Кръвно налягане при 90

Причината за повишаването на налягането може да бъде:

  • Хипертонична болест.
  • Патологии на бъбреците и техните съдове и надбъбречни жлези (първите се характеризират с изолирано увеличение на по-ниско налягане).
  • Вегетативно-съдова дистония (характеризираща се с неправилно кръвно налягане до 140/90 mm Hg).
  • Базедовата болест.
  • Сърдечни дефекти, аневризма на аортата, левокамерна недостатъчност, исхемична болест на сърцето.
  • Коронарен спазъм, инсулт.

Най-вероятните оплаквания с хипертония са пулсация в слепоочията, тахикардия, изпотяване, мигащи мухи, подуване на клепачите. Може също да е замаяно и главоболие. Дори ако човек се чувства добре, постоянното повишаване на налягането с повече от 15 mm Hg от горната граница на нормата значително увеличава риска от кръвоизлив в мозъка и некроза на сърдечния мускул.

Трябва да се има предвид, че стойността на кръвното налягане е индивидуална за всеки отделен организъм. Общоприетата медицинска норма е 100–130 при 60–89. Защо ниското налягане от 90 до 60 за някои е нормално, но за някого хипотонично проявление? Например за някои млади жени такива показатели са физиологична норма.

  • заседнал начин на живот;
  • приемане на определени лекарства;
  • работа в опасно производство;
  • промяна в диетата;
  • процедури, които причиняват вазодилатация - сауна, руска баня, обвивки за тяло и др.

В първия случай ниската активност може да бъде свързана с заболяване, което накара човек да сведе до минимум движенията.

Много хора имат въпрос - ако ниското налягане е 90 до 60, какво да направя? Ако говорим за лекарства, те могат да намалят кръвното налягане:

  • сърдечни средства;
  • анестезия;
  • спазмолитици и успокоителни.

Когато резултатите от измерването на кръвното налягане надвишават приблизително установените норми, може да има различни причини. Например, това може да бъде хипертония, характеризираща се с постоянни високо кръвно налягане и периодични кризи. Друга причина е тумор на надбъбречната жлеза или патология на бъбречните съдове, която ще се характеризира със същите признаци като хипертонията. При VVD скокове на налягане обикновено не надвишават 140 на 90, преминават с втрисане, болка, затруднено дишане и други симптоми.

davlenie zhelovek - Кръвно налягане при 90

Скокът на диастолното налягане е характерен за патологията на бъбреците, изпълнен със сърдечен удар и церебрални катастрофи. Увеличението на систолното налягане е характерно за възрастните хора, пациентите със сърдечни заболявания и анемия. Увеличаването на пулсовото налягане заплашва с инсулт, инфаркт.

Хипотонията обикновено се причинява от слабост на сърцето, индивидуални характеристики на съдовия тонус. Постоянно намалени показатели се откриват при VVD, анемия, твърда диета, миокардиопатия. Ако налягането не бъде намалено критично, състоянието не създава много проблеми.

Ако горното налягане се е понижило сериозно в резултат на шок или други причини, долното също спада. Това води до многоорганна недостатъчност, вероятно вътресъдова коагулация. За да не срещнете усложнения, трябва да контролирате кръвното налягане и да го поддържате в рамките на установените стандарти.

Все още безсмъртният герой на Петров и Илф Остап Сюлейман Берт, Мария Бендер-Задунайски фино отбеляза, че „всеки гражданин е смазан от въздушна колона със сила от 214 килограма“. За да не съкруши човек този научен и медицински факт, атмосферното налягане се балансира от кръвното налягане. Най-значима е в големите артерии, където се нарича артериална. Нивото на кръвното налягане определя количеството кръв, изтласквано от сърцето за минута, и ширината на съдовия лумен, т.е. съпротивлението на кръвния поток.

  • Когато сърцето се свие (систола), кръвта се изтласква в големите артерии под налягане, наречено систолно. В народа се нарича върха. Тази стойност се определя от силата и честотата на контракциите на сърцето и съдовото съпротивление.
  • Налягането в артериите по време на сърдечна релаксация (диастола) дава индикатор за по-ниското (диастоличното) налягане. Това е минималното налягане, напълно зависимо от съдовото съпротивление.
  • Ако извадите диастолното от систолното кръвно налягане, тогава получавате пулсово налягане.

Кръвното налягане (пулс, горно и долно) се измерва в милиметри живак.

Причини

Причината за хипотонията е спецификата на съдовия тонус при пациента или недостатъчната сърдечна функция. Постоянно понижение на кръвното налягане се наблюдава при:

  • вегетативна дистония;
  • анемия, гладуване, нисък ИТМ, дехидратация;
  • голяма загуба на кръв или отравяне на кръвта;
  • хипотиреоидизъм;
  • надбъбречна недостатъчност;
  • патологии на невроендокринната система;
  • някои белодробни заболявания (туберкулоза);
  • редица стомашно-чревни заболявания (панкреатит, стомашна язва) и пикочно-половата система (цистит);
  • ревматизъм;
  • шокиран.

Пациентите се оплакват от зависимостта от времето, слабост, главоболие и сънливост. Повечето от тях свикват с по-ниски стойности на налягане. Бързо падане Кръвното налягане може да предизвика органна недостатъчност, инсулт или вътресъдова коагулация.

За навременна диагностика и лечение на патологии дори на здрави хора се препоръчва да следят нивото на налягане. Според статистиката от cardiolоколо 76% от руснаците страдат от хипертония и хипертония с различна тежест. Предотвратяване и поддържане на съдови заболявания Кръвното налягане на възрастово ниво може значително да намали риска от инфаркт и исхемичен инсулт.

До 140 до 90 налягането може да се увеличи поради преумора или емоционален стрес, особено ако е продължително. Това води и до високи нива на адреналин в кръвта в рискови ситуации.

arterialnoe davlenie norma po vozrastam 5 - Кръвно налягане при 90

Но след добра почивка или нормализиране на ситуацията при здрави хора, показателите бързо се връщат към нормалното. Доста е трудно да се определи точно защо се развива хипертонията, много зависи от:

  • общо здравословно състояние
  • възраст и начин на живот на пациента;
  • ниво на стрес.

В млада възраст причините за натиск от 140 до 90 могат да бъдат във физическата активност и тютюнопушенето. В по-стара възраст засяга затлъстяването, недохранването. Постоянната консумация на храна с високо съдържание на наситени, хидрогенирани и трансмазнини води до висок холестерол, образуване на плаки по стените на кръвоносните съдове и в резултат на това до хипертония и развитие на сърдечно-съдови заболявания. Важна роля играе състоянието на бъбреците и надбъбречните жлези, които влияят върху производството на определени хормони и елиминирането на течности от тялото.

Лекарите разграничават следния комплекс от фактори, които влияят върху развитието на артериална хипертония:

  • генетично предразположение;
  • пушене на цигари и тютюн;
  • злоупотребата с алкохол;
  • високо ниво на стрес в ежедневието;
  • неправилна диета;
  • бъбречно увреждане;
  • ендокринни заболявания;
  • затлъстяване.

Както става ясно от горното, има много причини за такова състояние, когато кръвното налягане е 90/70 и е невъзможно да се справите с тях без опитен специалист.

Дори да има анамнеза и резултатите от клиничните изпитвания, за лекаря е трудно да определи провокиращия фактор на хипотонията. И е изключително необходимо да се определи, тъй като няма да е възможно да се стабилизира кръвното налягане, без да се елиминира основната патология.

Освен това зад ниските показатели може да стои:

  • тежки инфекциозни заболявания;
  • сърдечно заболяване;
  • ендокринни нарушения;
  • повишено вътречерепно налягане;
  • анемия (дефицит на желязо или витамин В12);
  • заболявания на пикочно-половата система;
  • тежка кръвозагуба, включително с наранявания, регулиране при жени и вътрешно кървене поради гинекологични, пептични или онкологични заболявания.

Понижаването на кръвното налягане може да бъде причинено от неправилна употреба на антихипертензивни лекарства, преумора и липса на почивка. Точната причина може да се намери, като посетите лекар, който ще измисли какво да правите при налягане от 90 до 70.

Никой лекар няма да търси причината за хипотонията само въз основа на тонометър и кръвни тестове. Когато се събира анамнеза, a cardiologist определено ще попита как се справя пациентът с пулса. Стандартният пулс (60–90 удара в минута) позволява на лекаря да предположи, че ниското кръвно налягане е естествено по природа и може да е нормално за хората.

Detonic - уникално лекарство, което помага в борбата с хипертонията на всички етапи от нейното развитие.

Detonic за нормализиране на налягането

Комплексният ефект на растителните компоненти на лекарството Detonic по стените на кръвоносните съдове и автономната нервна система допринасят за бързо понижаване на кръвното налягане. В допълнение, това лекарство предотвратява развитието на атеросклероза, благодарение на уникалните компоненти, които участват в синтеза на лецитин, аминокиселина, която регулира метаболизма на холестерола и предотвратява образуването на атеросклеротични плаки.

Detonic не пристрастяване и синдром на отнемане, тъй като всички компоненти на продукта са естествени.

Подробна информация за Detonic се намира на страницата на производителя www.detonicnd.com.

Ако пулсът е бърз

Когато пулсът се ускорява на фона на понижено налягане, това показва компенсаторен отговор на сърдечно-съдовата система на хипоксия, причинена от хипотония.

Ако тахикардията доведе човек в тревожност, до панически атаки, в този случай лекарят може да ви посъветва да се обърнете към успокоителни.

  • Есенциалната артериална хипертония (хипертония, вижте лекарства с високо кръвно налягане) води до постоянно повишаване на налягането и хипертонични кризи.
  • Симптоматичната хипертония (надбъбречни тумори, бъбречносъдова болест) дава на клиниката подобна хипертония.
  • Вегетативно-съдовата дистония се характеризира с епизоди на скокове на кръвното налягане, ненадвишаващи 140 до 90, които са придружени от автономни симптоми.
  • Изолираното повишаване на по-ниското налягане е присъщо на бъбречните патологии (аномалии в развитието, гломерулонефрит, бъбречна съдова атеросклероза или тяхната стеноза). Ако диастолното налягане надвишава 105 mmHg. за повече от две години рискът от церебрални катастрофи се е увеличил с 10, а сърдечен удар - пет пъти.
  • Систолното кръвно налягане се повишава по-често при възрастни хора, хора с патологии на щитовидната жлеза, пациенти с анемия и сърдечни дефекти.
  • Увеличаването на пулсовото налягане е сериозен риск от сърдечен удар или инсулт.

С малка хипотония хората живеят доста пълноценно. Когато горното кръвно налягане спада значително, например при шок, долното кръвно налягане също е много ниско. Това води до централизиране на кръвообращението, многоорганна недостатъчност и развитие на дисеминирана вътресъдова коагулация.

Така за дълъг и пълен живот човек трябва да следи налягането си и да го държи в рамките на физиологичната норма.

Налягане при деца

Колкото по-голямо е детето, толкова по-високо е кръвното му налягане. Отброяването започва със средна стойност 80/50 mm Hg, което се счита за нормално за новородено. Поради повишената активност на бебетата измерването на налягането при дете има свои собствени характеристики:

  • Процедурата се провежда веднага след събуждане или не по-малко от час след хранене или ходене. Преди това е необходимо да заведете бебето до тоалетната.
  • Деца под 2 години измерват кръвното налягане в легнало положение, по-големи - докато са седнали. Ъгълът между рамото и дланта трябва да бъде 90 градуса. По време на измерването ръката е спокойно положена върху плота, краката са на стойка на височина.

Норми на кръвното налягане според възрастта на децата

Възраст на дететоГорно кръвно налягане, mmHg Art.Понижено кръвно налягане, mmHg Art.
До 2 седмициот 60 да 96от 40 да 50
0,5-1 месецот 80 да 112от 40 да 74
До една годинаот 90 да 112от 50 да 74
2-3 годиниот 100 да 112от 60 да 74
3-5 годиниот 100 да 116от 60 да 76
6-9 годиниот 100 да 122от 60 да 78

Ако няма таблица под ръка, тогава можете да направите приблизителни изчисления на средното нормално налягане, като използвате тези формули:

  • За кърмачета: систоличното кръвно налягане се определя като (76 2 месеца от възрастта на бебето), диастоличното - от ½ до 2/3 от първия показател.
  • За деца на възраст 1-5 години: горното налягане е равно (95 2 детска възраст в години), по-ниско - (60 броя на пълните години).

Подозрението за патология възниква, ако фиксирането в продължение на няколко седмици дава постоянно увеличени или намалени стойности, което се отразява на здравето на трохите. При измерване е важно да се вземе предвид сърдечната честота.

ДетствоДо една годинаЕдна година3 години5 години6-9 години12 години15 години17 години
Момичета Кръвно налягане mmHg69 / 4090 / 50100 / 60100 / 60100 / 60110 / 70110 / 70110 / 70
Момчета Кръвно налягане mmHg96 / 50112 / 74112 / 74116 / 76122 / 78126 / 82136 / 86130 / 90

И как да разберете какво трябва да бъде кръвното налягане при малки деца? Скоростта на налягане при деца значително се различава от възрастните. Като правило, това зависи от пола, теглото и височината на детето.

Средното кръвно налягане при дете се изчислява по специална формула:

  1. Горно систолно кръвно налягане: брой години × 2 80 (умножаваме възрастта по две и добавяме осемдесет);
  2. Долно диастолично кръвно налягане: 60 години (възраст плюс шестдесет).

Необходимо е да се фиксира налягането при деца в спокойна атмосфера. Най-добре е да направите измерване поне три пъти, за да изберете средни стойности. Това се дължи на факта, че детето може да се страхува от процедурата или лекаря.

Все по-често лекарите започват да диагностицират високо кръвно налягане при новородени. Това е причината за различни заболявания на кръвоносните съдове и сърцето.

Кръвното налягане при децата е много по-ниско, отколкото при възрастните. Това се дължи на факта, че стените на съдовете им са по-еластични.

възрастСкорост на налягане, mmHg
до 2 седмици60 / 40 - 95 / 50
от 2 до 4 седмици80 / 40 - 115 / 75
от 4 до 12 месеца90 / 50 - 115 / 75
от 2 до 3 години100 / 60 - 115 / 75
от 3 до 5 години105 / 60 - 115 / 75
от 6 до 9 години100 / 60 - 125 / 80
от 10 до 12 години110 / 70 - 125 / 80
от 13 до 15 години110 / 70 - 130 / 85

Първичната артериална хипертония при деца не се случва, така че високото кръвно налягане трябва да алармира. Обикновено това показва наличието на друго заболяване.

Изразявайки какво кръвно налягане се счита за нормално, трябва да подчертаете децата отделно. При кърмачетата честотата е от 80 до 50, а с възрастта честотата ще се увеличава. Водещите лекари спазват нормата за възрастово налягане за бебета, за да установят нарушения в работата на сърцето, неизправности на нервната система, всякакви малформации и др. За бебета се изчисляват следните по-ниски норми за кръвно налягане за възрастта:

  • 1 месец мин. 80/40 макс. 112/74;
  • от 2 месеца до 2 години мин. 90/50 макс. 112/74;
  • от 2 до 3 години мин. 100/50 макс. 112/74;
  • от 3 до 5 години мин. 100/60 макс. 115/76;
  • от 5 до 11 години мин. 100/60 макс. 122/78.

Налягането в детска възраст е значително различно от това на възрастен, тъй като в този случай работата на сърцето и изпомпването на кръв през съдовете са различни. Още от самото раждане на дете кръвното налягане започва да расте доста бързо и постепенно с възрастта достига нормалните нива на възрастен (120/80 mm Hg).

Кръвно налягане за деца:

  • 1-2 седмици - 70 - 80/40 - 45 мм. Hg. ул.;
  • 3 - 4 седмици - 80 - 90/50 - 60 мм. Hg. ул.;
  • 1 - 2 месеца - 90 - 95/60 - 65 мм. Hg. ул.;
  • 1 - 2 години - 100 - 105/65 - 70 мм. Hg. ул.;
  • 3 - 4 години - 100 - 110/65 - 70 мм. Hg. ул.;
  • 5 - 6 години - 105 - 110/70 - 75 мм. Hg. ул.;
  • 8 - 10 години - 110 - 120/75 - 80 мм. Hg. ул.;
  • 12 - 14 години - 110 - 120/75 - 80 мм. Hg. ул.;
  • 15 - 16 годишни - 115 - 120/75 - 80 мм. Hg. Изкуство.

Трябва да се помни, че кръвното налягане при децата може да скочи доста често, което може да бъде повлияно от много различни фактори.

В тази статия разбрахме какви трябва да бъдат нормалните показатели за кръвно налягане, както при възрастни, така и при деца.

За дете кръвното налягане е по-високо, толкова по-голяма е неговата възраст. Нивото на кръвното налягане при бебетата зависи от тонуса на съдовете, условията на работа на сърцето, наличието или липсата на малформации, състоянието на нервната система. За новородено нормалното налягане е от 80 до 50 милиметра живак.

показатели давление - Кръвно налягане при 90

Каква норма на кръвното налягане съответства на тази или онази възраст на децата, може да се види от таблицата.

Налягане при възрастни

Нивото на кръвното налягане зависи от честотата на контракциите на сърцето, тяхната сила, сковаността на стените на съдовете и размера на техния клирънс, общия обем и вискозитета на кръвта. Няма единна норма на кръвното налягане: лекарите оперират концепцията за диапазон от приемливи стойности. Нивото на систоличното кръвно налягане при здрав човек може да бъде 90-139 mm Hg, диастолично - 60-89.

Поради променливостта на индикатора, по-важен диагностичен знак не е абсолютна стойност, а относителна стойност (относителна към нормалната стойност за конкретен пациент). Капките на налягането, дори в рамките на здравословните параметри, могат да бъдат не само неприятни, но и опасни (например, заплашват с хипертонична криза).

С течение на годините хормоналният фон на човека, съдовия тонус и големината на лумена му се променят. За по-голяма точност се дава средната стойност за всяка възрастова категория.

Средно артериално налягане (норма по възраст)

възрастСистоличен показател (при мъже / при жени)Диастоличен индикатор (при мъже / при жени)
до 20 години123 / 11676 / 72
от 20 до 30 години126 / 12079 / 75
от 30 до 40 години129 / 12781 / 79
от 40 до 50 години135 / 13782 / 83
от 50 до 60 години142 / 14485
през 60 години142 / до 159да 89

Показаните стойности са средни. При здрав човек резултатът може да се отклони от тях с няколко точки.

Горни граници

Границата на систолното и диастолното кръвно налягане за човек се счита съответно 140 и 90 mm Hg. Особено опасни са по-високите проценти при младите хора. Хипертонията подлежи на диагностика и корекция. В началото лекарите препоръчват промяна на начина на живот, балансиране на работата и почивката, изоставяне на лошите навици, намаляване на количеството консумирана сол и участие в щадящи физически упражнения.

Ако индикаторът е надвишен 160/90 mm Hg. на пациента се предписва антихипертензивна лекарствена терапия. Ако са се развили усложнения от хипертония или има съпътстващи диагнози (диабет, коронарна болест на сърцето), тогава лекарствата започват с по-ниски стойности на кръвното налягане. При атеросклерозата рязкото понижаване на налягането е противопоказано поради заплахата от запушване на големи съдове, поради което се предписват хипотензивни лекарства в малки дози.

По време на терапията те се опитват да стабилизират кръвното налягане, поддържайки го на ниво 135-140 / 65-90 mm Hg. В случай на бъбречно заболяване, захарен диабет и на възраст под 60 години, препоръчителният краен показател е 130/85 mm Hg.

Долни граници

Друга граница на систолни и диастолни показатели за възрастен е съответно 110 и 65 mm Hg. С хипотония се влошава притока на кръв във вътрешните органи. Това важи особено за мозъка: нервните клетки са твърде чувствителни към кислородния глад.

Най-опасното е рязкото понижение на налягането: със стабилна работна скорост 90/60 mm RT. Чл. с отклонение в рамките на 5 единици, тялото се адаптира към това състояние. При хипотензивни пациенти могат да се появят хипертонични кризи и хеморагични инсулти, като е невъзможно да ги подозираме по абсолютния показател (ще бъде в нормалните граници). За това е необходимо периодично да измервате кръвното налягане и да знаете средните си параметри.

Хората, които в миналото са се занимавали професионално със спорт, са предразположени към хипотония: нормалният съдов тон в комбинация с хипертрофичен миокард намалява крайния показател. Също така, ниското кръвно налягане се наблюдава често при деца, юноши и възрастни под 25 години. При пациенти в напреднала възраст хипотонията е с повишен риск от нарушено кръвоснабдяване на мозъка. Граничният показател за диастоличното кръвно налягане за хора над 50 години е 80 mmHg.

За по-голяма точност се измерва кръвното налягане и на двата крайника. Налягането върху тях не трябва да се различава с повече от 5 mm Hg. Лекарите препоръчват да фиксирате индикатора върху този, върху който е по-висок: като правило, поради асиметрично мускулно развитие това е правилното. Разликата в налягането показва патологии на големи съдове: при разлики от 10 единици се подозира атеросклероза и 15-20 mm Hg. отразява аномалии в кръвоносната система, стесняване или затваряне на артерията.

Пулсово налягане

правило - Кръвно налягане при 90

Този индикатор директно зависи от силата на изтласкване на кръвта в момента на сърдечния ритъм. Обикновено пулсовото налягане е от 25 до 45 mm Hg, но при пациенти в напреднала възраст то може да достигне 50 единици.

Просто изчисление на разликата в систолните и диастолните показатели се използва само у дома. Специалистите обръщат внимание на променливостта на пулсовото налягане и нивото му в различни части на сърцето и артериите. Променливостта на стойността при здрав човек не надвишава 10%.

Нормите за по-ниско кръвно налягане са по-строги и поради по-малко фактори, следователно, отклоненията в пулсовата честота се регистрират по-често при съответно ниско или високо систолно ниво. Намалението може да бъде свързано със сърдечен удар, някои видове тахикардия и аритмии, сърдечна тампонада и рязко увеличаване на периферното съдово съпротивление в състояние на шок.

Нормата на налягане при възрастен е 120 на 80 mm RT. Чл. Показател 120 е горното систолично кръвно налягане, а 80 е долното диастолично.

Високото налягане се счита за максималното горно кръвно налягане от 140 mm Hg. и по-високо, и минималното диастолично кръвно налягане от 90 mm Hg и по-високо.

таблица на нормата на налягане при хора над 18 години

СтойностГорно кръвно налягане (mmHg)Понижено кръвно налягане (mmHg)
Оптимален вариант12080
Нормално наляганеПо-малко от 130По-малко от 85
ВисокоОт 130 139 нагореОт 85 89 нагоре
1 степен на хипертонияОт 140 159 нагореОт 90 99 нагоре
2 степен - умеренаОт 160 179 нагореОт 100 109 нагоре
3 градуса - тежък180 ≥≥110

Важно е да се отбележи фактът, че с възрастта кръвното налягане се повишава, така че тялото вече не може да се справи с освобождаването на кръв във венозната система.

При мъжете хипертонията се развива по-често, отколкото при жените. Мъжете са по-малко склонни да посещават лекари, не обичат да се оплакват, не придават значение, според тях, на „дреболии“. За разлика от жените, те се опитват да бъдат смели, потискат емоциите и чувствата в себе си. Освен това, за да издържат семейството, мъжете работят повече, а стресът се облекчава от тютюнопушенето и алкохола. При мъжете на възраст над 40 години средната норма на кръвното налягане е 129/81, при жените - 127/80 mm RT. Изкуство.

Но до 50-годишна възраст динамиката се променя в посока на увеличаване на хипертонията при жените и след 65-годишна възраст жените стават лидери сред хипертониците. Това се обяснява с изчезването на детеродната функция, намаляването на производството на женски хормони естроген, последствията от раждането и бременността.

До края на 90-те години, нивата на налягането са изключени, тялото се приспособява към новите условия, кръвното налягане става дори по-ниско, отколкото на 65 години. Но разликата между половете остава: с предимство за женската част от населението.

Най-оптималният натиск за човек на средна възраст (20 - 30 години) е показател 120/80 mm. Hg. Чл., Които с възрастта могат да варират значително в зависимост от състоянието и тонуса на кръвоносните съдове на тялото. Като правило, с възрастта нивата на кръвното налягане постепенно се увеличават.

Tatyana Jakowenko

Главен редактор на Detonic онлайн списание, cardiolогист Яковенко-Плахотная Татяна. Автор на повече от 950 научни статии, включително в чуждестранни медицински списания. Той работи като cardiolогист в клинична болница повече от 12 години. Притежава съвременни методи за диагностика и лечение на сърдечно-съдови заболявания и ги прилага в професионалната си дейност. Например, използва методи за реанимация на сърцето, декодиране на ЕКГ, функционални тестове, циклична ергометрия и много добре познава ехокардиографията.

От 10 години тя е активен участник в множество медицински симпозиуми и уъркшопове за лекари - семейства, терапевти и cardiolогисти. Има много публикации за здравословен начин на живот, диагностика и лечение на сърдечни и съдови заболявания.

Редовно следи нови публикации на европейски и американски произведения cardiology списания, пише научни статии, подготвя доклади на научни конференции и участва в европейски cardiology конгреси.

Detonic