентрикулите (фибрилация), предсърдно мъждене и нарушаване на интракардиалната проводимост (блокада на снопа на Неговия сноп). В такива случаи е необходима спешна медицинска помощ. Ако сърдечен удар удари областта под вътрешната стена на сърцето (ендокард), тогава в голям кръг на кръвообращение вероятно се образува тромбоза. Отделянето на кръвен съсирек и проникването му в кръвния поток на мозъка е изпълнено с тромбоемболия и последващ удар.

Статистиката казва, че по-малко вероятно е сърдечното женско сърце да има инфаркти, но в зряла възраст рисковете от остра исхемия при жените значително се увеличават.

Аномалиите, причинени от инфаркт, са исхемични, електрически, механични и др., Но всички те могат да доведат до следното:

Ясни симптоми на сърдечна недостатъчност, водещи до кардиогенен шок. Шокът се причинява от значително нарушение на кръвообращението, вазодилатация и кислороден глад на тъканите и мозъка. Симптомите са загуба на съзнание, сърцебиене, силна слабост и потъмняване в очите.

Дисфункциите на митралната клапа при леки и умерени форми често са резултат от инфаркт при жените. Ако са засегнати папиларните (папиларните) мускули, тогава е необходима хирургическа намеса възможно най-скоро.

Разкъсването на сърцето е изключително опасна патология, която отнема около 3% от живота. Подобно развитие на събитията, уви, е характерно за жени, чието сърце по силата на физиологията си е по-малко устойчиво на усложнения след сърдечен удар.

Постинфарктният синдром (Dressler) е автоимунна лезия на съединителната тъкан на сърцето, която не засяга мускулната му структура. Пулмонитът, плевритът и перикардитът са характерни за него. В този случай е изключително важно спешното лечение, за да се избегнат по-опасни инфекциозни усложнения.

Острото запушване на кръвоносен съд от тромб (тромбоемболия) като следствие от инфаркт при жените се среща по-често, отколкото при мъжете. След запушване обикновено се развива тъканна исхемия. Изключително опасна последица може да бъде отделянето на кръвен съсирек. За да се предотврати рискът от раздяла, е необходима навременна профилактика.

Сърдечен удар при възрастни хора и горните усложнения са изключително опасни, следователно тяхното идентифициране на ранен етап ще помогне да се започне ефективно лечение възможно най-скоро или да се установи необходимостта от хирургическа намеса.

Прочетете свързан материал: Лекарства за възрастни хора: 13 съвета за лекарства

Предотвратяване

Често пациентите питат какви превантивни мерки трябва да се предприемат, за да се поддържа сърцето здраво. Лекарите съветват да спазвате няколко прости правила, така че никога да не изпитвате сърдечна болка, а именно:

  • Умерена физическа активност. Не забравяйте, че сърцето е мускул и трябва да се тренира, но силните натоварвания могат да износят сърдечния мускул и следователно всичко е добре с умереност.
  • Всяка година трябва да се подлагате на превантивни прегледи. Ако не се чувствате добре, консултирайте се с лекар.
  • Всеки трябва да знае своето налягане. Всички жени над 40 години трябва да имат монитор за кръвно налягане у дома и редовно да измерват налягането си.
  • Следете телесното си тегло. Теглото трябва да е стабилно. Не можете бързо да отслабнете и да се подобрите. В идеалния случай теглото трябва да е на същото ниво като през 30 години.
  • Пълна почивка. Човек трябва да заспи достатъчно, за да поддържа сърцето си здраво.
  • Активен начин на живот. Опитайте се да ходите повече и да бъдете сред природата. Свали колата си за уикенда, разхождай се.
  • Избягвайте стреса. Доказано е, че прекалено емоционалните жени са по-склонни да страдат от инфаркт, отколкото дамите с баланс.
  • Яжте правилно. Диетата на жените след 40 години трябва да включва зеленчуци, плодове, билки, ядки, сушени плодове, мед, нискомаслено месо, морски дарове. Намалете мазни храни, пържени храни, консерви, трансгенни мазнини, колбаси и преработени храни.
  • Спрете да пушите и пиете алкохол. Лошите навици стават причина за развитието на много заболявания, включително сърдечни заболявания.

Всъщност не е толкова трудно да се разпознае инфаркт. При всеки ход на атаката признаците на миокарден инфаркт при жените включват болка, задух и страх. Именно страхът се превръща в тласък, който мотивира пациента да извика линейка. Не забравяйте, че рисковете от инфаркт при жените се увеличават с възрастта. Особено важно е да наблюдавате здравето си с настъпването на менопаузата, защото по това време жената губи естествената си защита - хормоналния фон.

През целия живот много фактори оказват неблагоприятно влияние върху женското тяло и CCC. Опитайте се да избегнете или поне намалите отрицателното им въздействие.

  1. Неправилно хранене. Холестеролът и токсините, съдържащи се в някои храни, влияят неблагоприятно на състоянието на кръвоносните съдове. Холестеролните плаки и мастните отлагания по стените на кръвоносните съдове намаляват проходимостта на кръвоносните канали, запушват ги, което води до кислородно гладуване на човешките органи и системи.

Вредно: пържени мазни храни, пикантни, солени, бързи храни, сладкиши.

Полезно: използването на фибри от растителен произход.

  1. Лоша екология. Хроничната интоксикация на големите градове се отразява негативно върху имунитета на жените и се отразява негативно на сърдечно-съдовата система.
  2. Стрес. Здравето на жените е подкопано от постоянния стрес и необходимостта да се живее в напрежение и многозадачност, прекомерна емоционалност.
  3. Неадекватна физическа активност, наднормено тегло. Необходимо е да спортувате, да сте отговорни за здравето си.

И още няколко съвета:

  • Наблюдавайте чувството за пропорция през цялото време. Всичко, което е „твърде” вредно за сърцето.
  • Опитайте се да избягвате преяждане, стрес, безсъние, прекомерно физическо натоварване.
  • Следете кръвното си налягане.
  • Гледайте теглото си, опитвайки се да се придържате към нормата.
  • Редувайте здравословна физическа активност и добра почивка.

Tatyana Jakowenko

Главен редактор на Detonic онлайн списание, cardiolогист Яковенко-Плахотная Татяна. Автор на повече от 950 научни статии, включително в чуждестранни медицински списания. Той работи като cardiolогист в клинична болница повече от 12 години. Притежава съвременни методи за диагностика и лечение на сърдечно-съдови заболявания и ги прилага в професионалната си дейност. Например, използва методи за реанимация на сърцето, декодиране на ЕКГ, функционални тестове, циклична ергометрия и много добре познава ехокардиографията.

От 10 години тя е активен участник в множество медицински симпозиуми и уъркшопове за лекари - семейства, терапевти и cardiolогисти. Има много публикации за здравословен начин на живот, диагностика и лечение на сърдечни и съдови заболявания.

Редовно следи нови публикации на европейски и американски произведения cardiology списания, пише научни статии, подготвя доклади на научни конференции и участва в европейски cardiology конгреси.

Detonic